Liberdade Deser Eliane Dear A Uj Oh

Licenciado para Eliane de Araujo, E-mail: elianedearaujoh@hotmail.
com, CPF: 0450591
LIBERDADE DE SER
Autora:
Eliane de Araujoh
Licenciado para Eliane de Araujo, E-mail: elianedearaujoh@hotmail.com, CPF: 0450591
AGRADECIMENTOS
A voc, PAI:
Quando garoava na praia e todos saam correndo, voc
era o nico que ficava na gua, ensinando-me a desfrutar
intensamente cada momento da vida.
A voc ME:
Pela clebre pergunta: Por que no?, quando eu vinha
com minhas idias.
A voc, LEITOR:
Pela oportunidade de compartilharmos esse momento.
NDICE
Prefcio
Introduo
O Poder Est em Voc!
F
Luz Interior
Semente
Crer para Ver
Confiana na Vida
Rejeio
Aprendendo a dizer No
Depresso
Crenas
Saindo da Depresso
A Histria da Lagarta
Conscincia Csmica
Unidade
Opo
Renovar
O Elixir da Longa Vida
Quem Sou Eu?
O Momento Certo
Experincias
Realidade
O Tempo
Instrumentos do Esprito
O Ciclo da Vida
Sobre o Amor
Amor x Liberdade
Amor-Prprio
O Toque
O Olhar
Tu s Responsvel pelo que Cativas?
Amor
O Acaso
O Primeiro Encontro
O Primeiro Amor
Encontro de Almas
Intimidade
Reconquista
Traio
Quantidade x Qualidade
Flores
Ausncia
Falso Amor
Papis Sociais
Amor Materno
Ambiente
Lar x Casa
Crianas
Sobre a Liberdade
Brincar de Viver
Liberdade x Responsabilidade
Qual o seu Sonho?
Criatividade
Passos
Decises
Culpas
Timidez
Ousadia
Relacionamentos
Aconchego
Amizade
Energias Intrusas
Casamento
Discusses
Cime
Mundo Interior
Inveja
Mudar o Outro
Expresso
O Varredor de Lixo
A Pessoa Gostosa
A Vida como Voc a V

Preocupao
Problemas e Fatos
Crticas
Homossexualidade
A Morte
Aprendendo com a Natureza
Fui eu, Sim!
Paz
Liberdade de Ser
PREFCIO
Por Valcapelli
(Cromoterapeuta, Escritor e Metafsico)
Nesta obra, Eliane de Araujoh reuniu importantes
toques de vida que podero levantar seu astral e fazlo ver a vida de forma harmnica e saudvel.
uma leitura envolvente, em que so tratados com
objetividade vrios assuntos de suma importncia para a
experincia humana, numa tica que possibilita manter
seu bem-estar interior, frente s diversas situaes do
cotidiano.
Quando voc se sentir de baixo astral, este livro
servir como um elixir de alto-astral. Em todos os
tpicos, a autora incentiva a valorizao pessoal,
induzindo-o ao que h de melhor na vida, a liberdade de
ser quem voc .
Que voc possa, por meio desses toques, voltar-se
cada vez mais para si mesmo, ver a vida como um
importante momento na eternidade, capaz de ampliar a
percepo de si, dos seus potenciais e talentos que se
mantm latentes na inconscincia da alma.
Frente aos obstculos e dificuldades do cotidiano ou
em momentos de inadequao pessoal, lembre-se do
Albatroz, que uma ave que reina nos ares. Quando em
vo, desfruta de toda sua majestade; no entanto, ao
pousar no solo, desengonado, caminhando, desastroso

e feio, em busca do alimento necessrio para produzir a
energia que mantm suas asas fortes para voar. Aps se
alimentar, ala vo, apesar da dificuldade para sair do
solo; quando se encontra em pleno ar, desfruta de todo o
seu talento e reina a voar.
Assim, tambm, ns, seres eternos, com toda a nossa
majestade csmica, nos encontramos temporariamente
nessa estufa planetria de experimentao, onde
colhemos, no cotidiano, vivncias que possibilitaro
nosso vo eterno, fortalecidos com maior conhecimento
e lucidez interior. Ainda que nossos talentos no se
manifestem nesta vida com todo o esplendor existente na
alma, desfrutaremos na eternidade o desenvolvimento
interior obtido com as experincias da vida, pois no
somos seres fsicos e sim espirituais.
Que este livro seja como um blsamo sobre a
ignorncia dos processos da vida que arrasta o ser ao
sofrimento, resgatando sua alegria de viver e tornando-o
feliz e radiante como sua alma .
- Voc no compreende... A minha asa. No consigo

mex-la.
- Virglio Gaivota, voc tem liberdade de ser voc
mesmo, de ser o seu prprio eu, aqui e agora, e no h
nada que possa interpor-se no seu caminho. Essa a lei
da Grande Gaivota, a lei que .
(Do livro Ferno Capelo Gaivota,
de Richard Bach)
INTRODUO
Aos 12 anos, eu j lia tudo que me casse nas mos a
respeito do poder do pensamento e outros assuntos dessa
rea. Sempre adorei ler. Aos 16 anos, ingressei como
estagiria do curso Tcnico em Contabilidade na General
Motors do Brasil. Havia apenas uma nica vaga para
este estgio na empresa. Concorri junto com todos os
colegas da minha srie. Consegui a vaga, por ter as
melhores notas no histrico escolar. L trabalhei at
concluir o nvel superior do curso Bacharelado em
Matemtica, com nfase em Processamento de Dados.
Um dia, pedi demisso do cargo de analista de
sistemas para trabalhar como profissional liberal,
autnoma. Foi a que a situao financeira complicou.
Eu tinha o sonho de trabalhar por conta prpria, porm
no fazia idia dos desafios que ia encontrar.
Para ajudar no oramento, pedi para uma amiga me
ensinar a fazer ovos de Pscoa.
Adorei a nova atividade e me empolguei.
Confiante, comprei cem quilos de chocolate, e sai
oferecendo ovos de pscoa nos mercados, padarias e por
toda vizinhana.
Na poca eu morava num conjunto de prdios, onde
havia inmeras crianas. Conversei com algumas delas e
ofereci aquelas rifas de ovos de pscoa, onde a criana
entregava um ovo de pscoa e ganhava outro.
Resultado? Tinha fila de crianas na minha porta.
por isso que quando vejo algum dizer que no tem
trabalho, eu questiono. Trabalho no falta para quem
quer trabalhar. Emprego pode ser at mais difcil em

alguns momentos, mas trabalho sempre h.
Acredite se quiser, mas vendi os cem quilos de
chocolate naquele ano. Lembro-me como se fosse hoje,
quando havia apenas uma nica barra de chocolate na
caixa. Eu olhei para ela fixamente e pensei:
- Prefiro comer esta barra inteira do jeito que est, ou
d-la de presente assim, mas chega de ovos de pscoa
este ano.
Logo em seguida, o telefone tocou. Era um novo
pedido. Ainda no telefone, e olhando para a ltima barra
de chocolate, eu disse:
- Desculpa, mas os pedidos esto encerrados. estava
exausta.
Era ovo de pscoa branco, preto, crocante, sem
crocante. Foi cansativo e ao mesmo tempo muito
divertido tambm. Fiz muitas amizades e ganhei um bom
dinheiro na poca.
Sempre h trabalho quando assumimos uma atitude
de humildade e criatividade.
A pscoa passou e continuei fazendo pirulitos de
chocolate e vendendo no comrcio da regio. Com esta
atividade, tinha sempre algum dinheiro no bolso.
Foi nesta poca, que fui numa festa de aniversrio
infantil. Nesta festa, havia uma colega chamada Gilda,
que sabendo que eu me interessava por assuntos ligados
ao desenvolvimento pessoal, me falou da Rdio Mundial
de So Paulo. Imediatamente anotei o nmero da
freqncia da rdio num guardanapo.
Interessante como uma anotao, num simples

guardanapo, pode ter feito tanta diferena, no s na
minha vida, quanto na vida de outras pessoas.
No dia seguinte, sintonizei.
Um dos profissionais da rdio era o Prof. Enio de
Roque. Fiz alguns cursos com ele. Foi o Enio que me
incentivou a participar dos programas na rdio Mundial
e falar sobre minhas idias. Disse-me que eu tinha uma
liderana carismtica e positiva, talento para
comunicao, coisas assim. Eu disse a ele:
- Enio, voc pode me chamar de medrosa, mas falar
na rdio? Esquece. Porque eu no vou.
Ele deu aquela risada gostosa e disse:
- Eliane, ser bom para voc dar palestras e cursos. No
comeo voc vai ficar vermelha, mas depois se
acostuma.
Eu falei:
- Palestras? Nunca!
Ento ele gritou:
- VOC PRECISA CONFIAR EM VOC!
Eu aprendi muito com ele.
Um dia, sonhei que o Enio, que tinha na poca 39
anos de idade, me dizia:
- Eliane, estou partindo desta vida. Vim me despedir e
lhe dar um abrao.
Eu disse algo como:
- Enio, voc no pode morrer!
Ele respondeu:
- Est tudo certo. assim que tem de ser. Eu estou
bem. S vim me despedir.
Neste sonho, ele pediu que eu avisasse um amigo em

comum. No dia seguinte, dei o recado para a pessoa que
o Enio pediu. Assim como eu, esse amigo no acreditou
que o Enio tivesse morrido.
Fiquei com aquele sonho na cabea e tive vontade de
ligar para casa dele e perguntar:
- Oi Enio, voc est vivo?
Mas achei estranho fazer isso e pensei:
- Bobagem, foi s um sonho.
Uma semana depois, soube que o Enio havia morrido,
no mesmo dia do sonho mencionado.
Aquela experincia foi incrvel.
Chorei muito e prometi que iria ter coragem de ir at a
rdio, e continuar o trabalho de iluminar o corao
daqueles que precisam de apenas um empurro ou uma
palavra amiga de incentivo.
Hoje, sou comunicadora da Rdio Mundial de SP,
ministro cursos e palestras na rea de desenvolvimento
pessoal. Fundei em 1996 um espao holstico chamado
Conscincia Csmica, que alm de livraria, passou a ser
tambm uma Agncia de Turismo.
Fao isso com muito amor, graas ao incentivo que o
Enio me deu e tambm graas minha capacidade de
saber aproveitar o grande presente que foi a sua amizade.
Assim como, algumas palavras do Enio ajudaram a
me libertar dos medos. Minha inteno positiva aqui
que atravs da leitura deste livro, voc possa libertar seu
corao dos fios invisveis das limitaes geradas pela
dvida e falta de confiana, que o impedem de ser quem
realmente .
Ser.
Ser Voc.
Ser nico.
Ser o ser que voc .
Somos.
Somos a soma de nossas diferenas.
A humanidade o conjunto de diferentes seres.
Como um gigante quebra-cabea onde todas as peas se
encaixam perfeitamente para formar o todo.
No existindo uma nica pea repetida.
Todos diferentes.
Diferentes seres, iguais na sua origem.
A vida usou toda a sua criatividade e o fez nico,
original e diferente.
E o que voc faz da sua diferena?
Voc a aproveita para se destacar ou procura imitar o
outro?
Lembre-se.
No h peas repetidas!
Quando voc tenta copiar o outro, est tentando
sobrepor uma pea que j encontrou o seu lugar.
E no quebra-cabea da vida existir um vazio.
Existe um espao no mundo, que voc, e s voc, poder
ocupar.
Procure o seu espao e assuma a sua diferena.
Este livro fala sobre a
LIBERDADE DE SER
quem voc !
Eliane de Araujoh
O PODER
EST
EM VOC!
F
Quantas laranjas existem em uma semente?
Quantas rvores existem dentro da mesma semente?
Voc planta, daquela semente nasce uma rvore e dela
so geradas muitas outras rvores.
Dentro de uma simples semente existe um pomar, ou
vrios pomares.
E dentro de voc?
Dentro de voc tambm existe o potencial da criao.
Uma idia uma semente que pode ser plantada ou
no. Thomas Edison, quando pensou ser possvel a
descoberta da luz eltrica, poderia ter pensado:
bobagem!; mas ele acreditou no potencial de sua
idia. Quantos lares e quantas vidas ele iluminou?
A diferena est na crena ou f.
O que a f?
F acreditar que dentro da semente existe o pomar e
que s uma questo de tempo para v-lo formado.
F sentir uma sensao de realizao, ao imaginar os
resultados de um projeto, mesmo antes de t-lo
concludo.
F fazer a parte que lhe cabe do projeto, e confiar
que o Universo trar as condies necessrias para a
concluso da obra.
O agricultor planeja a poca do plantio, aduba a terra,
planta e cuida das sementes, mas Deus quem as faz
brotar.
LUZ INTERIOR
Faa brilhar a sua Luz.

No importa de que cor.
Se todos ao seu redor forem verdes.
Voc tem o direito de ser azul.
O que importa ser natural e no normal.
Porque o normal criao dos homens.
Enquanto o natural criao de Deus!
Seja voc, acredite em voc.
Voc luz, energia, fora e magia.
Acredite.
SEMENTE
Plantar uma idia, ser pioneiro, ter a coragem de
ousar, de ser, de arriscar, de mudar uma situao, de
fazer diferena, de ser semente.
Quando uma semente cai ao solo, ela pode escolher se
ir nascer ou no. Caso escolha nascer, ter de romper
sua casca ou proteo para que uma nova vida aparea.
preciso determinao.
Uma fora que a impulsiona para a vida, para a luz,
faz com que ela v adiante e rompa as barreiras.
Somos sementes.
Sementes espalhadas pela vida, disfaradas de gente.
Algumas vivem enterradas na terra e no enxergam a
Luz.
Outras, so majestosas rvores que, com seu
crescimento, conseguem visualizar o horizonte, com
uma viso mais ampla da vida.
A semente da vida est em nosso interior.
Cabe a ns a escolha!
CRER PARA VER

H momentos em que pedimos ao cu um milagre.
Um milagre para que possamos acreditar que Deus
existe.
H perodos em nossa vida, que sentimos um
profundo VAZIO. Pensamentos negativos que nos
atormentam, uma angstia que parece no ter fim. E
procuramos a Luz.
- Onde est a luz, a paz, a vida? Meu Deus! Por que
comigo? Ser que nesta existncia terei a chance de ser
feliz?
Enquanto todos ao meu redor esto felizes, eu
SOFRO!
E os anos passam e a vida continua a mesma.
Ficamos aguardando um sinal e esse sinal no chega,
porque o processo inverso.
No de fora para dentro que as coisas acontecem.
de dentro para fora.
Primeiro preciso acreditar para depois ver o
resultado.
Mesmo quando tudo parece turvo e escuro, se
entendermos que h um propsito maior, que tudo est
certo e mantivermos dentro de ns a luz acesa, a luz
aparecer.
Imagine um copo cheio de caf.
O caf aqui representa os pensamentos negativos.
Se levarmos esse copo at a torneira da pia e abrirmos
um fio de gua sobre o caf, o que acontecer?
A gua ir se tornando cada vez mais clara, at que s

haver gua limpa no copo.
Um processo lento e gradual, assim tambm nossa
mente. Quando colocamos coisas boas dentro dela, no
do dia para a noite que a mudana ocorre.
preciso um tempo para a transformao, j que na
vida tudo um processo. No exemplo do caf, s
conseguimos enxergar a gua limpa, depois de termos
tido a pacincia de continuarmos colocando essa mesma
gua limpa no copo.
O que aconteceria se tivssemos fechado a torneira,
antes que a gua do copo ficasse totalmente limpa?
Ou o que aconteceria se parssemos de nutrir nossa
mente com bons pensamentos?
CRER PARA VER.
CONFIANA NA VIDA
Voc acorda e no sabe o que vai acontecer naquele
dia. No temos certeza do prximo minuto. Isso gera
medo? Ansiedade?
Se pudssemos entregar a vida nas mos de Deus,
como a gua que no sabe seu destino, mas segue
confiante pela correnteza, sabendo que tudo est
absolutamente certo, teramos paz interior.
A vida faz tudo certo. Somos ns que no confiamos
nela.
Pessoas lindas, com um talento incrvel, muitas vezes
no tm conscincia do enorme potencial que possuem.
So talentosas e inseguras.
Sabem o que precisam fazer para conquistar o sucesso
na vida, sabem tambm que, se no o fizerem, ningum
far por elas, mas tm medo.
Quem tem medo de tudo est desligado da fonte
geradora e motivadora da vida. Essa fonte aquela da
qual fomos criados.
Voc no acha absurda a idia de Deus t-lo colocado
aqui neste planeta sem um plano para voc?
A vida tem interesse em v-lo feliz e realizado.
Primeiro, porque gente feliz no incomoda os outros e,
segundo, porque felicidade gera felicidade.
Quando voc estuda para uma prova, apenas est se
preparando para quando chegar o momento. Algo o far
lembrar-se de escrever as respostas certas. Algo faz isso
por voc quando voc confia e est preparado.
Ao respirar, voc no tem controle consciente dos

movimentos necessrios para que isso ocorra ou para
que seu corao bata, mas algo faz isso por voc.
Voc no sabia exatamente como fazer para nascer,
mas algo fez isso por voc.
Quantas vezes voc j obteve ajuda no momento
certo? Um pneu que fura prximo ao borracheiro, a
gasolina que acaba na estrada em frente ao posto
rodovirio. A inspirao que vem e faz voc dizer a
coisa certa, naquele momento importante, e muitos
outros fatos assim.
Coincidncia? No. Algo o ajudou!
Dizem que quem pensa muito no faz, e verdade. Se
voc pensar muito sobre uma atitude que poderia ser
natural, aparecero os medos.
Existem leis que regem a vida.
Como um aparelho eletrnico, que s funciona
quando ligado na tomada, voc tambm obter melhores
resultados quando se ligar a essa fora universal.
REJEIO
Damos muito poder a outras pessoas e esquecemos
que o poder est em ns.
Quando sentir-se rejeitado, procure no cair em
depresso. Use sua energia a fim de lev-lo para a frente;
no perca tempo. Sempre v em frente.
No so os outros que o rejeitam, voc mesmo que
no est se aceitando.
Quando nos sentimos rejeitados, nos sentimos
pequenos e apertados. Parece que nos empurramos para
dentro, quando o melhor seria empurrar os outros para
fora.
Sentir-se o patinho feio da turma, a sombra, o estorvo,
algo ainda mais comum na adolescncia, quando, para
o jovem, muito importante sentir-se aceito pelo grupo a
que pertence.
Parece que todos o olham e criticam. Na realidade, as
pessoas no esto nem percebendo os seus pensamentos
imaginrios de inferioridade.
No so os outros que so maiores, voc que se
sente menor porque est de joelhos perante os outros.
Coloque-se em p e sinta a diferena!
APRENDENDO A DIZER NO
Uma das grandes dificuldades do ser humano a
incapacidade de dizer no.
Quantas vezes nos colocamos em situaes
embaraosas por receio de dizer no?
comum ver jovens envolvidos com drogas ou
embriaguez, porque tiveram medo da crtica de seus
falsos amigos. S quem covarde, precisa provar que
corajoso. Sempre recebemos aplausos e criticas. um
desafio agradar a todos. O verdadeiro amigo respeita sua
deciso.
importante termos a coragem de expressar nossa
opinio. Assim como, precisamos aprender a aceitar
opinies contrrias s nossas.
Em um conflito verbal ou discusso, podemos dizer:
- Talvez voc tenha razo.
No discordamos e no concordamos.
Ao invs de brigar, devido diferena de opinies,
simplesmente falar e em seguida nos calar, e meditar.
Dessa forma, a paz novamente vai imperar.
DEPRESSO
H momentos em que nos sentimos tristes e
desmotivados. A vida parece perder a cor; perdemos o
sentido de nossas vidas e at pedimos para que Deus
alivie o nosso sofrimento por meio da morte. Nesse
momento de desespero, tudo parece perdido, nada tem
sentido, estamos vazios, infelizes e ss.
Sentimo-nos como se estivssemos no fundo de um
poo escuro e escorregadio. Tentamos subir suas
paredes, mas elas so lisas. Gritamos por socorro e
ningum nos ouve; tentamos ver a luz, mas ela est
longe... Ento, vm o desespero, o arrependimento e a
dor.
Voc pouco consegue fazer num poo escuro e frio,
mas pode seguir o exemplo daquela aranha.
Repare o que ela faz. Lentamente tece uma teia fina e
forte, e, com muita pacincia e trabalho, vai subindo,
subindo, com a crena de que vai conseguir.
Entrar em depresso requer dois trabalhos. o
trabalho de entrar no buraco e depois o de sair. Ento,
para que entrar?
Um dia, um amigo contou-me que, quando estava
aprendendo a nadar, ao atravessar a piscina, na metade
do percurso, sentindo-se cansado, voltou ao ponto de
partida. E isso se repetiu, at que, quando estava no meio
da piscina, percebeu que a distncia para voltar ao ponto
de partida era a mesma necessria para atravess-la.
A energia que gastamos para ficar chorando e nos

lamentando a mesma de que precisamos para superar
os obstculos e ir em frente.
CRENAS
A vida como um grande teatro.
Em nossos pensamentos, montamos os cenrios e
assumimos papis.
Nossa casa e amigos fazem parte do cenrio que
escolhemos um dia. Atramos para ns o que
acreditamos e escolhemos, mesmo que esta escolha seja
de forma inconsciente.
Ns, adultos, infelizmente, usamos pouco nossa
criatividade e vivemos no mesmo cenrio ano aps ano,
vida aps vida.
O cenrio ou realidade o reflexo de nossas crenas
mais profundas.
O cu ou o inferno, no est fora, mas sim dentro de
cada um de ns.
SAINDO DA DEPRESSO
Quando voc detectar que est entrando em depresso,
reaja e v fazer qualquer coisa, lavar o carro, lavar loua,
brincar com o cachorro, ouvir msicas alegres, cantar,
correr, andar de bicicleta, tocar um instrumento,
escrever, conversar com um amigo.
H casos que a depresso precisa ser tratada com a
ajuda de um mdico ou psiclogo. Ento preciso
buscar ajuda.
Quando em depresso, nossa tendncia baixar nossa
vibrao, com pensamentos negativos.
Tudo na vida tem uma razo de ser, um motivo.
Faa o seu melhor, mesmo que voc no enxergue os
resultados de imediato.
Acredito que, quando fazemos nosso melhor,
ganhamos pontos ou bnus.
como se houvesse uma linda nuvem no astral e cada
atitude positiva que fizssemos se transformasse numa
gota dgua dela. No percebemos, mas essa nuvem vai
acumulando pontos ou gotinhas a nosso favor.
Voc faz o seu melhor um dia, faz o seu melhor no dia
seguinte e assim por diante. At que a nuvem comea a
ficar pesada de tantos pontos a seu favor e, quando
menos espera, uma chuva de bnos comea a cair
sobre voc.
Sua vida comea a mudar para melhor. No antigo
cenrio sombrio de sua vida, aparece um lindo arco-ris.
O Sol volta a brilhar e tudo se transforma em luz.
Voc ganha um lindo prmio da vida.
J pensou se voc tivesse desistido quando faltasse

apenas uma gota dgua para desencadear o processo da
chuva?
Algumas vezes, acontece um fenmeno interessante.
A pessoa faz por merecer e a vida traz a recompensa.
Comea a chover bnos, mas ela no aceita. O que ela
faz? Abre o guarda-chuva e no se permite receber o que
seu. Esse guarda-chuva seria os seus padres de
pensamentos resistentes, tais como: eu no mereo,
nunca vou conseguir, etc.
Voc s consegue aquilo em que primeiro acredita. Se
voc no consegue nem se imaginar rico, ou magro, ou
feliz, como ir concretizar isso?
Quando voc imagina, j est se dando permisso para
conseguir. Uma pessoa gorda, que tem dificuldade para
se imaginar magra, dificilmente vai emagrecer.
Voc pode estar na estaca zero, com pouco dinheiro,
sem amor. Pode escolher entre sentar e ficar chorando ou
ser proativo. Procurando fazer bom uso das ferramentas
que voc tem.
Se tiver a capacidade de ficar calmo, ter f, estudar as
leis que regem a prosperidade e acreditar na vida, todo o
cenrio ir se modificar.
Voc pode no acreditar na lei da gravidade, mas se
atirar-se pela janela, com certeza ir cair.
Existem outras leis que regem a vida. muito
importante estud-las e tomar conhecimento delas.
Como?
Por meio de palestras, leituras, conversas, reflexes
pessoais, etc.
A HISTORIA DA LAGARTA
Era uma vez uma lagarta chamada Laguinha.
Laguinha era uma lagarta muito ativa, que vivia
saltitante entre as folhas, devorando-as, feliz da vida.
Aps a chuva, divertia-se banhando-se nas lmpidas
poas formadas pela gua que acabara de cair do cu.
Depois do banho, ela espreguiava seus plos
brilhantes que reluziam aos raios de sol.
Ela era feliz, no entendia bem o objetivo de sua
existncia, mas gostava de ser quem era.
At que um dia, viu cado no cho, um objeto
brilhante que chamou sua ateno.
Laguinha correu at o objeto e olhou para ele. Foi
nesse momento que ela deu um grito horroroso e saiu
correndo, apavorada.
O que ela viu foi a sua imagem refletida num pequeno
pedao de espelho perdido no cho. Desse dia em diante,
Laguinha comeou a ficar cada vez mais triste, pois no
se conformava de ser to feia.
Borblia, uma linda borboleta, estava por ali passando
e, vendo o desespero da lagarta, foi conversar com ela:
- Laguinha, no fique assim. Est tudo bem.
- Voc diz isso porque linda... Se fosse to feia
quanto eu, no estaria to feliz...
- Calma, Laguinha, confie na vida!
Mesmo com os conselhos de Borblia, Laguinha
entrou numa profunda depresso, no brincava mais e
no comia. At que, um dia, morreu.
O que ela no sabia que, em breve, iria se

transformar na mais bela borboleta que todo o bosque j
vira.
CONSCINCIA CSMICA
UNIDADE
Sozinho, voc no passa de uma gota dgua perdida
na terra.
Mas quando admite a presena de uma fora maior em
voc e se une a ela, como a gota dgua que, despindose de suas crenas limitantes, humildemente se doa ao
mar, adquirindo, assim, a fora de todo o oceano.
Estamos todos ligados numa grande corrente.
Cada atitude sua reflete no Universo.
Cada frase sua e cada pensamento seu ressoam no
espao.
Quando voc lana uma nova idia, ela como a gota
dgua que, ao cair, se propaga, formando pequenas
ondas ao seu redor.
Quando faz o bem, est beneficiando toda a
humanidade, inclusive voc mesmo, que faz parte dela.
Quando propaga o mal, est prejudicando a si mesmo, j
que faz parte do todo.
Nada dividido; nada est separado.
Somos unos.
Cada um como uma parte integrante do todo.
Unos como o Universo.
OPO
Podemos optar entre ser mais um boi na boiada, ou
uma rvore no bosque, ou um ser humano na multido.
Ser apenas mais um. Ser sombra de outros, ou ento,
escolher fazer brilhar nossa prpria luz.
At as rvores parecem ter essa opo na vida.
Algumas escolhem fazer parte de um bosque denso e
escuro.
Ficam protegidas contra os ventos fortes, j que uma
serve de proteo outra, porm mal conseguem sentir a
brisa.
Outras, mais corajosas, decidem viver isoladas na
plancie.
Esto mais vulnerveis aos temporais, porm
conseguem sentir a suavidade da brisa e do sol.
Majestosas, enfeitam a plancie, ensinando-nos a lio
da individualidade.
RENOVAR
No podemos permitir que outras pessoas impeam
nosso crescimento.
Quando escolhemos ir por um caminho, que sentimos
ser o melhor para ns, podemos usar a ousadia e a
coragem de renovar.
As mudanas so necessrias, pois o Universo est em
constante renovao.
a flor que doa sua semente ao solo, a semente que
se transforma em broto, o broto que vira rvore, a
rvore que d frutos.
Na Natureza, tudo novo a cada instante.
O princpio da renovao uma lei natural.
Situaes novas surgem a todo momento. Para essas
novas situaes, so necessrias novas respostas.
O Universo est sempre disposto a nos ajudar. Ele traz
o que preciso, seja por meio de um livro, de um amigo.
O importante estarmos abertos e sintonizados com a
possibilidade de crescer.
Pessoas resistentes s mudanas esto contra as leis da
Natureza.
Num mundo em constante evoluo, ficar parado
significa retroceder.
As pessoas que escolhem a estagnao so como uma
imensa pedra lanada ao mar. Ela ficar parada no fundo
do oceano por causa do seu prprio peso, enquanto o
mar, em seu constante movimento, far com que ela
afunde cada vez mais.
Renovar dizer adeus ao velho e das boas vindas ao

novo. Renovar saber que temos o poder de mudar para
melhorar. Sempre.
O ELIXIR DA LONGA VIDA

Ao tomarmos conscincia de que j vivemos muitas
vidas no passado, que, no futuro, muitas estaro por vir,
e que esta existncia apenas mais uma, temos uma
sensao de plenitude perante a vida.
Voc pode ter 90 anos, mas se pensar que o seu
esprito eterno, essa conscincia muda tudo. Se voc
envelhecer com a conscincia da eternidade, nunca ser
um velho.
O corpo pode perder um pouco do seu vigor, mas a
alma nunca.
Se voc pensar que, desencarnando dessa experincia
de vida, logo vir outra e mais outra, muda o enfoque.
A vida fica com um colorido e com um toque mgico.
Ela deve ser saboreada ao mximo, aproveitando cada
experincia como nica.
Nada aqui seu, a no ser voc. A sua casa, os seus
amigos, o seu carro, o seu corpo e at mesmo o seu
nome, tudo emprestado.
S voc seu. S a sua essncia, o seu esprito, suas
vivncias ou experincias so seus, nada mais.
E o fantstico saber que levaremos tudo isso para
outro plano, vida aps vida.
Quantas dimenses existem?
Quo misterioso o cosmos?
Em quantos corpos o seu esprito j viveu? E em
quantos viver?
Voc quer saber onde est a fonte da juventude?
acredita que somos eternos.
O esprito no envelhece.
Jamais.
O elixir da longa vida a conscincia da
eternidade.
QUEM SOU EU?

Essa pergunta tem nos acompanhado h muito tempo.
O homem a cada instante faz novas descobertas,
mostrando-nos que o potencial do ser humano
ilimitado e que muitas descobertas ainda esto por vir.
Quando ampliamos a nossa conscincia, por meio do
conhecimento cientfico ou intuitivo, conseguimos
enxergar muito alm da nossa estreita viso.
Ter a conscincia de que a Terra pode no ser o nico
planeta habitado. Ter a conscincia de que as
coincidncias que ocorrem em nossa vida no so um
mero fruto do acaso. Ter a conscincia de que entre ns
existem molculas de ar.
Nada neste Universo est separado, mas unido por um
campo invisvel de energia ou freqncias.
Quando voc liga a televiso ou o rdio, pode captar
algumas dessas frequncias. Atravs dos canais de sua
intuio, tambm.
Ampliar nossa conscincia um desafio interessante.
Ter a conscincia de que vivemos em um universo de
infinitas possibilidades. E que, dentro de cada um de
ns, existe tambm um universo.
Um universo de talentos e potenciais muitas vezes
adormecidos.
Voc faz parte do cosmos. Dentro de voc existe a
capacidade de realizar e criar maravilhas, se assim
desejar. Assim como um determinado eltron
necessrio para que um determinado tomo exista, voc
tambm parte integrante e necessria para que o

Universo cumpra o seu papel.
O MOMENTO CERTO
Algum j disse que Deus escreve certo por linhas
tortas e, por isso, precisamos ter pacincia, porque,
quando tudo parece perdido, pode ser uma indicao de
que as coisas vo melhorar.
Pela pressa de saborear uma fruta, podemos tir-la do
p antes do tempo e assim o seu sabor, to desejado, ser
amargo.
Quando aprendemos a esperar pelo tempo certo, a
Natureza nos presenteia com o nctar das frutas.
H momentos na vida em que precisamos saber
esperar, precisamos ter calma, porque no podemos fazer
nada. S esperar.
O sbio compreende que h o tempo da espera. Antes
da chuva, foi necessrio o tempo para a evaporao da
gua e para a formao das nuvens.
Tudo na vida um processo.
Qual o tempo certo?
A Natureza cuidar disso. Nossa funo apenas
cuidar da rvore, adub-la e aguardar que nos d os
frutos.
A semente, quando sob o solo, no perodo da nutrio,
tambm no deve entender a importncia desse processo
e, pacientemente, aguarda a sua vez de enxergar a luz.
At que, passado algum tempo, a semente se
transforma numa linda e frondosa rvore.
EXPERINCIAS
Trazemos como bagagem experincias de vidas
passadas, apesar de no termos conscincia disso.
Somos o resumo daquilo que vivemos, sentimos e
aprovamos.
Nossa mente filtra milhares de informaes que nos
chegam.
Lemos um livro ou assistimos a um filme e pensamos:
- Isto tambm faz parte da minha verdade! Que filme
maravilhoso!
Registramos aquilo como certo. Nosso eu interior
aprovou aquela idia.
Outra pessoa pode assistir ao mesmo filme e pensar:
Que filme bobo!
Onde est a diferena?
Dentro de um homem h uma histria que s ele
consegue sentir.
a sua histria, ela intransfervel.
Cada ser nico.
REALIDADE
A realidade o que acontece fora ou dentro do
homem? O que real, quando cada pessoa enxerga por
um prisma? O paradigma!
Quando duas pessoas olham para um mesmo objeto e
uma jura ver ali um diamante e a outra afirma que um
mero peso de papel.
Ou quando algum apaixonado afirma ver na pessoa
amada algum alm de especial e, ao mesmo tempo,
outro v essa mesma pessoa especial com total
desdm!
O que real no o que est fora do homem, mas o
que est dentro.
Uma pessoa pode olhar para um suculento frango com
gua na boca, e outra pode olhar para o mesmo prato
com averso.
Real como sentimos determinadas coisas. Ento, a
minha realidade diferente da sua, mesmo que
estejamos na mesma situao. A realidade a verdade de
cada um.
Cabe aqui uma pergunta:
A realidade existe? Ou ser que existe em ns a
capacidade de realizar?
O TEMPO
Uma das coisas mais relativas que existe o tempo.
Por exemplo, quando um casal se apaixona e passa a
viver junto em pouco tempo, as pessoas estranham.
- Nossa, mas j?
Em relao alma, ao mundo espiritual, esse encontro
pode estar muito atrasado, mas ns, na Terra, com nossa
ignorncia das leis espirituais que regem a vida, ficamos
admirados.
Por que um profissional tem de levar n anos em
sua carreira para ter sucesso ou tornar-se conhecido?
Algumas pessoas admiram o sucesso rpido de alguns
msicos, mas ser que esse talento j no os vem
acompanhando h muito? E se for reencarnao de um
gnio da msica?
Cada pessoa tem um tempo ou um ritmo para se
locomover pela vida.
Alguns pensam, pensam e pensam.
E ento, quando cansados de pensar, percebem que o
tempo j passou e que a idia que tiveram no passado j
no mais pode ser aplicada porque o momento outro.
Ento, tem outra idia e continuam pensando.
Outros so rpidos e geis, pensam e logo
materializam a idia.
Mas o melhor tempo o tempo presente, porque o
nico em que voc pode realizar algo.
O tempo a minha matria,

O tempo presente,
Os homens presentes,
A vida presente.
(Carlos Drummond de Andrade)
INSTRUMENTOS DO ESPRITO
O esprito possui algumas maneiras para comunicar-se
conosco a fim de manifestar a sua presena.
A msica um dos instrumentos de que a vida se
utiliza para sensibilizar o esprito do homem.
Num momento de inspirao, a aura do homem
expande-se e a conscincia despertada para o todo.
quando, surgem a msica, a arte, a poesia.
Momentos mgicos de inspirao e criao. Para
sermos privilegiados por um desses momentos,
precisamos estar em equilbrio, receptivos e abertos ao
novo.
Antes de o compositor compor a musica, ela j existia
no mpeto da composio. Antes de o escritor escrever, o
livro j existia na vontade de escrev-lo. Onde houver
uma idia, uma inspirao, uma vontade, existir ali
tambm o potencial da criao.
A inspirao e a vontade so instrumentos de que o
esprito se utiliza para impulsionar o homem na
execuo da sua obra.
Quando o homem sente inspirao, ele se depara com
o livre-arbtrio.
Manifestar o objeto da inspirao ou esquecer?
Por que essa inspirao ou idia veio at voc em
especial e no a outra pessoa?
Ser por acaso? Ou isso uma forma da vida
comunicar-se com voc dizendo:
- Ei, acorde, isto para voc, v em frente!
Como diz o provrbio chins:
H trs coisas que nunca voltam atrs: a flecha

lanada, a palavra pronunciada e a oportunidade
perdida.
Portanto, quanto uma oportunidade bater a sua porta,
d-lhes boas vindas, seja gentil e receptivo.
possvel que voc diga no ela, mas s saber, se
deve descart-la ou no, aps analisar suas reais
possibilidades.
O CICLO DA VIDA
A alma do homem como a gua;
Vem do cu
E sobe para o cu,
Para depois voltar terra,
Em eterno ir e vir.
(Goethe)
O processo da evaporao pode ser comparado ao

tempo que cada homem precisa para amadurecer e
adquirir novas experincias que iro enriquec-lo.
Enquanto o homem aprende e cresce, muitos crescem
e aprendem com ele.
A natureza sbia e perfeita. Ns somos perfeitos,
porque ela vive em ns.
Quando o homem nega sua real natureza, surgem os
conflitos.
Voc fez um longo percurso para chegar at aqui, um
percurso que continuar a percorrer durante muito
tempo.
Somos muito mais do que nossas limitaes nos
permitem ver.
Quando crianas, aprendemos tudo com grande
rapidez. Estvamos aprendendo ou relembrando o que j
sabamos?
SOBRE O AMOR
AMOR X LIBERDADE
O amor doao, paz interior.
Quanto mais voc tenta prender uma pessoa, com
proibio, cara feia, autoridade, mais ela ir querer ficar
longe.
Uma vez me perguntaram qual a minha definio de
amor. Eu respondi:
Imagine um pssaro pousando na palma da sua mo.
Deixe-o cantar, brincar, e permanecer ali o tempo que
quiser. Se ele sentir vontade de voar, deixe-o ir.
Na manh seguinte, ele poder voltar ainda mais feliz
com uma linda cano que aprendeu com outros
pssaros, e cant-la especialmente para voc; uma
cano que voc jamais ouviria se o tivesse prendido.
O verdadeiro amor liberta, deixa ir, e continua a
querer bem.
AMOR-PRPRIO
Dizem que precisamos amar o prximo como a ns
mesmos.
S que muitas pessoas no percebem que, para isso,
elas precisam se amar.
Voc me daria dez flores se em seu jardim s
houvesse cinco?
Ningum d aquilo que no tem. Sendo assim, como
voc pode amar algum se no ama a si mesmo?
S quem tem amor-prprio capaz de amar.
Voc ama as pessoas que esto ao seu lado ou s um
jogo de interesses? Amar no prender o outro para
suprir suas carncias afetivas.
Quem tem amor-prprio mais feliz, porque tem a
aprovao da pessoa mais importante. A aprovao do
seu eu interior, seu melhor amigo. Assim que se
perde o medo da desaprovao dos outros.
O TOQUE
Voc j parou para pensar sobre o toque?
O toque uma fuso de energias.
possvel tocar uma pessoa apenas aproximando a
mo dela, sem encostar. Ela poder sentir sua energia e
calor, mesmo de olhos fechados. Acha difcil? Ento
faa essa experincia. Trata-se do toque entre auras.
O toque algo especial. Uma prova disso que na
temos sensibilidade nenhuma em nossos cabelos, mas, se
algum, que muito amamos toc-los, isso poder
estremecer nossa aura.
Um aperto de mos pode ser mgico, se ali voc
colocar o seu corao, pois o toque com amor uma
transferncia de energias calmantes e renovadores.
Um bofeto tambm um toque, s que agressivo.
Voc j tocou algum com os olhos? possvel. E
com um sorriso? Como bom ser tocado por um sorriso!
Se estivermos receptivos, um sorriso alivia nosso
corao e nos traz paz.
Nossa educao muito rgida e moralista. E o que
fazemos com nossa sensibilidade? Geralmente, ns a
colocamos em uma gaveta, trancamos e perdemos a
chave.
O OLHAR
Um olhar diz tanto...
A pessoa pode disfarar os sentimentos, mas no o
olhar.
No olhar para a pessoa em que est interessado(a)
impossvel. Mesmo que voc disfarce e baixe os olhos,
ficar evidente seu interesse.
Os nossos olhos nos traem, a voz fica mais doce, as
mos ficam nervosas, os sentimentos ficam flor da
pele, parece que o corpo quer gritar:
Meu Deus, como voc especial! De onde voc
veio?
O encontro de olhar entre duas pessoas apaixonadas
belo.
Um indo em direo ao outro, tocando-se e fundindose no espao.
um momento mgico.
Inesquecvel.
TU S RESPNSAVEL PELO QUE CATIVAS?

Quando voc sente que no quer mais ficar junto de
algum, porque o tempo que vocs tinham para ficar
junto, j terminou. Esse tempo pode ser minutos, horas,
meses ou anos. Voc j no pode dar a ateno que essa
pessoa necessita.
O melhor deix-la partir, at para que possa
encontrar um outro algum.
H casos em que a separao necessria.
Se a pessoa ficar triste, no ser responsabilidade sua,
desde que voc a trate com respeito, sinceridade e
carinho.
Caso ela no consiga compreender e encarar isso
como um processo natural da vida, porque est
precisando aprender com essa situao e crescer com
essa experincia.
Estar aprendendo a lidar com os prprios sentimentos
e emoes, e voc poder estar sendo um instrumento
para esse crescimento.
No Universo, o que verdadeiramente bom para um
bom para todos. o jogo do ganha-ganha.
Ser responsvel pela pessoa que cativamos
complicado.
H pessoas carismticas, que conquistam todos ao seu
redor, at multides. Imagine essa pessoa tendo de
atender s expectativas de todos.
Seria impossvel!
AMOR
Como bom amar!
Sentimo-nos leves, calmos. O mundo fica to lindo, as
cores forte, o cu azul, at o dia mais nublado tem sua
cor.
Na fase inicial do relacionamento, antes da
declarao, quando olhamos para algum que amamos,
isso mgico.
A voz da pessoa amada vira msica, at os defeitos
dela so vistos com tanto amor e carinho que a tornam
ainda mais especial para ns.
Ver uma pessoa que amamos ao acordar, com o rosto
inchado, o cabelo despenteado, a roupa amassada, os
olhos cerrados, a voz embaada, potico.
Ns deixamos de ver a pessoa e passamos a senti-la,
seu cheiro, seu olhar, sua voz, seu calor, seu toque, seus
movimentos, sua ternura.
A expectativa de sermos ou no correspondidos, os
momentos de incertezas, as dvidas, fazem tudo ser to
confuso e ao mesmo tempo to bom!
Vivemos na expectativa do prximo encontro, da
sonhada declarao, do primeiro beijo.
Sonhamos muito com isso, mas tudo tem seu tempo
certo. Voc pode torcer para que o mgico momento
chegue agora, mas o momento certo sempre o melhor.
O ACASO
Quantas coisas j ocorreram por acaso em sua vida?
Quando a vida quer colocar uma pessoa em seu
caminho, ela usa o acaso para isso.
Junto ao plano espiritual, podemos combinar, antes de
virmos para a Terra, que encontraremos uma pessoa com
a qual nos uniremos, porque essa unio ser boa para
ambos.
Chegando aqui, a vida, por acaso, coloca essa
pessoa em nosso caminho. o livre-arbtrio de cada um
que vai decidir se ficaro juntas ou no.
O acaso a desculpa que Deus usa para realizar o
destino.
O PRIMEIRO ENCONTRO
Sonhamos.
Como sonhamos com esse momento!
At que um dia vivemos a inexperincia do primeiro
encontro.
Quanta emoo!
Ficamos em xtase, flutuamos e pensamos:
- Encontrei!
No temos ainda referencial, j que a primeira
experincia com aquela pessoa; ento, tudo
maravilhoso, pelo mistrio que envolve a descoberta.
Iluses, desiluses, encantos e desencantos.
Turbilho de emoes e perguntas.
O primeiro amor diferente do primeiro encontro.
O primeiro amor pode estar ainda por vir.
O PRIMEIRO AMOR
Concordo que difcil esperar quando amamos
verdadeiramente algum.
Esperar o momento certo estressante. Nosso corpo
clama por um toque; nossos ouvidos clamam por aquela
voz; nosso olfato clama por aquele cheiro; nossos olhos
clamam por um olhar e nossa boca clama por um beijo.
Estou me referindo aqui ao amor, e no paixo. A
paixo desenfreada, a pessoa no se controla e acaba
fazendo absurdos para chamar a ateno.
Quando o relacionamento amoroso comea por uma
amizade, isso tem mais calor. Se voc comea a namorar
algum primeiro, sem conhecer direito essa pessoa, corre
o risco de ter apenas um encontro de corpos.
O encontro de almas vem da confiana, do afeto
guardado, do amor sentido.
Quando a declarao finalmente ocorre e os olhares se
fundem, como se a pessoa desaparecesse da nossa
frente e sentssemos apenas a sua energia.
O primeiro toque, quando as mos se tocam, to
bom!
O primeiro beijo acontece como se um m atrasse
lentamente os lbios at a fuso de um s desejo.
O desejo de sentir a pessoa amada.
Sentir que ela real.
ENCONTRO DE ALMAS
H distncia para o amor? Estar separado por
quilmetros da pessoa amada apenas aumenta o desejo
de estar perto dela e a conscincia de quanto a amamos.
Um casal pode estar junto e legalmente casado na
Terra, porm, se a nvel de almas estiverem separados,
esse casamento ser apenas uma unio aparncias.
No casamento onde o alicerce o amor, h uma fuso
das energias.
As almas esto juntas, a sintonia perfeita e o
encontro fsico sublime.
Vamos imaginar uma unio plena, baseada no amor.
Os coraes esto unidos. Tudo est perfeito.
Porm, se comearem a desrespeitar um ao outro com
agresses e mentiras, essas atitudes iro destruir a
relao.
Portanto, se voc receber um presente, valorize.
Bons pensamentos, respeito pelo outro, ateno,
carinho, verdade, so atitudes que fortalecero e
iluminaro o encontro.
A recompensa ser a construo de um
relacionamento eterno, que ir transcender tempo e
espao.
INTIMIDADE
Existe um momento no relacionamento em que as
pessoas se tornam ntimas. ntimas para se amarem e
ntimas para brigarem. uma diferena sutil, como
numa gangorra, onde o ponto de apoio a intimidade.
De um lado est o amor, o afeto, a ternura e o carinho
advindo da intimidade do casal. Do outro lado, a mesma
intimidade abre espao para os desentendimentos, j que
cada um diz o que pensa.
preciso valorizar a pessoa que est ao seu lado,
tendo conscincia de que ela no sua. Voc est apenas
usufruindo a companhia dela durante algum tempo,
numa relao onde seres independentes interagem.
Como tudo na vida passa, no sabemos at quando
essa convivncia se dar. Sendo assim, por que no
valorizar a relao com respeito e muito carinho?
Depois que o relacionamento termina, no adianta
ficar chorando:
- Ah! Eu devia ter-lhe dito o quanto era especial para
mim, etc.
Procure olhar a pessoa amada como se estivesse
olhando-a pela primeira vez.
Toc-la como a primeira vez.
Senti-la como a primeira vez.
Ouvi-la como a primeira vez.
A primeira vez sempre marcante, porque
valorizamos o momento.
Os relacionamentos no so eternos. O momento da
separao aproxima-se a cada dia, porque mesmo que o
casal viva em harmonia, sabemos que a morte um dia

vir.
Valorizar e viver plenamente o momento presente,
buscando a paz e harmonia, uma das chaves da
felicidade.
RECONQUISTA
Os relacionamentos so como uma plantinha. Depois
que a plantinha morre, no adianta olhar para ela e pedir
perdo por termos esquecido de reg-la.
O amor uma planta delicada que precisa de
constante ateno. As brigas fazem com que as folhas
sejam arrancadas com violncia. Quando s sobrar o
caule e a planta no tiver mais por onde respirar, ela
morre.
Voc trata a pessoa que diz amar com carinho?
Um beijo de bom dia, um abrao, um afago, um toque.
Normalmente associamos carinho com sexo e s damos
carinho pessoa amada na hora de fazer amor. O
namoro essencial para o relacionamento. Procure dizer
a seu cnjuge o quanto ele importante na sua vida.
Casal que d certo, namora!
Por orgulho ou at preguia, desperdiamos aqueles
que poderiam ser os momentos mais importantes de
nossas vidas.
H quanto tempo voc no segura a mo da pessoa
amada?
H quanto tempo no se olham nos olhos, sentindo
nesse olhar aquele algum especial que voc conheceu
um dia?
H quanto tempo suas mos no sentem a leveza de
presentear com uma flor?
H quanto tempo voc no se perfuma ou se pinta ou
se veste de uma maneira especial para conquistar seu
amor?
H quanto tempo dos seus lbios no saem as palavras

eu amo voc?
Por que no tomar a atitude de uma reconquista?
Sim. Reconquistar a pessoa amada.
Ou ser que voc j esqueceu que a ama?
O que ser preciso para que voc acorde?
Ser preciso que a vida os separe, como acontecer
inevitavelmente um dia, para acord-lo do torpor da
rotina?
Que tal colocar um bilhete escondido no sapato dele
ou dela, dizendo:
- Ei! Voc especial e importante para mim!
Ou no espelho do banheiro:
- Amo voc!
Ou qualquer outra forma de manifestao de carinho.
Voc se lembra do ultimo beijo apaixonado que deu
em seu amor? Ou permitiu que o fantasma da rotina e
preocupaes encobrissem aqueles sentimentos to
especiais?
Voc ter a coragem de assumir a sua distrao e
assumir a atitude da reconquista?
Conseguir superar seu orgulho e sua vaidade de olhar
nos olhos do ser amado e soar palavras sinceras de amor
j esquecidas?
De sugerir um passeio e pegar novamente, com
delicadeza, em suas mos, como fazia antes?
A nica coisa que levamos desta vida so as
experincias vividas.
Ser romntico extravasar e sensibilidade da alma por

meio de gestos sutis, leves e poticos. entender que s
o amor real e tudo o que importa.
Antes de ler estas palavras, voc poderia dizer que no
havia pensado nisso.
E agora? O que far a respeito?
TRAIO
Um dia encontramos um grande amor e prometemos
amor eterno.
Como a vida d voltas, s vezes a promessa de amor
eterno quebrada.
Perdoar ou no perdoar uma traio?
Caso consiga superar a traio, perdoe, mas no fique
relembrando o fato a cada discusso. Isso ir desgastar
ainda mais a relao.
Caso no consiga superar a traio, melhor se
libertar desse relacionamento.
QUANTIDADE X QUALIDADE
Voc prefere relacionar-se com muitas pessoas ou
com uma em especial?
Se voc teme que seu mundo interior seja desvendado
pelo outro, vai trocar de parceiro ou parceira, toda vez
que chegar num determinado ponto da relao.
Mas, l no ntimo, a maioria sonha encontrar algum
especial.
Algum com quem a sintonia seja forte.
Algum com quem haja magia no olhar, aconchego,
amizade, atrao e confiana.
Alis, no sou contra a pessoa ter vrios
relacionamentos ao mesmo tempo; desde, claro, que
todos os envolvidos saibam da existncia uns dos outros,
o que normalmente no ocorre.
FLORES
Por que as flores emocionam?
Ser pela suavidade de suas ptalas?
Ser pelo frescor de seu perfume?
Ser pela fragilidade de suas formas?
Ser por suas cores vibrantes?
Ou ser pelos seus espinhos?
Uma flor a expresso singela da inspirao divina.
Quando voc d uma flor para algum, est apenas
dando uma flor? Ou est dando emoo, suavidade,
frescor, fragilidade, vibrao e espinhos?
Todos esses atributos esto tambm presentes na vida.
A emoo que a pessoa sente ao receb-las o despertar
da conscincia de que, dentro dela, tambm existem
essas qualidades.
Ah! Quanta ternura existe guardada numa flor?
Quantos suspiros estaro contidos ali?
Voc j recebeu flores?
- No?
Ento compre algumas e presenteie-se.
J?
Que bom!
J presenteou algum com flores?
- Sim?
Que belo gesto!
Ainda no?
melhor entreg-las em vida, sentindo o sorriso e o
brilho nos olhos da pessoa amada, do que esperar e
somente entreg-las no dia em que seus olhos j no
mais puderem ver sua cor, o olfato j no mais puder

sentir seu perfume e as mos, j cruzadas, no puderem
mais sentir a emoo de receb-las.
AUSNCIA
Voc tem conscincia da importncia de seu brao?
Voc no pensa nele 24 horas por dia, porque j
incorporou a idia de que faz parte do seu corpo. Se
tivesse de amput-lo, com certeza a conscincia exata de
sua importncia viria tona. Assim acontece com os
relacionamentos.
Esquecemo-nos de dar importncia pessoa que est
ao nosso lado, pois acreditamos que ela j faz parte de
nossas vidas. At que, um belo dia nos vemos separados
dela. A sentimos seu valor, o quanto ela importante
para ns.
Quando perdemos algum que amamos, paramos
para pensar.
Perder relativo, porque os filhos, os amigos, so de
Deus. Apenas estamos usufruindo a companhia deles por
um determinado tempo.
Somos companheiros de viagem.
O seu marido, sua esposa, seu namorado ou namorada
no so e nunca sero seus, nem voc de ningum.
Voc pertence nica e exclusivamente a si mesmo;
portanto, valorize e usufrua a companhia das pessoas
com respeito.
FALSO AMOR
Algumas pessoas querem transformar o ser amado
naquilo que julgam ser o ideal para si.
Acabam matando no outro tudo que no est de
acordo com seus modelos.
Voc j ouviu aquela histria do homem que matou a
mulher por amor?
Amor? Por quem?
Se ele a amava e queria o melhor para ela, ser que
perguntou antes de mat-la:
- Querida, isto mesmo que voc quer? Posso puxar
o gatilho agora ou mais tarde? Onde voc prefere que eu
atire, na cabea ou no corao?
O verdadeiro amor transcende sentimentos de
vingana, porque deseja ver o outro feliz.
PAPIS SOCIAIS
Existem casais que so excelentes como namorados,
mas no momento em que se casam e assinam o papel,
tambm assumem o papel. Passam ento a
representar o papel social de marido e esposa,
distanciando-se da sua essncia e do seu jeito natural de
ser.
Sabemos que nem todos, mas muitos ficam srios,
sisudos e mau humorados.
Passado algum tempo, o marido pergunta:
- Onde est aquela mulher alegre, bonita e
encantadora com a qual me casei?
E a esposa olha para o marido e pensa:
- Que saudade sinto daquele rapaz descontrado e
alegre pelo qual me apaixonei.
E assim o tempo vai passando, at que as coisas se
complicam ainda mais.
Quando nascem as crianas, eles assumem outro papel
social. O papel de pai e me.
Pai e me tm de se comportar assim,
porque so chefes de famlia e no fica bem uma srie
de coisas. Agora precisam fazer o tipo de pessoas
srias e responsveis.
Podemos ser responsveis e felizes.
Podemos ser responsveis e alegres.
Podemos ser responsveis e leves.
Podemos ser responsveis e bem humorados.
Podemos sim.
AMOR MATERNO
H mulheres que dedicam suas vidas inteiramente aos
filhos, esquecendo-se de si. Quando os filhos se tornam
adultos, elas cobram dos filhos o desamparo que sentem.
Esse o tipo de me que possui uma quantidade
determinada de amor para dar. como se estivesse uma
bacia dgua e, com o passar dos anos, fosse pegando a
gua, com a caneca, e dando aos seus filhos. No fim da
vida, a bacia est seca.
Essa me torna-se triste, vazia, sentindo-se
abandonada e sem rumo, e comea a cobrar dos outros
filhos o amor que deu a eles, exigindo que encham a
bacia novamente, pois foram eles que a secaram.
O amor no limitado, fonte.
O melhor seria que, em vez de pegar a gua da bacia,
ela fosse busc-la em uma enorme cachoeira.
Esse o amor real, ilimitado e sem cobranas. Ela
ficaria feliz de ver seus filhos crescidos e prontos para o
mundo, sentindo-se ainda amparada pela mesma fonte
que a nutriu.
A criana sempre retribui, na hora, o amor que lhe
dado, pelo sorriso, pela expresso de felicidade e
confiana. Ela no fica em dbito.
O adulto que, s vezes, na sua viso mercantilista, v
no filho investimento futuro, esperando devoluo com
juros.
AMBIENTE
A organizao da sua casa reflete como est
organizado seu mundo interior.
O trabalho rende mais num ambiente limpo e ordeiro
do que numa confuso de papis e objetos.
Se voc no gosta ou no tem tempo para organizar o
ambiente em que vive, contrate os servios de algum
que o faa.
Procure ter objetos e cores que se harmonizem com o
ambiente.
Tenha carinho ao escolher os quadros. Eles tm cores
e formas que transmitem ao ambiente a energia e a
inteno de quem os pintou.
Se voc tiver em suas paredes quadros de crianas
chorando, carrancas e outras gravuras negativas, seu
inconsciente estar diariamente recebendo essas
informaes.
Quando voc coloca uma gravura ou objeto em sua
casa, como se voc dissesse:
- Eu aprovo conviver com isso em meu mundo
interior.
Escolha quadros e objetos que reflitam liberdade, paz,
tranqilidade, amor, prosperidade. Assim, voc
comear a atrair essas qualidades, pois estar vibrando
na mesma freqncia.
LAR X CASA
O que voc prefere: Uma casa ou um lar?
Uma casa um amontoado de coisas dispostas ao
acaso, entre quatro paredes sem vida, onde as pessoa que
ali vivem tm uma cama para dormir, um lugar para
voltar. Falta amor, afeto, aconchego. Um entra e sai
desconexo, onde as pessoas se sentem ilhadas, apesar de
viverem juntas.
Um lar um ninho, um tero. vivo, quente e
aconchegante. O amor nos dealhes. Um local onde voc
sente-se pleno. o seu territrio, seu espao, onde no
haver invases a no ser que voc permita.
O astral do ambiente depende das pessoas que ali
vivem. Se houver brigas, ser um ambiente insuportvel;
se houver amor e compreenso, ser um pedao do cu
na Terra.
ali que voc ouvir o choro e o sorriso das pessoas
que mais ama.
No ato de assar um bolo, coar caf, estourar pipoca,
existe um gesto maior. Muitas vezes, no damos
importncia a esses detalhes, mas pergunte a quem no
teve um lar e foi criado em um orfanato, quanta falta faz
e o valor que essas pessoas do a esses detalhes.
Voc se lembra da importncia daquele bolo que sua
tia, me ou av fazia especialmente para voc? No era
pelo bolo em si, que apenas um amontoado de farinha,
mas pelo gesto de ateno que voc se sentia especial,
aceito e amado.
H detalhes que fazem muita diferena: o beijo de

bom dia, a hora do banho, a roupa limpa e passada, o
almoo de domingo, a hora do lanche, o cheiro de
pipoca, os preparativos para a festa de Natal, o carinho
com que somos ou ramos acordados para irmos escola
so grandes tesouros.
Um tesouro normalmente algo que est escondido;
Deus escondeu seus maiores tesouros nas coisas mais
simples. O essencial simples.
Valorizar o essencial, ser simples, ser verdadeiro.
Ser simples no complicar a sua vida, nem a dos
outros.
O capricho e o amor que empregamos nas coisas que
fazemos tm suma importncia.
Nada na vida se perde. Voc sempre ganha quando
pe amor naquilo que faz.
CRIANAS
O bonito nas crianas a simplicidade e a
criatividade. Elas esto em seu estado natural.
Conseguem acreditar que existe um Papai do Cu
que cuida e olha por elas e que a vida mgica.
o adulto que anula sua criatividade em favor da
seriedade.
Os desenhos, as brincadeiras e as historinhas fazem
tanto sucesso porque estimulam nossa imaginao to
pouco usada.
As crianas so muito intuitivas.
Dizem coisas que nem elas mesmas entendem, frases
soltas pelo ar, que deixam os adultos perplexos.
Nas suas frases inconseqentes, esto embutidas
grandes verdades.
Quando o adulto consegue sentir a mensagem contida
nos olhos de uma criana, quando ela o olha e sorri, ele
entende que no so os diplomas e nem seus ttulos que
fazem dele um homem.
Elas, que acabaram de chegar, tm muito para ensinar,
pois esto mais perto do que primordial. No esto
ainda habituadas aos vcios.
So como anjos, mais prximas da origem de tudo.
Amolea seu corao endurecido pela vida.
Ensine ou aprenda a pular amarelinha, brincar de
esconde-esconde, pare de querer ser o dr. Fulano de
tal ou a dra. Fulana para seu filho.
Ele no entende dessas coisas. A criana s entende a
linguagem simples e universal do amor.
SOBRE A LIBERDADE
BRINCAR DE VIVER
Passar pela vida como pssaros que seguem sua rota
intuitiva, sem saber o local exato do pouso.
Leves e livres, tendo o nico compromisso com a sua
prpria natureza. Curtir e vivenciar cada experincia
como a nica. Cada momento nico.
Voc pode fazer o mesmo trajeto todos os dias para
seu trabalho, mas o cenrio de cada um desses dias, se
voc atentar para os detalhes, diferente.
Se voc foi de nibus comum, os passageiros eram
outros. Se voc foi de nibus fretado, a roupa e o humor
dos passageiros mudaro a cada dia. Se foi de carro, os
carros ao seu redor no era os mesmos diariamente. At
voc no era o mesmo todos os dias.
A rotina s existe para aqueles que no entendem que
o arroz e o feijo de seu prato so outros a cada dia.
A criana, quando cai e se machuca, no fica a vida
inteira chorando porque caiu ou porque errou o passo.
Ela simplesmente chora um pouco, levanta-se e continua
sua jornada. O adulto, orgulhoso, quando erra, fica,
muitas vezes, anos chorando o seu erro, em vez de
levantar e ir adiante.
Sempre temos a chance de acertar ou a eternidade, se
preciso for, para tentar.
Brincar de viver no levar a vida to a srio a ponto
de ficar brigando sempre com ela, de cara feia.
por isso que ela ajuda muito mais aquele que vive
sorrindo, agradecendo, errando, acertando, mas sempre
confiando e aprendendo.
LIBERDADE X RESPONSABILIDADE
Voc quer ser livre?

Ento sustente sua liberdade.
Muitas pessoas saudveis, fortes e capazes buscam a
liberdade em outra pessoa. So como parasitas. Querem
chegar ao topo da escada pulando os degraus. S que
elas no percebem que correm um risco maior de
escorregar, cair e ter de comear a subir de novo.
A vida uma me sbia e muito generosa. Ela d
oportunidades para todos. Alguns agarram com as duas
mos e aproveitam o presente, enquanto outros no do
o devido valor e desperdiam a chance de aprender.
Quem no aprende pela inteligncia ir aprender pela
dor.
Esta lei se aplica a todos os seres, desde os homens at
os animais.
Nem sempre bom ter pena das pessoas que esto
sofrendo reveses na vida.
Essa situao, que nos parece to triste, uma grande
oportunidade que a vida est dando pessoa para que ela
cresa.
QUAL O SEU SONHO?

Cada pessoa tem um sonho em particular.
Qual o seu?
Pode ser ter muito dinheiro, fundar uma creche,
conquistar um grande amor, ser um grande escritor,
compositor, modelo, fazer uma faculdade, viajar pelo
mundo, ter um carro importado, comprar uma casa, etc.
V atrs dele.
Por exemplo, digamos que o seu sonho seja ter muito,
mas muito dinheiro. Ento se esforce para isso.
Voc no vai carregar seus bens materiais aps sua
morte, mas o os talentos que voc precisou desenvolver
para obt-los, estes sim, voc os levar para sempre.
CRIATIVIDADE
Uma das ferramentas mais poderosas que ns temos
o poder de criar.
Passamos, s vezes, horas pensando na soluo de um
determinado problema, quando de repente chega uma
criana e diz:
- Faz assim que d certo.
E ficamos com aquela cara de bobo, pensando: como
que uma criana consegue ter uma soluo to simples
para um problema to complicado?
Ser que o problema que complicado ou ser a
nossa cabea?
Dizem que um caminho ficou preso, entalado, sob
um viaduto.
Enquanto engenheiros e tcnicos faziam clculos
complexos, uma criana diz:
- Que tal esvaziar os pneus?
Descomplicar, usar a imaginao, descobrir uma
maneira diferente de fazer as coisas, abrir janelas na
alma que possibilitem ver novas paisagens: isso ser
criativo.
PASSOS
Os seus passos so os seus passos.
O seu caminho o seu caminho.
Quando bebs, todos comeam com seus prprios
passos. Caem, levantam-se, mas sentem que,
pacientemente, chegaro l. A o beb cresce, aprende a
falar e comea a ter suas prprias idias.
Quando entra na adolescncia, comeam as dvidas:
Ser que estou certo? Talvez sim. Talvez no.
Surge, nessa fase, a dificuldade de manter suas
crenas diante dos outros; afinal, todos precisamos nos
sentir aceitos.
Mas acredite: as suas crenas so nicas.
Mesmo que os outros achem estranhas as suas idias e
que digam que voc tolo.
Ache o seu prprio passo, do seu jeito. Para qualquer
direo que escolher.
(Transcrito do filme: Sociedade dos Poetas
Mortos.)
DECISES
Cada deciso que tomamos pode mudar radicalmente
o rumo de nossas vidas.
Daqui a 150 anos, um tempo relativamente curto
perante a histria, as pessoas que voc conhece,
inclusive voc, estaro mortas.
Estaremos vivendo outras experincias, mas no
teremos mais as oportunidades que temos nesta vida.
Por que ento ter medo de arriscar, de ser feliz? Por
que no viver intensamente a vida?
Por que no darmos o nosso melhor, descobrirmos
quem somos e quais so os nossos limites?
Aonde voc pode chegar?
O que voc quer da vida?
Quantidade ou qualidade? prefervel viver um ano
intensamente, gozando dos prazeres, amizades e
aventuras positivas que a vida oferece, do que vegetar
durante anos numa vida de mediocridades.
Estamos aqui na terra de passagem. Uma passagem de
ida e volta que ganhamos ao nascer, mas a deciso de
quem seremos ao voltar nossa.
Se voc quiser conquistar algo e agir para isso, ser
uma questo de tempo para que seu desejo se realize,
desde que dentro da ordem e leis universais. Leis que
regem a vida.
Basta uma deciso para mudar o rumo das coisas.
Todos ns temos anjos, mestres ou amigos humanos e
espirituais que nos guiam e nos protegem. Esto ao
nosso redor, mostrando o melhor caminho. Porm, nossa

falta de sensibilidade bloqueia essa comunicao.
Acredito que nas dimenses paralelas existe um
enorme banco de dados, com muitas informaes,
mas alguns fatos esto determinados de acordo com
nossas escolhas.
Deus abre algumas portas no decorrer de nossas vidas
e nos d oportunidade para sermos felizes. As vezes, no
temos a coragem necessria para transpor essa porta.
Tudo tem seu preo e toda escolha implica uma
renncia.
Quando escolhemos o caminho desconhecido, a
sensao a de um trapezista que precisa confiar na rede
de proteo e se jogar, sem hesitar, confiante de que ter
amparo.
No fcil, mas a sensao de liberdade
maravilhosa.
CULPAS
Quantas vezes voc j culpou os outros pelos seus
fracassos?
Se voc tem esse hbito, compre um espelho, coloqueo na parede e olhe para ele toda vez que estiver
procurando um culpado.
Assuma sua responsabilidade, porm no se torture.
Caso voc tenha tomado uma deciso que trouxe
sofrimento, tente acertar da prxima vez. Temos a
eternidade para tentar e extrair sempre algum
aprendizado de cada experincia vivida.
Ao cair, a criana se levanta e prossegue; assim, ela
ensina a ns, adultos, a lei da vida.
Precisamos aprender a aprender. Tentar, errar,
aprender, acertar, tentar, errar ou acertar.
O que importa?
Para que complicar?
Voc tentou, isso fantstico. Parabns! Tentou
acertar. No importa se falhou, voc fez o seu melhor.
Pronto, simples.
TIMIDEZ
s to tmido quanto a sua
necessidade de receber a
aprovao dos outros.
Era uma vez uma menina chama Timinha. Como o
prprio nome j diz, ela era muito tmida. Timinha vivia
se escondendo, tinha medo de tudo, das pessoas, do novo
e da vida. Vamos saber como ela pensa:
- Tudo me assusta. Tenho medo do mundo. como se
eu estivesse numa priso, com grades imaginrias e
paredes invisveis. Quero gritar, sair dela, mas no
consigo. Como gostaria de me expressar, dizer o que
sinto, sem medo da crtica; vivo passando vontade, mas
por medo, ou vergonha, no me arrisco.
Vamos tentar ajud-la, conversando com ela:
- Timinha, ser que no percebe que nunca poder
agradar a todos? Sempre haver algum que ir criticla, mas o compromisso que voc tem de expressar sua
real natureza, tal qual ela .
- Voc fala como se mudar fosse to fcil! diz
Timinha.
- E ser to fcil ou to difcil suas crenas.
Timinha continuou:
- Como eu gostaria de ser livre como um pssaro,
soltar-me danar, descobrir-me, j que, de tanto me
esconder, nem me reconheo mais. Minha alma est
apagada, sem brilho. Pareo morta, quando sei que
dentro de mim, l no fundo, existe um furaco de vida
querendo sair, como um leo adormecido. Tantos

potenciais, tanta luz, e eu me fazendo sombra.
- Timinha, isso s vai mudar no momento em que
voc se decidir de fato. Ter medo natural, j que uma
experincia nova para voc. V com medo, mas v em
frente. Timidez nada mais do que um disfarce para seu
orgulho e sua vaidade. Voc tem tanto medo do que as
pessoas possam vir a pensar, que voc no se arrisca.
Mostre ao mundo a pessoa que voc , sem mscaras,
que a timidez acaba!
E assim, Timinha refletiu, aprendeu e foi em frente,
superando cada obstculo encontrado. Por muitas
experincias ela passou. At falar em pblico ela
conseguiu. No comeo tremia, mas depois dominou o
palco e at resolver escrever um livro dedicando este
captulo para ajudar as pessoas que porventura
quisessem aprender como superar a timidez.
OUSADIA
Ousar ser diferente quando todos seguem um padro.
Criar, plantar a semente de um fruto novo, numa terra
velha e incrdula.
Ver essa semente crescer mesmo quando todos sua
volta duvidam que seja possvel. Voc, que dono da
semente e j visualizou e saboreou o fruto vindouro em
sua imaginao, sabe e sente que s uma questo de
tempo para colh-lo.
Quando o fruto j visvel e a terra, antes incrdula,
comea tambm a admir-lo, voc sente uma sensao
de realizao.
Somos muito mais do que vemos. Colocamos em
prtica muito pouco do que realmente sabemos. Ao
passar por uma situao de crise, em que somos
obrigados a utilizar todo o nosso potencial, ficamos
admirados ao descobrir quo talentosos somos.
Numa terra rida, essencial que nova vida surja. A
terra pede sua colaborao em muitas reas para a
renovao do planeta.
Dentro de voc existe o potencial da criao.
O que impede de express-lo?
Ouse ser voc, as crticas existiro sempre. Ousado
aquele que tem a coragem de expressar a luz que h em
seu interior.
RELACIONAMENTOS
ACONCHEGO
Irmos, avs, pais, sobrinhos, amigos, vizinhos,
professores, mentores, atores, msicos, compositores,
escritores, cachorrinho, gato, passarinho, papagaio,
peixinhos.
Todos fazem parte do rol de amigos diretos e indiretos
que temos.
Companheiros at invisveis, que nos auxiliam nesse
caminhar.
O afago do cachorro, o piar do pssaro amigo, aquele
abrao ou o sorriso inesperado da criana.
Importantes detalhes que merecem ateno e valor.
Valorizar a vida dar valor ao amor que nos cerca e
nos eleva.
O aconchego de ter algum para receber nosso sorriso
ou nossas lgrimas ou de ser esse algum para outrem; o
aconchego do seu chinelo, da sua toalha seca, do seu
cobertor quentinho ou do seu livro amigo so pequenos e
inestimveis tesouros.
Tesouros de uma vida.
AMIZADE
Quando pessoas com afinidades se encontram, elas se
atraem.
um magnetismo, no importa a idade.
Voc pode ter um amigo com uma grande diferena
de idade.
Encontramos neste planeta pessoas com as quais j
convivemos em outras dimenses. Voc saber disso
quando, em pouco tempo de convivncia com algum,
sentir que o conhece h muito tempo.
Existe uma ligao muito forte entre os amigos, uma
sintonia fina.
A pessoa pode estar distante quilmetros, mas quando
voc pensa nela, como se estivesse ao seu lado.
Quando a rev, parece que os anos no passaram para
vocs, porque o elo de comunicao, a sintonia, a
compreenso, e o amor fazem com que a identificao
seja imediata e o reencontro, pura luz.
ENERGIAS INTRUSAS
Selecione seus amigos. No permita que qualquer um
invada seu mundo e seu dia-a-dia. Algumas pessoas mais
atrapalham sua caminhada do que ajudam.
No comente muito o seu sucesso, nem seus projetos,
pois mesmo aquela pessoa mais prxima, poder no
entender como voc obtm sucesso, quando ela no
consegue atingir os mesmos resultados.
Tenha seus segredos ou divida-os com poucos.
Felicidade um estado de paz, realizao e plenitude
interior. Por isso, a felicidade no precisa de platia.
Quando temos um projeto e dividimos a idia com
vrias pessoas, muitas delas vo duvidar de nossa
capacidade, e podem nos contagiar com suas dvidas e
medos.
Algumas delas, de fato, invejaro.
Poucas entendero realmente.
Portanto, no desperdice energia.
Simplesmente entre em ao.
CASAMENTO
Casamento no priso.
Casamento algo para ser feliz.
Ningum precisa aturar as loucuras do outro s porque
se casou.
Antigamente, a mulher casava-se com algum que mal
conhecia e tinha de viver infeliz para o resto da vida,
porque, alm dos preconceitos sociais, no tinha sua
independncia financeira.
Hoje, caso o relacionamento no d certo, ela continua
sua vida de cabea erguida, respeitada e pode refazer
sua vida quando e como quiser.
Se voc est infeliz num relacionamento, aqui vo
algumas dicas:
1. Entenda que, se voc atraiu a pessoa que est ao
seu lado, foi porque voc , ou era, parecido com
ela em muitos aspectos.
2. Ela o trata como voc se trata. Se o desrespeita e
grita com voc, porque voc prprio no se ouve
e no se respeita, no se d valor. O seu nvel de
considerao por si mesmo baixo. Desenvolva
sua auto-estima.
3. Quando a outra pessoa estiver nervosa, no se
envolva. No se envolva nessa energia, no
permita que isso o afete. Se ela chegar irritada e
comear a gritar, v fazer outra coisa e espere
passar. V lavar o carro, assistir televiso, lavar
loua, molhar as plantas, ou algo assim. Fique
consigo mesmo, fique do lado de fora do
problema, no d importncia. No importe o

problema da outra pessoa para dentro de voc.
Agindo assim, notar que seu cnjuge perder o
poder de estragar o seu dia com o mau humor
DELE. S quando o outro se acalmar, e caso
venha pedir a sua ajuda, a sim, talvez voc possa
ajud-lo.
DISCUSSES
Num relacionamento no qual h muitas brigas,
notei que:
1. O casal continua brigando a vida inteira,
destruindo-se a cada dia, porque os dois so
muito parecidos.
2. Um dos cnjuges, cansado de tanta discusso,
resolve estudar e descobrir o porque disso tudo.
Nessa busca pelo autoconhecimento, vai se
tornando uma pessoa com energia melhor e a
prpria vida encarregar-se- de afastar o casal.
3. Se houver amor nessa relao, os dois buscaro
o autoconhecimento, aprendero e crescero
juntos,
superando
os
conflitos
do
relacionamento, atravs do dilogo.
H casais que se maltratam, trocando palavras
agressivas constantemente. No entendo. Como voc
pode dizer que ama algum quando sente prazer ao v-lo
sofrer e ficar irritado.
Caso no possa dar carinho, deixe o outro em paz.
Para que brigar?
Voc j teve ou assistiu a uma briga entre casais?
Aquele que mais grita o mais inseguro e assustado.
Como tem poucos argumentos, usa a gritaria como
proteo para mostrar que mais forte.
A pessoa que possui uma certa maturidade ou
inteligncia emocional, v a situao, analisa e depois,
com equilbrio, expe aquilo que sente. Algum com
esse tipo de inteligncia emocional causar menos

problemas na prpria vida e na dos outros.
Dizer o que sente mais importante do que dizer o
que pensa.
No guarde lixo em voc.
Ressentimento lixo guardado; jogue-o fora por meio
do dilogo ou do perdo.
CIME
Ah!... O cime! Que coisinha mais chata, parece um
inseto.
Sem avisar, chega e incomoda.
E como incomoda! Queremos nos livrar dessa
sensao, mas no conseguimos, e ela fica ali.
Os psiclogos dizem que o cime um dos piores
sofrimentos que existe, sendo que 90% dele s
imaginao e 10% talvez, seja real.
O que fazer ento para evitar esse sofrimento?
Valorize-se. Quando voc focaliza toda sua ateno
no relacionamento, esquecendo-se de si, qualquer coisa,
por menor que seja (e at imaginria), j lhe causa
desespero. Quando voc est assim, porque est
distante de si mesmo, com baixa auto estima.
Direcione sua energia para outras coisas tambm
importantes. Sinta-se til e ame a si mesmo, assim, no
ser qualquer fator externo que o far entrar num
processo de depresso.
Apie-se em si prprio.
No tenha a outra pessoa como muleta.
MUNDO INTERIOR
Dentro de cada um existe um universo.
Um universo de sentimentos e emoes, paz e guerra,
temporais...
Sentimos!
E o que sentimos uma experincia nica e
intransfervel. Dor, sofrimento, perdas, conquistas,
vitrias e medos. Um mundo parte, que se exterioriza
por meio das aes.
Na vida, existem fases boas e ruins, assim como na
Natureza. No turbilho de uma crise sofremos.
Podemos expressar o sofrimento reclamando s outras
pessoas o que passamos, como se elas tivessem culpa
dos nossos atos, atormentando-as, enchendo-lhes os
ouvidos de queixas e lamentaes ou procurar as
respostas dentro de ns, tendo a conscincia de que as
pessoas no tm obrigao de carregar nossas desiluses.
Podemos passar pelo maio problema do mundo,
buscando foras no interior de nosso ser, fazendo deste
mundo um lugar melhor para se viver.
H momentos em que no podemos fazer mais nada
alm de confiar na vida. Ento, por que no confiar?
INVEJA
A inveja natural bo ser humano. Quando v uma
pessoa conseguindo aquilo que voc tanto queria, sente
inveja.
Todos ns sentimos, natural, admita. A diferena
est na maneira como se lida com ela. Algumas pessoas
querem destruir o objeto da inveja e pensam que seria
bom se quem a despertou fosse destrudo.
Outras mais sbias pensam:
- Que bom que essa pessoa conseguiu! Isso prova que
possvel. O que eu preciso fazer para chegar l?
Estudar?
Trabalhar
mais?
Reformular
meus
pensamentos? Ser que tenho algum pensamento
resistente ao sucesso? Preciso estudar melhor esse
assunto e descobrir o que me diferencia dela. Quais as
crenas que essa pessoa tem? Que atitudes ela tomou na
vida que a fizeram atrair o sucesso? No que ser que ela
acredita?
E, assim, vai estudando o assunto at que tambm
consiga realizar.
A inveja, quando bem trabalhada, ajuda-nos a
descobrir quais so as nossas frustraes e o que fazer
para super-las.
MUDAR O OUTRO
Voc j passou por uma fase em que acreditava poder
mudar o outro?
O que voc diria para a pessoa que foi h dez anos?
Quais os conselhos que daria?
Ser que o voc antigo ouviria o voc atual?
Dificilmente.
Por este motivo, bom respeitar o direito das outras
pessoas de fazer aquilo que acreditam ser o melhor no
momento delas, na fase da vida em que esto.
Caso voc tenha a lucidez de enxergar o que o outro
no v, limite-se a transmitir sua idia com amor..
Ningum muda ningum! O mximo que conseguimos
mudar a ns mesmos. Quando voc muda, seu
relacionamento com as pessoas ao seu redor muda
tambm.
Um exemplo:
Uma mulher chamada Dona Decasa, que passa a vida
fazendo tudo para o marido e os filhos, sem nunca se
permitir um tempo para si. Qual o tratamento que ela
recebe? Normalmente, tratada como a empregada da
casa, pois j que no se d valor, ningum a valoriza.
Dona Decasa no feliz e vive reclamando:
- Fao tudo por vocs e ningum retribui! Ningum se
lembra que eu existo.
Vamos imaginar que ela se canse de ser a empregada
da casa e resolva assumir a pessoa que , e no o papel
social que desempenha.
Comea a vestir-se melhor, a freqentar cursos de que

gosta, deixa de passar a roupa de suas crianas (nesse
exemplo, a criana mais nova j tem 16 anos...).
O que vai acontecer? Uma confuso total!
As crianas comearo a reclamar, porque perderam
a empregada, mas futuramente, iro valorizar a pessoa, o
ser humano, que tm como me.
Se voc quiser mudar o tratamento que recebe dos
outros e ganhar respeito e valorizao, seja o primeiro a
fazer isso por voc.
EXPRESSO
Procure expressar seus sentimentos e emoes por
meio do sorriso, das lgrimas, das palavras, da raiva, da
dana, do canto, da escrita, da pintura ou qualquer outra
forma de expresso.
Esconder os sentimentos, fechar-se numa concha ou
casulo esperando que as pessoas adivinhem o que se
passa dentro de voc no sbio. No seria mais fcil
falar ou expressar, aquilo que sente?
Dizer ao outro:
- Sobre esse assunto, eu me sinto assim. Sinto-me to
feliz por estar ao seu lado. Sinto sua falta. Algo em voc
tem me incomodado. Gosto quando voc me faz este
tipo de carinho. Sinto-me triste quando voc faz isso ou
aquilo, etc.
Ser original, ser espontneo, falar o que sente.
No esperar que o tempo possa destruir algo que num
simples dialogo poderia ser resolvido.
Quando voc se magoa com algo e fica remoendo sem
dizer ao outro, acaba se machucando.
Por que no chegar e dizer o que sente?
Representar, nesse caso, negar a pessoa que voc .
E quando nos negamos, a vida nos nega.
O VARREDOR DE LIXO
Estava eu sentada, aguardando o trem, quando ouvi
uma conversa na plataforma.
O varredor da estao fala para a mulher sentada ao
meu lado:
- A senhora casada?
- Sim. Sou.
- E bem-casada?
Ela responde:
- Sim. Por qu?
- Porque, se no fosse, eu ia me candidatar. J pensou
a senhora casada com o varredor de lixo? disse o
varredor sorrindo.
Ela, para surpresa minha e dele, respondeu:
- No seria problema. Sua profisso honesta e uma
profisso como qualquer outra.
- Nossa, pensei que a senhora fosse responder que
jamais se casaria com um varredor de lixo!
- E porque no? Meu marido est desempregado h
meses. Antes ele tivesse um emprego como o seu e
pudesse trazer algum dinheiro para casa, o que ajudaria
muito no sustento das crianas. Sua profisso to digna
quanto qualquer outra.
O trem chegou, a mulher levantou-se, entrou no trem e
o varredor continuou contente o seu trabalho.
Ela poderia t-lo ofendido, dizendo-lhe para se
colocar no lugar dele ou coisa parecida, mas foi de uma
sabedoria que me levou a pensar e escrever esse
captulo.
Quantas vezes, em nosso dia-a-dia, no temos a

oportunidade de destruir ou ajudar as pessoas com
nossas palavras?
Quando essa mulher sabiamente respondeu ao
varredor, no poderia imaginar que viria parar aqui, num
capitulo deste livro, ensinando a lio da humildade.
A PESSOA GOSTOSA
Sabe aquele dia em que voc est se sentindo um lixo?
Pssima? Coloca aquela roupa justssima, ou aquela saia
curta e passa aquele batom para chamar a ateno ou
aquela camisola super sexy, e ele nem a olha?
A, num outro dia, voc est muito bem, alegre e bemdisposta, e resolve pr aquela camiseta velha, com a
primeira bermuda que encontrou no guarda-roupa. Vai
para a cozinha cantarolando, distrada, feliz da vida e a
ele chega do trabalho e a agarra l mesmo!
Por qu? Porque a pessoa gostosa aquela que,
mesmo de cala jeans, tnis e sem maquiagem, chama a
ateno. A energia dela gostosa.
Se voc se cuidar para ter um corpo bonito ou um
cabelo bonito para os outros olharem, capaz que nem a
percebam.
Mas, se voc cuida de sua aparncia porque gosta de
sentir-se bem, se olha no espelho e pensa: - assim que
eu gosto!, as pessoas ao seu redor iro v-la como
algum muito atraente.
O que conta a sua energia!
A VIDA COMO VOC A V
PREOCUPAO
No sabemos o que est reservado em nosso futuro,
mas nunca podemos desistir da felicidade.
O primeiro passo para a felicidade aceitar o que se
tem, por pior que seja, e a partir da construir algo
melhor.
Pr-ocupao desperdcio de energia, falta de
confiana na vida.
O Universo cuida do pr-do-sol, das rvores, dos
pssaros, por que ento no iria suprir nossas
necessidades?
Lembra-se dos grandes problemas do passado?
Aqueles que fizeram voc passar noites em claro, se
pr-ocupando? Muitos j foram solucionados, talvez
no tenham tido a soluo que voc queria, mas
deixaram de ser problemas.
Deite-se na sua cama. Imagine que voc est sentado
numa estrela e olhe em volta. Milhares de galxias, de
estrelas e planetas viajam pelo cu. Veja como tudo est
em perfeita harmonia, tudo tem seu tempo e ritmo. Tente
localizar o espao geogrfico onde voc vive. Procure a
Terra, aquele planeta l longe. Procure seu continente,
seu pas, sua cidade, seu bairro, sua rua, sua casa, seu
quarto, sua cama, voc.
Agora, abra os olhos e pense em seu grande problema.
PROBLEMAS E FATOS
Se voc no pode mudar uma determinada situao,
ento voc tem um fato.
Se voc tem uma situao desagradvel, mas que pode
modificar, ento a, voc tem um problema.
No podemos mudar todos os fatos de nossa vida, pois
as circunstncias existem.
Se nasceu paraplgico, isso voc no pode mudar; o
que pode fazer controlar sua atitude mental e
emocional em relao a isso.
Diante do mesmo fato, duas pessoas podem ter
reaes bem diferentes.
Dois amigos esto andando pela calada quando um
carro passa velozmente numa poa dgua espirrando
gua neles.
Um diz:
- Diabos! Voc viu que sujeito mais ignorante, me
molhou todo. Hoje dia! No devia ter sado de casa.
O outro olha para o amigo a diz:
- , estou molhado, mas ainda bem que a gua est
limpa e hoje faz sol. Daqui a instantes estaremos secos,
no se preocupe.
Das situaes que voc no pode mudar, procure
extrair o melhor.
CRTICAS
Voc julga o outro por si?
O outro o outro. Ele no tem a sua viso de vida,
portanto, no precisa usar os seus culos para viver a
vida dele.
Quando as pessoas assumem suas diferenas,
normalmente se destacam. So admiradas, respeitadas e
ao mesmo tempo criticadas pelos que no tiveram a
mesma coragem.
Os comentrios maldosos,a chamada fofoca, s
existem porque pessoas com afinidade com o
acontecimento passam a noticia a diante. Se voc no
tem afinidade com o caso, oua e fique quieto. No
passe adiante.
S v maldade em tudo quem a pratica.
HOMOSSEXUALIDADE
At mesmo na Natureza existem animais
homossexuais.
Voc chamaria um gato gay de sem-vergonha? Ser
que o animal tem conscincia da moral e dos bons
costumes?
No.
Faz parte da natureza bsica dele, assim como
algumas pessoas que tm essa orientao. As pessoas
precisam ser respeitadas pelo que so e no pelo que
fazem do seu sexo. O que cada um faz no problema
nosso.
H homossexuais que so pessoas maravilhosas,
valiosas, que ajudam muitas outras com o seu trabalho.
Em compensao, h heterossexuais que so
verdadeiros assassinos e que se autodenominam
homens.
O que mais importante? A orientao sexual, ou a
luz do corao?
A MORTE
Quem tem medo da morte, teme a vida, pois a morte
faz parte dela.
Nascemos, vivemos, morremos, nascemos, vivemos,
morremos, nascemos...
claro que sentimos saudades das pessoas que
amamos e quem se foram. Mas foram para onde, se os
ensinamentos, a energia, e a lio de vida que elas nos
deixaram continuam ardendo em nosso peito?
Quando amamos e a separao acontece, ela ocorre
apenas no plano fsico. Continuamos em sintonia com a
pessoa pelos laos eternos do amor.
No momento em que recebemos a noticia da perda,
natural que sintamos. Mas logo que o impacto da
noticia se vai, sentimos o quanto foi bom o encontro, a
amizade, o amor.
Como nos tornamos mais ricos e mais humanos graas
existncia dessa pessoa em nossa vida!
Um dia, escrevi o texto abaixo para uma amiga minha
que acabara de voltar do enterro do seu pai.
A vida como a chama de uma vela.
Intensa e brilhante quando acesa,
mas basta um sopro divino para que
a luz se apague e a vida desaparea.
A chama que outrora brilhava,
Agora clareza em outras moradas.
Confia.
Que o Senhor Deus sabe o que faz.
Semeia.
Semeia flores, frutos bons e reconhea
que o jardineiro divino sabe o que faz
quando da vida temporariamente se desfaz.
Outros mundos, outras vidas.
H tanto o que se aprender.
Ento... para que sofrer?
Quando a alma continua seu caminho,
Apesar dos seus desalinhos.
Continua sempre avante,
na caminhada da vida.
Sempre adiante.
Frutos bons h de colher,
quando a vida bem compreender.
Semeia, semeia, semeia sempre.
Como agricultor que s, sempre irs colher.
Lindas flores, lindos amores, quando o bem plantado
em sua vida florescer.
Renova teu sorriso.
Renova o vio.
Renova o amor.
Renova at a dor.
Porque o novo sempre vem e nos renova.
Como a lagarta que vai, para a borboleta viver,
e assim poder renascer.
Voa. Voa. Voa pela vida.

Pois muitas vidas ainda ir conhecer.
E daqui muito tempo, num futuro distante,
um dia o reencontro ir acontecer.
E neste dia, ainda em prantos de alegria,
Poder um dia dizer:
- Pai! Obrigada por tanto aprendizado.
Valeu muito a pena VIVER!
APRENDENDO COM A NATUREZA

Se olharmos a Natureza com os olhos da alma,
podemos aprender tanto!
Um pssaro pode nos ensinar sobre a liberdade.
A gua, sobre o deixar fluir, soltar as coisas.
A pedra nos ensina, que at ela, aparentemente to
dura, pode se transformar num lindo cristal. O cristal que
luz slida.
Abaixo um poema sobre as pedras:
Pedras so pedras.
Quantas pedras j passaram pelo seu caminho?
Pedras rolam.
Rolam para longe, e no mais as encontramos,
Ou as encontramos e no sabemos.
Afinal, so todas to parecidas.
Parecidas? Ento abra uma.
Pedras so duras, mas usando o martelo, no!
Voc as destruiria.
Pedras so delicadas.
necessrio pacincia. Tente uma serra.
Conseguiu? O que foi? Est perplexo?!
No esperava encontrar tanto brilho?
Pedras so lindas e descobri-las fascinante.
Quanto mais as olhamos,
menos as vemos e mais as sentimos.
Cada detalhe, cada brilho.
Agora junte novamente as suas partes.
Com que se parece?

Ainda aquela pedra feia e vulgar?
Pedras so pedras.
Pessoas so pessoas.
FUI EU, SIM!

Quando eu tinha nove anos, escrevi um poema e levei
para minha professora ler. Ela leu, riu e disse:
- Se fosse voc que tivesse escrito, estaria timo, mas
com certeza no foi eu. Leciono h muito tempo, e
criana com a sua idade no escreve assim. De que livro
voc copiou?
Fiquei furiosa, pois ainda no sabia me defender.
Eis o poema:
Em uma noite de inverno,
Quando a chuva caa,
Avistei um lindo esquilinho,
Que de sua toca saa.
Ele era muito bonitinho
E estava assustado
Quando me aproximei dele,
Saiu amedrontado.
Fui ver sua toca,
Para ver onde ia,
E quando o avistei,
Estava preso numa armadilha!
Me aproximei dele e o acalmei
E quando o estava livrando,
Vi que uma de suas patas
Estava sangrando.
Levei-o at minha casa e,

Com alguns remdios, de sagrar, parou,
E me olhou como se dissesse:
- Obrigado, voc me salvou!
PAZ
Paz o silencio da alma.

Quando as suas emoes e seus pensamentos esto no
lugar certo, tudo o que voc sente paz.
Como controlar seus pensamentos e emoes?
Enfrente a realidade dos fatos.
Se voc no est vivendo a situao que gostaria,
aproveite o que de melhor pode extrair dessa experincia
e procure perceber o que pode fazer para melhorar.
No se desespere e no sofra por aquilo que voc no
pode mudar.
Deixe-se levar, como uma pena solta, aos prazeres do
vento. Solte-se, deixe-se fluir,
Frequentemente queremos controlar o fluxo da vida,
somos ansiosos demais.
nas coisas simples que esto os grandes segredos e a
chave para muitos questionamentos.
Voc j acompanhou o movimento das nuvens
formando-se no cu? Ou da gua solta no riacho?
s fazer nossa parte e deixar.
Soltar, romper laos e amarras, confiar na vida.
Isso paz!
Outras obras da autora:

Livro: HISTRIAS PARA SUA CRIANA INTERIOR
Editora Giostri
Contm 70 histrias! As histrias tem o poder de
transmitir mensagens que tocam direto ao corao.
Como a linguagem do corao universal, essas
mensagens so entendidas por pais e filhos.
Contato com a autora: Eliane de Araujoh

Telefone: (11) 3287-7022
Conscincia Csmica Livraria e Turismo
www.conscienciacosmica.com.br
e-mail: eliane@conscienciacosmica.com.br

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A Vida como Voc a V

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pousar no solo, desengonado, caminhando, desastroso

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- Voc no compreende... A minha asa. No consigo

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quer trabalhar. Emprego pode ser at mais difcil em

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Interessante como uma anotao, num simples

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Neste sonho, ele pediu que eu avisasse um amigo em

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Faa brilhar a sua Luz.

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CRER PARA VER

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A gua ir se tornando cada vez mais clara, at que s

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Ao respirar, voc no tem controle consciente dos

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A energia que gastamos para ficar chorando e nos

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J pensou se voc tivesse desistido quando faltasse

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O que ela no sabia que, em breve, iria se

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Renovar dizer adeus ao velho e das boas vindas ao

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O ELIXIR DA LONGA VIDA

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QUEM SOU EU?

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tambm parte integrante e necessria para que o

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