INSTITUTO TECNOLGICO DE VERACRUZ

Lic. Palencia Castillo Mara Eugenia

ENSAYO INTELIGENCIA
EMOCIONAL
OCAA GARCA RIVERA CAROLINA

INTELIGENCIA EMOCIONAL
TECNOLGICO DE VERACRUZ

INSTITUTO

ENSAYO SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

El juego de copias ledas previamente nos redacta el tema de la unidad 3
de la materia de taller de liderazgo, dichas paginas tienen el objetivo de
exponernos el tema de inteligencia emocional as como sus aspectos, sus
principales autores y los antecedentes de quienes le dieron vida a este
tema, as como tambin la relevancia e importancia que tiene esta
capacidad en un lder, nos explica ms bien el cmo desarrollarla, como
manejarla en nuestro mbito laboral y cul es la metodologa de los cinco
pasos a seguir para obtener dicha habilidad.
La inteligencia emocional segn las pginas del libro que acabamos de leer
y comprender de las cuales se basa este ensayo, ms que un tipo de
inteligencia es una habilidad la cual se enfoca en controlar las emociones
propias de tal manera que dichas emociones no nos afecten de manera
negativa a nosotros mismos ni a los que nos rodean, para adquirir esta
habilidad se requiere del manejo de las emociones y de tener sensibilidad
para hacer mxima la capacidad de supervivencia a largo plazo.
En la introduccin de estas pginas podemos encontrar las investigaciones
sobre inteligencia emocional, nos describe la investigacin en Estados
Unidos cuyo objetivo se da mediante datos cuantitativos dados en la
medida de cuantos trabajadores ejecutivos abandonaban sus compaas a
falta de inteligencia emocional en contraste con otros trabajadores con
inteligencia emocional alta que lograban tener una mayor productividad en
la empresa. As como tambin un estudio hecho en reino unido a un grupo
de trabajadores de un supermercado que mostraban mayor inteligencia
emocional y mostraban un ndice de estrs menor.
La inteligencia emocional (IE) ayuda al rendimiento y productividad de las
personas, combate el nivel de estrs y es claramente otro paso ms para
el camino al xito.
Los cinco pasos a seguir segn este empapelado nos dar un mayor ndice
de inteligencia emocional.
Tiene dos aspectos fundamentales: el interpersonal el cual enuncia las
capacidades intrnsecas de un individuo dentro del cual est el
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autoconocimiento , manejo de emociones y automotivacin; as como el de

interpersonal que son capacidades de relacin entre individuos que son el
manejo de emociones y entrenamiento emocional.
Estas pginas nos demuestran la importancia de evaluar la inteligencia
emocional, as como tambin la manera de identificar a una persona
emocionalmente inteligente por medio de lo que expresa su
comportamiento personal, sus opiniones, ideas y la manera en que
reacciona ante situaciones de estrs. Una persona con inteligencia
emocional, brinda su ayuda, asesora y tiene valor positivo de sus
emociones aunque estas sean negativas.
Para concluir para tener IE se requiere saber cules son las reacciones
correctas ante los problemas y saber controla nuestras emociones.