GUIA RAPIDA DE PRIMEROS AUXILIOS

A continuacin les describo una gua muy rpida de cmo actuar en diferentes
situaciones de la vida cotidiana, siempre teniendo en cuenta, si no somos mdicos,
despus de prestar los primeros auxilios bsicos debemos inmediatamente comunicarnos
o trasladar al paciente a un centro asistencial.
Asfixia por Inmersin
Situacin
(Ahogamiento en agua).
Se puede producir hasta en la tina de bao, en nios pequeos en recipientes con agua y
desde luego en piscinas, playas, ros, lagos, etc.
Que Hacer
Si no respira, se debe comenzar respiracin asistida. Si no tiene pulso, alternar con
masaje cardaco (las tcnicas de respiracin asistida y masaje cardaco deben ser
aprendidas en instruccin formal mediante cursos de reanimacin).
Como Prevenir
Proteger con rejas las piscinas.
No dejar solos a nios pequeos cerca de orillas (ros, mar, lago, etc.)
No dejar a los nios pequeos solos en la tina del bao, cerca de fuentes o recipientes
con agua.
Desmayo
Situacin
Puede producirse a causa del dolor, no haber ingerido alimentos durante muchas horas,
por motivos sicolgicos u otros. Aparece palidez, sudor, pulso dbil, nuseas y/o vmitos
y se pierde la conciencia por algunos minutos.
Que Hacer
Acostar a la persona y elevar las piernas.

Debera mejorar en 5 a 10 minutos.

Si no mejora, debe ser llevado a un Servicio de Urgencia.
Como Prevenir
Evitar ayuno prolongado.
Evitar presenciar situaciones que provoquen impacto psicolgico.
Acudir a un Servicio de Urgencia si se tiene un dolor agudo.
Intoxicaciones
Situacin
Pueden producirse por innumerables productos. Los ms frecuentes son medicamentos,
pesticidas, detergentes u otros de uso en el hogar.
Muy peligrosos son el gas y el monxido de carbono y motores.
Que Hacer
Ingestin: Traslado de inmediato al Servicio de Urgencia, llevar envase del producto. Si
es veneno y ha tomado contacto con la piel u ojos, lavar abundantemente con agua
corriente.
Inhalacin: Retirar a la persona del lugar, de preferencia al aire libre.
Si hay alteracin de conciencia, llamar una ambulancia.
Como Prevenir
No dejar sustancias peligrosas, custicos, detergentes o medicamentos al alcance de los
nios.
Evitar permanecer en recintos cerrados donde hay calefaccin, estufas, braseros o
chimenea por tiempo prolongado.
No envasar sustancias peligrosas en botellas corrientes sin identificar debidamente el
producto que contiene.
Electrocucin
Situacin
Puede ocurrir en el hogar o en el trabajo.
Recordar que el agua (humedad) es un conductor elctrico. Podra ser causante de
arritmia grave que conduce al paro cardaco.
Que Hacer
Si est inconsciente, pedir una ambulancia e iniciar reanimacin cardiopulmonar (RCP).

Si est consciente y el choque elctrico ha sido importante, debe acudir a un Servicio de

Urgencia para evaluacin.
Como Prevenir
Colocar chapas en enchufes.
Evitar alargadores y conexiones triples.
Revisar instalaciones elctricas (tcnico especializado).
Evitar aparatos elctricos en el bao.
Quemaduras
Situacin
Los ms frecuentes son por lquidos calientes.
Pueden producirse tambin por contacto con custicos, fro, fuego, parafina y artefactos
de calefaccin.
Que Hacer
Quemaduras pequeas: Colocar bajo el agua fra unos 5 a 10 minutos. Observar si
aparecen ampollas, cubrir con gasa o pao limpio y llevar a un Servicio de Urgencia.
Quemaduras mayores: Llamar una ambulancia, cubrir con sbana o pao limpio hmedo
y fro.
Como Prevenir
Evitar que los nios estn cerca de la cocina, estufas u otros aparatos que generen calor.
Colocar protecciones para evitar acceso a lugares que contengan fuentes de calor.
Heridas
Situacin
Pueden ser superficiales o profundas, nicas o mltiples.
Que Hacer
Lavar con abundante agua y cubrir con gasa o pauelo limpio. Si sangra comprimir
enrgicamente con los dedos sobre el vendaje en forma permanente. Llevar al Servicio
de Urgencia.
Como Prevenir
Manipular cuidadosamente objetos cortantes o punzantes. Evitar que los nios tomen
contacto con ellos.

Asfixia por Cuerpo Extrao (Atoro)

Situacin
La persona no puede hablar, toser ni respirar.
Los adultos en seal de desesperacin se llevan las manos al cuello. Los nios pequeos
corren batiendo los brazos.
Los recin nacido se ponen inmediatamente azules.
Que Hacer
Si es recin nacido: tomarlo en brazos boca abajo, pegar palmadas en la espalda entre
las escpulas (omplatos).
Nios grandes y adultos: rodearlos desde atrs en forma de abrazo, pasando los brazos a
la altura de la boca del estmago y apretarlos fuertemente.
Como Prevenir
Dejar a los recin nacidos de lado si se han alimentado recin.
No dejar al alcance de los nios, pequeos objetos como bolitas, dulces o juguetes muy
chicos.
Cortar en trozos pequeos los alimentos.
Picadura de Insecto
Situacin
Por lo general, existe el antecedente de la picadura. La zona est roja, duele y hay
sensacin de calor.
Que Hacer
Aplicar compresa o pao fro por 10 minutos en la zona de la picadura.
En el caso de abejas, retirar la lanceta, idealmente con una pinza.
Aplicar un pao empapado en vinagre domstico en la zona de la picadura por algunos
minutos.
Como Prevenir
En circunstancias de riesgo de picaduras: primavera, verano, piscina, lagos, campo, se
recomienda uso de repelentes de insectos.
Mordedura de Animales
Situacin
Habitualmente, existe el antecedente de la mordedura. Puede haber herida sangrante en

la zona mordida o lesiones menores.

Que Hacer
Lavar la zona con agua abundante, cubrir con pao limpio.
Acudir a un Servicio de Urgencia para recibir tratamiento de la herida y vacunacin si
corresponde.
Como Prevenir
Educar a los nios respecto de cmo jugar con animales domsticos para evitar
molestarlos.
Los nios en contacto con algn animal desconocido, deben estar vigilados por adultos.
Contusiones, Esguinces, Luxaciones y Fracturas
Situacin
Existe el antecedente del traumatismo.
Dolor en cualquier zona del cuerpo que ha sufrido un golpe (traumatismo).
Que Hacer
Aplicar fro por varios minutos en la zona contundida.
Dependiendo de la gravedad del golpe, se recomienda consultar al Servicio de Urgencia,
especialmente si hay deformidad de la zona afectada e imposibilidad para moverse.
Como Prevenir
Evitar situaciones de riesgo de traumatismos.
Usar elementos de proteccin adecuados a la prctica deportiva o actividad de trabajo.
Traumatismo Ocular
Situacin
Contusiones: dolor intenso.
Cuerpos extraos: irritacin y dolor al parpadear.
Quemadura con sol o qumicos: ojo enrojecido y dolor intenso.
Que Hacer
Aplicar pao fro, comprimir suavemente y acudir al Servicio de Urgencia.
Lavar el o los ojos afectados con abundante agua y acudir al Servicio de Urgencia si no
ceden las molestias.
Como Prevenir
Evitar contacto prolongado con las radiaciones solares sin lentes apropiados.

Usar gafas de proteccin en actividades laborales o deportivas.

Traumatismo Bucal
Situacin
Heridas de labios y/o encas. Puede haber prdida de piezas dentarias o fracturas de
parte de ellas, a veces heridas de la lengua.
Que Hacer
Lavar con agua abundante, aplicar fro para disminuir el sangramiento. Buscar piezas
dentarias y acudir al Servicio de Urgencia. Las piezas dentarias o trozos se pueden poner
en un vaso con agua a temperatura de +-37 mientras se traslada al afectado.
Como Prevenir
Usar elementos de proteccin en la prctica deportiva, como cascos, protectores bucales,
etc.
Cuerpos Extraos en Cavidades Naturales
Situacin
Cualquier objeto que los nios se introducen en el odo o fosas nasales.
Puede haber llanto por dolor y se llevan las manos a la zona afectada.
Que Hacer
No intentar retirarlos, acudir al Servicio de Urgencia para que con procedimientos
especializados se puedan retirar.
Como Prevenir
Vigilar a los nios pequeos, evitar que jueguen con objetos pequeos. Ej.: bolitas,
botones, monedas, etc.
Publicado 21st July 2010 por Gerardo Vsquez