Repblica Bolivariana De Venezuela

Ministerio del Poder Popular Para la Educacin

Unidad Educativa Talentos Deportivos
Dr. Al Garca Carrera
4to ao seccin B
Asignatura: Psicologa

LA AUTOESTIMA Y LOS VALORES

HUMANOS

Profesor:
Domingo Aguilera

Alumno:
Gregori Ortiz
C.I

27.226.985

Barcelona, febrero de 2015

ndice:
Pg.
Introduccin _____________________________________________ 03
La Autoestima ____________________________________________04
Tipos de Autoestima ______________________________________ 04
Formacin de la Autoestima _______________________________05
Importancia de la Autoestima ______________________________06
Dimensiones de la Autoestima ______________________________07
Desarrollo de la Autoestima ________________________________07
Los Valores Humanos _____________________________________08 a 14
Conclusin _____________________________________________ 15
Infografa _______________________________________________16

Introduccin:

El presente trabajo, tiene como objetivo principal desarrollar de manera

resumida conceptos bsicos relacionados con La Autoestima y Los
Valores humanos, basados en una previa investigacin relativa a los
mismos, Cabe destacar que todo esto se encuentra enmarcado u
contenido dentro del estudio de la Psicologa.
Entendemos por autoestima, los estados de nimo por los cual
trasciende un ser humano y todo esto enlazado a una relacin externa,
es decir los hechos que involucran a ese ser y las criticas recibidas de
los que lo rodean.
Por otra parte, tenemos los valores que poseen los seres humanos, y se
dice que estos son importantes porque nos permiten convivir en armona
con s mismo y los dems, ya que permiten tener una comunicacin de
manera cmoda, y no solo eso con nuestros valores podemos ganarnos
la amistad y confianza de las dems personas, entre los ms conocidos
tenemos La Honestidad, El Respeto, La Paz y El Amor.

La Autoestima: Es la valoracin que tenemos sobre lo que pensamos de

nosotros mismos, los sentimientos que tenemos y la forma como
actuamos en sintona con lo anterior.
Componentes de la Autoestima:

1- Componente Cognitivo: Est conformado por el conjunto de

percepciones, creencias e informacin que tenemos de nosotros mismos.
Es el componente informativo de la autoestima.
2- Componente Afectivo: Es el componente emocional o sentimental de
la autoestima se aprende de los padres, de los maestros y de los pares.
Implica un sentimiento de lo favorable o desfavorable, que siente la
persona de s misma, as como el sentimiento de valor que nos
atribuimos.
3- Componente Conductual: Es el componente activo de la autoestima.
Incluye el conjunto de habilidades y competencias que posee cada
persona al demostrar su actitud al exterior.
Tipos de Autoestima:
Autoestima Positiva:
La autoestima positiva aporta un conjunto de efectos beneficiosos para
nuestra salud y calidad de vida, que se manifiestan en el desarrollo de la
personalidad y en la percepcin satisfactoria de la vida. La importancia
radica en que nos impulsa a actuar, a seguir adelante y a perseguir
nuestros objetivos.
La autoestima positiva es aquella que hace que nos esforcemos ante las
dificultades y nos permite realizar las siguientes acciones:

Tener confianza en s mismo.

Ser el tipo de persona que quiere ser.
Aceptar retos personales y profesionales.
Entender el fracaso como parte de su proceso de crecimiento.
Ser tolerante, en el buen sentido de la palabra.
Disfrutar ms de los dems y de s mismo.
Establecer relaciones familiares satisfactorias.
Ser asertivo en su comunicacin y en su comportamiento.
Obtener adecuado rendimiento acadmico y laboral.
Tener metas claras y un plan de accin para lograrlas.
Asumir riesgos y disfrutarlos.
Anteponer la aprobacin personal a la aprobacin ajena.
Afrontar un auditorio y expresar su opinin personal.
Eliminar oportunamente los sentimientos de culpa.
Alegrarse honestamente por los logros de las otras personas, sin
sentir celos ni envidia.

Decir "si" o "no" cuando quiera, no por las presiones recibidas.

Autoestima Negativa:
Existen muchos sentimientos, actitudes y comportamientos que son
caractersticos de las personas que tienen una autoestima negativa. Por
eso mismo hay que convencernos de algo: Las personas de calidad
trabajan con calidad, las personas mediocres (con autoestima negativa)
trabajan de cualquier forma.
Algunas de las actitudes y conductas ms frecuentes de las personas
con autoestima negativa son las siguientes:

Actitud excesivamente quejumbrosa y crtica.

Necesidad compulsiva de llamar la atencin.
Necesidad imperiosa de ganar.
Actitud inhibida y poco sociable.
Temor excesivo a equivocarse.
Actitud insegura.
nimo triste.
Actitud perfeccionista.
Actitud desafiante y agresiva.
Actitud derrotista.

Formacin de la autoestima:
La autoestima se forma con las atenciones y mensajes que nos
prodigaron o dejaron de hacerlo desde nuestros primeros aos de
nuestra vida y que nos han acompaado a lo largo de ella a travs de
familiares, amigos, compaeros de la universidad o el trabajo. Debemos
entender entonces que los mensajes (verbales o no verbales) positivos
acerca de nosotros fortalecieron nuestra autoestima, mientras que los
mensajes (verbales o no verbales) negativos contradicen nuestra
percepcin acerca de nosotros mismos.
Importancia de la Autoestima:
La importancia de una autoestima positiva radica en que esa es la base
de nuestra capacidad para responder de manera activa y positiva a las
oportunidades que se nos presentan en el trabajo, en el amor y en la
diversin. Adems, es la base de esa serenidad de espritu que hace
posible disfrutar de la vida.

Aspectos donde se evidencia la importancia de la autoestima en el ser

humano:
1. Condiciona el aprendizaje, pues la autoestima negativa genera
impotencia y frustracin en los estudios. Por el contrario, cuando se
promueven actividades que favorecen la autoestima positiva, el
rendimiento escolar mejora notoriamente y se abordan los nuevos
aprendizajes con confianza y entusiasmo.
2. Ayuda a superar las dificultades personales, as los fracasos y
conflictos no sern experiencias paralizantes, pues primarn sobre estos
la autoestima personal y la seguridad en las propias capacidades.
3. Fundamenta la responsabilidad, pues quienes se valoran
positivamente se comprometen con mayor facilidad y desarrollan un
sentido amplio de responsabilidad en las actividades que realizan.
4. Apoya la creatividad, pues la fluidez, originalidad de ideas e
incentivos se consiguen con una adecuada autovaloracin.
5. Determina la autonoma personal, ya que la consolida de una
autoimagen positiva, permite la formacin de personas autnomas,
independientes y seguras.
6. Permite relaciones sociables saludables, abiertas y asertivas, ya que
sabe que la percepcin de s mismo depende de uno, tomando los
mensajes positivos y negativos como apreciaciones realizadas por las
personas de su entorno cuya valoracin corre por cuenta propia.
7. Garantiza la proyeccin futura de la persona, pues en la medida que
nos valoramos crecen las expectativas por nuestro desempeo sea en la
universidad, en el trabajo o en nuestras relaciones con los dems. Se
aspira a metas superiores.
Dimensiones de la Autoestima:

Dimensin fsica:

Se refiere, en ambos sexos, al hecho de sentirse atractivo fsicamente en

apariencia, aunque para otros no lo seas. En los varones resalta el hecho
de ser fuertes y en las mujeres el de ser finas y delicadas.

Dimensin social:

Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o rechazado por los iguales

y el sentimiento de pertenencia. Tambin se relaciona con el hecho de
sentirse capaz de enfrentar con xito diferentes situaciones sociales.
Finalmente, tambin incluye el sentido de solidaridad. Esta dimensin
nos demuestra lo elevado de su Inteligencia Interpersonal.

Dimensin afectiva:

Se refiere a la autopercepcin de caractersticas de personalidad. Esta

dimensin nos demuestra lo elevado de su Inteligencia Intrapersonal.

Dimensin acadmica:

Se refiere a la autopercepcin de la capacidad para enfrentar con xito

las situaciones de la vida educativa y, especficamente, a la capacidad
de rendir bien y ajustarse a las exigencias ahora universitarias. Incluye
tambin la autovaloracin de las capacidades intelectuales.

Dimensin tica:

Se relaciona con el hecho de sentirse una persona buena y confiable.

Incluye atributos como sentirse responsable y trabajador.
La dimensin tica depende de la forma en que desde temprana edad se
interiorizan los valores y las normas, y de cmo se ha sentido frente a
las personas de autoridad cuando las ha transgredido o ha sido
sancionado.

Desarrollo de la autoestima:

El desarrollo de la autoestima es un proceso continuo y cambiante

relacionado con ciertos elementos y juicios que va construyendo la
propia persona.

Los Valores Humanos: Son principios o ideales que condicionan buena

parte del ser humano. De tal modo que, cada hombre tiene su propio
orden de valores dependiendo de lo que quiera hacer en su vida. Todo lo
que lo acerque a esa meta va a ser valioso para l, y rechazar todo lo
que lo aleje de su fin. Existen Valores Universales reconocidos por todos
y valores particulares que son aceptados por unos y rechazados por
otros. El aceptar valores en una pluralidad y diversidad se basa en la
tolerancia.

Caractersticas de los valores:

La humanidad ha adoptado criterios a partir de los cuales se establece la
categora o la jerarqua de los valores. Algunos de esos criterios son:
Durabilidad: los valores se reflejan en el curso de la vida. Hay valores
que son ms permanentes en el tiempo que otros.
Integralidad: cada valor es una abstraccin ntegra en s mismo, no es
divisible.
Flexibilidad: los valores cambian con las necesidades y experiencias de
las personas.
Satisfaccin: los valores generan satisfaccin en las personas que los
practican.
Polaridad: todo valor se presenta en sentido positivo y negativo; todo
valor conlleva un contravalor.
Jerarqua: hay valores que son considerados superiores (dignidad,
libertad) y otros como inferiores (los relacionados con las necesidades
bsicas o vitales).
Las jerarquas, de valores no son rgidas ni predeterminadas; se van
construyendo progresivamente a lo largo de la vida de cada persona.
Trascendencia: los valores trascienden el plano concreto; dan sentido y
significado a la vida humana y a la sociedad.
Dinamismo: los valores se transforman con las pocas.
Aplicabilidad: los valores se aplican en las diversas situaciones de la
vida; entraan acciones prcticas que reflejan los principios valorativos
de la persona.
Complejidad: los valores obedecen a causas diversas, requieren
complicados juicios y decisiones.
Tipos de valores:
No existe una ordenacin deseable o clasificacin nica de los valores;
las jerarquas valorativas son cambiantes, fluctan de acuerdo a las
variaciones del contexto. Mltiples han sido las tablas de valores
propuestas.

Lo importante a resaltar es que la mayora de las clasificaciones

propuestas incluye la categora de valores ticos y valores morales.
(a) valores de lo agradable y lo desagradable
(b) valores vitales
(c) valores espirituales: lo bello y lo feo, lo justo y lo injusto, valores del
conocimiento puro de la verdad
(d) valores religiosos: lo santo y lo profano.
Las caractersticas de cada valor y su escala de importancia:

Valores Religiosos

Fin Objetivo: Dios

Fin Subjetivo: Santidad
Actividades: Culto interno y externo, virtudes sobrenaturales
Preponderancia: Toda la persona dirigida por la Fe.
Necesidad que satisface: Autorrealizacin
Tipo de Persona: Santo
Ciencia que lo estudio: Teologa

Valores Morales

Fin Objetivo: Bondad

Fin Subjetivo: Felicidad
Actividades: Virtudes humanas
Preponderancia: Libertad dirigida por la razn
Necesidad que satisface: Autorrealizacin
Tipo de Persona: ntegra
Ciencia que lo estudio: tica

Valores Estticos

Fin Objetivo: Belleza

Fin Subjetivo: Gozo de la armona
Actividades: Contemplacin, creacin, interpretacin
Preponderancia: Toda la persona ante algo material.
Necesidad que satisface: Autorrealizacin
Tipo de Persona: ntegra
Ciencia que lo estudio: Esttica

Valores Intelectuales

Fin Objetivo: Verdad

Fin Subjetivo: Sabidura
Actividades: Abstraccin y Construccin
Preponderancia: Razn
Necesidad que satisface: Autorrealizacin
Tipo de Persona: ntegra
Ciencia que lo estudio: Lgica

Valores Afectivos

Fin Objetivo: Amor

Fin Subjetivo: Agrado, afecto, placer
Actividades: Manifestaciones de afecto, sentimientos y emociones
Preponderancia: Afectividad
Necesidad que satisface: Del Yo
Tipo de Persona: Sensible
Ciencia que lo estudio: Psicologa

Valores Sociales

Fin Objetivo: Poder

Fin Subjetivo: Fama, prestigio

Actividades: Relacin con hombre masa, liderazgo, poltica
Preponderancia: Capacidad de interaccin y adaptabilidad
Necesidad que satisface: Sociales
Tipo de Persona: Famosa, lder, poltica
Ciencia que lo estudio: Sociologa

Valores Fsicos

Fin Objetivo: Salud

Fin Subjetivo: Bienestar Fsico
Actividades: Higiene
Preponderancia: Cuerpo
Necesidad que satisface: Fisiolgicas
Tipo de Persona: Atleta
Ciencia que lo estudio: Medicina

Valores Econmicos

Fin Objetivo: Bienes, riqueza

Fin Subjetivo: Confort
Actividades: Administracin
Preponderancia: Cosas a las que se da valor convencional
Necesidad que satisface: Seguridad
Tipo de Persona: Hombre de Negocios
Ciencia que lo estudio: Economa
Conoces los valores:

Decencia

La decencia es el valor que nos hace conscientes de la propia dignidad

humana, por l se guardan los sentidos, la imaginacin y el propio
cuerpo, de exponerlos a la morbosidad y al uso indebido de la
sexualidad.
Autodominio
Es el valor que nos ayuda a controlar los impulsos de nuestro carcter y
la tendencia a la comodidad mediante la voluntad. Nos estimula a
afrontar con serenidad los contratiempos y a tener paciencia y
comprensin en las relaciones personales.
Pulcritud
El vivir el valor de la pulcritud nos abre las puertas, nos permite ser ms
ordenados y brinda en quienes nos rodean una sensacin de bienestar,
pero sobre todo, de buen ejemplo.
Objetividad
Objetividad es el valor de ver el mundo como es, y no como queremos
que sea.
Puntualidad
El valor que se construye por el esfuerzo de estar a tiempo en el lugar
adecuado.
Sacrificio
Siempre es posible hacer un esfuerzo extra para alcanzar una meta Por
qu no hacerlo para servir mejor a los dems.
Consejo
Una palabra acertada y expresada en el momento justo, lograr un
cambio favorable en la vida de quienes nos rodean.
Patriotismo
El valor que nos hace vivir plenamente nuestro compromiso como
ciudadanos y fomentar el respeto que debemos a nuestra nacin.
Aprender
El valor que nos ayuda a descubrir la importancia de adquirir
conocimientos a travs del estudio y la reflexin de las experiencias
cotidianas.
Docilidad
Es el valor que nos hace conscientes de la necesidad de recibir direccin
y ayuda en todos los aspectos de nuestra vida.

 Sensibilidad
Es el valor que nos hace despertar hacia la realidad, descubriendo todo
aquello que afecta en mayor o menor grado al desarrollo personal,
familiar y social.
Amor
Todos lo necesitamos, todos podemos darlo. Sin l nuestra vida pierde
sentido.
Obediencia
La obediencia es una actitud responsable de colaboracin y
participacin, importante para las buenas relaciones, la convivencia y el
trabajo productivo.
Superacin
La superacin no llega con el tiempo, el simple deseo o con la
automotivacin, requiere acciones inmediatas, planeacin, esfuerzo y
trabajo continuo.

Autoestima
No basta tener seguridad en nuestras capacidades, el valor de la
autoestima est fundamentado en un profundo conocimiento de
nosotros mismos.
Compromiso
Comprometerse va ms all de cumplir con una obligacin, es poner en
juego nuestras capacidades para sacar adelante todo aquello que se nos
ha confiado.
Libertad
Un valor que todos reconocemos, pero que pocos sabemos defender, o
del cual podemos abusar.
Comprensin
Cuando alguien se siente comprendido entra en un estado de alivio, de
tranquilidad y de paz interior. Qu hacer para vivir este valor en los
pequeos detalles de la vida cotidiana?
Confianza
Los hombres no podramos vivir en armona si faltara la Confianza.
Bondad
La bondad perfecciona a la persona porque sabe dar y darse sin temor a
verse defraudado, transmitiendo aliento y entusiasmo a quienes lo
rodean.

Conclusin:
Finalmente, se puede decir que la autoestima y los valores humanos son
temas de mucha importancia ya que nos permiten de una manera
prctica saber por qu en un momento dado nuestro ser tiene ciertas
reacciones hacia el exterior negativas o positivas, agradables o
desagradables, sin embargo, estos dos trminos se ven enlazados, de
manera que, la autoestima es el estado de nimo o sentimental de un
humano y es aqu cuando influyen los valores pues ellos forman parte
del comportamiento humano.
Los valores son construidos por cada uno de los individuos y en ese
proceso de adquisicin son varios los factores que influyen desde la
familia, la escuela, los amigos, en el trabajo, etc.

Infografa:
http://www.monografias.com/trabajos66/valores-humanos/valoreshumanos2.shtml#ixzz3RU6zjLxu
http://www.monografias.com/trabajos66/valores-humanos/valoreshumanos.shtml#ixzz3RU6FqnCh