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Yogue Ramacharaca
Como ya hemos dicho en el captulo anterior, estamos convencidos que el verdadero
secreto de la salud est en la estricta, observacin de las leyes naturales del
cuerpo. Estas leyes pueden ser resumidas en los axiomas siguientes: vivir
rectamente; pensar rectamente.
En nuestro libro HATHA YOGA hemos explicado con mucha prolijidad nuestra
concepcin respecto de esas leyes.
Nos permitimos repetir aqu formalmente que todo terapeuta y toda persona que
va en busca de salud debe familiarizarse con las instrucciones contenidas en ese
libro. Si no se comprenden bien aquellas leyes fundamentales, cualquier forma de
cura no resulta ms que un expediente temporneo, pues el enfermo, en cuanto
vuelve a sus anteriores condiciones de vida y de pensamiento, tambin vuelve a caer
en las condiciones patolgicas de antes, apenas el tratamiento psquico se
suspende. Ningn xito puede ser duradero si no es el resultado de una armona
entre nuestra vida y las leyes naturales que la gobiernan.
En este captulo daremos una rpida ojeada a las leyes principales descritas en
HATHA YOGA, para mayor comodidad de aquellos lectores que aun no tuviesen
conocimiento del contenido de dicho libro. Advertimos, sin embargo, que este
captulo no puede contener todas las instrucciones de HATHA YOGA, porque sino
volveramos a escribir el mismo libro.
Ante todo, debemos observar que no puede haber salud sin una conveniente
nutricin; y no puede haber apropiada nutricin sin la relativa asimilacin.
Establecido con claridad este axioma, se comprender fcilmente que el primer
cuidado del terapeuta debe ser el de restablecer las condiciones normales relativas a
la nutricin, con el fin de obtener una buena asimilacin. Es este el motivo por el
que estimulamos al terapeuta para que empiece todas las curas, sea cualquiera la
enfermedad, con un tratamiento del estmago, a fin de restablecer las funciones
digestivas.
El estmago debe ser cuidado antes que cualquier otro rgano, pues en l est el
secreto para dar el primer paso en el camino de la curacin. En efecto, la mayor
parte de las enfermedades traen su origen directamente del estmago, es decir,
de la imperfecta nutricin y asimilacin. El hombre no puede prosperar con un
alimento insuficiente o imperfectamente asimilado, como no lo pueden las plantas y
los animales. Una nutricin imperfecta empobrece y debilita la sangre y por