Cmo escuchar ms y mejor??

LA AUDICIN
La audicin constituye el proceso spsico-fisiolgicos que proporcionan al ser
humano la capacidad de or. Mediante la audicin percibimos las ondas sonoras
que se propagan en el espacio. Estas ondas son captadas por el odo, que
las transmiten por los conductos auditivos externos hasta que chocan en el
tmpano hacindolo vibrar. Estas vibraciones, generan movimientos oscilantes
en la cadena de huesecillos del odo medio (martillo, yunque y estribo) y son
conducidos hasta la peri linfa del caracol.
Qu es escuchar?
Escuchar significa dejar que lo que se dice penetre en nuestra mente. Escuchar
es un proceso activo, no puede hacerse con pasividad e indiferencia. Implica
or y comprender lo que se dice. Para comprender lo que omos es
indispensable atender lo que se dice. Debemos escuchar con la mente no slo
con los odos para concentrarnos en lo que dice el ponente
Qu es atender?
Es fijarnos en algo. Para comprender
loque se escucha, as como paracomprender lo que se dice esnecesario prestar
atencin.Muchas veces resulta difcilmantenerse atento, pues existenfactores
personales o situacionales que causan distraccin
Ventajas de escuchar con atencin
Escuchar con atencin permite:-Relacionar lo que escuchas con lo que sabes.Cuestionar lo que oyes.-Replantear lo que sabas respecto a lloque ests
escuchando.-Aprender de la comunicacin oral.-Identificar los aspectos que te
resultan confusos y ameritar mayor estudio.
Actitudes que obstaculizan escuchar con atencin
-Calificar como poco interesante o ya conocidos lo que se escucha.-Atender la
apariencia de quien habla, en lugar de lo que se expresa.-Fijar su atencin a
aspectos ajenos a lo que se plantea.-Dejarse llevar por prejuicios acerca delo
que se plantea o de quien habla.
Recomendaciones para escuchar mejor en clase

Antes de formular las recomendaciones para escuchar diremos que lo

haremos en

sus 2etapas; or ycomprender, lofundamental enambos casos, esmantenerse

activo y mejorar la participacin en todo acto de escucha.
Recomendaciones para or mejor
a)Ubicarse en el lugar adecuado para or sinproblemas.b)Observar
atentamente los gestos y posturas
delponente.c)Buscar or sincontratiempos nidistracciones losplanteamientos.d)I
dentificar loselementos quedistraen y la
formade disminuirlos oeliminarnos.e)Tener
presente alexpositor, su modode expresarse, deinducir las ideasclaves y de
resaltarlo importante.
Recomendaciones paracomprender mejor

Toma una actitudactiva.

Relaciona lo queoyes con lo quesabes.

Identifica el puntocentral del tema queescuchas.

Analizapermanentemente loque oyes con lo quedicen otros autores.

Anticipa lasargumentaciones delponente.

Toma apuntes onotas de lo queconsideras msimportante.

No dudes en plantearpreguntas antecualquier duda.

Recibe lainformacin, juicio,criterio y con actitudimparcial.

Atencin a loscambios de enfoqueen el tema.

Cmo escuchar mejor en la vidadiaria?

-Si ests ocupado y alguien quiereconversar contigo deja de hacer lo queests
haciendo y dale toda tu atencinde lo contrario pdele que vuelva.Cuando vuelva prstale toda tuatencin mirndola fijamente.Nunca
interrumpas antes quela persona acabe de hablar.No juzgues a quien te
habla,mantente abierto a sussugerencias y soluciones.Si tu conversacin est
llenade detalles, toma apuntes afin de retener todo.Si tu interlocutor requiere
unarespuesta que no le puedesdar, sugirele una fuente desolucin. Jams te
burles de lo que tedicen.Cuando hables mrale a losojos de tu interlocutor,
paraque sepa que das importanciaa lo que te dice. Trata de leer
interlneaspara captar mejor lo que tedicen.No te pongas en el rol de
juez,vctima o gran consejero.Brinda consejos slo si te lopiden.
Cmo tomar apuntes en clase?
Para tomar apuntes eficientes en clasetener en cuenta lo
siguiente:a)Antes de clase-Revise sus apuntes anteriores-Complete las lecturas
consignadas-Tenga a la mano los materialesnecesarios
b)Toma de apuntesen clase
-Mantenga plena atencin sobre lo quese trata .-Observe si hay frases
indicativas paraanotarlo:-Ejemplo: Lo ms importante esRecuerde queAsegrese anotar lo que se escribe enla pizarra o que el docente reitera.Escriba rpidamente a fin de tomarmejores apuntes.-Utilice abreviaturas,
claves y signospersonales.-Utilice una interrogante junto a lasnotas o
informaciones que tenga duda.
a)Despus de clase
-Reescriba sus notas para hacerlasms completas , ya no empleeabreviaturas,
claves o smbolos.-Disipe las dudas donde coloc lasinterrogantes para
ello consulte aldocente, sus compaeros o bibliografaespecializada.Compara tus apuntes con tuscompaeros.
El mtodo de estudio AVISAN
Las principales tcnicas deestudio son el VILER,PQRST(EFGHI) y
AVISAN.Estos mtodos tienen encomn en sus primeras siglasde lectura rpida
de un texto,es decir una ojeada previa, as como interrogar sobre lo quese sabe
y lo que no y tomarlocomo punto de referenciapara un estudio
efectivo.El mtodo AVISAN
se usabsicamente para lapreparacin de clase yayudarte a convertirte enmejo
r oyente. Las siglas deeste vocablo mnemotcnicoson las iniciales clave de
lascinco reglas para saberescuchar .Si preparas tus clases tendrsde un 30 a
50% de avance almomento de estudiar.

AV
, nos hablan de avanzar sinrezagarse. Si deseas escucharla clase de manera
efectiva,intenta ir un paso delante delo que dice el docente, comosi te guiara
en vez de seguirlo.
I
, Nos orienta hacia laimportancia de las ideas;cada tema traer nuevasideas,
nuevas explicaciones,aplicaciones y ejemplos.
S
, Te sugiere hacertepreguntas acerca de lo ledo,escuchado.El docente ir
guiando , dndonosseales tales cmo hay queconsiderar, no hay que
olvidar.En el caso de una lecturaA qu se refiere el texto? Cul es la idea
importante?Qu es lo que sirve de apoyo a estaidea?

A
, nos dice que hayque ser activos alescuchar. Debemosponer muchaatencin a
lo que seest escuchando oleyendo para iranalizando lo quedice el docente.

N
, nos indica cmotomar notas. Nosayuda a sistematizarlos apuntes,
dandouna organizacinlgica a lo queescuchamos.El tomar notas es el
camino para laorganizacin.
Qu es trabajar en equipo?
De por s la palabra "equipo" implica lainclusin de ms de una persona, loque
significa que el objetivo planteadono puede ser logrado sin la ayuda detodos
sus miembros, sin excepcin. Trabajar en equipo implicacompromiso, no es slo
la estrategia yel procedimiento que la empresa llevaa cabo para alcanzar
metas comunes. Tambin es necesario que existaliderazgo, armona,
responsabilidad,creatividad, voluntad, organizacin ycooperacin entre cada
uno de losmiembros.
Por qu trabajar en equipo?
El xito de las empresas depende, engran
medida, de la compenetracin,comunicacin y compromiso quepueda existir
entre sus empleados.Cuando stos trabajan en equipo,
lasactividades fluyen de manera msrpida y eficiente. Sin embargo, no esfcil

que los miembros de un mismogrupo se entiendan entre s con elobjeto de

llegar a una conclusin final.
Ventajas del trabajo en equipo
Se trabaja con menos tensin alcompartir los trabajos ms duros
ydifciles.Se comparte la responsabilidad albuscar soluciones desde diferentesp
untos de vista.Es ms gratificante por ser partcipedel trabajo bien
hecho.Se comparten los incentivoseconmicos y reconocimientosprofesionales.
Puede influirse mejor en los demsante las soluciones individuales quecada
individuo tenga.Se experimenta de forma ms positivala sensacin de un
trabajo bien hecho.Las decisiones que se toman con laparticipacin de todo el
equipo tienenmayor aceptacin que las decisionestomadas por un solo
individuo.Se dispone de ms informacin quecualquiera de sus miembros en
formaseparada.El trabajo en grupo permite distintospuntos de vista a la hora
de tomar unadecisin. Esto enriquece el trabajo yminimiza las frustraciones.
Fracasos del trabajo en equipo
No existe un clima agradable detrabajoSe planifica
incorrectamenteExiste negatividad y egosmo en elgrupoLos miembros estn
desmotivados y noson perseverantesLos involucrados no se sienten partedel
grupoNo se da la confianza mutuaLos objetivos a cumplir no estn claros
LA MOTIVACION
el trmino de motivacin hacereferencia al conjunto de estmulos eincentivos
que mueven a una personaa reaccionar y actuar de
determinadamanera. La palabra motivacinsiempre genera energa e interscu
ando es necesario conseguir algnfin determinado. Aunque el trmino
demotivacin es utilizado en la mayorade los casos para el
ser humano,tambin se puede hablar demotivacin animal, especialmentecuan
do se debe recurrir a estmulosmotivacionales en diferentes procesosde
entrenamiento.Motivacin, en pocas palabras, es lavoluntad para hacer un
esfuerzo, poralcanzar las metas de la organizacin,condicionado por
la capacidad delesfuerzo para satisfacer algunanecesidad personal.
APRENDIZAJE DE LA MOTIVACION
Algunas conductas son totalmenteaprendidas; precisamente, la
sociedadva moldeando en parte lapersonalidad. Las normas morales, lasleyes,
las costumbres, las ideologas yla religin, influyen tambin sobre
laconducta humana y esas
influenciasquedan expresadas de distintasmaneras.El mecanismo por el cual la
sociedadmoldea a las personas a comportarsede una determinada manera, se
da dela siguiente manera:1) El estmulo se

activa.2) La persona responde ante elestmulo.3) La sociedad, por intermedio

de unmiembro con mayor jerarqua
(padre, jefe, sacerdote, etc.), trata deensear, juzga el comportamiento
ydecide si ste es adecuado o no.4) La recompensa (incentivo o premio)se
otorga de ser positivo. Si se juzgainadecuado, proporciona una
sancin(castigo).5) La recompensa aumenta laprobabilidad de que en el futuro,
anteestmulos semejantes, se repita larespuesta
prefijada.6) El castigo es menos efectivo;disminuye la probabilidad de que
serepita ese comportamiento anteestmulos semejantes.
Clasificacion
pueden agruparse en diversascategoras:En primer lugar figuran losmotivos
racionales y los emocionales.Los motivos pueden seregocntricos o
altruistas.Los motivos pueden sertambin de atraccin o
derechazo, segn muevan ahacer algo en favor de losdems o a dejar de hacer
algoque se est realizando o quepodra hacerse.La motivacin tambin
puedeser debida a factoresintrnsecos y factoresextrnsicos. Los primerosviene
n del entendimientopersonal del mundo
y lossegundos vienen de laincentivacin externa deciertos factores.El dineroEl
tiempo de trabajoViajesCochesCenasBienes materiales
MOTIVACIN Y CONDUCTA
existen tres premisas que explican lanaturaleza de la conducta humana.Estas
son:a) El comportamiento es causado. Esdecir, existe
una causa interna oexterna que origina el comportamientohumano, producto
de la influencia dela herencia y del medio
ambiente.b) El comportamiento es motivado.Los impulsos, deseos,
necesidades otendencias, son los motivos delcomportamiento.c) El
comportamiento estorientado hacia objetivos. Existe
unafinalidad en todo comportamientohumano, dado que hay una causa quelo
genera. La conducta siempre estdirigida hacia algn objetivo.Mtodos de
estudio
Prelectura
:la prelectura es ese primervistazo que se le da a un temapara saber de qu va
y sacaras una idea general delmismo
Lectura comprensiva:
Consiste
en leerdetenidamente el temaentero. Las palabras oconceptos que sedesconoz
can se buscarn enel diccionario o en laenciclopedia.Las

notas al margen:
Son
las palabras queescribimos al lado izquierdodel texto y que expresan lasideas
principales del mismo. Aveces vienen explcitas otrastendremos que
inventarlas.
El subrayado:
Consiste
en poner una rayadebajo de las palabras queconsideramos msimportantes de
un tema.
El esquema:
Trata
de expresargrficamente y debidamente jerarquizadas las diferentesideas de
un tema. Es laestructura del mismo. Existendiferentes tipos de
esquemas.Resumen
:
Es
extraer de un texto todoaquello que nos interesasaber
y queremos aprender.Se escribe lo subrayadoaadiendo las palabras
quefalten para que el textoescrito tenga sentido.Memorizar:
Es
grabar en la memoria losconocimientos que queremosposeer para despus
poderrecordarlos.
Para disear un buen mtodo deestudio es necesario:Organizacin del
materialde trabajo
para sabersiempre dnde encontrar loque necesitamos