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AREA: E. Fsica
GRADO: 1B
Introduccin
El Voleibol es un deporte que nacin en el ao 1985, debido a que en E.E.U.U. se
jugaba el Basquetbol, el seor William G. Morgan (director fsico de la Y.M.C.A. de
Holyoke, Massachusetts) creo un deporte de recreacin para personas sin limite de
edad. Hoy en dia el Voleibol se ha constituido como uno de los deportes ms
populares en el mundo, es un deporte colectivo y no es un deporte individual, por lo
tanto para su prctica se necesita una relacin integral con todos los elementos que
participan en su conjunto, entonces para lograr sta es necesario contar
con disciplina muy correcta y colaborar con las compaeras de juego sin egosmos y
con mucha lealtad para si mismo, como para todo el grupo. Los entrenadores cumplen
un papel importante en la formacin integral de cada una de ellas, considerado como
un maestro y gestor de su formacin humana para personas tiles a la sociedad; por
tal motivo el entrenador debe tomar en cuenta las recomendaciones, llevarlo a
prctica, mejorando siempre su propia capacidad y el grupo que maneja.
Bibliografa
-FUNDAMENTOS BASICOS DE L VOLEY(Kenyi Yamamoto)
- GUTIRREZ O., Douglas M., SIRA S., Orlando A. EDUCACIN FSICA NOCIONES
FUNDAMENTALES 8 GRADO. Editorial Larense, C.A. Caracas, 1994.
- PORTILLO R., Mazerosky H. FUNDAMENTOS TCNICOS DE VOLEIBOL. Ctedra:
Educacin Cultural y Deportiva. III Semestre. Instituto Universitario de Tecnologa de
Maracaibo (I.U.T.M.) Maracaibo, Noviembre 2002.
- ZAMBRANO, Carlos. LPEZ, Lenis. EDUCACIN FSICA DE HOY 8 GRADO.
Ediciones Co-Bo. Caracas, 1993.
El voleibol
se
ha
popularizado, debido a
que
constituye
magnifico
un
ejercicio
adems
entretenimiento,
est
son
muy
sencillas. Se prctica
al aire libre
bajo
techo, en una cancha de 18 metros de largo por 9 metros de ancho. En la parte central
de la cancha se alza una red semejante a la de tenis, de 2.50 metros de altura, y a
cada lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el partido reglamentario rene
12 jugadores divididos en dos bandos.
El jugador efecta el saque lanza la pelota al aire sobre la red al campo contrario y
queda iniciado el juego, ste consiste en que el baln debe pasar sobre la red de un
lado al otro, impulsado exclusivamente con las manos y mantenido siempre en el aire.
No es permitido el rebote. Si esto ocurre, el bando culpable pierde un punto y debe
entregar el baln al bando contrario para que sirva la nueva salida. Los partidos se
conciertan a 15 puntos o tantos, y gana el equipo que primero los anota a su favor.
Reglamento comentado
El voleibol es un deporte jugado por dos equipos, en una cancha dividida por una red.
La red est ubicada verticalmente sobre la lnea central, cuyo borde superior se coloca
a una altura de 2, 43m para los hombres y 2,24 para las mujeres, se mide desde el
centro de la cancha.
El campo de juego es un rectngulo de 18 x 9 m, rodeado por una zona libre de un
mnimo de 3 m de ancho en todos sus lados. El espacio de juego libre es el espacio
sobre el rea de juego, libre de todo obstculo y debe medir un mnimo de 7 m de
altura a partir del piso.
Cul es el objetivo del juego?
El objetivo del juego es enviar el baln, por encima de la red, al piso del campo
contrario e impedir que el oponente haga lo mismo. El equipo dispone de tres toques
para retomar el baln (adems del toque de bloqueo)
Cuntos jugadores puede integrar un equipo?
Un equipo puede componerse de un mximo de 12 jugadores: un Entrenador, un
Asistente de Entrenador, un Masajista y un Mdico.
Slo los jugadores anotados en la hoja del encuentro pueden entrar al campo y
participar del mismo. Una vez que el capitn y el entrenador han firmado la hoja del
encuentro, la composicin del equipo no puede modificarse.
Dnde deben ubicarse los jugadores que no estn jugando?
Los jugadores que no estn jugando, deben sentarse en la banca de su equipo o estar
en su rea de calentamiento. El entrenador y los otros miembros del equipo deben
sentarse en la banca, pero pueden abandonarla temporalmente.
Las bancas para los equipos se ubican a los lados de la mesa del anotador. Slo los
miembros del equipo pueden sentarse en la banca durante el juego y participar en la
sesin de calentamiento. Los jugadores que no estn jugando pueden calentar sin
usar balones.
Cul es la funcin del capitn del equipo?
Durante el partido el capitn del equipo acta como capitn en juego mientras est
jugando. Cuando el capitn del equipo no se encuentra jugando, el entrenador o el
capitn del equipo deben designar a otro jugador en el campo, excepto el Libero, que
cumpla con esa funcin de capitn en juego. Este capitn en juego mantendr sus
atribuciones hasta que sea sustituido, retorne el capitn del equipo, o el set termine.
Cuando el baln est fuera de juego, slo el capitn en juego est autorizado para
hablar con los rbitros.
Si el capitn en juego no est de acuerdo con la explicacin del primer rbitro, puede
protestar contra tal decisin e inmediatamente comunicarle al primer rbitro que se
reserva el derecho a registrar una protesta en la hoja del encuentro al trmino del
partido.
Cul es la funcin del entrenador durante el juego?
A los largo del encuentro, el entrenador conduce el juego de su equipo desde fuera de
la cancha. El selecciona las formaciones iniciales, los sustitutos y pide los tiempos de
descanso. En esas funciones, su contacto oficial es el segundo rbitro.
Cundo un equipo gana un punto?
Un equipo que gana una jugada anota un punto. Cuando el equipo receptor gana una
jugada, anota un punto y el derecho a efectuar el saque, y el equipo realiza una
anotacin en el sentido de las agujas del reloj. Un equipo marca un punto: por
contactos favorables con el baln, con el piso del campo de juego adversario, cuando
el equipo oponente comete una falta y cuando el equipo oponente recibe un castigo.
Cundo un equipo comete una falta?
Un equipo comete una falta cuando realiza una accin de juego contraria a las reglas
(o las viola de alguna u otra manera). Los rbitros juzgan las faltas y determinan sus
consecuencias de acuerdo con estas reglas. Si dos o ms faltas son cometidas
sucesivamente, slo la primera de ellas es tenida en cuenta. Si dos o ms faltas son
cometidas simultneamente por dos adversarios, se declara "doble falta" y se repite la
jugada.
cundo se gana un set?
Un set (excepto el decisivo - 5 set) es ganado por el equipo que primero anota 25
puntos, con una ventaja mnima de 2 puntos.
Cundo es ganado el partido?
El partido se juega a 5 sets. El equipo que gana tres sets gana el partido en el caso de
empate 2 - 2, el set decisivo (5) se juega a 15 puntos con una diferencia mnima de
dos puntos.
A quin le corresponde el primer saque?
Antes del partido el primer rbitro realiza un sorteo para determinar a quin le
corresponde el primer saque y que lados de la cancha ocuparn en el primer set. Si es
necesario un set decisivo, se realizar un nuevo sorteo. El sorteo es realizado en
presencia de los dos capitanes de los equipos. El ganador del sorteo elige una de las
opciones: el derecho a sacar o recibir el ataque o el lado del campo.
Cmo se numeran las posiciones de los jugadores?
Las posiciones de los jugadores se numeran de la siguiente forma:
Los tres jugadores colocados frente a la red son los delanteros y ocupan las
posiciones 4 (delantero izquierdo), 3 (delantero cetro) y 2 (delantero derecho). Los
otros tres son jugadores zagueros y ocupan las posiciones 5 (zaguero izquierdo), 6
(zaguero centro) y 1 (zaguero derecho).
Despus del golpe del saque, los jugadores pueden moverse y ocupar cualquier
posicin en su propia cancha y en la zona libre.
Cundo se comete una falta de posicin?
El equipo comete una falta de posicin, si algn jugadores no est en su posicin
correcta en el momento que el sacador golpea el bastn; si el sacador comete una
falta de saque en el momento del golpe de saque, la falta de saque prevalece sobre la
falta de posicin; si el saque se transforma en falta despus del golpe del saque, la
falta de posicin es la que debe sancionarse.
Para ver el grfico seleccione la opcin "Descargar" del men superior
Cmo se realiza la sustitucin de un jugador?
La sustitucin requiere la autorizacin de los rbitros. La sustitucin es el acto por el
cual un jugadores, despus de haber sido registrado por el anotador, entra al juego a
ocupar la posicin de otro jugador, que debe abandonar el campo de juego (excepto el
Libero)
Cul es el mximo de sustituciones que se permiten?
Se permite un mximo de seis sustituciones por equipo por set. Puede sustituirse uno
o ms jugadores a la vez. Un jugador de la formacin inicial puede salir del juego,
(solo una vez en el set) y reingresar, pero slo una vez por set y nicamente a su
posicin previa en la formacin. Un jugador sustituto puede entrar al juego pero slo
una vez en el set, para reemplazar a un jugador de la formacin inicial y, a su vez,
puede ser reemplazado nicamente por el jugador a quin sustituy.
Qu sucede en el caso de que un jugador sea expulsado o descalificado?
Un jugador expulsado o descalificado debe ser sustituido mediante una sustitucin
reglamentaria. Si esto no es posible, el quipo es declarado incompleto.
Cundo el baln est "fuera"?
El baln est "fuera" cuando: la parte del balcn que toca el suelo est completamente
fuera de las lneas que delimitan la cancha; toca un objeto fuera de la cancha, el techo
o una persona que no est en juego; toca las antenas, cuerdas, postes, o la propia red
golpe de ataque desde ningn lugar si al momento del contacto, el baln est
completamente por encima del borde superior de la red.
l/ella no puede sacar, bloquear o intentar bloquear.
Los reemplazos que involucran el Libero no se cuentan como sustituciones regulares.
Ataque
Comprende los esfuerzos ofensivos colectivos de un equipo y los esfuerzos ofensivos
individuales (remate) de un jugador para obtener un tanto. Un equipo sin ataque fuerte
no puede ser exitoso pero un equipo con un ataque fuerte puede ganar.
Bloqueo
Objetivo: Interceptar la pelota atacada ya sea hacindola picar en el campo contrario
para obtener un punto o desvindola hacia arriba y atrs hacia la zona de defensa del
propio campo.
el entrenador Mann Bo Park quien mantuvo el gran nivel competitivo del voleibol; sin
embargo, se descuid las categoras inferiores para la sucesin de jugadoras.
Actualmente pagamos ese "olvido", por lo que en los campeonatos internacionales que
nuestro equipo participo, no se ha obtenido ningn galardn, y ni siquiera pudo
consagrarse como uno de los mejores equipos, puesto que obstant por muchos aos.
Fundamentos tcnicos del vley
Campo de vley con sus medidas
Pesa 260-280 g.
Resumen
El presente trabajo es un aporte producto de un trabajo minucioso y responsable
donde se ensea los Fundamentos de ste deporte. Las pautas que en ellas se
sealan servirn tanto para los no entendidos en la materia as como a los que
teniendo nociones bsicas, podrn apoyar ms sus conocimientos en este deporte.
El Voleibol se encuentra en un nivel inferior debido a la falta de conocimiento de
los sistemas de enseanza de los fundamentos bsicos del mismo, lo que motiva que
las jugadoras no dominan las tcnicas correctas; por otro lado los entrenadores
carecen de didcticas y metodologa para la enseanza. Este trabajo es un modesto
aporte a la solucin de la mencionada problemtica , trata sobre la enseanza de los
fundamentos bsicos del Voleibol en forma prctica y adems orientado nias
principiantes; pretende ser una colaboracin para los entrenadores y profesores
de Educacin
Fsica que
puedan
utilizarlo
como
gua
prctica
para
la
Conclusin
Al finalizar el presente trabajo, hemos querido destacar los puntos tcnicos ms
importantes referentes al juego denominado Voleibol. Igualmente, hemos indagado un
poco acerca de los orgenes de este deporte, que naci en los Estados
Unidos de Amrica, y que su fundador William G. Morgan, quien viendo que era
necesario disear otro juego similar al Bsquetbol, nacido cuatro aos antes en ese
mismo estado, decidi crear un juego parecido, pero con condiciones y reglas
diferentes, y as naci lo que conocemos como Voleibol.