BOLETIN KENSAI

GRADO AMARILLO

1.- Programa Fsico= Asistir regularmente a sus clases y realizar en lo posible todos los ejercicios que se les pida en cada clase.
2.- Tcnicas y Movimientos= En cada clase usted recibir tcnicas nuevas y movimientos del Sistema y estilo KENSAI o Kenpo Karate. Anote todo lo que se vea en clases; si es necesario grabe la clase para poder repasar posteriormente.
3.- Defensas Personales= Por criterio del sistema, estas son las defensas pedidas para cinturn amarillo:
REQUISITOS TCNICOS PARA CINTURN AMARILLO
1 ESPADA RETRASADA Delayed Sword Agarre de la solapa frontal con la mano derecha.
2. MAZAS ALTERNAS Alternating Maces Empujn frontal con las dos manos.
3. ESPADA DE DESTRUCCIN Sword of Destruction Golpe de puo directo o circular frontal izquierdo.
4. MARTILLO DESVIANTE Deflecting Hammer Patada directa frontal derecha penetrante.
5. RAMITAS CAPTURADAS Captured Twigs Abrazo de oso por detrs, brazos sujetos.
6. EL AGARRE DE LA MUERTE The Grasp of Death Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho.
7. CHEQUEANDO LA TORMENTA Checking the Storm Palo de arriba abajo frontal derecho avanzando.
8. MAZA DE AGRESIN Mace of Aggression Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando.
9. MAZA ATACANTE Attacking Mace Golpe de puo directo frontal derecho avanzando.
10. ESPADA Y MARTILLO Sword and Hammer Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.

4.- Sets y Formas para Cinturn Amarillo:

Set Bloqueo Estrella , Star Block
Forma Corta 1 LD , Short Form One
5.- Historia del kenpo karate.
Biografa GM Ed Parker
Principios del kenpo karate

BOLETIN KENSAI
GRADO NARANJO

1.- Etapa fsica= subir el nivel desarrollado en la etapa anterior.

2.- Etapa Tcnica y Movimientos=
3.- Defensa Personales=
1. PLUMAS EMPUADAS Clutching Feathers Agarre del pelo frontal con la mano izquierda.
2. SALUDO DISPARADO Triggered Salute Empujn directo frontal con la mano derecha.
3. DANZA DE LA MUERTE Dance of Death Golpe de puo directo frontal derecho con la pierna derecha adelantada.
4. SALUDO PENETRANTE Thrusting Salute Patada directa frontal derecha penetrante.
5. OBSEQUIO DE DESTRUCCIN Gift of Destruction Apretn de manos.
6. CUERNOS TRABADOS Locking Horns Candado a la cabeza frontal.
7. SOLO KIMONO Lone Kimono Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda.
8. RECIBIENDO EN OBLICUO Glancing Salute Empujn cruzado frontal con la mano derecha.
9. CINCO ESPADAS Five Swords Golpe de puo circular frontal derecho avanzando.
10. RAMA DOBLADA Buckling Branch Patada directa frontal izquierda penetrante.
11. PEZUA ARAADORA Scraping Hoof Nelson completa.

12. PRESA DE LA MUERTE Grip of Death Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho.
13. GARRA CRUZADA Crossing Talon Presa de la mueca cruzada frontal con la mano derecha.
14. MAZA REPETIDA Repeating Mace Empujn directo frontal con la mano izquierda avanzando.
15. MARTILLO ESCUDADOR Shielding Hammer Golpe de puo en gancho frontal izquierdo avanzando.
16. CABEZA DE SERPIENTE PERCUTANTE Striking Serpents Head Abrazo de oso frontal, brazos libres.
17. ALA CERRADA Locked Wing Presa de martillo por detrs.
18. ALA OSCURA Obscure Wing Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
19. MAZA INVERTIDA Reversing Mace Golpe de puo directo frontal izquierdo avanzando.
20. PUNTAS PENETRANTES Thrusting Prongs Abrazo de oso frontal, brazos sujetos.
21. RAMITA RETORCIDA Twisted Twig Presa de la mueca frontal.
22. ESPADA OSCURA Obscure Sword Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
23. GARRA LLUVIOSA Raining Claw Golpe de puo en gancho hacia arriba frontal derecho.
24. ALAS CHOCANTES Crashing Wings Abrazo de oso por detrs, brazos libres.

SET: Patadas Kicking Set 1

FORMA: 1 Forma Larga
FORMA: 1 Corta ambos lados
SET: Stance Set