Tabla de Contenido

1.

La Mirada-Comunicacin No Verbal................................................................3

2.

La Voz-Comunicacin No Verbal.....................................................................3

3.

La Sonrisa-Comunicacin No Verbal................................................................3

4.

El Aspecto Fsico -Comunicacin No Verbal....................................................4

5.

Cmo presentarnos a los dems de forma correcta...........................................4

6.

El significado de nuestros gestos, en la comunicacin no verbal.....................4

7.

Expresiones molestas, gestos ofensivos............................................................5

8.

Cmo ganar la atencin de los dems...............................................................5

9.

La actitud corporal en la comunicacin no verbal............................................6

10.

Ejemplo de un Discurso del Ascensor o Elevator Pitch....................................6

11.

Elevator pitch. Tienes 20 segundos - EduCaixa................................................7

12.

Speaking Tips - Stop Worrying and Start Presenting!......................................7

13.

Bibliografa.......................................................................................................8

1. La Mirada-Comunicacin No Verbal
Para lograr una comunicacin efectiva con el pblico debemos aprender a controlar
nuestro lenguaje corporal. Dos partes del cuerpo que transmiten informacin importante
durante la conversacin, son las manos y la cara. La expresin del rostro comunica la parte
emocional. Las manos son una herramienta valiosa al momento de gesticular. Las manos y
la mirada nos sirven para orientar la atencin y el inters del pblico. Una recomendacin
significativa es recordar no portar objetos en las manos porque estos se convierten en
distractores que no permiten trasmitir el mensaje asertivamente.
(Bar, La mirada - Comunicacin no verbal, 2012)

2. La Voz-Comunicacin No Verbal
Cada persona tiene su voz singular y segn de cmo se la utilice, transmite
sensaciones al interlocutor. La capacidad de influir en el tono de la voz, modular su
velocidad, y escoger la forma de articular es lo que se conoce como lenguaje para-verbal.
Este lenguaje es sumamente importante porque la energa de la voz crea una imagen del
hablante y comunica su comodidad con el pblico. Adems, el lenguaje para-verbal permite
que el mensaje llegue clara y correctamente.
(Bar, La voz - Comunicacin no verbal, 2012)

3. La Sonrisa-Comunicacin No Verbal
La sonrisa es una manifestacin del estado de nimo alegre de una persona. La
sonrisa es un componente esencial de la comunicacin no verbal. sta permite estimular la
creacin de un mejor ambiente en donde el otro puede relajarse. Sin embargo, la sonrisa
debe ser oportuna porque si se da de manera forzada, esto indudablemente incomodar a la
otra persona. Estudios revelan que la sonrisa abierta, donde los dientes resaltan es
considerada la ms autntica y natural. Por otro lado, se dice que la sonrisa de boca cerrada
es fingida y menos contagiosa. Una gran sonrisa puede abrirnos las puertas del mundo,
ampliar nuestro crculo de amistad y facilitar la interaccin con las personas. En

conclusin, la sonrisa es una manifestacin universal que provoca reacciones positivas en

los dems.
(Bar, La sonrisa - Comunicacin no verbal, 2012)

4. El Aspecto Fsico -Comunicacin No Verbal

Nuestras caractersticas fsicas como sexo, edad, complexin y estatura influyen
directamente en la percepcin que tienen los dems de nosotros. El aspecto fsico es
evidentemente uno de los componentes que ms resaltan en nuestra comunicacin no
verbal. En el mundo actual, las personas ms bellas y los rostros ms atractivos tienen ms
ventajas y puertas abiertas. Es por ello, que es posible adaptar aspectos de nuestra imagen
para mejorar nuestra comunicacin. Cuidar de la salud, hacer ejercicio, comer bien, corregir
lo que no nos gusta, entre otras cosas permiten que nos desarrollemos con ms seguridad.
Esto, consecuentemente ayuda a tener una actitud ms abierta con los dems. Al final la
belleza interna destaca, pero siempre es mejor expandir nuestras oportunidades.
(Bar, El aspecto fsico - Comunicacin no verbal, 2012)

5. Cmo presentarnos a los dems de forma correcta

La mayora de personas piensa que el primer impacto que determinar el futuro de
la relacin con el otro es el saludo. Sin embargo, la primera imagen es cuando la persona
entra en el espacio. Por tal motivo, es recomendable que la persona entre a un lugar
demostrando su educacin, buen humor, elegancia, seguridad y prudencia. Es importante
saludar de manera simptica, decidida, enrgica y sonriente. Pero, sobre todo, nunca se
debe bajar la mirada ni distraerse en los dispositivos electrnicos. Presentarnos de la
manera correcta, decretar la reaccin del otro.
(Bar, Cmo presentarnos a los dems de forma correcta, 2014)

6. El significado de nuestros gestos, en la comunicacin no

verbal

En la comunicacin no verbal es importante tener el control sobre los gestos porque,

de tal modo, aseguramos lo que estamos trasmitiendo a los dems y disponemos de ms
control sobre los resultados de la comunicacin. La gesticulacin depende del grado de
formalidad de la situacin y del contexto en el que nos desarrollamos. sta se relaciona con
la entonacin y el volumen de la voz. Uno de los gestos importantes para no mostrar
nerviosismo es el evitar a toda costa el juego con las manos. La zona ideal para gesticular
es entre el cuello y la cintura. Los gestos ilustradores son aquellos que con las manos,
refuerzan lo que queremos transmitir con las palabras. Los gestos adaptadores son
inconscientes y son aquellos que nos ayudan a adaptarnos a la incomodidad.
(Bar, El significado de nuestros gestos, en la comunicacin no verbal, 2012)

7. Expresiones molestas, gestos ofensivos

Hay gestos que pueden lastimar ms que las palabras. Hay muchas expresiones en el
rostro que nos pueden humillar, ofender y lastimar porque son despectivas, arrogantes. Hay
gestos conscientes de rechazo y desprecio que puedan provocar la irritacin del otro. Las
manos en los bolsillos, los gestos (sonrisas, tonos) irnicos y sarcsticos, los labios
apretados, los cachetes inflados, los silencios inoportunos pueden ser una falta de respeto y
de educacin. Existen otros gestos que son involuntarios que tambin pueden denotar
desconfianza, escepticismo, incredulidad y desprecio. Los gestos dicen mucho de la
personalidad.
(Bar, Expresiones molestas, gestos ofensivos, 2014)

8. Cmo ganar la atencin de los dems

Hay situaciones en las que nos gusta tener protagonismo, defender una opinin o
participar en una conversacin; cuando queremos ser escuchados la forma comunicarnos
influye considerablemente. La seguridad y la expresividad juegan un gran rol esencial para
ganar la atencin de los dems. La personalidad, las costumbres y la educacin tambin
participan en el momento de nuestra intervencin. Los gestos ayudan a captar la atencin
de los dems. Segn como te vea el resto, te darn el espacio para comunicarte. Para ganar
espacio en una conversacin, se sugiere usar gestos ms enfticos, mirada ms directa,

proyectar la voz adecuadamente y mantener una actitud corporal imponente (cuerpo

erguido, bien sentado, no encorvado). Cuando nos interrumpen, podemos subir un poco el
tono de voz e indicar con nuestros gestos que tenemos la intencin de continuar con nuestra
intervencin. Todos estos gestos se llaman reguladores y son aquellos que transmiten la
intencin de querer participar. En una conversacin civilizada, no se debe gritar ni tener
actitudes agresivas, se debe tener una forma correcta de expresin y un tono de voz
asertivo.
(Bar, Cmo ganar la atencin de los dems, 2014)

9. La actitud corporal en la comunicacin no verbal

El cuerpo transmite emociones, sensaciones y actitudes. Nuestra posicin corporal
nos ayuda a mejorar nuestro estado de nimo. Por ejemplo: sachar pecho nos ayuda a
reflejar la disposicin a enfrentar cualquier obstculo; la cabeza alta permite transmitir el
orgullo y satisfaccin de nosotros mismos; el balanceo de brazos debe ser natural, esto
ayuda a transmitir optimismo y energa. La actitud corporal influye en la reaccin de cmo
nos perciben los dems. Cuando hablamos delante del pblico, es importante mantener el
equilibrio, no balancearse a ningn lado.
(Bar, La actitud corporal en la comunicacin no verbal, 2014)

10.

Ejemplo de un Discurso del Ascensor o Elevator Pitch

En muchas ocasiones, es posible que la situacin en la que nos tengamos que

comunicar con los dems sea totalmente adversa e inesperada; sin embargo, la actitud es lo
que ms destaca. Por tal motivo, es importante que la persona est segura de s misma y sea
capaz de resaltar sus virtudes, siendo autntico, claro, conciso y firme. De tal modo, ser
muy poco probable pasar desapercibido,
(Lpez, 2012)

11.

Elevator pitch. Tienes 20 segundos - EduCaixa

Cmo presentar la esencia de la idea de forma convincente? Primero, enganchar a

la audiencia, dando datos impactantes. Segundo, asegurar tus ideas. Tercero, decir el papel
que la audiencia juega.
(iurisdocTV, 2013)

12.

Speaking Tips - Stop Worrying and Start Presenting!

Para una excelente presentacin, es recomendable seguir los pasos que se

enunciarn a continuacin.
1. Preparar el mensaje
1.1. Buscar informacin que sea interesante y valiosa para la audiencia.
1.2. El mensaje que se desea transmitir debe estar claro.
1.3. Se sugiere crear un esquema con las ideas principales de la presentacin.
1.4. Es recomendable dar ejemplos, usar estudios cientficos y dar otras fuentes de
informacin.
1.5. Organizar la presentacin: declarar el propsito y la agenda de la presentacin, dar
la informacin y retroalimentar lo que se ha dicho.
2. Preparar el contenido visual.
2.1. Cada idea debe colocarse en una diapositiva.
2.2. Usar imgenes relacionadas al tema.
2.3. Usar un tamao y color de fuente adecuados.
2.4. Usar grficas que sean claras y simples de entender.
2.5. No se debe leer el texto de las diapositivas. Debes conocer tu material.
2.6. Coordina tu tiempo adecuadamente.
3. Preprate t
3.1. Practica tu presentacin enfrente de tus amigos o familiares.
3.2. Prepara tu voz, hidratndote y descansado.
3.3. Usa ropa profesional.
3.4. Asegrate de llevar todo el equipo necesario.
3.5. Llega antes al lugar de la presentacin y prueba que todo funcione correctamente.
3.6. Saluda y conctate con la audiencia.
4. Consejos para la exposicin:
4.1. No ests nervioso, slo s u mismo y sintete cmodo.
4.2. Haz contacto visual con la audiencia
4.3. Cuida tu lenguaje corporal
4.4. S entusiasta.
(Manning, 2009)

13.

Bibliografa

Bar, T. (16 de Septiembre de 2012). El aspecto fsico - Comunicacin no verbal.

Recuperado

el

23

de

Febrero

de

2016,

de

Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=IkOscVSSv6c
Bar, T. (16 de Septiembre de 2012). El significado de nuestros gestos, en la comunicacin
no

verbal.

Recuperado

el

de

Marzo

de

2016,

de

Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=GAnJdGeIj3Y
Bar, T. (16 de Septiembre de 2012). La mirada - Comunicacin no verbal. Recuperado el
3

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Marzo

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2016,

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Youtube:

https://www.youtube.com/watch?

v=5kAWxt068sA
Bar, T. (15 de Septiembre de 2012). La sonrisa - Comunicacin no verbal. Recuperado el
3

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Marzo

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2016,

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Youtube:

https://www.youtube.com/watch?

v=HhrMHxLDwog
Bar, T. (16 de Septiembre de 2012). La voz - Comunicacin no verbal. Recuperado el 3 de
Marzo

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2015,

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Youtube:

https://www.youtube.com/watch?

feature=endscreen&v=Af-Wk_ORUCI&NR=1
Bar, T. (5 de Febrero de 2014). Cmo ganar la atencin de los dems. Recuperado el 3 de
Marzo de 2016, de Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=RZmDwKK5AxM
Bar, T. (19 de Enero de 2014). Cmo presentarnos a los dems de forma correcta.
Recuperado el 3 de Marzo de 2016, de Youtube: https://www.youtube.com/watch?
v=r_8TjZGhfYw
Bar, T. (17 de Marzo de 2014). Expresiones molestas, gestos ofensivos. Recuperado el 3
de Marzo de 2016, de Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=s4b3R1TaiD4
Bar, T. (3 de Junio de 2014). La actitud corporal en la comunicacin no verbal.
Recuperado el 3 de Marzo de 2016, de Youtube: https://www.youtube.com/watch?
v=TO7oGb2UkhQ

iurisdocTV. (14 de Octubre de 2013). Elevator pitch. Tienes 20 segundos - EduCaixa.

Recuperado el 3 de Marzo de 2016, de Youtube: https://www.youtube.com/watch?
v=2b3xG_YjgvI
Lpez, M. C. (16 de Octubre de 2012). Ejemplo de un Discurso del Ascensor o Elevator
Pitch.

Recuperado

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Marzo

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2016,

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Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=4EC3mvmf9fc
Manning, E. (18 de Noviembre de 2009). Speaking Tips - Stop Worrying and Start
Presenting!

Recuperado

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Marzo

https://www.youtube.com/watch?v=Nlp7EYn44NU

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2016,

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Youtube: