OJO CON LA DEPRESION (Miguel Lzaro, Mdico Psiquiatra)

El otro da en la consulta una de mis muchas pacientes que

acuden padeciendo una depresin me la describa como un no a
todo y segua comentando que solo el que la padeca sabia lo
devastadora que era .Esta magnifica descripcin de la
enfermedad que mas hace sufrir al ser humano y a su familia me
llevo a pensar en otro paciente que me deca que ante una
depresin uno quiere pero no puede, revelando que la voluntad
no es la clave para superarla. Otra paciente me deca que cuesta
mucho aceptar que uno tiene una depresin y adems que si no
hay motivos no es normal tener una depresin .Otros acuden sin
saber que lo que tienen es una depresin y hablan de ansiedad,
cansancio, irritabilidad, dolores osteoarticulares y musculares
difusos que no ceden a analgsicos, alteraciones de memoria,
aumento del consumo de alcohol y estrs. Otros entienden que si
tienen motivos lo que les pasa no es una depresin sino una
reaccin emocional, que ser pasajera. Muchos de los-as
pacientes que las sufren han intentado resistir y superarla echando
mano del coraje y de la voluntad, hasta que al final se
desmoronan. Cuanto sufrimiento intil y estril hasta que se la
reconoce y uno tiene el valor de pedir ayuda. En la depresin
duele todo: el pasado, el presente y el futuro. Golpea al cuerpo y
al alma .La depresin ataca y mina los vnculos afectivos. Todo se
cuestiona pero lo que mas se machaca es la autoestima. La
depresin es algo ms que la tristeza y es ms grande que el pesar.
Si usted esta deprimido-a piense que no es el nico ya que es una
enfermedad muy frecuente. Sorprende pero todava hay mdicos
que son reacios a diagnosticarla. La depresin afecta a como
pensamos, a como nos sentimos, a como nos comportamos, a
como nos relacionamos con nosotros mismos y con los dems y
produce sntomas fsicos. Uno esta triste y no puede alegrarse.
Muchas veces se pierde la esperanza de volver a estar bien
.Cuantas disfunciones familiares son consecuencia y a la vez
causa de una depresin. Cuanto nos cuesta reconocer nuestra
vulnerabilidad y nuestra dependencia. Cuantos estupidos-as
critican a sus parientes depresivos-as aadindoles toneladas de
culpa ya que no pones voluntad, lo haces porque quieres, no

tienes motivo o la vida hay que lucharla.Extrao mundo el

nuestro en el que cuando uno se siente muy triste debe pedir
perdn. Cuantos remordimientos cuando se consumen
chocolatinas a tope, con lo que nos gustaban cuando ramos
nios-as. Hay que superar la cultura de la vergenza: nada de lo
que es humano nos es ajeno. No hay atajos para curar una
depresin, si le parece que la tiene dgalo cuanto antes a su
familia y consulte con su medico. Su medico sabe como ayudarle.
En poco tiempo va a mejorar y usted volver a estar como es.
Usted no es culpable de estar deprimido-a pero es corresponsable
con su medico de la curacin. Es usted quien construye su
tratamiento.