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SALUD
Segn informa The Guardian, pruebas recientes con ratones de laboratorio descubrieron
que la posicin en la que se duerme afecta la eficacia del funcionamiento del sistema
glinftico. Cuando los ratones dorman de lado hubo un mejor drenaje de lquido
cerebroespinal en comparacin con cuando dorman bocarriba o parados. Los
investigadores sugieren que el mismo mecanismo debe de estar involucrado en la
consolidacin de la memoria, la cual es una de las probables funciones principales del
sueo. Dormir de lado, teorizan, debe tambin mejorar nuestra memoria. Los estudios
tendrn que continuarse para poder asegurar que estas afirmaciones son tambin validas
en el ser humano, pero, debido a que los vasos linftico existen de la misma forma en
nosotros, es muy probable que as sea. Incluso es posible que la preferencia que ha sido
observada en ratones y humanos por dormir de costado (semejando el feto) sea una
herencia evolutiva.
Esta es una buena razn para ajustar la forma en la que nos entregamos al sueo. Para
aquellos ms inclinados al misticismo, otro interesante motivo es la posibilidad de que los
momentos antes de dormir lo que se conoce como el estado hipnaggico puedan ser
un umbral de creatividad para minar ideas del inconsciente o, como sugiere este artculo,
un ensayo para nuestro proceso de muerte consciente.
http://pijamasurf.com/2015/08/la-posicion-en-la-que-duermes-podria-estardrenando-tu-energia-revela-estudio/