Professional Documents
Culture Documents
html
Jauja: cinco de cada seis mujeres
sufre de osteoporosis
Viernes, 28 de Febrero 2014 | 3:28 pm
Crditos: RPP/Referencial
Las mujeres que padecen esta enfermedad y llevan una vida sedentaria estn expuestas a fracturas de
cadera.
0
1
3
Temas relacionados:
osteoporosis
mujeres
fracturas
Junn
Nacional
De acuerdo a un reciente estudio, cinco de cada seis mujeres mayores de 45 aos padece
de osteoporosis, principalmente como consecuencia de la menopausia, indic Coco Contreras
Crdova, geriatra del Hospital Domingo Olavegoya de la provincia de Jauja (Junn).
El mdico indic que tambin existen otros factores como el bajo peso, excesivo consumo de
caf, gaseosa, tabaco, adems de los antecedentes familiares. Asimismo, seal que las
personas sedentarias, que padecen de osteoporosis, estn ms expuestas a sufrir fracturas o
fisuras en la cadera, por la debilitacin de los huesos.
Ante ello, el especialista recomend el consumo de leche y sus derivados, as como el atn,
soya, huevos, acelgas, espinacas, almendras y otras frutas secas que son ricas en calcio para
evitar posibles fracturas.
Adems, recomend mantener ordenado los ambientes y muebles de la casa para evitar
accidentes o cadas que puedan desencadenar una fractura.
Lea ms noticias de la regin Junn
http://www.deperu.com/calendario/177/dia-nacional-de-lucha-contra-la-osteoporosis
Efemrides de Salud
oficial
"El
Peruano".
la
sociedad
en
el
cuidado
de
la
salud,
frente
la
osteoporosis.
http://www.diresajunin.gob.pe/index.ph
p?
option=com_content&view=article&id=
880:de-6-personas-con-osteoporosis5-son-mujeres&catid=38:notas-deprensa-diresa-junin&Itemid=185
De 6 personas con osteoporosis 5 son
mujeres
ES CR I TO PO R OF IC IN A DE C O MU N IC AC IO N ES | 27 FEB RE R O 2014
DATO: Cada 28 de febrero se recuerda el dia de la lucha contra esta enfermedad que afecta a las mujeres
desde los 45 aos y a los varones desde los 60.
http://www.portafolio.co/portafolioplus/osteoporosis-la-enfermedadsilenciosa
Osteoporosis, la enfermedad
silenciosa
Enero 17 de 2014 - 7:56 pm
inShare1
Compartir
Enviar
0 Comentarios
CORRER O CAMINAR
Tener unos hbitos de vida saludables es la primera medida para prevenir
la osteoporosis y su consiguiente riesgo de fracturas seas.
De este modo, la Fundacin Internacional de Osteoporosis relata que los
factores genticos tienen un papel significativo a la hora de determinar si
una persona va a tener un alto riesgo de osteoporosis.
Sin embargo, los factores relativos al estilo de vida, como la dieta y la
actividad fsica, tambin influyen en el desarrollo de los huesos en la
juventud y en la tasa de prdida sea en posteriores etapas de la vida,
describe.
Del mismo modo, la doctora Nria Guaabens expone algunas medidas
preventivas, como tener una adecuada ingesta de calcio, que se obtiene
mayoritariamente a travs de los productos lcteos, y hacer ejercicio
fsico.