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conjunto de cambios fsicos y psquicos que nos suelen servir para adaptarnos a dichas situaciones, si estos cambios
estn en un contexto de normalidad, no son exagerados, si consiguen su objetivo que es adaptarnos y son
beneficiosos. Pero si la respuesta es muy fuerte, intensa y persiste en el tiempo, puede acumularse y convertirse en
un estado crnico de estrs que es altamente txico para nosotros. El estrs es tambin un intento de adaptacin, es
un desequilibrio que por supuesto desequilibra y valga la redundancia. Puede estar motivado por una situacin
adversa interminable, cronificada, o la persona padece de otros desequilibrios emocionales previos, que es cuando
aparece la fatiga o cansancio crnico. Esto debilita y baja las defensas, la energa; para poder llevar a cabo todas las
actividades cotidianas. Al sndrome de fatiga crnica no solo se puede llegar a travs del estrs, tambin pueden
influir las infecciones crnicas, algunos virus, alteraciones del sistema defensivo del cuerpo, alergias crnicas no
asistidas, desequilibrio hormonal o enfermedades degenerativas. Siempre es necesario hacerse estudios, analticas
etc para descubrir su origen.
Os dar algunos ejemplos de tratamientos relacionados con la ansiedad, el estrs, la fatiga:
Aconitum: para la ansiedad de instalacin sbita.
Argentum Nitricum: En ansiedad por fobias.
Arsenicum lbum: Ansiedad por tener un carcter meticuloso.
Aurum Muriaticum: Ansiedad provocada por un estado depresivo.
Calcrea Carbnica: Ansiedad provocada por la lentitud psquica y por cansancio o astenia.
Chamomilla: Ansiedad provocada por tener un carcter colrico, en ciertas depresiones y por patologa dolorosa.
Cyclamen: Angustia provocada por un perfeccionismo agotador, ideas de abandono o sentirse indigno.
Gelsemium: Ansiedad o estrs provocado por temblores, dolores, parestesias, aumenta ms con el miedo de sentirse
que no se va a curar.
Ignatia: Ansiedad depresiva, con humor cambiante, dolor.
Lachesis: Ansiedad por celos, susceptibilidad exorbitante, locuacidad, hiperactividad cerebral. Tambin puede tratar
la ansiedad de los alcohlicos.
Lycopodium: Ansiedad por hper-excitacin, irritabilidad y auto-desprecio.
Magnesia Carbnica: Personas muy nerviosas y estresadas que suelen sufrir de espasmofilias (Contracturas
musculares de manera localizada o generalizada).
Natrum Muriaticum: Ansiedad con tendencia a la depresin en personas espasmofilias.
Nux Vmica: Personas con tendencia al estrs, agresiva, ansiosa, no toleran la contradiccin.
Phosphorus: Ansiedad por hiperactividad cerebral provocada por patologa heptica.
Pulsatilla: Ansiedad provocada personas muy sensibles que mejoran con el afecto y consuelo.
Staphysagria: Ansiedad provocada por sentirse injustamente maltratado y con desprecio, vejacin, humillacin.
Thuya: Ansiedad por padecer ideas fijas. Personas difciles de carcter, psquicamente quieren llevar la razn de
casi todo. Pueden tener reacciones psicticas
Fitoterapia:
Las plantas medicinales ofrecen tambin ejemplos adecuados para tratar el sndrome de fatiga crnica. Algunos
ejemplos son hiprico, melisa, pasiflora, valeriana, Verbena, ylang-ylang, y otras. Las infusiones se deben tomar
calientes en invierno y fras en verano como norma lgica, en comprimidos o el gotas ver el prospecto de
indicaciones.
Las Flores de Bach:
Las flores de Bach puede ser una ayuda interesante cuando se padece de falta de confianza, cambios emocionales
constantes, inestabilidad, cuando se estn tomando muchos medicamentos y la persona est fuera de casa muchas
horas. Llevar el frasquito de Remedio Rescate o tambin llamado Elixir de Emergencia Plantis, puede ayudar en
esos momentos dejando caer unas gotas en la boca, la ventaja que tiene es que se pueden repetir tantas veces como
se necesiten sin alterar o cambiar el consumo de otros remedios o medicamentos.