E D I C

UNKIDO
I Ó N A B R I L 2 0 1 0

AC T I V I DA D E S D E L C E N T RO

El Camino hacia uno mismo

Bienvenidos al número inicial de la revista Unkido,

en la que os informaremos periódicamente de las
actividades del centro, convocatorias, cursos y demás
eventos de interés. También publicaremos artículos
en los campos en los que ya venimos trabajando a
través de nuestra página web: http://
unkidoreiki.ning.com ; Yoga, Reiki, Tarot,
Meditación, Sabiduría Ancestral, Arte...etc.
Esperamos poder compartir con vosotros este
espacio y que os sirva de utilidad.

El Ser Humano; aquello que

somos, en aquello que nos
hemos convertido, ese misterio
que nos atrapa, es a veces, un
gran desconocido.

Cada uno de nosotros es un

universo completo.
nnn

Las Preguntas Esenciales

Nos pasamos la vida sumergidos en los actos cotidianos, en el devenir diario de las
preocupaciones, las alegrías, los miedos... etc, y mientras tanto, quedan en el tintero del
inconsciente, sumergidas, las preguntas esenciales del individuo: ¿Quién soy yo?, ¿Hacia dónde
se dirige mi camino? El trabajo de Unkido consiste en alumbrar las elecciones que duermen en lo
más profundo del alma, aquellas que solamente uno mismo es capaz de descubrir.
 ¿QuiénesSomos?
¿Quiénes Somos?
JOSÉ MATALONI
Profesor de Reiki, Yoga, y creador de
Unkido. Recibió la Maestría de Reiki en
Alemania, donde fue alumno de Frank
Arjava Petter. También es Compositor de
Música Electroacústica, escritor, crítico
social y ensayista.
LAURA FERNÁNDEZ
Profesora de Reiki, recibió la Maestría de
la mano de José Mataloni, en Argentina.
Es Economista y compagina su trabajo
en la empresa privada con
organizaciones no lucrativas. También es
Escritora de novela y poesía.

¿Qué es Unkido?
Unkido nace de la conjunción de diversas alternativas complementarias
dedicadas a la evolución personal integral, como el Reiki, el Yoga, el
Tarot, el Arte o las Sabidurías Ancestrales. En la práctica de las mismas,
CLASES DE y en su aplicación a la vida diaria, se encuentra el verdadero resultado
YOGA del trabajo en uno mismo. Unkido es solamente una herramienta para
dirigirte hacia tu propio camino. La elección natural y la decisión más
Personalizadas o íntima, sólo está dentro de ti.
en grupo La intención de Unkido es ayudar al alumno a reconocer sus verdaderos
impulsos, aquel motor natural que debe dirigir nuestras vidas, aquello
que realmente nos impulsa a través de un deseo íntimo y esencial de
cada uno.
NIÑOS Y
ADULTOS Se trata de una herramienta “integral”, puesto que va dirigida a todos
los ámbitos de la persona; físico, mental y espiritual, ya que todos ellos
se encuentran inter-relacionados.

Más allá de las definiciones, y de las palabras que tratan de abarcar su

sentido, se encuentra una experiencia profunda e inspiradora, que es,
sin duda, la mejor forma de conocer esta práctica.

Os invitamos a adentraros en esta aventura que es el conocimiento de

Uno Mismo.
Desarrollo de la Energía
Vital Consciente
por José Mataloni

La mayor parte del tiempo cotidiano estamos

prestando nuestra fuerza vital a un pensamiento
que proviene del inconsciente colectivo. Eso va
en detrimento a la cantidad y calidad de energía
vital que necesita nuestra identidad individual
para poder expresarse y realizarse.
Para desarrollar nuestra energía vital consciente
debemos replantearnos hacia donde dirigimos
nuestra atención integral.

Las dos Mentes

Coexisten dos mentes en una persona: El inconsciente colectivo, y la conciencia individual. Una que
es inconmensurable y desconocida como el océano, y la otra es semejante a un jardín japonés, donde
el trabajo y la dedicación van creando una expresión artística singular, a partir de una realidad
natural.
El
. tamaño, morfología y terminación del jardín interior depende, sobre todo, de cada individuo.
Dejemos para otro momento, la responsabilidad que podría generar la sociedad en este sentido, en
relación a la educación de la población y mejoramiento de su calidad de vida. Es importante agregar
que cada persona encuentra un equilibrio determinado dentro de si misma, entre su desarrollo
consciente o identidad personal, y aquel maremagnun colectivo que nuestra pensamiento puede
percibir.

La Situación Energética estado anímico momentáneo, con la calidad de

Este equilibrio determinado es algo que
establecemos constantemente, de acuerdo de
acuerdo a lo que podríamos llamar nuestra
situación energética. La situación energética
está relacionada con el crecimiento y la
realización personal, entendiendo que esto no
se trata de una evolución lineal y unívoca.
Además, el concepto tiene un nexo con nuestro
nuestras experiencias y expresiones, con la
voluntad personal, etc.
Nuestra situación energética cambia
constantemente. Por otro lado, podemos distinguir
por lo menos tres niveles en donde nuestra
situación energética se manifiesta de acuerdo a tres
tipos de “memorias” o “impresiones energéticas”
que tenemos de nosotros mismos.
En el próximo artículo, vamos a hablar de los tres
tipos de memoria que funcionan en nuestro
pensamiento. Antes vamos a hacer una pausa para
meditar estas primeras ideas y considerar a qué
mente le estamos prestando más energía vital, en
nuestras situaciones cotidianas.
 El Poder de los Mudras por Laura Fernández

Vamos a comenzar por comprender la palabra, ya que, muchas veces utilizamos vocablos en otros
idiomas, comúnmente asumidos de forma internacional y que, por no entender correctamente su
significado, nos alejan, en principio, de la simbolización profunda que tienen. Este puede ser el caso
de la palabra Mudra, que literalmente significa “sello”. Sellar es algo más que cerrar; se trata de
comprender que estamos concluyendo algo que en sí mismo, está completo, dejando la huella que
transforma, que convierte lo pasado en presente, y los efectos en futuro. Si investigamos a fondo su
sentido, veremos que sellar implica una perdurabilidad en el tiempo, que se mantiene más allá del
mismo acto de sellar.

De este modo, los mudras ejercer esta función de realizar

algo para que sus efectos perduren en el tiempo.
Además, la palabra sello tiene un carácter “sagrado”, como si
tratáramos de cubrir de un velo de espiritualidad a un acto
cotidiano de nuestra vida. Encontrar la magia en lo cotidiano es
nuestro camino diario, alejarnos de esa sensación de monotonía
que nos produce lo que ya conocemos, y desvestirlo de los trajes
de imágenes que rodean a la verdadera esencia de las cosas.

Una vez que hemos comprendido el significado de la palabra,

podemos adentrarnos también en la comprensión del propio
ejercicio. El mudra es un movimiento que se realiza con las manos, y también con los
brazos, en el que la postura de los mismos trata de abrir
los nadis, o canales de energía que recorren el cuerpo, para
mejorar su fluidez y llegar así a un beneficio integral en el cuerpo
del practicante. Se trata de un arte milenario, que comúnmente se
viene a denominar “el yoga de las manos”. A través de su práctica
continuada, podremos sentir los efectos de forma duradera, así
como actúa el sello en el tiempo, cerrando los conflictos, y
abriendo un nuevo camino hacia una forma de vida
nueva y más luminosa.

Siempre escuchamos la importancia de “atender”, a cada

momento de nuestras vidas, de “darnos cuenta” de la profundidad
de cada segundo, de cada acto, de cada objeto, de cada persona… etc. Sin embargo, se nos hace muy
difícil encontrar esta posición de atención constante en lo cotidiano de nuestras vidas. A mí me gusta
realizar un ejercicio muy simple que, particularmente, me devuelve bastante a esa sensación de
atención libre de pensamientos y preocupaciones.
Se trata de la observación de las propias manos, de sus líneas, sus formas, sus movimientos… saber
que son parte de nuestro cuerpo, sentirlas así. Son las portadoras de nuestro trabajo, de la ayuda que
tendemos a otro, de la creación, de la transformación en materia de las ideas… Me gusta pensar que
las manos son la eyaculación de nuestra energía, la vía por la que sale lo bueno y lo malo en lo que
pensamos; son capaces de entregarlo todo o de hacer mucho daño también. Son, por tanto, un reflejo
de lo que sucede en todo nuestro cuerpo. Y es este motivo el principal fundamento de los Mudras.

Por todo esto, la práctica de los Mudras requiere de mucha “atención”, y si se prefiere, de una
meditación previa, de una posición mental tranquila para realizarlos y ser así capaces de sentir más
profundamente el enorme significado que tienen, puesto que no sólo van a actuar en mejorar las
cuestiones del cuerpo físico, sino que también ejercerán su función en nuestra mente, y en nuestro
espíritu.

Si comprendemos que las manos son la expresión final de lo que sucede en todo nuestro cuerpo,
entenderemos así por qué razón tenemos cinco dedos, ni más, ni menos. Los herméticos decían algo
que me parece de suma importancia y que podemos aplicar en este caso para una mejor
comprensión del tema: “Como es arriba, es abajo”, es decir, que nuestros cuerpos son un
“microcosmos” de lo que sucede en el universo. De este modo, los elementos que componen nuestro
planeta y el entorno que ha sido capaz de darnos la vida, habitan también en nuestro cuerpo en las
proporciones justas; agua, aire, fuego, tierra y cielo. Y así nuestras manos llevan el “sello” de estos
cinco elementos, en forma de cinco extremidades que nos facilitan el ejercicio de la vida diaria. Para
que exista una buena salud, es necesario que estos elementos tengan las proporciones precisas, y
cuando alguno de ellos se desestabiliza, comienzan los dolores, los problemas, las enfermedades.

Vamos aquí a examinar la correspondencia de los elementos en nuestras manos:

 Los Ideales de Vida Reiki
Fragmento del libro “Unkido, El Camino de la Libre Expresión”, de J.Mataloni y L.Fernández
perspectiva individual y, en este caso,
interpretando desde nuestra comprensión estos
Kyo dake wa/ Sólo por hoy
Ideales de Vida, manteniendo siempre, por
Ikaru-na/ No te enojes supuesto, el origen de la intención que Usui
imprimió en ellos, y tratando también de
Shinpai suna/ No te preocupes
desgranar aquí una esencia que sea comprensible
Kansha shite/ Sé agradecido para cada uno.
Gyo-o hage me/ Trabaja duro Resulta sorprendente, al encontrarnos con estos
Hito ni shinsetsu ni/ Sé amable con los demás Ideales, la maravillosa importancia que pueden
llegar a tener en nosotros. Como sucede siempre
con Reiki, una vez que vamos adentrándonos en
su conocimiento, hemos de estar sumamente
¿QUÉ SON? atentos a los mensajes que nos ofrece.
Los Ideales de Vida Reiki son una serie de Es importante también que nos detengamos a
principios básicos, basados en un poema del pensar, que nos planteemos estas cuestiones que
emperador japonés Meiji (1868-1912), que fueron resultan tan esenciales al individuo y que,
adoptados por Usui Sensei para dar una visión habitualmente, dejamos de lado porque no
ética y práctica a sus discípulos, una forma de tenemos tiempo para responderlas, ya que
vida. estamos muy ocupados con nuestros quehaceres y
La entrega de estos ideales a sus discípulos, partió problemas diarios. Sin embargo, en algún punto
de la concepción de Usui de que, para mantener no somos conscientes de que , gran parte de estos
la salud física, es también necesario mantener un problemas, vienen dados por nuestra forma de
equilibrio espiritual. Por este motivo, resaltó así la opinar y actuar, y que la auténtica respuesta a las
importancia de nuestros actos diarios para la preguntas esenciales, queda sin resolver, y por
salud integral del individuo. esto, nuestra vida se encamina hacia un lugar en
el que nos sentimos perdidos.
Se trata de seis ideales que, pronunciados en voz
alta en japonés, adquieren un carácter de mantra, Os invitamos, no sólo a leer, sino también a
cuestión que pierden en otro idioma y que, por ejercitar la comprensión activa, y así, sin duda
tanto, es preferible que se repitan en japonés que el beneficio que recibiréis de su práctica será
conservando esta tradición y esta fuerza sorprendente.
espiritual.
Usui recomendaba repetirlos una o dos veces al
día, con una total comprensión de lo que se está
diciendo, para poder adaptarlos e imprimirlos
dentro de uno, y llegar así a asociarlos a los actos
de uno de tal modo, que la coherencia de lo que
decimos se una a nuestra práctica diaria.

En Unkido, como ya venimos comentando,

tratamos de encontrar una forma de adaptar
Reiki a cada uno, comprenderlo desde la
 Cursos y formación
del Centro
Contenido de los próximos cursos:
Nuestra enseñanza de Reiki se presenta en una
línea abierta y libre, para que cada uno encuentre
su forma particular de expresión.
Nos hemos dado cuenta de que, la
aplicación de Reiki a diferentes campos de
interés del individuo, incentiva de manera
muy positiva la práctica de las mismas.
Para comprender mejor esto último, os
explicamos con ejemplos las distintas áreas de
Unkido.
* Cuando aplicamos Reiki a la práctica
tradicional del Yoga, surge Unkido Yoga,
creando un sistema libre de yoga que igualmente
busca la comunicación integral del cuerpo a
través de movimientos físicos, en conexión total
con la mente y el ser. Dentro de este campo,
encontramos también la práctica de los Mudras,
que resulta sumamente efectiva y sencilla de
realizar.
! * La aplicación de Reiki al Tarot nos
ofrece Unkido Arcano. Cuando aportamos Reiki
a un Arcano del Tarot, se produce una apertura
en aquel campo que representa, en forma de
“arquetipo”, a través de una comprensión de
comportamientos “ideales” que nos transmite la
sabiduría escondida en el Tarot. Despierta nuestra
conciencia, nuestra intuición y nos pone en el
camino de sanación hacia esa meta.
! * Cuando hacemos Reiki a nuestra
Creatividad, estamos en Unkido Arte. La
aportación de Reiki a nuestro sentimiento
artístico, a nuestra expresión más íntima del arte,
genera un incremento de las posibilidades que la
mente ofrece en este campo. Nuestra mente es
limitada, es decir, no puede acceder al
conocimiento absoluto, sin embargo, no tiene
límite en su crecimiento, podemos aprender más y
más cada día, ampliar nuestros horizontes de
entendimiento y de creatividad, y esto es,
precisamente, lo que incentiva Reiki cuando lo
sumamos a este campo.
De este modo, podemos abrir infinidad de
alternativas que, con Reiki, se verán mejoradas en
su percepción, intuición y evolución;
*en la lectura de los libros sagrados:
Unkido Sabiduría Ancestral,
*en la Meditación: Unkido Meditación,
*en la práctica de actos rituales para liberar
a la mente de sus ataduras Unkido Ritual… etc.
Será en esta línea en la que se dirijan nuestros próximos cursos, tanto presenciales,
como a distancia. En ellos trataremos de ver más a fondo todas estas cuestiones. Analizaremos de
forma práctica; la incentivación con Reiki de la Creatividad, el aprendizaje del Tarot, la conexión
con las Sabidurías Ancestrales y la práctica de la Meditación…etc, o bien, para casos particulares,
iremos viendo qué formas se adaptan mejor para cada uno. Por ejemplo, en procesos en los que la
persona necesite derribar las barreras impuestas de toda una vida, por el encorsetamiento al que se
ha sometido su mente por la sociedad o el entorno, haremos un proceso de Unkido Ritual, en el que
trataremos de sorprender a la mente, para que vaya dejando de producir esas respuestas mecánicas a
las que se acostumbró años atrás.

Para los cursos presenciales, realizaremos encuentros de fin de semana en el campo, disfrutando del
aporte de la naturaleza y del entorno.

Para los cursos a distancia, realizaremos un proceso personal e individualizado, tratando de obtener,
desde el principio, una idea clara de la dirección que el alumno desea tomar.

Para todos ellos, ofreceremos el material de Unkido con Teoría, Prácticas, Ejercicios y otros artículos,
que se habrán de completar con la participación del alumno, que será, como siempre, el artífice del
proceso.

A todos aquellos que estéis interesados en cualquiera de las formas de aprendizaje, contactad con
nosotros para que podamos realizaros un proceso a medida, o bien, para comentaros las fechas
disponibles para los cursos de fin de semana.

Contacto:

http://unkidoreiki.ning.com
lmfdezc@hotmail.com Laura Fernández
maestrojose@hotmail.com José Mataloni
También estamos en Facebook
Teléfono: 920218358

UNKIDO 
Os esperamos