Mecanismo de origem Biolgica

Emoo que se baseia na percepo de uma ameaa

ou perigo.

Trata-se de um mecanismo de sobrevivncia que

desencadeia uma estratgia para lidar com a
ameaa atravs de uma reaco involuntria e
automtica

Mecanismo adaptativo, por excelncia na medida em que

activa um processo de defesa, seja pela mobilidade (lutafuga) ou em outras situaes pela imobilidade.

A situao sentida como difcil e ameaadora

O indivduo v-se a si-prprio como ineficaz ou inadequado

para lidar com a tarefa.

Situaes
(sempre que existe a percepo de perigo ou ameaa)

Fsico

Psicolgico

Social

Manifesta-se a nvel:

Fisiolgico

Cognitivo

Comportamental

As alteraes fisiolgicas envolvem principalmente a activao

do ramo Simptico do Sistema Nervoso Autnomo.

Aumento da presso arterial

Aumento do metabolismo celular
Aumento da tenso muscular
Aumento do estado de viglia

Taquicardia
Aumento do fluxo sanguneo para os msculos
Diminuio do fluxo sanguneo para os orgos
desnecessrios
Sudao
Tenso muscular (tremor e dor)
Hiperventilao e consequente alcalose respiratria
Naseas
Tonturas

Dores de cabea
Sensao de n na garganta/ aperto no estmago
Necessidade de ir casa de banho
Actividade motora rpida

Estado cognitivo de desconforto em que o indivduo sente que

algo terrvel est para acontecer.

Cognies sobre o perigo

Cognies de fuga ou evitamento

Cognies relacionadas com a vulnerabilidade e a doena

Dvidas sobre a competncia

Preocupao com o valor/imagem pessoal

Pensamentos e imagens irrelevantes para a tarefa em causa

Sensao de apreenso

Baixa auto-estima

Auto-derrotismo

Comportamentos de Fuga ou Evitamento

Evitamento de determinados locais (centros

comerciais, cinemas, tneis, auto-estradas)

Deslocar-se acompanhado
Adiar situaes (encontros, exames, apresentao de

trabalhos).

Poder manifestar-se:
Antes - ansiedade antecipatria

Durante - na situao

Depois - atravs da preocupao constante com

o acontecimento

antecipao apreensiva de futuro perigo ou

desgraa, acompanhada por sentimento de
disforia ou sintomas somticos de tenso

Diagnostic and Statistical Manual for Mental Disorders, 4th edition (DSM-IV)

Distrbio de Ansiedade de Separao

Mutismo Selectivo
Fobia Especfica
Distrbio de Ansiedade Social / Fobia Social
Distrbio de Pnico
Agorafobia
Distrbio de Ansiedade Generalizada

Distrbio de Ansiedade induzido por substncias

/medicamentos
Distrbio de Ansiedade devido a condies mdicas
Other Specified Anxiety Disorder
Unspecified Anxiety Disorder

Os Distrbios de Ansiedade na DSM-V no

incluem a perturbao Obsessivo-Compulsiva
que passa a ter um grupo de diagnstico prprio
(obsessive-compulsive and related disorders) e o
Distrbio de Stress Ps-Traumtico que passa a
pertencer ao grupo (Trauma and stressor related
Disorders)

Segundo os dados epidemiolgicos (Epidemiologic

Cathment Area e o National Comorbility Survey) as
mulheres apresentam duas a trs vezes maior
Probabilidade de desenvolver uma perturbao
de ansiedade

As mulheres apresentam maior probabilidade para

detectar sinais de perigo, para aprender a associar
eventuais pistas de perigo e prontido com que se
activam fisiologicamente.

Estas diferenas tm origem nas influncias

genticas e desenvolvem-se ao longo da vida
devido aos padres de reforo social.
(Craske, 2003)

Combinao entre a ocorrncia de

acontecimentos negativos
Maior nmero de situaes negativas durante a
infncia
Sensao de incontrolabilidade
Estilos atribucionais negativos

(Barlow, 2002)

Regras de Ouro

Desenvolver uma compreenso do cliente e dos seus

problemas
Estabelecimento de uma boa relao teraputica
Estabelecer um acordo sobre as regras da terapia
Dar a conhecer ao paciente a conceptualizao do seu
problema segundo o modelo cognitivo-comportamental
Ensinar e motivar o cliente a registar os PAN.