HISTORIA DEL FUTBOL

El ftbol fue jugado por primera vez en Egipto, como parte de un rito por la
fertilidad, durante el Siglo III antes de Cristo. La pelota de cuero fue inventada por
los chinos en el Siglo IV antes de Cristo. Los chinos rellenaban estas pelotas con
cerdas. Esto surgi, cuando uno de los cinco grandes gobernantes de China en la
antigedad, Fu-Hi, apasionado inventor, apelmas varias races duras hasta
formar una masa esfrica a la que recubri con pedazos de cuero crudo. Acababa
de inventar la pelota. Lo primero que se hizo con ella fue sencillamente jugar a
pasarla de mano en mano. No la utilizaron en campeonatos.
En la Edad Media hubo muchos caballeros obsesionados por los juegos con
pelota, entre ellos Ricardo Corazn de Len, quien lleg a proponer al caudillo
musulmn Saladino, que dirimieran sus cuestiones sobre la propiedad de
Jerusalem con un partido de pelota. Los Hindes, los persas y los egipcios
adoptaron este elemento para sus juegos, utilizndolo en una especie de handball
o balonmano. Cuando llega a Grecia, es llamada esfaira (esfera). Los romanos la
comienzan a denominar con el nombre de "pila" que con el tiempo se
transformara en pilotta, evolucionando el trmino a la denominacin actual.
Los griegos y los romanos practicaron el ftbol, y estos ltimos los llevaron a las
islas britnicas. El juego se convirti en deporte nacional ingls, y a principios del
Siglo XIX dio origen al rugby. El ftbol moderno tuvo su origen en Inglaterra en el
Siglo XIX. Pero su nacimiento es muy anterior, puesto que los juegos de pelota
practicados con el pie se jugaban en numerosos pueblos de la antigedad. El
Harpastum romano es el antecedente del ftbol moderno, y se inspir en un juego
griego que utilizaba una vejiga de buey como pelota. Los romanos, en poca del
imperio, llevaron a Britania este juego, donde -segn datos legendarios- se
practicaba una especie de ftbol nativo.
Durante la Edad Media el ftbol fue prohibido por su carcter violento, y recin en
1848 apareci el Primer Reglamento de Cambridge, destinado a unificar las
distintas reglas que se utilizaban. En 1863 se crearon nuevas reglas y el ftbol se
separ definitivamente del rugby. El 21 de mayo de 1904 se funda la FIFA
(Federacin Internacional del Ftbol Asociado) y por primera vez se establecen
reglas mundiales.

FUNDAMENTOS TECNICOS
MANEJO DE BALN
Es la capacidad para manipular el baln y prepararlo para otras tcnicas (tales
como disparar o hacer un pase); es una de las ms esenciales en el ftbol. Casi
todos los jugadores famosos son conocidos por
tener un gran manejo del baln. Slo puede
lograrse

un

buen

manejo

de

baln

con

incontables horas de entrenamiento con cercana

del

baln.
DRIBLE DE BALN.
Driblar no es otra cosa que moverse con el baln a lo largo del campo. Es una
habilidad usada para reubicar a un jugador en un lugar deseado en donde pueda
disparar o pasar el baln. Lo que transforma el
drible en un arte son los defensores que
constantemente tratan de limitar las opciones del
jugador con el baln.
PATEO DEL BALN.
El pateo es una tcnica fundamental y verstil usada para pasar, disparar y
despejar.
Los verdaderos aficionados al ftbol se refieren
disparo

del

baln

porque

suena

al

ms

controlado.

PASE DEL BALN:

El pase es la explotacin de la posesin al transferir el baln de un compaero a
otro. Los pases pueden ser ofensivos o defensivos por naturaleza. Sin importar su
propsito, los pases siempre son ejecutados con el deseo de mantener la
posesin del baln.

RECEPCIN DEL BALN:

Cundo est corriendo a un lugar en particular, es mejor redirigir el baln en su
trayectoria en vez de detenerlo por completo. Tenga como objetivo el hacer
contacto con la parte media o superior del baln. Golpee ligeramente el baln en
la direccin que quiere enviarlo. Los buenos futbolistas llevan el baln lejos de los
contrarios ms cercanos. Esto les da tiempo extra al mantenerlos un paso ms
lejos de las posiciones.

FUNDAMENTOS TACTICOS DEL FUTBOL

FUNDAMENTOS DEFENSIVOS
Grupo de la Retardacin: La primera subdivisin de los principios defensivos es
la retardacin. La labor de los jugadores despus de un ataque sin xito es
prevenir el desarrollo y evolucin sistemtica de un ataque del adversario en el
mismo sitio donde se perdi la posesin del baln tanto sea posible, dicha labor
debe ser ejecutada por el o los jugadores ms cercanos a dicha zona. Los
principios tcticos de este grupo son:
1. Repliegue: son aquellos movimientos de retroceso o retorno que realizan los
jugadores de un equipo el cual perdi la posesin del baln en su accin
atacante para volver lo ms rpido posible y ordenadamente a ocupar sus
posiciones de partida o ubicaciones defensivas.
2. Temporizacin: es aguantar o detener la progresin ofensiva del rival
despus de haber perdido la posesin del baln, dicha accin se realiza sobre
el poseedor del baln y es ejecutada por el jugador ms prximo a l. El

objetivo principal de la temporizacin a parte de detener el avance ofensivo del

rival es el de darle tiempo a los dems jugadores de replegarse rpidamente y
retomar sus posiciones y tareas defensivas.
Grupo del Equilibrio: Cuando el adversario se acerca a la meta del equipo
defensor se debe aplicar una marcacin estrecha y los defensores debern
establecer un equilibrio entre los atacantes y ellos mismos. Aceptando que el
equipo adversario en su fase ofensiva tratara de obtener una superioridad
numrica que le permita lograr una ventaja en el ataque, los defensores debern
realizar movimientos individuales y colectivos los cuales les permitan tener un
equilibrio defensivo. Los principios tcticos defensivos del grupo del equilibrio son:
Marcajes: es la posicin que adopta un jugador cuando est cumpliendo una
tarea defensiva ya sea para prever, anticipar y contrarrestar los movimientos o
acciones del rival. Existen cuatro tipos de marcaciones las cuales son:
-

Marcacin Individual.

Marcacin Zonal.

Marcacin Combinada.

Marcacin Mixta.

Coberturas.

3. Permutas: es cuando un jugador desbordado procura, lo ms rpidamente

posible, ocupar el lugar dejado por el compaero que en su ayuda salio al
encuentro del adversario.
4. Relevos: son acciones reciprocas, en donde en fase ofensiva un jugador se
lanza al ataque y uno de sus compaeros lo libera de sus obligaciones
defensivas ocupando sus funciones para luego si se realiza un ataque rival el
jugador que se lanzo al ataque ocupa las funciones del jugador que lo relevo
hasta que finalice la jugada. Comunicacin inmejorable.
5. Vigilancias: es la accin de marcacin no tan estricta sobre un rival el cual se
encuentra alejado del baln y de la zona de ataque estando su equipo con la
posesin del baln.

Grupo de la Recuperacin: cuando se logra retardar el ataque y la progresin

del rival y adems de ello se logra obtener un equilibrio en las tareas defensivas el
siguiente paso es el de tratar de recuperar la posesin del baln por medio de los
siguientes principios:
1. Doblajes: Es la accin defensiva que se ejecuta de manera inteligente y
prevista en donde dos jugadores ejercen una marcacin intensa sobre el
poseedor del baln de manera sincronizada con el nico objetivo de quitarle el
baln.
2. Anticipacin: Es el movimiento que realiza el defensor hacia el baln
previendo la accin que va a ejecutar el adversario que lo va a recibir.
3. Interceptacin: Es impedir que el baln lanzado por el adversario llegue a su
destino, cortando su trayectoria y hacindose a la posesin del mismo.

4.

Carga: Es la accin que realiza el defensor sobre el adversario empujndole

con el hombro reglamentariamente cuando este se encuentre en posesin del
baln o intenta apoderarse del mismo hacindole perder el equilibrio.

5. Entrada: es la intervencin que ejecuta el defensor sobre el rival en posesin

del baln de una forma sincronizada y decidida con la intencin de arrebatarle
el baln ya sea haciendo un rechazo dirigido o hacindose completamente a la
posesin del baln, la entrada se puede realizar de dos formas:
a. Entrada frontal: cuando el defensa y el rival se encuentran cara a cara.
b. Entrada lateral: cuando el defensa viene en persecucin del rival (quite
deslizante).

TIPOS DE RECEPCION

Recepcin con el muslo: El muslo es especialmente til en el ftbol

cuando uno est controlando el baln. Redirigir el baln a otro lado o para uno
mismo es algo difcil cuando se usa el muslo. Amortiguar el baln con el muslo
puede hacerse tanto para balones en asenso como

en

cada. La parte difcil es acomodarse antes de

controlar el baln. Cuando se ha alineado de tal
forma que el baln est a su alcance, coloque su
muslo en la trayectoria del baln y retroceda cuando
este llegue. Si no retrocede, el baln simplemente
rebotar en usted. La superficie de contacto que
debera usar es el rea sobre la rodilla, a la mitad de

su

muslo. La parte interna de su muslo es buena para

detener balones que vuelan hacia usted.

Recepcin con el abdomen o pecho: El pecho

proporciona el rea ms grande para controlar o recibir
un baln. Cuando lo use para manejo, estire sus manos

flexione sus msculos. Para amortiguar el baln

necesitar arquear su espalda un poco. Tambin puede
que necesite doblar sus rodillas o saltar con el fin de
alinear su pecho con la altura del baln.

Recepcin con la planta del pie: Simplemente coloque su pie en el baln

con la punta del pie ligeramente elevada. Debido a la velocidad del juego
moderno, el control con la planta del pie es raramente aplicado a pases de
manejo. Sin embargo es til para driblar. Los jugadores
lo usan para detener el baln antes de cambiar la
direccin
elaborados.

incorporarlo

en

movimientos

ms

Recepcin con el borde interno: Su pie de apoyo debe estar ubicado a

45-90 grados de la trayectoria del baln. Descanse todo su peso en ste pie y
reciba el baln con el arco del pie. Al momento del
contacto, amortige el baln moviendo el pie en la misma
direccin que llevaba el baln. En vez de controlar el
baln usted puede querer redirigirlo. Para hacerlo,
simplemente rote su pie receptor en la direccin deseada.

Parte externa del pie. Tocar el baln con la parte media del pie (arco)
adelantando ste hacia donde viene la pelota. Al hacer
contacto, la pierna se lleva hacia adentro, amortiguando la
fuerza de la pelota.

TIPOS DE CABECEO

Frontal: Para dar potencia y direccin adecuada. Es el ms seguro de los

golpeos y el ms eficaz. Debemos intentar utilizarlo siempre que sea posible.

Se utiliza preferentemente ante

balones a los que

queremos cambiar el sentido

que traen.

Frontal-Lateral: Misma utilidad y caractersticas del frontal. Hay giro de cuello.

Parietal: Menor potencia y precisin. Se utiliza para desvos y en situaciones

que se quiera modificar la direccin que trae el baln.

Occipital: Para las prolongaciones (misma direccin).

TIPOS DE PASE
Borde interno: Con la parte interna del pie, el baln se impacta a la altura del
dedo gordo, esto hace que la pelota rote hacia adentro. Sirve para controlar mejor
la zona a la que se dirige la pelota, se utiliza para pases a media y larga distancia.

Empeine: Se utiliza para pases de corta distancia, el pie de apoyo se coloca a la

altura del baln, hemos de acompaar el golpeo, evitando realizar un golpe seco,
el baln sigue su trayectoria raso.
Borde exterior: Se utiliza para pases a media, corta y larga distancia.se golpea a
la pelota con la parte de afuera del pie se hace normalmente con efecto, si
golpeamos con la pierna derecha el baln ira hacia la derecha y si lo hacemos
con la izquierda lo har hacia esta, tras realizarlo el baln puede ir a raso a media
altura o alto (cuanto ms alto queramos que vaya ms atrs colocaremos el pie
de apoyo). Es un buen pase si voy corriendo con la pelota y quiero drsela a mi
compaero y seguir corriendo.
MEDIDAS
OFICIALES
DEL
FUTBOL

CONFORMACION DE UN EQUIPO
-

Un equipo est conformado por 11 jugadores de los cuales 1 es portero, es

quien se encarga de que no entre el baln a la portera, de los 10 restantes se
dividen en defensas, medios y delanteros, esta divisin depende del
entrenador o director tcnico del equipo, este puede decidir cuantos poner y
donde en cada posicin y cual rol desempeara cada jugador con y sin el
baln.

Los defensas sern los encargados de ayudar al portero en su labor, y en

raras ocasiones atacan al equipo contrario. Los defensas se dividen en
laterales y centrales, la mayor responsabilidad es la de los centrales quienes
son los lderes de la defensa, los laterales podrn defender y atacar pero
moderadamente.

Los medios pueden ser de recuperacin y creativos, en esta posicin es

donde se concentra el mayor desgaste ya que estos se encargan de tanto
atacar como defender, tambin son de los ms creativos con el baln.
-

Por

ltimo

los

delanteros quienes
su mayor funcin
es la de atacar, son
los que se llevan el
mrito,

pero

tambin tienen que

saberse mover y
ubicarse dentro de
su zona para poder
ser efectivos.

MEDIDAS OFICIALES DEL BALN

Su circunferencia debe estar entre los 68 y los 70 centmetros, con un

dimetro entre los 21,65 y los 22,29 centmetros.

Un peso situado entre los 410 y los 450 gramos

(ambos inclusive) al comienzo del partido.

Una presin entre 1,6 y 2,1 atmsferas (600-1.100

g/cm2) a nivel del mar.

TIPOS DE CONDUCCIN
Interior
La conduccin con interiores del pie debe ser la primera a inculcar en la iniciacin.
Aunque es una conduccin ms lenta que las dems, para el jugador aprendiz
resulta ser la ms sencilla al ser una superficie de contacto relativamente grande.
Para realizarla, se girar levemente la cadera cada vez que golpeemos
suavemente el baln para que as podamos llevar el baln en lnea recta.
Exterior
Esta superficie de contacto apenas se utiliza para una conduccin, es lenta y muy
difcil de conseguir llevar el baln en lnea recta.

NAVEGADORES WEB

Google Chrome
Es uno de los ms conocidos y ms

usados,

bsicamente porque es el que asegura una velocidad

mayor. Salt al escenario a principios de 2008. Desde
entonces ha conseguido pasar de una cuota de
mercado del 0% al actual 25% del mes pasado.
Se inicia rpidamente desde el escritorio, carga las
pginas de forma instantnea y ejecuta aplicaciones web
complejas a gran velocidad. Su gran ventaja respecto a su competencia es
tambin su principal inconveniente: Google.

Mozilla Firefox
Para mucha gente es el navegador que le transmite ms
confianza, seguramente porque, aparte de ser uno de los
ms veteranos (sali en el ao 2003) es slido,
estable y presenta muy pocos errores. Firefox,
el segundo navegador ms utilizado en Internet,
se caracteriza por ser un programa independiente, y para
muchos es su favorito porque no tiene nimo de lucro. Ha sido desarrollado a lo
largo de los aos por decenas de programadores que lo van mejorando en cada
actualizacin.

Opera
Es el navegador web alternativo por excelencia. Es tambin uno de los ms
veteranos y, durante muchos aos, ha sido de los ms utilizados en los telfonos
mviles, hasta la popularizacin de los smartphones. Est desarrollado por una

compaa noruega y, al igual que Firefox, no tiene nimo de

lucro.

Safari
Safari

sigue

siendo

un

navegador

web asociado a los Macs de Apple, a pesar de que en 2008

saltase tambin a la plataforma de Microsoft, con sus sistemas
Windows. A pesar de que es el cuarto navegador ms utilizado de
Internet, manteniendo una cuota de mercado que est entre el 5 y
el 8%, su crecimiento es muy lento, sobre todo por el hecho de
que su versin para PCs no tiene nada de destacable en prcticamente ningn
aspecto.

Internet Explorer
Explorer mantiene su amplia cuota de mercado
(alrededor del 60-65%) gracias a que fue el primero
en salir y tambin que viene predeterminado en todos
los PCs de Microsoft, pero no est actualmente a la
altura de los otros grandes, bsicamente por la gran
cantidad de fallos que arrastra.