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AUTOMASAJE HIGADO

Tai Chong H3
Presionar Tai Chong o Mayor Penetracin calma la mente, drena el hgado, regula el Qi Ji,
inhibe el Yang, elimina el viento, regula el xue y beneficia los ojos.
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Su nombre refiere al Canal Extraordinario Chong Mai traducido como Canal Penetrante dado
que el carcter Chong que ambos contienen es el mismo. En el Su Wen el Canal Chong Mai
se cita como el Canal del Hgado 3.
Se localiza en la depresin delante de la unin del primer y segundo metatarso.

Presionar con el dedo pulgar de forma firme durante 3 minutos


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En Qigong automasajeamos taichong para regular y restaurar las funciones del hgado. Sus
indicaciones son comparadas hoy en da a las enfermedades hepatobiliares, trastornos
psicomentales, trastornos neurovegetativos y patologas oftlmicas.
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Presionar Taichong es muy efectivo para disolver el estancamiento de Qi de hgado, rgano
que corresponde al viento y a la madera y tiene una dinmica energtica expansiva. Este
punto armoniza el movimiento de Qi de todo el cuerpo y el movimiento de extensin y
flexin de los tendones y de las articulaciones, tambin controla el drenaje y evacuacin.
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La ansiedad y cuadros de estrs ascienden el Qi y lesionan el hgado. El nerviosismo
desencadena estancamiento de Qi de hgado, que a su vez origina un exceso de yang. En
Qigong activamos Tai Chong por su potente accin para calmar la mente. Es muy efectivo
para paliar la clera-irritabilidad, y en todo trastorno psicoemocional debido a estrs que se
manifiesta con una tensin generalizada.
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Cuando el hgado pierde su funcin de drenaje evacuacin se produce el estancamiento de qi


del hgado, y entonces, puede agredir al bazo estmago, produciendo un bloqueo de Qi Ji en
el Jiao Medio, originando dolor de estmago, vmitos, diarreas y estreimiento
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Tai Chong tambin se masajea para regular las menstruaciones cuando los trastornos
menstruales son provocados por la prdida de la funcin de drenaje y evacuacin del hgado
y de su reserva de sangre. La dispersin del Tai Chong puede activar el Qi Xue, eliminar el
estancamiento y la estasis y calmar el dolor. La tonificacin de este punto puede nutrir el Xue
y regular las menstruaciones. Se combina, en ambos casos con el San Yin Jiao.
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De acuerdo con la fisiologa del hgado y del recorrido de sus meridianos, el hgado est
ntimamente relacionado con los ojos senos, garganta, cuello, odos, nariz, mejillas, ingles,
genitales, abdomen, hipocondrio, labios y vertex. Tai Chong es un punto Shu y Yuan, tiene
una accin sobre las funciones del hgado como rgano y tambin sobre las reas del cuerpo
que son recorridas.
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Tai Chong dispersa el calor y nutre el Xue, es un punto usual en el tratamiento de los
trastornos oftalmolgicos como la conjuntivitis, vista borrosa, vista cansada, prdida de
visin, hipertensin ocular, dolor oftlmico provocado por un exceso de yang o un vaco de
Yin-Xue del hgado.
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Tai Chong drena el hgado y elimina el Tan es un punto usual en el tratamiento de trastornos
de la tiroides como hipertiroidismo, ndulos tiroideos, debidos a un estancamiento de Qi del
hgado con acumulacin de Tan.
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El hgado controla el Qi Ji de todo el cuerpo a travs de su funcin de drenaje y evacuacin.
El hgado regula la funcin de los tendones y las articulaciones a travs de su funcin de
reserva de sangre. Tai Chong es eficaz en paliar el dolor debido a un estancamiento de Qi
Xue que impide la nutricin de los meridianos, el Tai Chong es eficaz en ambos casos.

Zhang Men H13


Presionar Zhang Men o Puerta Capitular armoniza las funciones del hgado y bazo, drenar el
hgado y vescula biliar, fortalecer el bazo y eliminar la humedad.
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Su localizacin es muy sencilla, se flexiona el brazo en el costado del cuerpo y el extremo del
codo apunta Zhangmen. El punto se halla en la extremidad libre de la 11 costilla. Es el
punto Mu de bazo, es el punto de reunin de todos los rganos y es un punto de cruce de
bazo, hgado y vescula biliar.

Presionar ambos puntos a la vez con el dedo ndice durante 3 minutos.


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En qigong lo automasajeamos para favorecer la circulacin de qi de hgado, armonizar las
funciones del hgado y consecuentemente tambin las del bazo y sus funciones de transporte
y transformacin. Cuando el bazo es dominado por el hgado pierde sus funciones de
transporte y transformacin, por lo tanto, no consigue ascender lo puro hacia el pulmn y
corazn, ni hacia la cabeza (cerebro y rganos de los sentidos) ni hacia los 4 miembros a los
cuales nutre y fortalece.
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Adems, en qigong presionamos Zhangmen para favorecer la eliminacin de tan-humedad
en el Jiao Medio. La debilidad del bazo o el dominio del hgado o el ataque de la humedad
externa impiden la funcin de ascenso del bazo.