hecho esta pregunta alguna vez: en qu consiste que personas caigan con facilidad en las garras de alguna droga, y otras no? Segn Rubn Baler, cientfico de la salud de la oficina de polticas Cientficas del NIDA, los factores genticos constituyen del 40 al 60% del riesgo en caer en adicciones. El resto son factores sociales, ambientes, culturales, dietticos, etc.
Por lo anterior, decir que nos
condicionan los genes a ser adictos, entonces no es una Droga. Una sustancia qumica que tiene efectos biolgicos conocidos en humanos o animales
aseveracin objetiva, decir que lo
determinan las condiciones del medio tampoco es del todo cierto, o que estos estn determinados por nuestras carencias emocionales, pudiera ser, pero no es un factor del todo determinante. Digamos que se requiere que varios elementos se cumplan o en su defecto a uno de ellos sobre cargue el sistema. Por lo que en la bsqueda de la homeostasis* (equilibrio), el
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Por: Paul Alejandro Alamina Hernndez
cuerpo genera ajustes que nos
lleva a desarrollar un cerebro adicto (Vernica Guerrero Mothelet). Lo anterior lo explica la Dra Nora Volkow, Investigadora y Neurocientfica, en la actualidad Directora del National Institute on Drug Abuse de los Estados Unidos (NIDA), cuando vincula las adicciones a los mecanismos de placer (sensacin que motiva las conductas) y la motivacin. El placer, es el mecanismo por adictivo es el resultado de la medio del cual la naturaleza se vulnerabilidad del sistema motiva a la sobrevivencia, si el neuropsicolgico de la toma de estmulo es positivo te mueve a decisiones, entendido como un realizar tal o cual cosa, entre proceso guiado por seales ms positivo sea el estmulo, emocionales (marcadores mayor ser la motivacin para somticos) encargados de realizar la actividad para marcar afectivamente las obtenerlo o permanecer en l; consecuencias prospectivas de pero si el estmulo escomo negativo, Homeostasis entendindose este trmino el conjunto de fenmenos de distintas produce aversin a realizar una la constancia en las autorregulacin que llevan al mantenimiento de opciones tarea. Lo que las drogas propiedades y la composicin del hacen medio interno de un organismo. El concepto de eleccin es que dopamina, lo fue elaborado por producen el fisilogo estadounidense Walter Bradford La emocin es el siguiendo que genera placer en nuestros Cannon (18711945). instante en que el una lgica cerebros. Nuestro cerebro ante acero choca contra excedentes de dopamina, busca una piedra y hace el equilibrio, la homeostasis, y en brotar una chispa, l se realizan ajustes a nivel de pues la emocin es neurotransmisores, por lo que los la fuente principal procesos mentales se afectan. de toda toma de Es entonces cuando somos conciencia. Carl Gustav Jung adictos. Segn la Teora del Marcador Somtico (Verdejo-Garca & Bechara, 2009), el proceso
homeosttica.
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Es decir, esta teora seala que
la adiccin a sustancias est asociada con una activacin e integracin anormal de los estados emocionales envueltos en la experiencia de urgencias subjetivas y en la orientacin hacia la toma de decisiones (Verdejo-Garca & Bechara, 2009). A mayor necesidad (de placer), mayor el deseo de satisfaccin Desde este enfoque, es lgico pensar que las personas consumidoras de sustancias pueden presentar alteraciones en las emociones. En este sentido, en la literatura encontramos estudios que han mostrado que las personas con problemas de consumo de sustancias tienden a sobrestimar la intensidad de la emocin, presentan un peor reconocimientos de expresiones y tienen dificultades para discriminar algunas de ellas (Aguilar et al., 2005; FernndezSerrano, 2010; Verdejo-Garca et al., 2007).
En resumen, y a pesar de las
dificultades del estudio de la emocin en personas drogodependientes, en la actualidad se ha demostrado que
las personas con problemas de
consumo de sustancias presentan alteraciones, tanto en la percepcin como en la experiencia de diversas emociones. Sus cuerpos se ajustan para solo satisfacerse a travs del estmulo que corresponde a la droga, los pacientes consumidores de sustancias tienden a tener problemas para experimentar o percibir ciertas emociones, tanto de carcter positivo como negativo (valencia). Entre mayor sea el tiempo de exposicin y el tipo de droga mayor ser la adicin a dicha sustancia porque los ajustes que ha iniciado nuestro cerebro para compensar lo excedentes han sido mayores, segn comenta David Nutt pscofarmaclogo britnico del College Londres, quien realiza una clasificacin de las drogas segn sus efectos, basada en la evidencia cientfica, en funcin de los riesgos que implica consumir una droga u otra: desde los efectos en la salud hasta las repercusiones sociales, encontrado 16 daos (9 al consumidor, y 7 a la sociedad)
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Tabla. 1. Daos globales de las drogas
segn los 16 aspectos que perjudican la salud
Como podemos observar el dao
que nos causa varia de una droga a otra, y esta variacin puede hacerse ms aguda o ms holgada si la combinamos con otros factores, como la edad. Est comprobado que los adolescentes son ms propensos a caer
en adicciones, (estudio realizado
por Staci Ann Gruber, de la Facultad de Medicina de Harvard), esto debido a que el cerebro adolescente aprende con mucha facilidad; infortunadamente puede volverse adicto mucho ms rpido, con mayor severidad y durante mayor tiempo, por esta misma facultad. Podramos decir que una adiccin es un aprendizaje, y para eso el cerebro joven es experto. (segn informaron investigadores en Neurociencia 2010) Como hemos visto, son muchos los factores que convergen en la predisposicin a las drogas, y en que el porcentaje de riesgo a adquirir una adiccin aumente.
Qu nos hara tener menor riesgo a
adquirir una adiccin? Sin duda alguna, ser capaces de generar dopamina por medios naturales a travs de estados de nimo saludables. La felicidad y nuestro estado de nimo va ligado a nuestra alimentacin y al tipo de vida que elegimos llevar; de ah la importancia de apostar por una vida saludable que sea capaz de mejorar tu estado de nimo considerablemente. Que genere dopamina a travs del ejercicio, las relaciones sociales sanas, la realizacin de una actividad que disfrutemos, dormir bien, ser positivos, tener paz en el alma. Porque con
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ello experimentamos placer, somos capaces de regularnos y mejoramos
nuestros procesos cognoscitivos y nuestra conciencia hacia lo que nos rodea. Si queremos sociedades libres de adicciones, deberamos trabajar ms no en las prohibiciones sino en fomentar sobre todo a los jvenes un vida sana, orientada en valores y sensible al regalo de vivir. Ms que una receta para alejarnos de las adicciones, receta para vivir mejor.
para ser una
No lo crees?
Paul Alejandro Alamina Hernndez
Ing. En Sistemas, maestro en Administracin y estudiante de Ingeniera en energas renovables.