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TU: EL MS GRANDE AMOR DE TU VIDA
Este libro es un compendio de diez de artculos que publiqu en los dos primeros
aos de vida de www.40ymas.com. Son diez consejos de autoestima que escrib
especialmente para las lectoras de la pgina y que fueron inspirados en sus
propios comentarios y en los muchos emails que recibo de ellas diariamente.
40ymas.com es un blog que naci el 14 de marzo de 2009 y que esta dedicado a
las mujeres de ms de 40 aos de edad que disfrutan de la vida. En el comparto
diversos artculos y consejos sobre los temas que ms le interesan a la mujer de
hoy: belleza, moda, relaciones, maternidad, trabajo, superacin personal y
mucho ms.
Es un espacio en donde mujeres de habla hispana de todo el mundo comparten
experiencias de vida y forjan lazos de amistad que cruzan fronteras.
40ymas.com es mi pasin, es una manifestacin de quien SOY y de mi verdad. Es
un espacio que fue mi creacin y naci de mi inspiracin, pero que hace mucho
tiempo dejo de ser solo mo.
40ymas.com tiene vida propia. Pertenece y late al ritmo del corazn de casi 40
mil mujeres de ms de 40 que disfrutan de la vida.
Este libro lo dedico con mucho cario y respeto a cada una de ellas: mujeres
maravillosas, mujeres inspiradoras, mujeres que saben que el amor ms grande
de su vida ES y siempre SER ellas mismas.
Blanca Garca Rojas
creadora de 40ymas.com
14 de marzo de 2011
Identifica tu verdad
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Rechaza el rechazo
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Atrvete a cambiar
2.
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Piensa en positivo
Sabas que es posible entrenar a tu mente a pensar de manera positiva?
Si practicas el pensar positivamente cada da de tu vida, esto se convertir en una forma automtica de
ver y disfrutar lo que te rodea y as te ser ms fcil realizar todos tus sueos.
Estos son 40 consejos que te ayudaran a poner tus sentimientos en perspectiva y a expresarte y vivir
dentro de un contexto positivo:
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S feliz cada da
Lamentablemente algunas de nosotras todava
creemos errneamente que necesitamos recibir
permiso de los dems para ser felices en nuestra
vida, o que para ser merecedoras de la
felicidad necesitamos cumplir con ciertos
requisitos que hemos inventado en nuestra
mente como el de que para ser feliz necesitas
tener una pareja.
En realidad la clave para vivir felices es muy pero
muy sencilla: para ser felices debemos
enfocarnos ms en disfrutar el momento
presente. La felicidad simplemente no puede ser
vivida cuando nuestra mente est pensando en
algo distinto de lo que estamos sintiendo y
experimentando en este momento.
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Cree en ti misma
Para distinguir si tus deseos y decisiones en la vida
estn siguiendo los mandatos de tu corazn y de tu
alma, en lugar de las aspiraciones de tu ego, hazte
estas simples preguntas:
Es mi deseo o decisin lo ms positivo que puedo
elegir?
Mi deseo o decisin est libre de temores?
Mi deseo o decisin es lo mejor que nos puede
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