Mtodos Anticonceptivos

Un mtodo anticonceptivo es cualquier acto, dispositivo o medicacin para impedir

una concepcin o un embarazo viable. Tambin es llamado anticoncepcin o
contracepcin. Se usa en vistas del control de la natalidad. La planificacin, provisin y
uso de mtodos anticonceptivos es llamado planificacin familiar. Los mtodos
anticonceptivos se han utilizado desde tiempos antiguos, pero aquellos eficaces y
seguros no estuvieron disponibles hasta el siglo XX. Algunas culturas restringen o
desalientan el acceso al control de la natalidad, ya que consideran que es moral,
religiosa o polticamente indeseable.
Mtodos hormonales orales
La anticoncepcin hormonal est disponible en variadas formas, incluido pldoras
orales, implantes bajo la piel, inyecciones, parches, dispositivos intrauterinos y un anillo
vaginal. Actualmente se encuentran disponibles solo para las mujeres, aunque los
anticonceptivos hormonales para varones han sido y estn siendo probados
clnicamente. Hay dos tipos de pldoras anticonceptivas orales, las pldoras
anticonceptivas orales combinadas (que contienen estrgeno y progesterona) y las
pldoras de solo progestgeno (a veces llamados minipldoras). Si se toman durante el
embarazo, no aumentan el riesgo de aborto espontneo ni causa defectos de nacimiento.
Ambos tipos de pldoras anticonceptivas impiden la fertilizacin principalmente
mediante la inhibicin de la ovulacin y el engrosamiento de la mucosa cervical. Su
eficacia depende de que el usuario recuerde tomar las pldoras. Tambin pueden cambiar
el revestimiento del tero y as disminuir la implantacin.
Las pldoras son uno de los mtodos anticonceptivos ms comunes y ms efectivos. Se
aplican por la va oral y consisten en hormonas sintticas similares al estrgeno y a la
progestina producidas por el cuerpo.
Cmo se utiliza?
Se venden en cualquier farmacia y se debe ingerir una pastilla al da a una misma hora
preestablecida. En caso de olvido, consulte las instrucciones del paquete. Por lo general,
si el olvido no sobrepasa un par de das, se podr retomar el mtodo tomando las
pastillas que se tenan pendientes.
Ventajas

Estos mtodos anticonceptivos generalmente reducen el sangrado y el dolor

menstrual

Prevencin de la anemia

Regularidad del ciclo

Proteccin contra el cncer de ovario y de endometrio. La probabilidad de sufrir

estas enfermedades disminuye debido a distintas alteraciones relacionadas con la
inhibicin de la ovulacin (cncer de ovario) y el adelgazamiento del
endometrio (cncer de endometrio)

Reduce el riesgo de Enfermedad Inflamatoria Plvica. El espesamiento del moco

cervical no slo impide que penetren los espermatozoides, sino tambin cierra el
paso a las bacterias que provocan este tipo de infecciones

Disminuye el acn

Es efectiva desde la primera toma

Desventajas

Los mtodos anticonceptivos hormonales no protegen contra las Enfermedades

de Transmisin Sexual

Requiere un uso diario planificado

Segn algunos estudios, la pldora se relaciona con la aceleracin del

diagnstico de tumores de mama existentes

Riesgo de desarrollar ciertas enfermedades cardiovasculares en el caso de

mujeres fumadoras, mayores y con tensin arterial alta

Por otro lado, el estrgeno no es recomendable para mujeres con tensin arterial
elevada. Esta hormona provoca retencin de agua y sodio y por lo tanto, un
aumento en la tensin del sistema cardiovascular

Efectos secundarios:

Cambios en el peso, aumento y sensibilidad de las mamas

Recomendaciones

Consulte a su mdico para que le recomiende el tipo de pldora anticonceptiva

que ms le convenga de acuerdo a su historial clnico.

MINI-PASTILLAS
Qu es?
Las "mini" pldoras son un mtodo anticonceptivo oral similar a las pastillas regulares
pero a base de progesterona nicamente. No contienen estrgenos como las pldoras
regulares, que son las responsables de la mayora de los efectos secundarios.
Cmo se utiliza?

Se debe ingerir una pastilla diaria todos los das del ao a una misma hora
preestablecida. No hay pausas, ni siquiera durante la menstruacin. Requieren
generalmente de receta mdica.
Ventajas

No tiene los efectos secundarios tpicos de las pldoras anticonceptivas regulares

No tiene estrgeno

No afecta la fertilidad futura

No interrumpe la estimulacin ertica

Desventajas

Los mtodos anticonceptivos hormonales no protegen contra las Enfermedades de

Transmisin Sexual, incluyendo el VIH/SIDA

Tiene que tomarse cada da a la misma hora, todos los das del ao

Es menos efectiva cuando se toma con algunas medicinas

Riesgo ms alto de quistes funcionales en los ovarios

Riesgo ms alto de un embarazo ectpico

Puede tener sangrado irregular

Requiere una receta

Recomendaciones

Cada mujer es diferente y la mini pldora no se recomienda para todas las mujeres.
Consulte a su mdico antes de utilizar este tipo de mtodos anticonceptivos. Considere
combinar este mtodo con algn otro para minimizar las probabilidades de embarazo.

Mtodo Subdrmico
Es un mtodo anticonceptivo hormonal compuesto por una varilla de pequeo tamao que se
coloca debajo de la piel del brazo de la mujer, ofreciendo proteccin anticonceptiva durante tres
o cinco aos. Una vez agotada su efectividad el mdico debe retirar el implante.
Ventaja o beneficios

Alta efectividad anticonceptiva (Muy alta efectividad) - 99%.

Excelente opcin cuando hay contraindicacin para el uso de estrgenos.

Excelente eleccin durante la lactancia.

Bajo costo del mtodo a mediano plazo.

Sin efecto acumulativo del medicamento: al retirar los implantes se elimina toda
medicacin en cuestin de pocos das (unas 100 horas, dependiendo de la vida media
del componente hormonal).

Rpido retorno a la fertilidad.

Amenorrea (ausencia de la menstruacin): previene o ayuda a corregir la anemia.

Efectividad contina.

Regularizan los ciclos menstruales y sirven para tratar las menstruaciones dolorosas.

Desventajas e inconvenientes

Alteracin del patrn regular de sangrado menstrual 35%.

Sangrado genital regular.

Aumento de peso, acn, retencin de lquido (edema), depresin: menos del 10%.

Alto costo inicial.

Complicaciones locales en el sitio de la insercin (incisiones cutneas, anestsicos

locales, hematomas, infeccin), dificultad para retirar los implantes, prdida ocasional o
imposibilidad de retiro de algn implante (casi exclusivamente con el Norplant).

Efectividad disminuida en pacientes obesas (ndice de masa corporal mayor de 30).

Dependencia mdica para colocacin y retirada del dispositivo.

Algunos de estos dispositivos no se ven con los rayos X (Rx) as que si se "pierden" es
difcil ubicarlos (el ecosonograma resulta ms til pero requiere experiencia).

Mtodos de barrera
Son aquellos mtodos anticonceptivos que impiden a travs de un mtodo fsico o una barrera,
que el espermatozoide llegue el vulo. Una de las grandes ventajas de este tipo de mtodos
(exceptuando los espermicidas) es que adems impiden el contagio de enfermedades de
transmisin sexual (ETS), tales como gonorrea, sida y sfilis entre otras.
Los principales mtodos de barrera son:

Preservativo
Qu es?
El condn masculino o preservativo es uno de los mtodos anticonceptivos ms
comunes. Consiste en una especie de funda de ltex o poliuretano que se coloca en el
pene erecto antes de la penetracin.
Cmo se utiliza?

El condn debe colocarse cuando el pene esta erecto, antes de la penetracin y dejarse
durante el coito.
El condn se debe abrir con las manos, no con tijeras ni nada que pueda daarlo.
Verifique tenerlo en la posicin correcta para usarse.
Desenrolle el condn empezando desde la punta hasta la base del pene, dejando un
espacio entre la punta del condn y la del pene para recoger el semen.
Inmediatamente despus de eyacular, retire el pene sujetando el condn. Remuvalo y
btelo.
Utilice uno condn nuevo en cada acto sexual.
Ventajas

Efectivo si se utiliza correctamente.

De los mtodos anticonceptivos que brinda proteccin contra las ETS.

Fcil de conseguir.

Sin efectos secundarios (exceptuando alergia al ltex, lo cual es bastante raro)

No afecta la lactancia.

No interviene en procesos hormonales.

Desventajas

Su colocacin puede interrumpir el acto sexual.

Ocasionalmente puede ocurrir ardor y comezn como reaccin alrgica al

material del condn, tanto en el hombre como en su pareja.

El ltex puede romperse, si el condn no se manipula con cuidado.

Se requiere de motivacin y educacin para usarlo de forma consistente y

sistemtica en cada relacin sexual.

En algunas personas la sensibilidad sexual puede verse afectada.

Recomendaciones

No utilice lubricantes a base de aceite con el condn.

Recuerde que el usar un condn es muestra de responsabilidad y no de

desconfianza hacia su pareja. La colocacin del mismo y los diferentes diseos
pueden servir como parte de los juegos sexuales. Es de todos los mtodos

anticonceptivos, el condn es el que tiene ms variedad de presentaciones y

diseos.

Tenga uno o ms condones al alcance de la mano antes de comenzar un

encuentro sexual.

ESPERMICIDAS VAGINALES
Qu es?
Es un mtodo anticonceptivo altamente eficaz si se combina con otros mtodos de
barrera.
Se trata de una sustancia qumica que contiene en su mayora Nonoxinol-9 que altera la
movilidad de los espermatozoides, o bien, los elimina.
Por lo usual, se utiliza para potenciar el efecto de mtodos anticonceptivos de barrera.
Tambin se utiliza sola, como en vulos vaginales, espumas, cremas o en forma de gel.
Cmo se utiliza?
En espuma, crema o gel debe colocarse justo antes de la relacin sexual de forma
uniforme por toda la pared vaginal ya sea con los dedos o con un aplicador especial.
Si usa supositorios o tabletas debe colocarlos 10 minutos antes del acto.
Si pasa ms de una hora entre coitos debe colocar otra dosis. Lo correcto es hacerlo
antes de cada relacin sexual donde habr penetracin.
Ventajas

Fcil de usar y adquirir.

Ofrece cierta proteccin ante algunas ETS ya que, el mecanismo de accin de

los espermicidas se basa en atacar a las membranas celulares de los
espermatozoides, actuando de igual manera frente a las posibles bacterias y virus

Bajo costo.

Incrementa el efecto anticonceptivo de otros mtodos anticonceptivos de barrera.

No provoca trastornos hormonales.

Fcil de iniciar y discontinuar.

No requiere ayuda por parte de la pareja

No interfiere con la fertilidad luego del uso.

El seguimiento mdico no es requerido.

Desventajas

Se puede experimentar:

Sensacin de picor,

Reaccin alrgica,

Resequedad vaginal,

Irritacin vaginal.

Este tipo de mtodos anticonceptivos por si solos no brindan una proteccin

confiable para evitar el embarazo

Aumenta el riesgo de contraer VIH ya que el nonoxinol-9 produce pequeos

desgarros vaginales que hacen la vagina ms susceptible a contraer algunas
enfermedades venreas que el espermicida no pueda destruir.

No se debe usar en mujeres con cncer cervical sin tratamiento o con riego de
contraer VIH

Recomendaciones

Algunos de estos mtodos anticonceptivos inician su funcin inmediatamente

despus de la aplicacin, otros por su parte necesitan de ms tiempo para obtener
eficacia. Es por ello que debe leerse con detenimiento las caractersticas propias
del producto que est utilizando.

Recuerde que de suma importancia que las manos deben estar limpias para
colocar el producto.

DIAFRAGMA
Qu es?
Es uno de los mtodos anticonceptivos conocidos como mixtos, ya que se utiliza
siempre en conjunto con espermicida.
Se trata de un casquete de ltex hecho a la medida que cubre el crvix y evita que el
semen entre en contacto con este.
Cmo se utiliza?
Primero debe hacerse un examen vaginal para saber si puede utilizarlo.
Su gineclogo determinar la medida del dispositivo que deber usar.

Para colocarlo, se presionan los bordes del anillo hasta que adopte una forma de ocho,
luego se empuja hasta el fondo de la vagina.
Puede colocarlo alrededor de 3 horas antes de mantener relaciones sexuales y deber
removerlo hasta las 6 horas post coito para que el espermicida haga efecto.
Una vez removido, deber lavarse con algn jabn neutro.
La vida til es de un ao.
Ventajas

Ofrece privacidad y control a la mujer.

Se puede colocar antes del sexo, lo que evita interrupciones durante el acto
sexual.

De los mtodos anticonceptivos que no provoca desordenes hormonales.

Se puede discontinuar su uso cuando se desee

Desventajas

Este mtodo anticonceptivo no protege contra el SIDA u otros agentes

patolgicos que pueden atacar el crvix.

Es efectivo solo en combinacin con espermicidas.

Su colocacin es incmoda para algunas mujeres.

Antes de usarse por primera vez, el mdico debe adaptarlo en el cuello uterino
de la mujer.

La mujer puede mostrar reacciones sensitivas ante el espermicida.

Algunas caractersticas corporales contraindican su uso y disminuyen su

efectividad (por ejemplo no deben existir prolapsos uterinos o retroversiones
uterinas marcadas)

Recomendaciones

Cuando se tiene un embarazo, un parto, una operacin plvica o aumento o

disminucin de peso, es posible que las dimensiones cambien, por lo que
debern realizarse nuevas mediciones para el uso del este anticonceptivo.

Recuerde ser muy higinica con el diafragma y cuidadosa con su trato. El

dispositivo debe ser lavado con un jabn neutro que no dae la goma y
guardarlo con talco especial.

ESPONJAS VAGINALES
Qu es?
Dentro de los mtodos anticonceptivos de barrera, ste consiste en una esponja sinttica
y blanda impregnada de espermicida. La esponja tiene 2 caras. La cara cncava se fija
en el cuello, evita el paso de los espermatozoides y disminuye la posibilidad de que la
esponja se mueva.
Del otro lado tiene un condn en forma de asa para removerla.
Cmo se utiliza?
Con las manos bien limpias, humedezca la esponja con 2 cucharadas de agua limpia,
luego escrrala e introdzcala por la vagina verificando que cubra bien el crvix, con el
lado cncavo hacia adentro.
Puede ser puesta algunas horas o inmediatamente antes de la relacin. Le protege por 24
horas y debe removerse 6 horas despus del ltimo coito.
Para hacerlo, lave bien sus manos primero, luego tire del asa con el dedo suavemente y
deseche la esponja.
Ventajas

Fcil de usar y de conseguir

No requiere prescripcin mdica

No produce cambios hormonales

Se puede colocar antes de iniciar la relacin sexual por lo que no interfiere con
la misma

Puede tener sexo seguro por 24 horas sin remover la esponja, sin importar el
nmero de coitos

Desventajas

No protege de ETS

Puede causar reacciones alrgicas

Tiene que colocarse perfectamente para que cubra el cuello uterino, sino la
posibilidad de embarazo es alta

Debe dejarse colocados al menos por 6 horas despus del ltimo coito

Este tipo de mtodos anticonceptivos pueden resultar molestos para algunas

mujeres

Por si sola la esponja es poco segura para prevenir un embarazo

Recomendaciones

Al retirar la esponja asegrese de que este integra.

Si se encuentra rota o desgarrada debe retirar todos los segmentos que quedaron
en su vagina.

Si no cree haberlos retirado por completo, acuda a un centro de salud.

ANILLO VAGINAL
Qu es?
Cae dentro de los mtodos anticonceptivos mixtos.
Es un mtodo anticonceptivo hormonal de barrera que se compone de un anillo de
plstico flexible transparente que al colocarse en la vagina libera lentamente por 21 das
etonogestrel y etinilestradiol
Cmo se utiliza?
El anillo vaginal se presiona por los bordes para introducirse dentro de la vagina en los
primeros 5 das de la menstruacin y se deja actuar por 21 das, luego se extrae
delicadamente con un dedo y se descansa por 7 das antes de volver a colocar un anillo,
periodo en el cual deber regresar la menstruacin.
El anillo se vuelve efectivo luego de 7 das continuos de uso, por lo que deber
combinarse con condn la primera semana de uso
Ventajas

No es necesario recordar diariamente tomar un anticonceptivo oral

Fcil de usar

No interrumpe con el ejercicio o con la estimulacin vaginal

Al dar una liberacin lenta de hormonas, provoca menos efectos secundarios que
las pastillas anticonceptivas

La liberacin hormonal pasa directamente a los vasos sanguneos del tero, con
lo que solo esta parte del cuerpo recibe las hormonas.

Desventajas

No protege contra ETS

Requiere de receta mdica

Este tipo de mtodos anticonceptivos pueden provocar irritacin vaginal,

aumento de peso, nauseas, sangrados irregulares, sensibilidad mamaria, cambios
de humor, dolor de cabeza.

Aumenta el riesgo de un ataque al corazn, arritmias cardiacas o una embolia

No debe usarse en mujeres mayores de 35 aos fumadoras con sospecha de

embarazo, problemas cardiacos, ictericia, cncer, diabetes, dolor de pecho o
sntomas neurolgicos

Puede producir reaccin alrgica.

Mtodos de abstinencia peridica

Los mtodos de abstinencia peridica se basan en el reconocimiento de los signos
y sntomas asociados a los perodos fisiolgicos de fertilidad e infertilidad.
La identificacin del perodo frtil (perodo en el cual se puede iniciar un embarazo)
le permite a la mujer/pareja saber cul es el perodo en que no deber tener relaciones
sexuales vaginales si quiere evitar un embarazo y usar los perodos infrtiles (perodo en
el cual no se puede iniciar un embarazo) para la actividad sexual.
Actualmente se sabe que el perodo frtil es de seis das, incluyendo el da de
la ovulacin y los cinco das que la preceden, en cada ciclo.
Fundamentos: Los fundamentos de los mtodos de abstinencia peridica son:
El perodo frtil es episdico ya que la ovulacin se produce una vez en cada
ciclo menstrual.
La sobrevida de los gametos es limitada estimndose que la del vulo es de 1224 horas y la de los espermatozoides es de alrededor de 5 das.
Las parejas pueden reconocer el perodo frtil por medio de las tcnicas que
se describen para este propsito.
Las parejas tienen la capacidad. y motivacin para modificar la conducta
sexual, abstenindose de tener relaciones sexuales en los das considerados frtiles.
Cul es su eficacia?
Existe una gran variabilidad en el ndice de falla, entre el 3% y el 20%. Esto significa
que de cada 100 parejas usando estos mtodos durante un ao, 3 a 20 mujeres tienen la
posibilidad de embarazarse. Mientras mejor sean utilizados, menor ser el ndice de
fracaso y usados correctamente la tasa de fallas puede ser 3%
La eficacia depende mucho de la motivacin de la pareja, de la calidad de
las instrucciones y de la capacidad de la mujer de reconocer el periodo frtil.

IMPORTANTE: No protegen contra infecciones de transmisin sexual.

Tcnicas para determinar el periodo frtil
Hay diferentes modalidades para determinar los das frtiles del ciclo menstrual:
Mtodo del ritmo o calendario
Qu es?
Es la identificacin del perodo frtil, teniendo como base la historia de los
ciclos menstruales de la mujer. Para identificar el perodo frtil se debe:
Registrar en un calendario los das de las menstruaciones (desde el inicio hasta su
trmino) durante 6 ciclos.
Identificar el ciclo menstrual ms corto y ms largo.
Recordando que el ciclo menstrual es el perodo comprendido entre el primer da de la
menstruacin y el da que antecede el primer da de la siguiente menstruacin.
Aplicar la siguiente frmula para calcular el perodo frtil:
Restar 18 al ciclo ms corto para obtener el primer da del perodo frtil.
Restar 11 al ciclo ms largo para obtener el ltimo da del perodo frtil.
Ejemplo: si una mujer tuvo 6 ciclos como los que siguen: 29 das, 30 das, 28 das, 31
das, 32 das y 31 das. Tomar el ciclo ms corto, de 28 das, y restar 18, el resultado es
10. Tomar el ciclo ms largo, de 32 das, y restar 11, el resultado es 21. En este caso, el
perodo frtil est comprendido entre el 10 y el 21 da del ciclo.
Cmo se usa?
Siguiendo el ejemplo anterior, la mujer/pareja tendr que evitar las relaciones sexuales
vaginales desde el 10 da del ciclo (no del mes) hasta el 21 da del ciclo (incluyendo
estos das).
Atencin: Si la diferencia entre el ciclo ms corto y el ms largo es de 10 das o ms,
este mtodo NO puede ser utilizado.
Mtodo de los das fijos o collar del ciclo
Qu es?
El mtodo de los das fijos est basado en el conocimiento del perodo frtil. El mtodo
es adecuado slo para mujeres que tienen ciclos entre 26 y 32 das.
Para ayudar a la mujer a llevar el control de los das, se usa un collar con 32 cuentas, en
el cual, cada cuenta representa un da del ciclo. La primera cuenta es roja y representa el
primer da de la menstruacin. Las seis cuentas siguientes son de color caf y
representan los das infrtiles (en que se puede tener relaciones), antes de la ovulacin.
Las siguientes 12 cuentas son blancas y representan el perodo frtil cuando no se debe
tener relaciones con penetracin vaginal. Las 13 cuentas siguientes, tambin de color
caf, representan los das infrtiles despus de la ovulacin. Este collar viene con un
anillo movible que se usa para marcar el da.

El da que comienza la menstruacin hay que colocar el anillo en la cuenta roja

y despus avanzar el anillo una cuenta cada da en el sentido de la flecha indicada en un
cilindro negro antes de la cuenta roja.
Cmo se usa?
Para usar este mtodo eficazmente, estas mujeres deben abstenerse de tener sexo con
penetracin vaginal entre los das 8 y 19 del ciclo, ambos incluidos.
Las instrucciones de uso para este mtodo son muy simples:
Marcar con un crculo el da en que comienza la menstruacin en un calendario.
Marcar tambin con un crculo los prximos seis das.
Marcar con una X los prximos 12 das.
La mujer no debe tener relaciones con penetracin vaginal en los das
marcados con x.
La mujer puede tener relaciones libremente en los das marcados con crculo y los das
entre el ltimo marcado con X y la menstruacin siguiente, en que debe marcar
nuevamente en el calendario.
Si la menstruacin se le atrasa o adelanta ms que el lmite establecido, la mujer debe
usar condn siempre en el ciclo siguiente, y evitar las relaciones en los das marcados
con X.
Si se le repite el atraso o adelanto de la menstruacin ms que los lmites,
debe consultar porque tendr que cambiar de mtodo.
Mtodo de la temperatura basal
Qu es?
Esta tcnica considera que hay un alza trmica post-ovulatoria de aproximadamente 0.5
o
C por sobre el promedio de fase folicular, la que se produce entre 2 y 3 das despus del
pico plasmtico de LH mientras que la ovulacin se produce dentro de las 24 horas que
siguen al pico de LH en plasma.
Cmo se usa?
El alza trmica debe ser observada por 3 das consecutivos y se debe mantener
la abstinencia desde el comienzo del ciclo hasta el cuarto da del alza trmica.
Algunas parejas usan el clculo del ritmo calendario para determinar el primer da frtil
y poder utilizar el perodo infrtil pre-ovulatorio para la actividad sexual. Sin embargo,
esto no se recomienda ya que puede aumentar el riesgo de embarazo.
Mtodo del moco cervical o Billings
Qu es?
Es la identificacin del perodo frtil y del perodo infrtil a travs del moco cervical.
El moco cervical es una secrecin producida en el cuello del tero que cambia
de caractersticas por la accin de hormonas (estrgeno y progesterona) a lo largo
del ciclo menstrual. Este cambio le permite a la mujer conocer cual es su perodo frtil y

su perodo infrtil. Durante el perodo frtil esta secrecin es parecida a la clara del
huevo crudo.
Cmo se usa?
Para esto, la mujer debe observar la presencia y las caractersticas del moco cervical. En
general, despus del trmino de la menstruacin comienza un perodo seco que dura
entre 2 y 3 das. Despus aparece un moco inicialmente blancuzco, turbio y pegajoso
que se va haciendo cada vez ms claro, transparente y elstico (al estirarse entre los
dedos parece un hilo). El ltimo da del moco con este aspecto se llama el da del pice
del moco. Esto significa que la ovulacin ya ocurri, o est ocurriendo dentro de ms o
menos 24 horas. En el 4 da, despus del da del pice, comienza el perodo infrtil que
dura hasta la menstruacin siguiente.
La mujer debe observar la presencia y las caractersticas del moco cervical cada vez que
va al bao. Ella debe poner los dedos, o papel higinico en la entrada de la vagina,
colocar el moco entre los dedos pulgar e ndice, separando y estirando el moco entre
ellos.
Desde el da en que aparece el moco hasta el 4 da despus del pice, la mujer
no deber tener relaciones sexuales vaginales, porque ese es su perodo frtil.
COITO INTERRUMPIDO
Este mtodo es muy utilizado y consiste en retirar el pene de la vagina antes de la
eyaculacin.
Ventajas

No representa ningn costo.

No tiene riesgos para la salud.

Puede usarse junto con vulos espermicidas para mayor efectividad.

Desventajas:

No es tan seguro, ya que el lquido pre-eyaculatorio que sale del pene durante la
excitacin, puede contener espermatozoides aunque en menor cantidad.

En el momento de la eyaculacin, puede salir un poco de semen antes de

retirarlo de la vagina.

Exige un control absoluto del hombre durante la relacin, lo que generalmente

no es fcil de controlar.

Interfiere con la respuesta sexual de ambos.

Ocasiona tensin y ansiedad durante la relacin.

Efectos secundarios:

Produce insatisfaccin al tener que interrumpir la relacin el momento de la

eyaculacin.

Mtodo del ritmo

El mtodo del ritmo, tambin conocido como " determinacin del perodo frtil ", es un
mtodo para la regulacin de la fertilidad que utiliza el ciclo menstrual para predecir tu
momento de mayor fertilidad en el mes - es decir, cuando eres ms propensa a quedar
embarazada. Una vez que has identificado tu mayor perodo de fertilidad, simplemente
no debes tener relaciones sexuales o bien debes utilizar un mtodo barrera como
anticonceptivo durante ese tiempo.
Cmo funciona?
Los mtodos del determinacin de la fertilidad para la anticoncepcin se basan en el
hecho que:

Los espermatozoides pueden vivir en el tracto reproductivo femenino por un

perodo de 2 hasta 7 das

El vulo femenino vive solo por uno o dos das

La fertilizacin del vulo puede ocurrir incluso das despus de haber tenido
relaciones sexuales

"Los das seguros" tienen lugar 2 das despus de la ovulacin y continan hasta
su prximo perodo.

Hay muchos mtodos para determinar cules son los das ms frtiles de tu ciclo; un
centro de planificacin familiar o tu mdico pueden sugerirle uno de los varios mtodos
para ayudarle a identificar el momento ms seguro durante su ciclo para mantener
relaciones sexuales. Estos incluyen:
Este mtodo requiere que lleves un seguimiento de tu ciclo durante unos pocos meses
para determinar tu propio patrn individual de ovulacin. El patrn te ayudar a llevar
el seguimiento y saber cundo es el momento ms "peligroso" para mantener relaciones
sexuales.
Para usar este mtodo debemos tener un registro previo de las seis ltimas
menstruaciones y los ciclos deben ser regulares.
Para calcular el perodo de fertilidad futura se har el siguiente clculo:
1er da del ciclo = 1er da del sangrado menstrual

Se toma el ciclo ms corto y ms largo registrado en los ltimos seis meses, por
ejemplo:
Ms corto = 25 das Ms largo = 32 das Al ciclo ms corto se le restan 18 das y al
ms largo se le restan 10 das. Ejemplo:
25 - 18 = 732 - 10 = 22

Esto da como resultado que en las mujeres con ciclos entre 25 y 32 das el perodo frtil
es entre los das 7 y 22 del ciclo.
Efectividad:
Este mtodo tiene un alto porcentaje de ERROR debido a que la ovulacin puede
adelantarse o atrasarse (fiebre, medicamentos, stress, drogas, cambios de horario, etc.) y
adems porque se han encontrado espermatozoides vitales en el cuello del tero hasta 7
das despus de una relacin sexual sin proteccin (con lo cual el embarazo es posible
con una relacin sexual sin cuidados en el da 7 del ciclo.
Anticonceptivos de emergencia
Son acciones anticonceptivas que utilizan las mujeres luego de haber experimentado
una relacin sexual sin proteccin o cuando el mtodo anticonceptivo utilizado a sufrido
algn inconveniente (se ha roto el condn, se ha desajustado el diafragma, olvido tomar
una pastilla, etc.), es decir, cuando existe riesgo de embarazo alto.
Cmo trabajan?
Cuando el espermatozoide se une al ovulo transcurren 6 das antes de que este cigoto se
implante en el tero.
Algunos mtodos de emergencia provocan ciertas acciones dependiendo del momento
del ciclo menstrual en el que se tomen, tales como:

Inhibir o atrasar la ovulacin

Inhibir el transporte del ovocito o del semen al alterar el moco cervical

Interferir en la fecundacin

Dificultan el implante del cigoto.

En dado caso de que la implantacin se de, los anticonceptivos de emergencia no

interrumpen con el embarazo y no ponen en riesgo la vida del feto.
Ventajas

No afectan la fertilidad en el futuro.

Fcil de usar.

Las pastillas se pueden conseguir desde antes y tenerlas a mano en caso de una
emergencia.

Puede utilizar sus pastillas anticonceptivas regulares en altas dosis como

anticonceptivo de emergencia.

Desventajas

No hay proteccin contra ETS.

No siempre el mtodo es efectivo.

Existen efectos secundarios.

Las pastillas deben tomarse en un tiempo establecido despus del acto sexual.

Quin no debe utilizar mtodos anticonceptivos de emergencia?

No se recomiendan en mujeres embarazadas aunque las pldoras anticonceptivas

de emergencia no ponen en riesgo al feto

Despus de haber sufrido un Infarto

Si padece de cncer genital, de mama o hgado

Eficacia
Los anticonceptivos de emergencia .son menos eficaces que los mtodos para el
control de la natalidad u otros mtodos anticonceptivos hormonales
La eficacia de las pastillas depende de en que momento despus del coito se tome.

A las 24 horas: 95%

Entre 24 h. y 72 h.: 85%

Los mecanismos anticonceptivos de emergencia no se recomiendan para ser usados

regularmente como mtodos anticonceptivos y se deben de utilizar nicamente en casos
de emergencia

Cules mtodos anticonceptivos de emergencia existen?

Estn tres mtodos de emergencia para prevenir el embarazo:
Plan B o Pastilla del da despus
Este mtodo se trata de 2 comprimidos de pastillas los cuales contienen una dosis
elevada de hormonas, especialmente de progestina.
Se deben tomar ambas pastillas con una diferencia de 12 horas entre una y otra.
La primera pastilla se debe tomar cuanto antes sea posible, dentro de las 24 horas
despus del coito.
Alta dosis de pastillas anticonceptivas comunes
No todo tipo de pldoras anticonceptivas sirven para evitar la concepcin en estado de
emergencia.
Al igual que el plan B la toma se hace en dos partes, una dentro de las 24 horas despus
de la relacin sexual y otra 12 horas despus de la primera toma. Se debe consumir el
mismo tipo de pastilla en cada toma.
Insercin del DIU
El dispositivo intrauterino (DIU) o te de cobre tambin se utiliza como mtodo de
emergencia para prevenir el embarazo, y es el mas eficaz dentro de los mtodos
anticonceptivos de emergencia. De hecho la eficacia de este mtodo es del 99%.
Para tal efecto, el dispositivo deber ser colocado por el profesional a cargo dentro
de los 5 das postcoitales, y adems, con esto, la mujer cuenta con prevencin del
embarazo por un periodo alrededor de 5 o 7 aos.
Efectos secundarios
Algunas mujeres pueden experimentar algunas manifestaciones secundarias que
desaparecen uno o dos das despus de la toma de las pastillas.
Dentro de los efectos secundarios ms comunes se encuentran:

Nauseas

Vmitos

Dolor de cabeza

Dolor en el rea del busto

Mareos

Retencin de lquidos

Sangrados irregulares

Es importante prestar atencin y recurrir a un centro de salud cuando algunos de los

siguientes sntomas aparecen despus de tomado el medicamento ya que son
potencialmente peligrosos para la mujer:

Dolor abdominal

Dolor en el pecho

Dificultad para respirar

Migraas severas

Visin borrosa

Adormecimiento severo de una pierna o un brazo.

Ligaduras de trompas:

Procedimiento simple y sin riesgo, para las mujeres que no desean tener hijos, y trata de
bloquear o ligar las trompas de Falopio, para que as los ovocitos II no sean fecundados
ni que lleguen al tero. La mujer sigue teniendo sus periodos menstruales. Es un de los
mtodos mas efectivos, no se debe tener la permanente preocupacin de los das frtiles
y la mujer puede estar mas segura de lo que hace, tampoco afecta a la lactancia materna,
ayuda a proteger al organismo contra el cncer de ovarios y no tiene riesgo de la salud a
largo plazo. Generalmente los primeros das son muy dolorosos, pero el dolor luego va
disminuyendo, la ciruga puede causar infecciones, la anestesia puede causar alergias en
la paciente y no te protege enfermedades de transmisin sexual. Las mujeres que desean
tener hijos en un futuro, debern optar por otro mtodo. Es un mtodo irreversible.

Vasectoma:

Procedimiento simple y rpido para los hombres que no desean tener ms hijos. Consta
de bloquear los conductos que llevan los espermatozoides. El hombre igual tendr
erecciones y podr eyacular, el punto ser que su semen no tendr espermatozoides por

lo cual no podr dejar embarazada a ninguna mujer. Es un procedimiento muy efectivo,

permanente, no interfiere con el sexo del paciente ni tampoco en sus relaciones
sexuales, al igual que en las mujeres, no hay riesgo de salud a largo plazo. Tambin
existe un cierto dolor los primeros das, pero luego se pasa, la ciruga puede causar
infecciones y este proceso no te protege de enfermedades de transmisin sexual. No es
efectivo de forma inmediata, lo mas seguro es que las siguientes 20 eyaculaciones
contengan espermatozoides, as que se recomienda que los primeros meses el paciente
se siga cuidando si no quiere tener hijos. Los hombres que desean tener hijos en un
futuro debern optar por otro mtodo. Es un mtodo irreversible.

INTRODUCCIN
La necesidad y el deseo de limitar la fertilidad han sido hechos reconocidos desde el
principio de la historia.
En este sentido, lo que caracteriza a la era moderna es la adopcin de la prctica
anticonceptiva por parte de todos los estratos sociales, es decir, la "democratizacin del
control de la natalidad". El impulso para la extensin de la planificacin familiar se ha
desarrollado a partir de dos criterios: por un lado, la salud y el bienestar del individuo, y
por otro, las consecuencias de las altas tasas de crecimiento de la poblacin. La
planificacin familiar satisface necesidades tanto en el mbito individual como en el
colectivo. El concepto de planificacin familiar se basa en el derecho de los individuos
y las parejas a regular su fertilidad y est fundamentado en las reas de la salud, los
derechos humanos y la demografa. A pesar de la evolucin en las polticas y los
programas de planificacin familiar en todo el mundo, existen grandes reas geogrficas
en las que todava no se cumplen las necesidades mnimas en este sentido.
Aunque el desarrollo de los medios tecnolgicos para el control de la fertilidad ha sido
inicialmente lento, en los ltimos aos se han producido grandes avances en este rea
debido al inters creciente por el tema y a un aumento de los recursos cientficos. Las
tcnicas anticonceptivas modernas buscan la interrupcin del proceso de la concepcin
actuando a nivel del vulo, del esperma, de la fertilizacin y de la implantacin. Existen
diversos tipos de mtodos anticonceptivos en funcin del lugar de accin en la
interrupcin del proceso, aunque un mtodo puede tener ms de un mecanismo de
accin. En la evaluacin de los distintos mtodos disponibles en la actualidad y la
eleccin del "anticonceptivo ideal", en cada caso concreto deben ser tenidos en cuenta
conceptos tales como la eficacia anticonceptiva, seguridad de los anticonceptivos
(riesgo/beneficio), aceptabilidad, as como factores individuales relacionados con las
necesidades y las caractersticas particulares del usuario.

CONCLUSIONES

Para tomar con importancia este tema, debemos partir de un punto

muy importante, la responsabilidad.

Asimismo para obtener una vida prspera, debemos planificar cun

numerosa deseamos nuestra familia.

Es necesario pues concurrir a Mtodos Anticonceptivos para una

buena Planificacin

Los Mtodos Anticonceptivos son de diferentes tipos, cada uno con

altos y bajos porcentajes de seguridad para no quedar embarazada.

Estos suelen ser eficaces dependiendo del organismo de la persona.

Leer ms: http://www.monografias.com/trabajos55/planificacionfamiliar/planificacion-familiar2.shtml#ixzz4247eCsTT

INTRODUCCIN
Los mtodos anticonceptivos, son medicamentos o maneras para prevenir el embarazo
de una mujer. En el siguiente trabajo se hablar de stos tanto para mujeres como para
hombres, se menc grupos: Mecnicos, naturales, hormonales orales, hormonales no
orales, mtodos quirrgicos y los de emergencia.
Se explicar la forma de actuar de cada mtodo, sobretodo de aquellos hormonales, ya
que su repercusin en el organismo es mucho mayor con respecto a aquellos no
hormonales, en el sentido de que contienen ms efectos secundarios.
Tambin se sealarn aquellos mitos dentro de la sociedad sobre los mtodos de
planificacin familiar, generalmente entre las mujeres.
Se nombrarn aquellos de mayor y menor eficacia y aquellos de mayor o menor riesgo
para la salud del paciente y las enfermedades que puede causar tanto a largo como a
corto plazo.
Se sealarn aquellos que son recomendables para la mujer que est dando de lactar a
sus hijos y la eficacia que pueden tener, las ventajas y desventajas que le pueden traer
tanto a ella como a su beb. Existen otros casos, que son como por ejemplo, donde las
mujeres que tiene hipertensin, que al igual que las mujeres que dan de lactar, no

pueden utilizar cualquier mtodo anticonceptivo, ya que pueden causarle problemas de

salud.