12 Usos Alternativos De La Albahaca

El Basilio, tambin conocido como la albahaca, es una maravillosa hierba que tiene una gran cantidad de usos
en la cocina, por lo que es un alimento bsico en innumerables platos y recetas - mayormente utilizado en
la cocina italiana y asitica. Pero a parte del delicioso aroma y del inigualable sabor que le da a la comida,
tambin tiene otros usos que van desde sus propiedades medicinales (que pueden ser utilizadas como un
antibitico, equilibrador de azcar en la sangre y reductor de la tensin) hasta sus beneficios en la piel y el
cabello.
ES BUENO SABER! que La albahaca es una hierba relativamente fcil de cultivar. Hay que tener en cuenta
que al tratarse de una hoja delicada, es preferible cultivarla en climas clidos y soleados, ya que es
especialmente sensible a las heladas.

Por lo tanto, queremos contarte algunas de las muchas cosas que puedes hacer con la albahaca:
Utiliza la albahaca de 12 diferentes maneras
1. sala para calmar el estmago: Se piensa que la Albahaca es especialmente beneficiosa para la
indigestin, ya que alivia la sensacin de saciedad. Aade media cucharadita de hojas de albahaca seca o
fresca en un vaso de agua.

2. sala para aliviar la tos y el resfriado: Las hojas de albahaca pueden ayudarte a aliviar la tos y el
resfriado. Slo masticar un par de hojas frescas o hacer un t calmante de albahaca seca, te ayudar a aliviar
los sntomas.
3. sala para aliviar el dolor de cabeza: Un vapor facial con hojas de albahaca seca puede ayudarte a
calmar un fuerte dolor de cabeza. Para obtener los beneficios, aade una cucharada de hojas de albahaca seca
y 2 tazas de agua hirviendo a una olla grande. Inclnate cuidadosamente sobre la olla, cubre tu cabeza con una
toalla y respirar el vapor de agua durante 5-10 minutos. El dolor de cabeza debe comenzar a disminuir.

4. sala para calmar picaduras y mordeduras: Para las picaduras y mordeduras de insectos, mastica una
hoja de albahaca y aplcala sobre la picadura para ayudarte a aliviar el dolor y extraer el veneno.
5. sala calmar a una infeccin de odo: El aceite esencial de la albahaca contiene propiedades
antibacterianas que pueden ser utilizadas para ayudar a aliviar una infeccin de odo.
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6. sala para mantener los niveles de azcar en la sangre bajo control: Si bien no es bien vista, algunos
estudios indican que la albahaca puede ayudar a nivelar el azcar en la sangre si se consume regularmente
en un jugo o t.
7. sala para calmar los nervios y reducir el estrs: Los herbolarios recomiendan agregar 2 tazas de t

fuerte de hoja de albahaca a un bao caliente, para ayudarte a reducir el estrs y facilitar el proceso
de relajacin.
8. sala para mejorar el tono de la piel: La flacidez de la piel es un problema observado comnmente en
las mejillas, papada y cuello. Para mejorar tu tono de piel, mezcla las hojas secas de la albahaca con agua, y
aplcala sobre la cara con un algodn, especialmente antes de ir a la cama.

9. sala para desafiar el envejecimiento: Para obtener los beneficios, aplcate una mascarilla hecha de
hojas de albahaca fresca y aceite de coco, para mejorar la apariencia de las lneas finas y arrugas. El aceite de
coco es excelente, ya que hidrata profundamente las clulas de la piel, mientras que la actividad antioxidante
de la albahaca ayuda a prevenir e incluso revertir el dao de los radicales libres.
10. sala para curar la Tia: Esta infeccin causada por hongos es muy contagiosa. Deshazte de ella con la
ayuda de unas hojas de albahaca trituradas y unas gotas de jugo de limn. Aplica la mezcla en las
zonas infectadas.
11. sala para prevenir la cada del cabello: Poner fin a la prdida excesiva de cabello con algunas hojas
de albahaca fresca, es posible. Aplasta una hojas y agrgales unas gotas de aceite de amla y masajea la
mezcla sobre el cuero cabelludo, dejndolo actuar durante un par de minutos. Cuando hayas terminado, lvate
el cabello.

12. sala para controlar la caspa: La albahaca tiene un antifngico increble y algunas
propiedades antioxidantes, y por lo tanto puede ser utilizada como un tratamiento natural para la caspa. Slo
aplastar un montn de hojas de albahaca y combinarlas con un poco de aceite de coco, es ideal por sus
propiedades hidratantes. Luego haz un masaje en el cuero cabelludo y aplica el champ un par de minutos
despus.