Desarrollo fisiolgico.

El nio crece ahora ms rpidamente que en los tres primeros aos y

progresa mucho en coordinacin y desarrollo muscular. Durante este
periodo,
conocido
como
primera
infancia,
los
Nios son ms fuertes y saludables.
Su silueta pierde la redondez y adquiere una apariencia ms delgada y
atltica. La barriga tpica de los 3 aos se reduce, al tiempo que el
tronco,
los
brazos
y
las
piernas
se
alargan.
La cabeza todava es relativamente grande, pero las otras partes del
cuerpo estn alcanzando el tamao apropiado y la proporcin,
progresivamente, va parecindose ms a la de los adultos.
Adems, tienen lugar diferentes tipos de desarrollo en su organismo.
El crecimiento muscular y del esqueleto progresa, con lo que se vuelve
ms fuerte. Los cartlagos se van transformando rpidamente en
huesos y estos se endurecen para proteger los rganos internos.
Estos cambios permiten a los nios desarrollar muchas destrezas
motrices.
La histamina aumenta debido a que los sistemas respiratorio y
circulatorio generan mayor capacidad y el sistema de inmunidad, que
se est desarrollando, los protege de infecciones. Las exigencias
nutritivas de la primera infancia se satisfacen fcilmente, aunque
demasiados nios no obtienen los nutrientes esenciales debido a que
sus familias se dejan seducir por la publicidad de alimentos ricos en
azcares y grasas.
rea adaptativa.
El rea adaptativa se refiere a la capacidad del nio para utilizar la
informacin y las habilidades logradas en actividad motora, cognitiva,
de comunicacin, etc. El rea adaptativa implica tambin las
habilidades de autoayuda y las tareas que dichas habilidades
requieren. Las primeras (3 a 4 aos) son conductas que permiten al
nio ser cada vez ms independiente para alimentarse, vestirse y
asearse. Las segundas (4 a 5 aos) suponen la capacidad de prestar
atencin a estmulos especficos durante periodos de tiempo cada vez
ms largos, para asumir responsabilidades personales en sus
acciones e iniciar actividades con un fin determinado, actuando
apropiadamente para completarlas.

Desarrollo fsico.

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o
o
o
o

El desarrollo motor grueso en nios de 3 a 6 aos debe incluir:

mayor habilidad para correr, saltar, hacer los primeros
lanzamientos y patear
atrapar una pelota que rebota
pedalear un triciclo (a los 3 aos); ser capaz de manejarlo
bien a los 4 aos
saltar en un pie (alrededor de los 4 aos) y posteriormente
hacer equilibrio sobre un solo pie durante unos 5 segundos
caminar apoyando desde el taln hasta los dedos
(alrededor de los 5 aos)
DESARROLLO DEL LENGUAJE

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o
o

o
o

o
o

El nio de 3 aos utiliza:

pronombres y preposiciones apropiadamente
oraciones de tres palabras
palabras en plural
El nio de 4 aos comienza a:
entender las relaciones de tamao
sigue una orden de tres pasos
El nio de 5 aos:
muestra compresin de los conceptos de tiempo
responde a preguntas de "por qu"
COMPORTAMIENTO

El nio en edad preescolar aprende las habilidades sociales

necesarias para jugar y trabajar con otros nios y, a medida que
crece, su capacidad de cooperar con muchos ms compaeros se
incrementa. Aunque los nios de 4 a 5 aos pueden ser capaces de
participar en juegos que tienen reglas, stas probablemente cambien
con frecuencia a voluntad del nio dominante.

Es comn en un pequeo grupo de nios preescolares ver surgir

a un nio dominante que tiende a "mandar" a los dems sin mucha
resistencia por parte de los otros nios.

Es normal que los nios en edad preescolar pongan a prueba

sus lmites fsicos,
Consideraciones en el entrenamiento.

Elevada incidencias y acumulacin micro traumatismos

Miositis osificantes
Degeneracin artrsica
Alteraciones en el crecimiento
En estos aspectos se causan por muchos factores pero el entrenador
debe estar preparado para identificar si es por los ejercicios.
Ejercicios para preescolar.
Se recomienda hacer mucho nfasis en las habilidades motrices
bsicas, estn en un periodo de aprendizaje ptimo para su desarrollo,
la coordinacin es fundamental para el manejo de su cuerpo y
despus guiarlos a la tcnica adecuada del deporte.
Todos los ejercicios se recomiendan primero hacerlos sin baln o con
baln en la mano para motivar al nio.

1 Salto en aros pies juntos, zigzag en platos y regreso corriendo.

2 Salto con un pie en cada aro, zigzag en platos y regreso corriendo.
3 vuelta al aro, saltos en platos y correr a tirar a portera.
4 vuelta en aro, saltos unipodal en platos y correr a tirar a portera.
5sacar el baln del aro con planta del pie, conduccin entre platos y
tirar a gol.
6 sacar el baln del aro con planta del pie, conduccin entre platos,
dar vuelta al aro y tirar a gol.
7 llevar de un plato al otro el baln realizando cabeceo.
8 llevar conduccin del baln de un plato al otro recalcando llevar el
baln pegado al pie.

9
anteriores
ejercicios
realizando
tiro
a
gol.
10 juego recreativo de la Basura se dividen dos equipos. Cada uno en
la mitad de la cancha sin pasar la lnea media tienen q tirar las pelotas
al otro lado de la cancha, se detiene despus de dos minutos y el
equipo que tenga ms pelotas en la cancha pierde.