MEMORIA

MEMORIA
Sistema que utilizamos
para retener informacin y
traerla a la mente. Sin ella,
la experiencia no dejara
marca alguna en nuestra
conciencia;
seramos
incapaces de retener la
informacin
y
las
habilidades que adquirimos
mediante la prctica.

MEMORIA
Proceso psquico que
permite al ser humano
almacenar y recuperar
informacin
cognitiva,
afectiva y motivacional.

MEMORIA
Para que se recuerde algo de lo que tuvo lugar en el pasado
hace falta, como premisa indispensable, que se haya fijado
en la memoria, es decir, que se hayan formado conexiones
temporales firmes, capaces de actualizarse en el futuro.

La base fisiolgica de la reproduccin es la actualizacin de

las conexiones temporales formadas con anterioridad

La fijacin de algo en la memoria se puede manifestar no

slo cuando lo recordamos, sino tambin cuando
reconocemos lo que se percibe.

Fijacin de la
Memoria

Experiencia
Recuerdo
Reconocimiento

MEMORIA
La memoria es el reflejo
de lo que existi en el
pasado. Este reflejo est
basado en la formacin de
conexiones
temporales
sufrientemente
firmes
(fijacin en la memoria) y
en su actualizacin o
funcionamiento
en
el
futuro (reproduccin y
recuerdo).

Asociaciones
La asociacin no es ms que la conexin nerviosa temporal creada
por la accin simultnea o consecutiva de dos o varios estmulos.
A. por contigidad: reflejo de las relaciones de los objetos y
fenmenos en el tiempo y espacio.
A. por semejanzas: cuando los objetivos y fenmenos o los
pensamientos sobre ellos actualizan el recuerdo de algo
parecido
A. por contraste: se asocian por contraste fenmenos muy
diferentes
A. por causa y efecto: se originan en proceso de pensamiento,
como resultado de la abstraccin del este ltimo.

PROCESOS DE LA MEMORIA
La memoria humana como
un sistema de procesamiento
de informacin que incluye
tres
procesos
bsicos:
codificacin, almacenamiento
y
recuperacin.
Estos
procesos trabajan mediante
una secuencia de niveles que
conducen a la formacin de
recuerdos perdurables.

La memoria humana puede ser representada como un

sistema de procesamiento de informacin que consiste
en tres procesos bsicos:

Informacin

CODIFICACIN
Convertir
la
informacin en una
forma utilizable en
la memoria

ALMACENAMIENTO

Retener
informacin
memoria

en

RECUPERACIN

la
la

Traer a la mente la
informacin
almacenada en la
memoria

Codificacin
Proceso de convertir informacin en una forma que
pueda ser almacenada en la memoria. Podemos
codificar informacin de diferentes modos: acstico
(codificacin por el sonido), visual (codificacin por
medio de la formacin de imgenes mentales), y
semntico (codificacin por significado).

Por ejemplo, utilizamos el de codificacin acstica

cuando intentamos mantener en mente un nmero
telefnico al repetrnoslo a nosotros mismos.

Almacenamiento
Proceso de retener informacin en la
memoria. Algunos recuerdos pueden durar
toda la vida. No obstante, no toda la
informacin se vuelve tan perdurable o se
convierte en memoria a largo plazo.

Algunos recuerdos como su primer beso o

su boda, pueden durar toda la vida. No
obstante, no toda la informacin se vuelve
tan perdurable o se convierte en memoria de
largo plazo.

Recuperacin
Proceso de acceso a la
informacin almacenada
para hacerla disponible
para
la
conciencia.
Recuperar informacin
almacenada
durante
mucho tiempo es una de
las
maravillas
del
cerebro humano.

Recuperacin
Claves de recuperacin: Claves asociadas
con el aprendizaje original que facilitan la
recuperacin de recuerdos.

Principio de especificidad codificada:

Creencia de que la recuperacin de
informacin es ms exitosa cuando las claves
disponibles, durante la evocacin, son
similares a las que estaban presentes cuando
el material fue almacenado por primera vez
en la memoria.

Recuperacin
Efecto de la memoria dependiente del
contexto: Tendencia de la informacin a
ser mejor recordada en el mismo contexto
en el cual fue aprendida originalmente.

Efecto de la memoria dependiente del

estado: Tendencia a recordar mejor la
informacin cuando la persona se
encuentra en el mismo estado psicolgico
o fisiolgico que cuando aprendi la
informacin por primera vez.

ETAPAS DE LA MEMORIA
En cierto sentido, la memoria puede ser entendida
como un sistema de almacenamiento y
recuperacin de informacin. Todo sistema, sea
natural o artificial, supone una serie de procesos,
en el caso del ser humano tenemos los siguientes

 Consiste en el permanente Registro o entrada

de la informacin y experiencias vividas.

Fijacin

Por ejemplo, si entramos en una librera

captamos y registramos diversos tipos de
informacin: vemos los ttulo y colores de los
libros y revistas, adems escuchamos sonidos,
ruidos, etc.

Proceso de retencin y consolidacin de

informacin y experiencias vividas.

Conservacin

Si preguntamos a un estudiante universitario:

quin escribi los Siete ensayos de
interpretacin de la realidad peruana?,
enseguida responder que fue Jos Carlos
Maritegui.

Segn el tiempo de conservacin, tenemos tres

niveles de almacenamiento de informacin:
Almacenamiento Sensorial
Almacenamiento de la informacin fijada,
proveniente de los sentidos y por un lapso
breve. Su capacidad es limitada.

Almacenamiento a corto plazo

Contiene la informacin que estamos utilizando
en un determinado momento. Llamada tambin
memoria activa o de trabajo.

Caractersticas del Almacenamiento a corto plazo

La memoria a corto plazo decae rpidamente, ya que el material
se puede olvidar de 15 a 18 segundos.

La memoria a corto plazo es de capacidad reducida, ya que est

limitada al almacenamiento de 5 a 9 unidades de informacin
(letras, nmeros, palabras, oraciones, nombres, etc.)

Podemos expandir la capacidad de la memoria a largo plazo,

agrupando los elementos en unidades significativas.

La recuperacin es rpida y exhaustiva.

Almacenamiento a largo plazo

Cuando se procesa y repasa la informacin, esta

se consolida y permanece en el almacenamiento
a largo plazo.
Tipos: Memoria semntica, Memoria episdica,
Memoria procedimental

Almacenamiento a largo plazo - Tipos

Memoria
semntica

Es la que conserva los significados.

Los contenidos que almacena son las
proposiciones, las imgenes y los
esquemas.

Las proposiciones. Son enunciados que pueden ser juzgados

como verdaderos o falsos.
Las imgenes. Estn basadas en las percepciones, almacenan los
atributos fsicos y la estructura de la informacin. Contribuyen en el
proceso de toma de decisiones.
Los esquemas. Son estructuras de conocimiento abstracto que
organizan grandes cantidades de informacin. Es un patrn o una
gua para comprender un acontecimiento, un concepto o alguna
destreza. Es como un filtro hacia el cual hacemos pasar la
informacin.

Almacenamiento a largo plazo - Tipos

Memoria
episdica

Contiene informacin vinculada con

lugares y momentos concretos, en
especial con acontecimientos
personales.

Memoria
procedimental

En nuestra memoria se almacenan

los recuerdos bajo la forma de
prescripciones. Los recuerdos de
procedimientos se representan
como reglas de condicin-accin,
llamadas tambin producciones.

Evocacin

Traer a la conciencia toda informacin,

cuando sucede tal hecho, entonces,
decimo que estamos evocando. Por
ejemplo, al escalar y caminar por los las
altos de un cerro o al sentarnos al
descansar en una enorme roca,
recordarnos los diferentes tipos de
rocas: gneas, calizas, cuarcitas, etc.
Puede ser:
Voluntaria: cuando hacemos un
esfuerzo deliberado y consciente para
recuperar la informacin.
Involuntaria: cuando el recuerdo
aparece sin haber hecho esfuerzo.

 Consiste en darnos cuenta que el contenido

que aparece en nuestra conciencia
pertenece a nuestro pasado.

Reconocimiento

Por ejemplo, un estudiante universitario

recuerda as sus primeras vivencias
universitarias: Mientras caminaba en la
ciudad universitaria, record que

Consiste en ubicar el recuerdo en el espacio

y en el tiempo.

Localizacin

Por ejemplo, al enterarme de la muerte de

Mara Reich, record que la primera vez que
escuch de ella fue en el ao 1983, en la
escuela primaria, cuando la profesora estaba
explicando acerca de las lneas de Nazca.

Memoria de fijacin
Intencionada o Voluntaria
Esta se caracteriza porque el sujeto se plantea la tarea de
fijar algo determinado, para lo cual utiliza medios auxiliares;
es una actividad racional complicada y especial, sometida
a la tarea de fijar en la memoria algo y que incluye en s
diferentes actos que tienen por objeto alcanzar el fin
propuesto.
No intencionada o Involuntaria
El hecho de fijar en la memoria sin haberse planteado
antes este fin y sin utilizar ninguno de los mtodos
auxiliares que facilitan esta fijacin; tambin tiene un
carcter selectivo y est determinado por la actitud hacia el
medio ambiente.

Memoria de fijacin
Racional
La fijacin racional en la memoria se basa en asociaciones
generalizadas y sistemticas; estas son reflejo de las
cualidades y relaciones principales y esenciales de los
objetos. Cuando se fija en la memoria razonadamente se
crean conexiones por el sentido, las cuales son
asociaciones agrupadas y generalizadas por medio de la
palabra, en grupos, complejos y sistemas.

Mecnica
Cuando se fija en la memoria de una manera mecnica se
crean conexiones temporales aisladas, que reflejan
nicamente la consecutividad externa de los fenmenos y
los objetos.

Memoria de fijacin
La memoria racional es ms
productiva, precisamente porque
se apoya en sistemas de
conexiones temporales que ya se
haban
formado
antes
y
constituyen la experiencia del
sujeto; la memoria mecnica, por
el contrario, no cuenta con ese
apoyo. La memoria es ms
completa, ms segura cuanto
ms numerosas, sistematizadas y
variadas son las conexiones.

Significado de la repeticin para la

fijacin en la memoria
Para la comprensin es indispensable que la percepcin se repita
muchas veces y sin grandes intervalos.

Fijacin mecnica es consecuencia de la incomprensin d lo que

se fija.

Repeticin muy reiterada y frecuente conduce a una inhibicin de

las clulas nerviosas, y aparecen si las repeticiones son
montonas.

Importante que las repeticiones se relacionen con tareas interesantes

para el escolar.

La fijacin de la memoria depende de la

cantidad y calidad de lo que se fija
La fijacin en la memoria depende del contenido y volumen de lo
que se intenta fijar. La cantidad y contenido de lo que se estudia
tiene una influencia esencial sobre cmo se fija en la memoria.
Las imgenes visuales de los objetos se fijan, y conservan en la
memoria mejor que las imgenes visuales y auditivas de las
palabras.
Las particularidades cualitativas y cuantitativas influyen en el
proceso de fijacin.
Cuando se organiza el proceso de fijacin en la memoria es
necesario tener en cuenta la cantidad, la forma y el contenido de
lo que hay que fijar.

El reconocimiento y la memoria de
reproduccin
El reconocimiento es un proceso que se produce
genticamente ms pronto que el recuerdo.
Reconocimiento: 6 meses
Recuerdo: final del primer ao de vida
El recuerdo puede ser:
Directo, inmediato
Indirecto, mediato

El reconocimiento y la memoria de
reproduccin
El recuerdo puede ser tambin no intencionado o
intencionado.

El recuerdo no es una simple fotografa de los objetos

que se han fijado antes en la memoria; esta expresin
se cambia y se reconstruye con arreglo a la actividad,
a los intereses, al estado emocional y a todas las
caractersticas de la personalidad del sujeto.

Una de las particularidades ms caractersticas del

recuerdo es la reconstruccin o modificacin de
aquello que se recuerda.

Las representaciones de memoria como produccin de

las imgenes de los objetivos y fenmenos reales
Las representaciones de la memoria aparecen por
mecanismos asociativos o reflejos condicionados.

Las representaciones de la memoria son imgenes

de objetos y fenmenos que se han percibido en las
experiencias anteriores y se recuerdan.

Pueden aparecer voluntario o involuntariamente.

Las representaciones de memoria como produccin de

las imgenes de los objetivos y fenmenos reales
Las representaciones no solamente son vivencias subjetivas o
internas, accesibles solamente a la autoobservacin; por el
contrario, constantemente se objetivan y manifiestan, en las
actividades del sujeto, en que este puede representar de
memoria, o describir objetos y fenmenos que ha percibido
antes, en que puede orientarse de memoria, etc.

NIVELES DE LA MEMORIA
El modelo de tres
niveles de la memoria
propone que los mismos
estn
organizados
alrededor del tiempo
durante el cual la
informacin permanece
en
sta:
memoria
sensorial, memoria de
corto plazo y memoria
de largo plazo.

Memoria Sensorial
Sistema de almacenamiento que mantiene
la informacin sensorial en la memoria
durante un tiempo muy breve.

Memoria Sensorial
Registro sensorial: Sistema de almacenamiento
temporal para albergar recuerdos sensibles. Esta
informacin permanece en la memoria durante quiz una
fraccin de segundo y hasta tres o cuatro segundos.
Despus de la impresin desaparece y es reemplazada
por la siguiente.

Memoria icnica: Registro fotogrfico que nos permite

mantener la imagen de un estmulo visual en la memoria
sensorial durante una fraccin de segundo.

Memoria Sensorial
Imgenes eidticas: Representaciones
mentales prolongada de una imagen visual
(por lo regular se conocen como memoria
fotogrfica).

Memoria ecoica: Almacn sensorial para

mantener una representacin mental de un
sonido durante algunos segundos despus
de que este se registra en los odos.

Memoria de corto plazo o funcional

Sistema de almacenamiento que permite

la retencin y el procesamiento de la
informacin de reciente adquisicin
durante un mximo de 30 segundos.

Por ejemplo, usted intenta mantener en

mente un nmero telefnico el tiempo
suficiente para marcarlo repitindoselo a
s mismo.

Memoria de corto plazo o funcional

Fragmentacin: Proceso para mejorar la

retencin de gran cantidad de informacin
al dividirla en partes ms pequeas y
fciles de recordar.

Ensayo de mantenimiento: Proceso de

extender la retencin de informacin
albergada en la memoria de corto plazo
con la repeticin conscientemente de sta.

Memoria de corto plazo o funcional

Los tericos en el tema han desarrollado
numerosos modelos para explicar cmo
opera la memoria funcional. Un modelo
contemporneo conceptualiza la memoria
funcional como un sistema de cuatro
componentes: el loop fonolgico, el boceto
visual-espacial, la memoria intermedia y el
ejecutivo central.

Memoria de corto plazo o funcional

Memoria intermedia
Espacio de trabajo y almacenamiento de la memoria funcional donde
se rene la informacin visual, auditiva y de otras modalidades.

Ejecutivo central
Es la unidad de control maestro. Componente de la memoria
funcional responsable de coordinar los otros subsistemas, de recibir
y procesar la informacin almacenada y de filtrar los pensamientos
distractores.

Memoria de corto plazo o funcional

Loop Fonolgico
Parte del lenguaje, o parte verbal de la memoria funcional
basada en el habla que permite el ensayo verbal de sonidos o
palabras. Su trabajo es almacenar informacin auditiva.

Boceto visual - espacial

Es como una libreta de dibujo o depsito de almacenamiento
para el material o informacin visual-espacial en la memoria a
corto plazo.

Memoria de largo plazo

Sistema de almacenamiento que permite retener
informacin durante periodos que superan la
capacidad de la memoria de corto plazo.

Memoria de largo plazo

Consolidacin
Proceso mediante el cual el cerebro convierte los
recuerdos recientes e inestables en recuerdos
estables de largo plazo.

Ensayo elaborativo
Proceso de transferencia de la informacin de la
memoria de corto plazo a largo plazo, al
enfocarse conscientemente en el significado de
la informacin.

Memoria de largo plazo

Modelo de red semntica
Representacin de la estructura organizacional de la
memoria de largo plazo en redes de conceptos
asociados e interrelacionados.

Teora de niveles de procesamiento

Sostiene que el nivel al cual la informacin es codificada

o procesada determina qu tan bien o durante cunto
tiempo es almacenada en la memoria. En este enfoque,
la informacin e mejor retenida cuando es procesada de
manera ms detallada, o codificada en base a su
significado.

Niveles y procesos de la memoria

Procesos de la memoria
Niveles de la memoria
Codificacin

Memoria sensorial

Memoria de corto
plazo

Memoria de largo
plazo

Almacenamiento

Recuperacin

Icnica y ecoica

Muy breve, desde una

fraccin de segundo
hasta tres o cuatro
segundos

No hay recuperacin.
La informacin se
pierde o se transfiere a
la memoria de corto
plazo

Acstica y visual, pero

principalmente acstica

Un mximo de 30
segundos, pero el
ensayo de
mantenimiento o el
ensayo elaborativo
pueden mantener el
recuerdo durante ms
tiempo o convertirlo en
recuerdo de largo plazo

No hay recuperacin.
La informacin se
pierde o se transfiere a
la memoria de largo
plazo

Acstica, visual y
De largo plazo, es
semntica, pero
posible que durante toda
principalmente semntica la vida

La recuperacin es
asistida mediante
claves de recuperacin
y la activacin de redes
semnticas

AS: Almacenamiento
Sensorial
Capacidad: grande o
limitada

MCP: Memoria a Corto

Plazo

MLP: Memoria a Largo

Plazo

Capacidad: limitada a unos

Capacidad: limitada
7 chunks

Modo de almacenamiento:
Modelo de almacenamiento:
Modo de almacenamiento:
repeticin y repaso del
exacto y sensorial
organizado y significativo
material

Duracin: (1/4 segundo

para la informacin visual)

Duracin:
relativa
segundos sin repaso)

(18 Duracin: permanente

Prdida de la informacin:
desvanecimiento temporal

Prdida de la informacin:
falta del repaso o material o
desplazamiento por nueva
informacin

Prdida de la informacin:
fallo en la recuperacin o
interferencia
de
otra
informacin

Lo que recordamos: el contenido

de la memoria de largo plazo
Qu tipos de recuerdos estn almacenados en la
memoria de largo plazo? En el nivel ms amplio, podemos
distinguir entre dos tipos de memoria de largo plazo: la
memoria declarativa o saber eso, y la memoria de
procedimiento o saber cmo.

Memoria Declarativa: saber eso

Tambin llamada memoria explcita. Es el recuerdo de
hechos e informacin personal que requiere un
esfuerzo consciente para traerla a la mente. Nos
permite saber qu y eso. Por ejemplo, sabemos que
hay 24 departamentos en el Per y que el agua y el
aceite no se mezclan.

Consiste en la memoria semntica (recuerdo de

hechos) y la memoria episdica, o autobiogrfica
(recuerdo de sucesos y experiencias de la vida).

Memoria Declarativa: saber eso

Memoria semntica: es el recuerdo de hechos
e informacin general acerca del mundo. En
esta categora, la informacin se recuerda
mejor cuando es recuperada y ensayada de
tiempo en tiempo.

Memoria
episdica:
(tambin
llamada
memoria autobiogrfica) es el recuerdo de
experiencias personales que constituyen la
historia de su vida.

Memoria Declarativa: saber eso

Memoria retrospectiva: es el
recuerdo de experiencias o sucesos
pasados y de la informacin de
adquisicin previa.
Memoria
prospectiva:
es
la
evocacin de las cosas que tiene
que hacer en el futuro. Es acordarse
de recordar.

Memoria de procedimientos:
saber cmo

Es el recuerdo de cmo hacer las cosas,

implica cmo hacer cosas que requieren
capacidades motoras o de desempeo.

Por ejemplo,
describir cmo mueve
usted sus msculos cuando monta
bicicleta.

Memoria de procedimientos:
saber cmo
La memoria implcita: recuerdos evocados sin
esfuerzo consciente deliberado alguno para recordar,
est muy relacionada con la memoria de
procedimientos, y es quiz una forma de memoria de
procedimientos.

La memoria explcita: requiere un esfuerzo

consciente o explcito para traerla a la mente.

Este diagrama organizacional muestra cmo la memoria

de largo plazo puede ser dividida en dos tipos generales:
memoria declarativa y memoria de procedimientos.

Tipos de memoria
de largo plazo

Memoria declarativa
saber que
- Hechos y cantidades
- Recuperados mediante un
esfuerzo consciente

Memoria de procedimientos
saber cmo
- Hbitos y conductas motoras
- Recuperados sin esfuerzo
consciente

Aqu vemos un diagrama de los diferentes

tipos de memoria declarativa.

Memoria Declarativa

Tipo

Memoria semntica
Recuerdos de hecho

Marco cronolgico

Memoria episdica
Experiencias
personales

Retrospectiva
Recuerdos de
experiencias pasadas
e informacin
adquirida

Introspectiva
Recuerdos de
acciones futuras

La confiabilidad de la memoria de largo plazo:

podemos confiar en nuestros recuerdos?
La teora construccionista: Sostiene
que la memoria es un proceso
reconstructivo. Lo que recuperamos no
es una rplica exacta del pasado, sino
una representacin, o reconstruccin del
mismo. Unimos fragmentos y piezas de
informacin almacenada en la memoria
de largo plazo para formar una
explicacin o recuento coherente de las
experiencias o sucesos pasados. Dicha
reconstruccin, no obstante, puede
conducir a recuerdos distorsionados de
sucesos y experiencias. De acuerdo con
la teora construccionista, los recuerdos
no son copias fieles de la realidad.

Teora construccionista
Por qu es importante?
Una razn es que la teora construccionista no lleva a
pensar que algunos recuerdos pueden estar
distorsionados. Estas distorsiones pueden cubrir un
rango desde simplificaciones hasta omisiones de
detalles o francas fabricaciones. Incluso si as es, no
debemos suponer que todos los recuerdos estn
distorsionados. Algunos pueden ser reflejos de
sucesos de ms o menos precisos. Otros, quiz la
mayora, pueden ser ms semejantes a pinturas
impresionistas que a fotografas mentales.

Teora construccionista

Esquemas
de
Memoria

Estructura
organizada
de
conocimiento, como un conjunto
de creencias, que reflejan las
experiencias
pasadas,
las
expectativas y el conocimiento
del mundo de una persona.

Recuerdos de Flash: qu haca

usted cuando?
Los sucesos personales o histricos de estrs extremo o sumamente
emotivos pueden dejar recuerdos vvidos, perdurables y muy
detallados llamados recuerdos de flash. Se llaman as porque
parecen haber quedado fijos en el cerebro de manera permanente por
el destello del flash de una cmara fotogrfica. Algunos recuerdos de
flash son exactos, pero otros son proclives a los tipos de distorsiones.

Testimonio presencial: qu vio

usted el da en cuestin?
Cuando buscan llegar a un veredicto, los jueces otorgan una importancia
considerable a los testimonios presenciales. Sin embargo, los investigadores
de la memoria han descubierto que el testimonio presencial puede ser tan
dbil y lleno de errores como otras formas de la memoria.

Elizabeth Loftus, una experta lder en testimonio presencial, seala que un

alarmante nmero de personas son convictas por crmenes cada ao debido a
testimonios presenciales errneos.

Loftus describe el Efecto de desinformacin, lo cual es una forma de distorsin

de la memoria que afecta el testimonio visual. Las distorsiones son causadas
por sucesos que ocurren en el intervalo que transcurre entre el suceso
testificado y el recuento de dicho suceso.

Testimonio presencial: qu vio

usted el da en cuestin?
Dado que a menudo el testimonio presencial puede ser errneo,
debemos eliminarlos de los procedimientos judiciales en el tribunal?
Loftus indica que si renunciaramos al testimonio presencial, muchos
criminales quedaran libres. Como alternativa, podemos intentar
incrementar la exactitud del testimonio presencial, que implica los
siguientes factores:

Facilidad para recordar

Grado de confianza
Conocimiento general sobre un tema
Identificacin racial
Tipos de preguntas
Caractersticas faciales

Testimonio presencial: qu vio

usted el da en cuestin?
En resumen, no debemos pensar en el cerebro
como una especie de cmara fotogrfica mental
que almacena imgenes exactas de los sucesos,
tal como ocurrieron, en forma de recuerdos. La
memoria es un proceso reconstructivo en el cual
los fragmentos de la informacin almacenada se
unen, de manera que en ocasiones conducen a un
recuerdo distorsionado de los sucesos, a pesar
que la persona pueda estar convencida que su
remembranza es exacta.

OLVIDAR
Desaparicin temporal
del recuerdo, debido a
la ausencia de la
informacin o a la
incapacidad
para
recuperarla.

EL OLVIDO
Se manifiesta en que es imposible de recordar o reconocer, o
en que el reconociendo y el recuerdo son equivocados.

La fase fisiolgica del olvido es la inhibicin de las

conexiones temporales.

Los olvidos temporales breves pueden estar motivados por la

induccin negativa (causada por estmulos accesorios fuertes
y por el cansancio de las clulas nerviosas debido a una
actividad excesivamente intensa).

EL OLVIDO
Las
investigaciones
psicolgicas
han
establecido que el desarrollo del olvido es
desigual: es ms rpido en el periodo
inmediato a la fijacin en la memora;
posteriormente se olvida con ms lentitud.

El ritmo del olvido depende en gran parte del

contenido y de la cantidad de lo que se ha
fijado en la memoria.

Teora de la decadencia
Tambin llamada teora de rastros. Fue apuntada
por los primeros estudiosos experimentales
conducidos por uno de los fundadores de la
psicologa experimental, Hermann Ebbinghaus.

Principio del olvido que propone que los recuerdos

consisten en rastros que se depositan en el
cerebro, y que gradualmente se deterioran y
desaparecen con el paso del tiempo.

Teora de la decadencia
Ebbinghaus tambin emple un Mtodo de ahorro: El que se
utiliza para probar la retencin de recuerdos, y consiste en
comparar el nmero de pruebas necesarias para aprender
material con el nmero de pruebas requeridas, para reaprender el
mismo material tiempo despus.

Los investigadores de la memoria reconocen que, cuando la gente intenta

memorizar informacin, por lo general retiene ms datos cuando separa
sus sesiones de estudios que cuando separa sus sesiones de estudios que
cuando se satura de estudio en un solo da. Una razn que explica este
efecto, llamada efecto de prctica masiva contra espaciada, es que la
prctica masiva, o saturada, causa una fatiga mental que interfiere con el
aprendizaje y la retencin. Tendencia de la retencin de material aprendido
a ser mayor con la prctica espaciada que con la masiva.

Teora de la decadencia
Una de las principales
debilidades de la teora de
la decadencia del olvido es
que no explica la disparidad
con la cual la memoria
disminuye con el paso del
tiempo. Algunos recuerdos
permanecen
bien
conservados con el paso
del tiempo, mientras otros
se desvanecen con rapidez.

Teora de la interferencia
Ayuda a explicar por qu
algunos sucesos pueden ser
olvidados
con
facilidad
mientras
que
otros
permanecen vvidos toda la
vida. Mientras mayor ser la
semejanza entre sucesos,
mayor ser el riesgo de
interferencia. Propone que los
recuerdos almacenados en la
memoria de corto o largo
plazo pueden ser hechos a un
lado por otros recuerdos.

Teora de la interferencia
Interferencia retroactiva
Proceso en el cual la informacin de reciente
adquisicin obstaculiza la retencin del material
aprendido previamente.

Interferencia proactiva
Injerencia en la cual el material aprendido antes
impide la retencin de informacin de reciente
adquisicin.

Teora de la interferencia
A pesar que cierto grado de interferencia es
inevitable, podemos realizar determinadas
acciones
para
minimizar
sus
efectos
destructivos:

Duerma despus de aprender

Ensaye los recuerdos recientes
Concdase un respiro
Evite el estudio secuencial de material similar

Teora de la interferencia
La interferencia podra explicar el efecto de posicin serial, que es la
tendencia a recordar mejor los conceptos al principio o al final de una
lista que los que estn en medio de la misma. Los desafortunados
conceptos del medio son olvidados con frecuencia.

La tendencia a recordar mejor los conceptos cuando son aprendidos

primero se conoce como efecto de primaca.

Teora de la interferencia

La tendencia a recordar mejor los conceptos que son

aprendidos al ltimo se llama efecto de lo reciente.

En resumen, las evidencias demuestran que tanto el

paso del tiempo como la interferencia contribuyen al
olvido.

Teora de la recuperacin
Propone que el olvido es el resultado de una falla en el
acceso a los recuerdos almacenados. Consideremos dos
vas principales en las cuales el proceso de recuperacin
puede complicarse: la falla en la codificacin y la carencia
de claves de recuperacin.

Teora de la recuperacin

Falla en la
codificacin

Explicara por qu es frecuente que algunas

personas no puedan recordar detalles de objetos
comunes que utilizan todos los das. Tendemos a
codificar
slo
tanta
informacin
como
necesitamos saber. Tendemos a recordar mejor
aquellos sucesos que sobresalen. Por lo general,
los sucesos que son similares son codificados en
trminos de sus caractersticas comunes en vez
de por sus caractersticas distintivas. Dado que
los acontecimientos semejantes tienden a ser
codificados de maneras parecidas, se vuelve ms
difcil recuperar recuerdos de los sucesos
especficos.

Teora de la recuperacin

Carencia de
claves de
recuperacin:
cmo se
llama?

La informacin puede ser codificada en la

memoria, pero permanece inaccesible
debido a una carencia de claves de
recuperacin apropiadas. La carencia de
claves de recuperacin puede explicar
una
experiencia
comn
llamada
fenmeno de la punta-de-la-lengua, en
el cual parece encontrarse es esa parte
de la boca de la persona, pero lejos de
su alcance. Es la experiencia en la cual
las personas estn seguras de saber
algo, pero no parecen poder recordarlo.

Olvido motivado
Sigmund Freud crea que ciertos recuerdos
no se olvidan sino que se mantienen
ocultos de la conciencia por medio de la
represin u olvido motivado. Desde la
perspectiva de Freud, la represin es un
mecanismo de psicolgico de defensa que
protege al ser de la conciencia del material
amenazante, como los deseos o impulsos
sexuales o agresivos inaceptables. De no
ser por la represin, crea Freud, nos
sentiramos inundados de abrumadora
ansiedad cada vez que dicho material
amenazante entrara a la conciencia. La
represin, o el olvido motivado, no es un
olvido simple; el contenido reprimido no
desaparece sino que permanece en la
mente inconsciente, oculto a la conciencia.

Medicin de la memoria
Los mtodos empleados para medirla
pueden ejercer una importante influencia en
qu tan capaz es usted de recordar
informacin almacenada en su memoria:
Tarea de reconocimiento
Tarea de recordar

Medicin de la memoria
Tarea de recordar
Labor de la memoria, como una
prueba de ensayo, que requiere la
recuperacin de la informacin
almacenada con mnimas claves
disponibles. Existen tres tipos
bsicos de tareas de recordar:

Medicin de la memoria
Tarea de recordar
En el recuerdo libre se le solicita traer a la mente
tanta informacin como pueda en el orden que desee.
En una tarea de recuerdo serial, se le solicita
rememorar una serie de objetos o nmeros en un
orden particular.
En el recuerdo de pares asociados, primero se le pide
memorizar parejas de objetos, como pares de
palabras no asociadas; despus se le presenta un
objeto de cada par y se le pide recordar el objeto con
el cual dicha palabra est asociada.

Medicin de la memoria
Tarea de reconocimiento
Mtodo para medir la retencin
de memoria que evala la
capacidad para seleccionar la
respuesta correcta entre un
rango de respuestas alternativas.

Causas del olvido

Represin: Olvidamos como consecuencia de un
mecanismo
de
defensa
que
utilizamos
inconscientemente, cuando ciertos recuerdos nos
generan tensin, angustias, ansiedad o nos resultan
vergonzosos.

Decaimiento de la huella: Al producirse el proceso

de almacenamiento de informacin se genera un
conjunto de cambios en el sistema nervioso que
representan la memoria almacenada, esto es lo que
se denomina huella mnsica o engrama.

Causas del olvido

Interferencia: Se dice que olvidamos por interferencia
cuando algn material obstaculiza el recuerdo de otro.
I. Retroactiva: no se puede recordar el material antiguo
porque el material nuevo lo obstaculiza.
I. Proactiva: no se puede recuperar el material nuevo
porque el material viejo lo obstaculiza.

Incapacidad para recuperarla: Denominada tambin el

fenmeno de tenerlo en la punta de la lengua, implica la
imposibilidad actual de recupera un material que existe en
nuestra memoria, debido a que es difcil encontrarlo.

Olvido: Conceptos clave

Concepto

Teoras sobre el olvido

Teora de la decadencia

Teora de la interferencia

Teora de la recuperacin

Mtodos de
medicin

Ejemplo

Los hechos que usted aprendi en la

Desaparicin gradual de los rastros de los escuela se desvanecen de la
recuerdos como funcin del tiempo
memoria de manera gradual con el
paso del tiempo
Despus de escuchar su leccin de
Falla de la memoria causada por
biologa, usted olvida lo que aprendi
interferencia del material aprendido antes
en la clase de qumica una hora
o despus
antes
Imposibilidad de acceder al material
Usted tiene dificultades para recordar
almacenado en la memoria debido a una
algo que se sabe que est
falla en la codificacin o a una carencia de
almacenado en su memoria
claves de recuperacin
Represin de material que provoca
ansiedad

No puede recordar una experiencia

traumtica de su infancia

Tareas de recordar

Pruebas de la capacidad para reproducir

informacin almacenada en la memoria

Usted recita un numero telefnico, las

capitales de los estados

Tareas de reconocimiento

Pruebas de la capacidad para reconocer

material almacenado en la memoria

Reconoce la respuesta correcta en

una pregunta de opcin mltiple

Prdida de la memoria de sucesos

pasados

Despus de sufrir un fuerte golpe en

la cabeza en un accidente
automovilstico, usted es incapaz de
recordar los detalles del accidente

Prdida o dificultad en la capacidad para

formar o almacenar recuerdos nuevos

Debido a un trastorno cerebral, le

resulta difcil retener informacin
nueva

Represin (olvido motivado)

Tipos de amnesia

Descripcin

Amnesia retrgrada

Amnesia antergrada

DIFERENCIAS INDIVIDUALES EN LA
MEMORIA

Es necesario sealar los tipos de memoria que

dependen de las relaciones mutuas entre los dos
sistemas de seales y de la intervencin que tienen
los procesos de memoria distintos analizadores.

Todas las personas pueden fijar en la memoria

distintas cosas, pero lo consiguen con diferentes
mtodos y en distinto grado.

DIFERENCIAS INDIVIDUALES EN
LA MEMORIA
Las diferencias individuales de la memoria dependen directamente
del tipo de actividad del sujeto, que es la que determina la
utilizacin preferente de uno u otro analizador. Los tipos de
memoria son consecuencia del entrenamiento, dependen del
aprendizaje, de la actividad profesional, y pueden cambiarse y
desarrollarse al mismo tiempo que la actividad del sujeto.

DIFERENCIAS INDIVIDUALES EN
LA MEMORIA
Segn muestran la observacin diaria y las investigaciones
experimentales, la memoria no es igual en las distintas
personas. Unas fijan y recuerdan con rapidez, exactamente y
mucho; otras, con rapidez, pero sin exactitud y solamente un
poco. Unas fijan en la memoria los objetos y los dibujos, otras
las palabras, unas terceras la msica.

DESARROLLO DE LA MEMORIA EN
LOS NIOS
El periodo latente de reconocimiento, o sea el tiempo
mximo que puede haber entre la primera percepcin y la
segunda, para que sta se reconozca como igual a la
primera es muy pequeo, se reduce a unos cuantos das

A los 2 aos aumenta hasta unas cuantas semanas, al

tercer ao hasta unos cuantos meses, hacia los 4 aos
llega hasta un ao y a los 7 aos alrededor de 3 aos.

DESARROLLO DE LA MEMORIA EN
LOS NIOS
El recuerdo se observa de una manera clara en los nios de un ao.

Los primeros recuerdos se refieren a la edad de 4 o 5 aos.

Los recuerdos infantiles ms relacionados y consecuentes comienzan

desde los 5 a los 17 aos y algunas veces despus de esa edad,
desde los 9 o a los 10 aos.

DESARROLLO DE LA MEMORIA EN
LOS NIOS
En la primera infancia y en la primera poca preescolar la
memoria es involuntaria y sin un fin determinado. Solamente en
la edad preescolar media, a los 4 o 5 aos, empieza el nio a
fijar en la memoria de una manera voluntaria. La memoria
infantil se caracteriza por ser de tipo objetivo.

En la edad escolar el desarrollo de la memoria contina bajo l

influencia de una enseanza y educacin sistematizadas.

ALTERACIONES DE LA MEMORIA

Amnesia
Hipermnesia
Dismnesia
Paramnesia

Amnesia
Prdida de la memoria. El trmino amnesia se
deriva de las races griegas a (no) y mnasthai
(recordar). A menudo la amnesia es causada por
una lesin traumtica en el cerebro, como un
fuerte golpe en la cabeza.

Amnesia
Prdida parcial o total de
la memoria. Se puede
producir en dos niveles:
amnesias
orgnicas,
cuando el trastorno de
memoria es consecuencia
de una lesin cerebral; y
amnesias
afectivas,
cuando estn producidas
por situaciones vividas por
un sujeto cuyo cerebro no
presenta lesiones.

Tipos de Amnesia
Antergrada: Implica la incapacidad
para fijar nuevos aprendizajes,
despus de iniciada una patologa (un
accidente, una enfermedad, un
traumatismo craneano, etc.)

Retrobada: Implica la afectacin de la

capacidad de evocar informacin y
sucesos bien establecidos antes del
inicio de la patologa.

Tipos de Amnesia
Retrgrada

Prdida de la memoria de los sucesos

pasados. Por lo general, los recuerdos
recientes son ms susceptibles a la amnesia
retrgrada que los sucesos de pocas previas.

Antergrada

Prdida o desajuste en la capacidad para

formar o almacenar nuevos recuerdos o tiene
dificultades para lograrlo.

Infantil

Es un proceso muy normal de desarrollo.

Incidencia normal de amnesia sobre sucesos
ocurridos durante la infancia y los primeros
aos de la niez.

Causas de la amnesia
Las causas de la amnesia pueden ser fsicas o
psicolgicas. Las primeras abarcan fuertes golpes en la
cabeza, enfermedades cerebrales degenerativas (como la
enfermedad el Alzheimer), el bloqueo de los vasos
capilares hacia el cerebro, enfermedades infecciosas y son
cruciales, ya que la amnesia puede responder al
tratamiento mdico apropiado.

Causas de la amnesia
La prdida de memoria debida a causas
psicolgicas se llama amnesia disociativa.
Disociacin significa separacin. Los recuerdos
de una experiencia pueden disociarse de la
conciencia, lo cual produce una forma de amnesia
para sucesos ocurridos durante un periodo
especfico. Estos sucesos pueden ser demasiado
conflictivos a nivel emocional para ser
experimentados de forma consciente, pueden
provocar demasiada ansiedad o culpa.

Hipermnesia
Se define como la exaltacin morbosa del
recuerdo. El sujeto evoca detalles de experiencias
que suelen ser insignificantes para la interaccin y
desarrollo personal.

Dismnesia
Se denomina as al debilitamiento que presenta
una persona para lograr fijar nuevos aprendizajes
que antes recordaba con rapidez y facilidad.

Paramnesia
Es el falso reconocimiento de informacin y experiencias.
Fenmenos de los ya vistos: Se
persona recuerda como conocido un
objeto o situacin que no ha vivido
conocimiento
por
observacin
descripciones anteriores.

presenta cuando la
lugar, una persona,
o del que no tena
directa
o por

Fenmenos de los nuca visto: Se presenta cuando

la persona no recuerda, ni aun observando
directamente, un objeto, lugar, persona o situacin que
le eran conocidos con anterioridad.

BIOLOGA DE LA MEMORIA
Los recuerdos estn almacenados en complejas
redes de clulas cerebrales interconectadas
llamadas redes neuronales.

Estructuras cerebrales en la memoria

Karl Lashley invirti gran parte de su carrera en
intentar rastrear el evasivo engrama, que es el
trmino que l utiliz para describir un rastro fsico o
grabado en el cerebro donde crea que est
almacenada la memoria.

Estructuras cerebrales en la memoria

Redes
neuronales:
el circuito de
la memoria

En
la
actualidad,
los
investigadores creen que los
recuerdos no estn grabados
en
clulas
cerebrales
especficas
sino,
por
el
contrario,
que
estn
almacenados en el intrincado
circuito de constelaciones de
neuronas
en
el
cerebro,
llamadas redes neuronales, en
especial en la corteza cerebral.

Estructuras cerebrales en la memoria

Redes
neuronales:
el circuito de
la memoria

Las bases bioqumicas de cmo

estos circuitos crean recuerdos
estn ms all de nuestra
comprensin. Los cientficos de
la memoria piensan que esta es
la forma como la informacin es
codificada,
almacenada
y
recuperada por dichos circuitos
o redes neuronales. En trmino
ms sencillos, el circuito es la
memoria.

Estructuras cerebrales en la memoria

Hipocampo

Es una estructura con forma de

caballito de mar en el prosencfalo, es
esencial para formar nuevos recuerdos
de sucesos e informacin general y
tambin de experiencias de la vida.
Puede ser un compartimiento de
almacenamiento temporal para guardar
recuerdos nuevos, quiz durante
semanas o meses, antes de ser
archivados en la corteza cerebral o en
otras partes del cerebro para un
almacenamiento a largo plazo.

Estructuras cerebrales en la memoria

Hipocampo

Si se sufre un dao masivo en el

hipocampo,
se
puede
desarrollar
amnesia antergrada y ser incapaz de
formar recuerdos nuevos. Segn la
gravedad del dao, puede retener
recuerdos previos, pero cada experiencia
nueva no dejar marca alguna en su
memoria. sta tambin depende de otras
estructuras cerebrales, incluso el tlamo
y la amgdala.
Con lo anterior, concluimos que ninguna
parte del cerebro es responsable por
completo de la formacin de la memoria.

Fortalecimiento de conexiones entre

neuronas
El cerebro humano contiene miles de millones de
neuronas y billones de sinapsis entre estas. Las
neuronas individuales en el cerebro pueden tener
miles de conexiones sinpticas con otras neuronas.

La clave para formar recuerdos puede radicar en el

fortalecimiento de las interconexiones entre las
neuronas que forman redes neuronales en el cerebro.

Fortalecimiento de conexiones entre

neuronas

Las clulas
que disparan
juntas, se
cablean
juntas

Las conexiones sinpticas entre neuronas

pueden
fortalecerse
gracias
a
una
estimulacin elctrica repetitiva. En efecto,
las clulas que disparan juntas, se cablean
juntas. El perdurable incremento en la
fortaleza de las conexiones sinpticas se
llama potenciacin a largo plazo. En trminos
simples,
potenciacin
significa
fortalecimiento. Las conexiones sinpticas
fortalecidas son ms eficientes para la
trasmisin de mensajes entre neuronas.
Los cientficos sospechan que la potenciacin
a largo plazo puede ser necesaria para que
ocurra la memoria de largo plazo.

Bases genticas de la memoria

La transformacin de la memoria de corto plazo en
memoria de largo plazo depende de la produccin
de ciertas protenas. La generacin de estas es
regulada por determinados genes. Los cientficos
han descubierto que la manipulacin de un gen,
en particular en las moscas de la fruta, puede
mejorar el aprendizaje y l capacidad de la
memoria, para producir una especie de mosca
inteligente. Quiz algn da pueda encontrarse un
gen similar en los seres humanos.

Base genticas de la memoria

Los cientficos esperan que
el conocimiento adquirido
sobre la funcin de las
protenas cerebrales en la
memoria y los genes que
regulan su produccin
puedan, con el tiempo,
conducir al desarrollo de
medicamentos para tratar o
incluso
curar
la
enfermedad el Alzheimer.

Biologa de la memoria: Conceptos clave

Concepto

Descripcin

Engrama de Lashley

A pesar de sus aos de investigacin, Karl Lashley no pudo

encontrar evidencias de un engrama, su trmino para definir un
rastro o grabado fsico en el cerebro donde l crea que se almacena
un recuerdo

Redes neurales

Los cientficos de la memoria creen que los recuerdos pueden

"residir" en complejas redes de neuronas distribuidas a travs de
diferentes partes del cerebro

El hipocampo es una estructura clave del cerebro que convierte la

memoria de corto plazo en memoria de largo plazo. Un enfoque lder
Cimientos biolgico de
contemporneo sobre esta transformacin, sostiene que depende de
la memoria
l potenciacin a largo plazo, que es el fortalecimiento de las
conexiones sinpticas entre neuronas
La conversin de la memoria de corto plazo en una de largo plazo
depende de las protenas cerebrales cuya produccin es regulada
Factores genticos en la
por ciertos genes. Los avances en la ingeniera gentica demuestran
memoria
que es posible mejorar la capacidad de aprendizaje y memoria en
organismos no humanos mediante la manipulacin gentica

MEMORIA Y CEREBRO
Existen dos grandes lneas de investigacin
respecto al estudio de las bases biolgicas
de la memoria: mecanismos fisiolgicos y
estructura cerebrales.

Redes nerviosas noecorticales: son las

nicas que pueden codificar la informacin
social de la humanidad.

MEMORIA Y CEREBRO
Hemisferios:

Derecho: almacena informacin bajo la forma de

imgenes y contenido de carcter afectivo
Izquierdo: procesa conceptos que se codifican en
trminos de lenguaje.
Ambas estructuras realizan una actividad interrelacionada,
de manera que el cerebro funciona como un sistema de
memoria integral.

DELE PODER A SU MEMORIA

Usted puede incrementar
el poder de su memoria
de muchas maneras: con
el
empleo
de
mnemotecnia, al enfocar
su atencin, al practicar
una y otra vez, al cuidar
su salud y al adoptar
hbitos
eficaces
de
estudio.

Empleo de mnemotecnia para

mejorar la memoria
La palabra mnemotecnia se deriva del nombre de la
diosa griega de la memoria, Mnemsine. Es una
estrategia para mejorar la memoria. He aqu algunas de
las estrategias para ms utilizadas de esta tcnica.

Empleo de mnemotecnia para

mejorar la memoria

Acrsticos

Es una palabra compuesta por las

primeras letras de una serie de palabras.
Usted puede intentar estructurar algunos
acrnimos para ayudarse a retener
informacin que aprendi en clase.

Acrnimos

Es un verso o dicho en el cual una letra

de cada palabra, por lo regular la primera,
forma algo ms.

Empleo de mnemotecnia para

mejorar la memoria

Dichos y
rimas
populares

Los dichos y los poemas nos ayudan a

recordar una variedad de cosas,
incluso cundo adelantar o atrasar el
reloj. Las rimas pueden ser utilizadas
como medios mnemnicos para
recordar informacin especfica.
Un ejemplo comn es la utilizada para
recordar el nmero de das que
contiene cada mes: 30 das tienen
setiembre, abril, junio y noviembre

Empleo de mnemotecnia para

mejorar la memoria

Claves
visuales
e
Imgenes
mentales

Las claves visuales pueden ayudarnos

a acordarnos de recordar.
Las imgenes mentales pueden
ayudarnos a recordar palabras nuevas
y combinaciones de palabras. Se
recomienda
vincular
imgenes
mentales con tareas que necesita
recordar. Es probable que recuerde
mejor la palabra hipocampo si la asocia
con la imagen visual de un hipoptamo.

Empleo de mnemotecnia para

mejorar la memoria

Fragmentacin

Es una de las maneras ms fciles

de recordar una serie de nmeros.
Para utilizarla, separe una sucesin
de cifras en fragmentos ms fciles
de recordar.
Por ejemplo, aprenderse el cdigo
postal 10024 es ms fcil cuando
es fragmentado en 100-24.

Sugerencias generales para mejorar

la memoria
A pesar de que las
estrategias
mnemotcnicas pueden
ayudarlo
a
recordar
fragmentos y piezas de
informacin, son de poca
utilidad en lo que se
refiere a recodar material
ms complejo, como el
contenido de sus cursos
universitarios.

Sugerencias generales para mejorar

la memoria
Preste atencin
Prctica, prctica, prctica
Aplique el ensayo elaborativo para fortalecer el aprendizaje reciente
No se sature
Utilice auxiliares externos de la memoria
Vincule las tareas de tiempo con claves externas
Ensaye en su mente lo que planea hacer
Controle el estrs
Adopte hbitos saludable