10 SECRETOS DE

LA ABUNDANTE
FELICIDAD...

1. LA ACTITUD
La Felicidad la puedo
elegir en cualquier
momento y en cualquier
lugar. Mis pensamientos
son los que me hacen
sentir feliz o desgraciado,
no mis circunstancias.
Se capaz de cambiarte a ti mismo, y el
mundo cambiar contigo... Recuerda
que lo nico que puedes controlar en el

2. EL CUERPO
Mis sentimientos son
influenciados por mi
postura. Una postura
adecuada genera una
disposicin feliz. Es
importante tambin que
hagas ejercicio, este nos
libera del estrs.
Camina erguido , con la
frente alta es difcil
sentirse deprimido en

3. EL MOMENTO
La felicidad no esta
en los aos, meses,
en las semanas, ni
siquiera en los das.
Solo se la puede
encontrar en los
momentos.
"Hoy es el maana de ayer"...
aprende a vivir el presente sin
ninguno de los traumas del pasado
ni las expectativas del futuro.

4. NUESTRA PROPIA IMAGEN

Debo aprender a amarme a m
mismo como soy. Creer en ti mismo
da resultados. Cuanto ms te
conozcas, mayor ser tu ventaja con
respecto a los dems. Dag
Hammarsh"ld deca: "El camino mas
difcil es el camino al interior"...
pero, al menos una vez en la vida,
debemos recorrerlo.

5. LAS METAS
Una meta es un sueo
con una fecha concreta
para convertirse en
realidad. Un sueo es
slo un sueo, algo
que est fuera de la
realidad... debers
atreverte a soar, pero
atrvete tambin a lograr
que esos sueos se
hagan realidad!

APUNTA HACIA LA LUNA, PUES

AUNQUE TE EQUIVOQUES, IRS A
PARAR A LAS ESTRELLAS
Y cuando te pongas una meta difcil
o creas que tienes un sueo
imposible, recuerda que el xito es
slo la recompensa, pues lo que vale
es el esfuerzo. Disfruta el camino
hasta llegar a tu meta.

6. EL HUMOR
Cuando sonremos,
nuestro cerebro lo
entiende como una
seal que todo va
bien y manda un
mensaje al sistema
nervioso central
para que libere una
sustancia llamada
beta-endorfina, que
da a la mente una
respuesta positiva.

La sonrisa es muy
importante para
mejorar la
autoestima.

DICEN QUE UNA SONRISA CUESTA

MENOS QUE LA ELECTRICIDAD,
PERO QUE DA MS LUZ.

7. EL PERDON
Mientras tenga
resentimientos y
odios, ser
imposible ser feliz.
Lo maravilloso del
perdn no es que
libera al otro de su
eventual culpa, sino
que te libera a t de
un sufrimiento.

8. DAR
Uno de los verdaderos
secretos para ser feliz es
aprender a dar, sin
esperar nada a cambio.
Las leyes de la energa te
devolver con creces lo
que des. Si das odio,
recibirs odio, pero si
das amor, recibirs
invariablemente amor.

TODOS NOSOTROS RECIBIMOS LO

QUE DAMOS AS QUE AMA A TODOS
CON SUS DEFECTOS Y VIRTUDES Y
TE VERS RECOMPENSADO CON
CHORROS DE AMOR.

9. LAS RELACIONES
Entiende a las
personas que te rodean,
quiere a tus amigos
como son, sin intentar
cambiarlos, porque
cuando te sientas mal,
el verdadero amigo
estar all para
apoyarte y brindarte
todo su amor. As que
cultiva tus amistades,
ellas nos son gratis!

TUS AMIGOS SON AQUELLOS QUE

TE ACOMPAAN SIN JUZGARTE,
AQUELLOS QUE ESTN
DISPUESTOS A TRABAJAR CONTIGO
PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS.

10. LA FE
La Fe crea confianza, nos da paz
mental y libera al alma de sus
dudas, las preocupaciones, la
ansiedad y el miedo. Pero no te
asustes cuando dudes. "Fe que no
duda es fe muerta". Dicen que el
hombre llega a ser sabio cuando
aprende a rerse de s mismo.

Con aprecio
tu amigo

WALTER CANTEO