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PARMETROS DE
AVALIAO
R_1
RESPIRAO
EMERSO
IMERSO
SALTO
R_2
De p, dentro da gua, inspira pela boca e submergindo totalmente a cabea (tapando-a com a gua) atravs da flexo das pernas, expira pela boca e pe
R_3
De p, dentro da gua, progride com pequenos saltos, atravs da flexo e extenso das pernas, chapinhando com os braos, inspira pela boca sempre q
boca e pelo nariz sempre que submerge (totalmente)
E_1
Flutua na posio dorsal, em "cruz - X", com os braos e pernas estendidos e afastados, sem fazer movimentos com estes para se equilibrar - permanec
E_2
Flutua na posio de "bola" com as pernas flectidas (joelhos encostados ao tronco) e com os braos a abraar as pernas. A cabea deve estar submersa
sustendo a respirao (faz apneia)
E_3
Flutua na posio ventral, em "cruz - X", com os braos e pernas estendidos e afastados, sem fazer movimentos com estes para se equilibrar - permanece
apneia)
I_1
I_2
I_3
De p, dentro da gua, mergulha e vai buscar mais do que um objeto ao fundo da piscina (dois ou mais objetos)
I_4
De p, dentro da gua, mergulha com impulso na parede e passa por entre as pernas de um colega (que est de p com as perna
I_5
De p, dentro da gua, mergulha com impulso na parede e passa por entre as pernas de mais do que um colega (dois ou mais
S_1
Salta de ps para a piscina a partir da posio de ccoras na borda da piscina, submergindo totalmente
S_2
S_3
Salta de cabea para a piscina a partir da posio de ccoras na borda da piscina, submergindo totalmente
S_4
Salta de cabea para a piscina a partir da posio de p na borda da piscina, submergindo totalmente
S_5
Salta de ps para a piscina a partir da posio de ccoras no bloco de partida, submergindo totalmente
S_6
S_7
Salta de cabea para a piscina a partir da posio de ccoras no bloco de partida, submergindo totalmente
S_8
Salta de cabea para a piscina a partir da posio de p no bloco de partida, submergindo totalmente
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza ventralmente com os braos estendidos acima da cabea (pelo menos
P_2
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza ventralmente com os braos estendidos ao longo do corpo (pelo menos
P_3
GLOBAL
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza ventralmente com os braos estendidos acima da cabea e puxando-os lateralmente coloca-os
uns metros (pelo menos 3 + 3 metros)
P_4
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza dorsalmente e com os braos estendidos acima da cabea (pelo menos
P_5
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza dorsalmente com os braos estendidos ao longo do corpo (pelo menos
P_6
PROPULSO
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza dorsalmente com os braos estendidos acima da cabea e puxando-os lateralmente coloca-os
uns metros (pelo menos 3 + 3 metros)
P_7
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza ventralmente com os braos estendidos acima da cabea, progredindo alguns metros com b
P_8
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza ventralmente com os braos estendidos ao longo do corpo, progredindo alguns metros com
P_9
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza ventralmente com os braos estendidos acima da cabea e puxando-os lateralmente coloca-os a
que inicia o batimento de pernas deslizando mais uns metros (12 metros)
P_10
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza dorsalmente com os braos estendidos acima da cabea, progredindo alguns metros com b
P_11
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza dorsalmente com os braos estendidos ao longo do corpo, progredindo alguns metros com b
P_12
De p, dentro da gua, aps impulso na parede, desliza dorsalmente com os braos estendidos acima da cabea e puxando-os lateralmente coloca-os a
que inicia o batimento de pernas deslizando mais uns metros (12 metros)
G_1
A partir da borda ou do bloco de partida, salta para a gua de cabea, com os braos estendidos acima da cabea desliza em imerso alguns metros (2
inicia o batimento de pernas e puxa os braos lateralmente trazendo-os para o lado do corpo, progredindo mais uns metros (12 a
GLOBAL
G_1
A partir da borda ou do bloco de partida, salta para a gua de cabea, com os braos estendidos acima da cabea desliza em imerso alguns metros (2
inicia o batimento de pernas e puxa os braos lateralmente trazendo-os para o lado do corpo, progredindo mais uns metros (12 a
AO
rnas, expira pela boca e pelo nariz, fazendo bolhas nas gua
pernas, expira pela boca e pelo nariz, fazendo bolhas nas gua
os, inspira pela boca sempre que vem superfcie e expira pela
piscina
a piscina
bmergindo totalmente
mergindo totalmente
submergindo totalmente
bmergindo totalmente
bmergindo totalmente
mergindo totalmente
submergindo totalmente
bmergindo totalmente
AO
NOME
R_1
1
R_2
2
R_3
3
EMERSO
E_1
4
E_2
5
E_3
6
IMERSO
I_1
7
I_2
8
I_3
9
SALTO
I_4
10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Frmula da Evoluo:
((P Final - P Inicial)/P Inicial)x100
(>50% = eficcia pedaggica)
0
1
2
Escala par:
No executa (Neutro)
Executa muito mal
Executa mal
OBSERVAES:
I_5
11
S_1
12
S_2
13
S_3
14
S_4
15
S_5
16
PROPULSO
S_6
17
S_7
18
S_8
19
P_1
20
P_2
21
P_3
22
P_4
23
P_5
24
P_6
25
P_7
26
OBSERVAES:
3
4
Executa bem
Executa muito bem
GLOB
AL
LSO
P_8
27
G_1
32
TOTAL
PONTOS
128
PERCENTAGEM
128
100%
85
66%
42
33%
127
99%
84
66%
41
32%
126
98%
83
65%
40
31%
125
98%
82
64%
39
30%
124
97%
81
63%
38
30%
123
96%
80
63%
37
29%
122
95%
79
62%
36
28%
121
95%
78
61%
35
27%
120
94%
77
60%
34
27%
119
93%
76
59%
33
26%
118
92%
75
59%
32
25%
117
91%
74
58%
31
24%
116
91%
73
57%
30
23%
115
90%
72
56%
29
23%
114
89%
71
55%
28
22%
113
88%
70
55%
27
21%
112
88%
69
54%
26
20%
111
87%
68
53%
25
20%
110
86%
67
52%
24
19%
109
85%
66
52%
23
18%
108
84%
65
51%
22
17%
107
84%
64
50%
21
16%
106
83%
63
49%
20
16%
105
82%
62
48%
19
15%
104
81%
61
48%
18
14%
103
80%
60
47%
17
13%
102
80%
59
46%
16
13%
101
79%
58
45%
15
12%
100
78%
57
45%
14
11%
99
77%
56
44%
13
10%
98
77%
55
43%
12
9%
97
76%
54
42%
11
9%
96
75%
53
41%
10
8%
95
74%
52
41%
7%
94
73%
51
40%
6%
93
73%
50
39%
5%
92
72%
49
38%
5%
91
71%
48
38%
4%
90
70%
47
37%
3%
89
70%
46
36%
2%
88
69%
45
35%
2%
87
68%
44
34%
1%
86
67%
43
34%
0%
AO_1
valores
VALORES
128
a
116
115
a
90
89
a
64
63
a
39
38
a
13
13
a
0
5
valores
4
valores
3
valores
2
valores
1
valor
sem
aprendizagem