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Pa r a
quc
EL D
AMOR
R6SULTADO
Presentacin
Cmo volverse feliz en el amor?
SINTESIS 1
Saber amar es un arte
para ser aprendido
Pero emocionalmente
somos analfabetos"
Relacionalmente
aprendemos casi todo
f
El amor tambin
debe ser aprendido
Estancamiento
Proceso constante de
crecimiento
f
Muerte del amor
10
Felicidad en el amor
El amor romntico
como inicio de un proceso
La fragilidad de un ideal
El problema no consiste en el hecho de que al
guien tenga un ideal puro y absoluto de amor.
Consiste mucho ms en la dificultad de que la
persona viva tal amor, sin perderlo despus; es
la posibilidad de vivir ininterrumpidamente mo
mentos de xtasis y trascendencia; es la necesi
dad de no desesperarse cuando esos momentos
se alteran sobre el impacto de la rutina diaria y
de los deberes y obligaciones. As, la dificultad
consiste en mantener el proyecto utpico del
gran amor, igual cuando la pareja se revela como
un ser humano normal, con defectos y limitacio
nes, y cuando el mundo externo invade el espa
cio protegido por el amor ideal.
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SINTESIS 2
El amor romntico como
inicio de un proceso
y
Problemtica:
Se espera que la relacin permanezca en un
constante estado de
xtasis y trascendencia
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En Promedio:
la fase del amor romntico
dura ms o menos dos aos
Crisis:
Desilusin
Frustracin
Autoestima herida
En el amor
romntico, uno
est totalmente
centrado en el otro
Interaccin
constante
En vez de eso:
Comprender
el amor como
proceso dinmico
IMPORTANTE:
NO PERDER LA DIMENSIN UTPICA
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Un camino arduo
Pero lograr tal aceptacin plena del otro tampo
co es fcil. La aceptacin del otro slo se vuelve
posible por medio de un proceso conflictivo y
apenas aquellos que aceptan recorrer ese arduo
camino llegan al verdadero amor. Por eso es de
cisivo aquel periodo de peleas y conflictos del
cual hablamos al inicio de este captulo, ya que
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SNTESIS 3
Superar las proyecciones
es esencial
Sin embargo...
Periodo de conflictos!
Pero:
No es posible un amor verdadero
sin superar las proyecciones
f
Amor: aceptar por completo la persona
del otro, con sus cualidades y defectos
28
SNTESIS 4
Una buena relacin
no nace pronto
Para comprender el
mundo del otro, cada uno
se debe colocar en el
lugar de la pareja
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El analfabetismo afectivo
En la famosa pelcula de Ingmar Bergman, Esce
nas de un matrimonio, Johan dice algo muy signi
ficativo que vale no slo para la explicacin de la
situacin de la pareja en la pelcula. Lo que dice es
una verdad global, vlida para la mayora de los
novios, e igual para muchas parejas de hoy:
Yo te quera decir una verdad muy banal. Somos verdade
ros analfabetos cuando se trata de emociones, y esto es un
hecho muy triste... Nuestra ignorancia es monstruosa y sin
fin cuando se trata de nosotros mismos o de otros... Pero
ninguno percibe que, en primer lugar, debemos aprender
algo sobre nosotros y nuestras propias emociones, al res
pecto de nuestros miedos, de nuestra soledad, de nuestros
odios, cmo es que vamos a comprender a los otros si no
sabemos nada de nosotros mismos?3
3. Transcripcin, cfr., escena de la pelcula de Ingmar Bergman, Escenas de un nmtn
tnonio (el texto de la pelcula fue publicado por la Ed. Nrdica, Ro de Janeiro, 1973, p. 116).
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36
37
39
SINTESIS 5
Hablar el uno con el otro
es esencial para el amor
Yo-informaciones
En vez de
Usted-agresiones
Conversar es esencial
para conocer:
A uno mismo.
Al otro, con sus
necesidades, deseos
y frustraciones.
r
Construir corresponsabilidad en cuestiones relevantes como:
Iniciacin sexual.
Paternidad responsable.
Prcticas sexuales.
As, la sexualidad se vuelve un medio
especial de comunicacin del amor
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Es en el amor
donde se reconoce al otro
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La fuerza de la unin
Esos impulsos estimulan tambin el desarrollo
de la personalidad de ambos compaeros y for
talecen su unin. Los lazos se intensifican una
vez que nunca pierden a la pareja como la refe
rencia esencial de sus vidas. As, la unin gana
enorme fuerza, y a partir de ese potencial la pa
reja puede arriesgarse en el mundo porque sabe
que siempre tendr un refugio seguro. El psic
logo humanista Cari Rogers describe ese pro
ceso complejo con las siguientes palabras: "U n
matrimonio que se transforma continuamente
por el desenvolvimiento de cada cnyuge es, sin
duda, una de las mayores fuentes de firmeza que
el hombre pueda conocer. A partir de ah, l se
siente seguro para aventurarse a un comporta
miento arrojado, innovador, desafiante, intenta
cambiar su mundo, asumir riesgos, porque sabe
que puede volver a la relacin segura" .8
8 .Cari Rogers, Nuevas formas del amor, Ed. Jos Olympio, Ro de Janeiro, 1975,
p. 197.
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(Cant 8, 6-7)
SINTESIS 6
Es en el amor donde
se reconoce al otro
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SNTESIS 7
El amor significa tener
responsabilidad por el otro
AMBIGEDAD
DEL AMOR
Apertura total
para el otro
Peligro de ser
explorado
Es necesario tener
responsabilidad delante del otro:
En el amor, uno se vuelve responsable del otro
*
La pregunta bsica:
cmo podemos ayudar al
desenvolvimiento interior
y exterior de aquel/la que
amamos?
*
Siendo responsable,
nunca uno de los dos
exigir algo que el otro
no pueda dar
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El amor en conflicto
con la mentalidad de consumo
La verdad arriba formulada contradice diame
tralmente el pensamiento del hombre en la so
ciedad de consumo. En una sociedad en la cual
todo se compra y todo se paga, en una sociedad
en que nada es gratis, donde, por el contrario,
cada uno intenta aumentar su beneficio por
cuenta del otro, el verdadero amor se vuelve di
fcil, pues en el amor somos forzados a tener otro
tipo de experiencia, en el amor constatamos que
la vida es diferente.
El amor se vuelve, as, la ms profunda crti
ca de nuestro estilo de vida, nos confronta con la
aberracin de nuestra civilizacin consumista y
deshumana. No es sin razn que esta civilizacin
intenta por todos los medios deformar el amor,
corrompiendo y desviando su verdadero sentido.
As, el amor est reducido a la sexualidad. La
profunda dinmica de la sexualidad, a su vez, es
reducida a un controlable sistema de satisfaccin
y placer: el amor pierde su carcter paradjico. La
experiencia amorosa, que en el fondo es uno de
los ltimos reductos contra la ideologa de la so
ciedad de consumo, es dominada e incluida en el
sistema de "dar para recibir". Esa reduccin, sin
embargo, en una simple bsqueda de satisfaccin
y placer, trae como consecuencia, la deshumani
zacin progresiva del ser humano.
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SNTESIS 8
Amar y ser amado: protesta contra
toda ideologa consumista
Normalmente, aquel
que ama, desea ser
amado tambin
Tambin un amor
unilateral puede ser un
amor verdadero
Pero
f
Pero
Amar = Dar
Paradoja:
____________ ____________
La persona se enriquece cuando no
piensa en s y se entrega al otro
t
Contra eso, la ideologa consumista
propaga un amor cosificado
Amor = Sexo
Reduccin del amor
Sexo = Placer
a un sistema de dar
Placer = Bien de consumo
para recibir
El verdadero amor es la
crtica ms profunda al
estilo de vida consumista
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Amor = preguntar de
qu manera puedo
hacer feliz al otro?
Realizacin
de la felicidad
del individuo
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Mujeres, en general:
Se saben comunicar mejor, as como es para
ellas una tarea ms fcil expresar sus sentimientos.
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Hombres, en general:
Tienen ms dificultades para comunicarse y
para expresar sus sentimientos.
Por eso evitan hablar sobre problemas afec
tivos. Prefieren ofrecer soluciones y, si la mujer
contina insistiendo en la discusin, huyen.
Gustan de hacer algo en comn con la com
paera para as expresar su amor (sea eso pescar,
asistir a un partido o hacer el amor).
Tienen ms facilidad en el pensamiento ra
cional-lgico y en la orientacin espacial.
Gustan de la competencia y quieren impo
ner su posicin. Usan mtodos ms agresivos.
Tienen dificultades en hacer dos cosas al
mismo tiempo.
Pueden desligarse de un problema para in
volucrarse en otros asuntos.
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Establecer sinergias
En ese proceso de aprendizaje, en el cual cada
uno de los dos comprende mejor el lenguaje del
otro y descubre la riqueza que existe en la dife
rencia, se forma la base para algo que va ms all
de todo lo que ya existi:
Se establecen sinergias!
Eso significa que cada compaero aprovecha
aquello que el otro tiene y que l no tiene, y vice
versa. Con eso nacen nuevas energas creativas
que superan en mucho todo aquello que sera el
total de las energas que dos personas solas son
capaces de producir.
Cuando la pareja percibe que ellos, en conjun
to, son mucho ms que la suma de dos individuos,
se abre el camino para que tanto el hombre como
la mujer puedan desarrollar su lado opuesto, que
existe de manera escondida en cada uno; el hombre
puede mostrar su dimensin femenina y volverse
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SNTESIS 9
Hombre y mujer aman
de manera diferente
Mujer
Hombre
Accin
Abstraccin
Racionalidad
Orientacin especial
Competencia
Comunicacin ms difcil
Fuga de conflictos
Puede desligarse de un
problema
Facilidad de
comunicacin e
interaccin social
Discusin de problemas
para corregirlos
Acuerdos
Establece lazos afectivos
Empatia
Dificultad para desligarse
de un problema
-----------------------Encontrar un
trmino medio
---------- ---------
El hombre gusta de
hacer algo con ella,
Sufre con discusiones
acerca de la relacin
71
73
I I . Idem.
74
SINTESIS 10
Sexualidad: una de las muchas
dimensiones del ser humano
r
No negar
o excluir la
sexualidad
1---------1---------!
I
f
No entrar en
un estado de
dependencia
de la misma
El ideal
Integrar la sexualidad
en el conjunto de otras
relaciones
f
Eso posibilita que:
Se vuelva un medio para expresar un amor profundo
La pareja viva momentos de xtasis y trascendencia
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SINTESIS 11
El elemento "Indico"
en el amor
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Fidelidad en el mundo
real y virtual
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SNTESIS 12
Fidelidad en el mundo
real y virtual
Hoy es imposible
controlar la infidelidad
f
Infidelidad en el mundo real
y virtual
--------------------
Peligros:
Mundo real y virtual se confunden
La persona se envuelve, queriendo o no
Se vuelve dependiente
Adopta nuevos parmetros y valores
Pierde la orientacin en el mundo real
Los lazos profesionales y familiares se
rompen
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La fuerza transformadora
del pensamiento positivo
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99
100
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SINTESIS 13
La fuerza transformadora
del pensamiento positivo
Interpretacin
negativa
Algo sucedi
Desnimo
Pasividad
Falta de autoestima
Paralizacin
Distanciarse:
buscar criterios ms objetivos
para revaluar la situacin
Examen
crtico:
Pruebas?
Interpretaciones
alternativas?
Implicaciones?
Preocupaciones
improductivas?
Distraccin
No fijarse en el
problema
Interpretacin positiva
trae nuevas energas
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INDICE
Presentacin. Cmo volverse feliz en el amor?
Saber amar es un arte para ser aprendido
El amor romntico como inicio de un proceso
Superar las proyecciones es esencial
Una buena relacin no nace pronto
Hablar el uno con el otro es esencial
para el amor
Es en el amor donde se reconoce al otro
Amar significa tener responsabilidad por el otro
Amar y ser amado: protesta contra toda
ideologa consumista
Hombre y mujer aman de manera diferente
Sexualidad: una de las muchas
dimensiones del ser humano
El elemento "ldico" en el amor
Fidelidad en el mundo real y virtual
La fuerza transformadora
del pensamiento positivo
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63
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76
84
93
i
sted quiere ser feliz en el amor?, usted, como tantos
otros, espera encontrar la gran felicidad en su relacin?, o tal
vez usted est indignado/a y decepcionado/a porque su expec
tativa an no se ha realizado o porque esperaba ms del amor?
En todos estos casos, y en muchos otros, vale la pena recor
dar que ningn alumno imagina que comprar una pluma ser
suficiente para saber escribir, y que ninguna persona piensa que
basta adquirir un carro para poder manejar; sin embargo, amar
es ms difcil que conducir un carro.
Este libro quiere dar pistas para que supere las dificultades y
los obstculos que encontrar en ese camino.
Nadie est exento del aprendizaje del amor.Tal proceso im
plica pasar por dificultades, sufrir frustraciones y correr riesgos,
pero, al mismo tiempo, trae xtasis y experiencias maravillosas.
Es trgico que tantos noviazgos comiencen con perspectivas
de aventura y terminen en el desastre de un divorcio, pero no
debe ser as!
Este libro quiere mostrar pistas para que no sea as, leerlo
y aplicar los mtodos aqu presentados abre el camino para un
amor feliz y duradero!
www.sanpablo.com.mx
ISBN: 978-607-7648-83-3
SAN PABLO
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