Orientacin en la Naturaleza

Actividad Fsica en la Naturaleza

Profesores:
Benito Zurita Ortiz
Carmen Martnez Villanueva
Lzaro Gimnez Martnez
Juan Bada Jaime
Facultad de Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte

Martes, 25 de octubre de 2011

Benito Zurita Ortiz - Tlf: (+34) 968 27 87 70
Universidad Catlica San Antonio de Murcia - bzurita@pdi.ucam.edu - www.ucam.edu

2 de Grado en CAFD

Juan Bada
Lzaro Gimnez
Carmen Martnez
Benito Zurita

La Orientacin en la Naturaleza es un deporte donde se

trata de realizar un recorrido pasando por una serie de
controles intermedios, sealados en el mapa y el terreno, en
el menor tiempo posible.

- En los pases escandinavos a

finales del XIX con la aparicin
de los primeros planos.

La primera prueba de orientacin a pie

se celebr el 7 de Octubre de 1890,
Siendo organizada por el club noruego
Tjalve, mientras que la primera gran
competicin la organiz un
capitn sueco, Ernst Killander.

- En los aos 30 - 40 slo haba

de 4 a 6 controles por la
deficiencia de los mapas.
- Revolucin con la aparicin
de mapas especficos para la
orientacin a finales de los 60.

- Orientacin con esqus.

- Orientacin nocturna.

- Modalidades relevos.
- Trail - O.

- Orientacin en bicicleta.

- Mapa de orientacin.

- Control
Cada uno de los puntos del terreno donde
tiene que ir el corredor.

- Baliza

- Pinza marcadora.
- Tarjeta de control.
- Brjula.

- Vestimenta.
- Ropa.
- Zapatillas
- Polainas

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MURCIA
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MURCIA

ALEDO
ALEDO
COTO LOS CUADROS
SANTOMERA
LEIVA-SIERRA ESPUA
ALHAMA DE MURCIA
VALDEINFIERNO
LORCA
GIGANTE LORCA
EL CHOPILLO
MORATALLA
LAS ALQUERIAS
TOTANA
M-4
ALGEZARES
CRESTA DEL GALLO MURCIA
TOTANA SANTA LEOCADIA
EL BERROALHAMA DE MURCIA
EL OASIS LORCA
PASEO DEL MALECN
MURCIA
EL VALLE LA ALBERCA
EL VALLE PERDIDO MURCIA
COTOCUADROS SUR
SANTOMERA
COTOCUADROS NORTE
SANTOMERA
MORT
TOTANA
LA SANTA TOTANA

MURCIA GALIFA EL PORTUS CARTAGENA

MURCIA COCON DEL ENEBRO
TOTANA
MURCIA EL VALLE PERDIDO
MURCIA COLEGIO SAN JORGE
MURCIA ARDIN DE LA POLVORA
MURCIA SIERRA DE BURETE I
CEHEGIN
MURCIA SIERRA DE BURETE II
CEHEGIN
MURCIA BARRANCOS DE GEBAS
ALHAMA DE MURCIA
MURCIA SIERRA ESPUA
ALHAMA DE MURCIA
MURCIA CALASPARRA
CALASPARRA
MURCIA COMPLEJO DEPORT. GUADALENTN
ALHAMA DE MURCIA
MURCIA INST. ENSE. SECUN. NMERO DOS
SAN JAVIER
MURCIA GIGANTE ESTE
LORCA
MURCIA CASA IGLESIA
LORCA
MURCIA POLIDEPORTIVO DE SAN JAVIER
SAN JAVIER
MURCIA LOS LOSARICOS
ALHAMA DE MURCIA
MURCIA I.E.S. PEDRO GARCIA AGUILERA
MORATALLA

- Segn AEDENAT (Asociacin

para el Estudio y Defensa de la
Naturaleza) la orientacin es
peligrosa por:
1.- Contaminacin de las aguas.
2.- Vertido de basuras.
3.- Molestias a la fauna.
4.- Deterioro de la vegetacin.
5.- Compactacin del suelo.

* Consideramos equipamien
to a todos los lugares reproducidos por un mapa de
orientacin.

- Mapa de la Sierra del

Molino.
- Ejemplo de mapa de un
colegio.

- Aspectos bsicos de este deporte:

1.- Recorridos.
2.- Longitud.
3.- Balizas.
4.- Tarjetas de control.
5.- Salida y meta.
6.- Descripcin de controles.
7.- Reglamento.

- Como norma bsica es ir de lo

general a lo especfico y de lo
sencillo a lo complicado.
- Depende mucho del nmero de
sesiones, objetivos a conseguir,
capacidad y nmero de los alumnos,
el espacio, materiales,...

El mapa para el deporte de orientacin es

el nexo de unin del deportista con su
entorno, definiendo casi globalmente su
evolucin tcnica y sus caractersticas
como deporte.

MAPA TOPOGRFICO
a.- Escaso nmero de detalles
b.- Su simbologa muy limitada
c.- El tipo de Escala que suele utilizar.
d.- La dudosa exactitud de sus curvas de nivel.
e.- Los escasos colores que utiliza.
f.- El Norte de la cuadrcula que refleja.
PLANO DE ORIENTACIN
a.- La gran cantidad de detalles que posee.
b.- Su simbologa especial e internacional.
c.- El tipo de Escala que suele utilizar.
d.- La exactitud de sus curvas de nivel.
e.- Los colores que utiliza y la importancia de los
mismos.
f.- Las flechas con direccin Norte que lo recorren.

- Mapa topogrfico.

- Nos permite ver una imagen tridimensional.

- El mapa debe contener elementos que tengan

valor desde el punto de vista de la lectura de
mapa.
* Generalizacin selectiva.
* Generalizacin grfica.

- Relacin existente entre las distancias que hay

entre dos puntos representados en el mapa y la
distancia que hay en la realidad entre esos dos
mismos puntos.
- Escala 1:15.000
- Escala 1:10.000
- Escala 1:5.000

La curva de nivel es aquella

lnea que une puntos de la
misma altura.

La equidistancia es la
diferencia en
metros que separan a
dos curvas de nivel.

- Ejemplos de iniciacin a las curvas de nivel.

Unir una letra a cada nmero.

- El tamao de los smbolos en mapas de

1:5.000 y 1:10000 son iguales en tamao.

- En los mapas de parques y jardines es

diferente. Si una calle tiene anchura que 6,
se hace as.

- Colores.
1.- Formas del terreno: marrn.
2.- Rocas y piedras: negro + gris.
3.- Agua y pantanos: azul.
4.- Vegetacin: Verde y amarillo.
5.- Elementos hechos por el hombre:Negro
6.- Smbolos tcnicos: negro + azul.

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- Descripcin de controles.

Nota: Ver documento anexo (descripcin de controles de la FORM) explicativo.

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Tipos de pruebas.
Lineal.
Score.
Mixta.
Relevos.

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1.- Material base.

2.- Trabajo de campo.
3.- Digitalizacin.
4.- Dibujo OCAD.

1.- MATERIAL BASE.

Fotografa area.

1.- MATERIAL BASE.

Trabajo de campo.

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Crditos Variables de Actividades en la Naturaleza: La Orientacin y la

Escalada. Santiago Querol y Jos M Marco. Ed. Paidotribo.
Unidades didcticas para secundaria. Orientacin. Sicilia A. y
Rivadeneyra M Luisa. Ed. INDE Barcelona, 1998
La Orientacin: una propuesta para las clases de EF. Querol S. CEP
Valencia Valencia,1995
Start Orienteering (libros 1 a 6). McNeill C . Ed. Harveys.
Perthshire,1990
La Carrera de Orientacin. Silvestre J.C. Ed. Hispano-Europea
Barcelona,1987
Orientacin en la montaa . Ed. Alpina .Barcelona,1990
Manual de orientacin. Blandford P.W. Ed. Martnez Roca
.Barcelona,1989
Orientacin. Todo sobre el mapa y la brjula . Fleming J. Ed. Desnivel
Madrid.1.995

- Bibliografa.
Teaching Orienteering. MacNeill C. Ed. Harveys .Perthshire,1987
Fer mapes. Corber M V. Ed. Alhambra. Madrid,1989
Orientacin. Deporte y aventura en la naturaleza . Fernndez J.M. CSD .
Madrid,1981
Orientacin. Un deporte para la escuela. Benito M L. CSD. Madrid,1981
Ejercicios de exploracin y representacin del espacio.Vilarrasa A. Ed.
Gra Barcelona,1988
Orienteering in the National Curriculum McNeill C. y otros. Ed. Harveys.
Perthshire,1992
Orienteering. Key Stages 3 and 4 in the National Curriculum. MacNeill C.
Ed. Harveys Perthshire,1993
Orienteering within the Primary Curriculum. Pearson J. Ed. Harveys.1993
La prctica del deporte de Orientacin en centros educativos y deportivos.
Martnez A. Ed. Gymnos .Madrid, 1996
La actividad fsica y deportiva.... Deporte de Orientacin. Gmez V.
Ministerio E. y C. Madrid, 1996

Orientacin. Trazado de recorridos Gonzlez J.M . AECO

Aprende orientacin Rebard Kartservice. Rebard Kartservice
.Noruega
Estudio generalizado del deporte de la Orientacin. Ferrando J.A.
(Tesina INEF) Madrid,1979
Entrenamiento tcnico avanzado. Rebard Kartservice. Rebard
Kartservice. Noruega
La Orientacin. (Carnets de naturaleza 3). Cecile Arbona. Ed.
Paradigma. Madrid.1996
Orientacin en la naturaleza. Manual bsico de iniciacin. Costa P.J.,
Gimnez L. ASEEF (Asociacin de Enseantes de Educacin Fsica
de la Regin de Murcia). Murcia.1997.
Direcciones en internet de utilidad en la Orientacin en la
Naturaleza.
http://www.arrakkis.es/-azcola/index.htm
http://www.sportquest.com/revista/efd11a/topogr.htm
http://www.sportquest.com/revista/efd9/gps.htm
http://www.gofar.demon.co.uk/
http://www.sirc.ca/
http://www.arrakis.es/-salvaes/link

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- Bibliografa.
http://www.orienteering.org/
http://www.dspace.dial.pipex.com/town/squere/at44/
http://www.ocad.com/index.htm
http://www.geocities.com/Yosemite/4017/liceae.com
http://leo.wordonlie.es/orienet/
http://www.arrakis.es/-aeco1/
http://www.form.es.org/

Agradecimiento especial a la FORM (Federacin de Orientacin de la Regin de Murcia),

a la FEDO (Federacin Espaola de Orientacin) y a su seccin de Cartografa por los
documentos e imgenes facilitados y la gran ayuda.

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