Etapas del embarazo

El embarazo dura aproximadamente 40 semanas, a partir del primer da de su

ltimo perodo normal. Las semanas se dividen en tres trimestres. Sepa qu les
pasa a usted y a su beb durante estas tres etapas.

Primer trimestre (Semana 1 a Semana 12)

Durante el primer trimestre su cuerpo experimenta muchos cambios. Los cambios
hormonales afectan a casi todos los rganos del cuerpo. Estos cambios pueden
desencadenar sntomas, incluso durante las primeras semanas de embarazo. La
ausencia del perodo menstrual es una seal clara de que est embarazada. Otros
cambios posibles son:

Cansancio extremo
Hinchazn y sensibilidad de los senos, tambin es posible que tenga los

pezones prominentes
Dolor de estmago, con o sin vmitos (nuseas matutinas)
Antojos o rechazo por ciertos alimentos
Cambios de humor
Estreimiento (dificultad para tener movimientos intestinales)
Necesidad de orinar ms a menudo
Dolor de cabeza
Acidez
Prdida o aumento de peso

A medida que su cuerpo cambia, quizs tenga que cambiar su rutina diaria, como
acostarse ms temprano o comer varias comidas pequeas. Afortunadamente, la
mayora de estas molestias desaparecen a medida que avanza el embarazo. Y
algunas mujeres ni siquiera sienten molestia! Si ya estuvo embarazada, quizs se
sienta diferente esta vez. As como cada mujer es diferente, tambin son
diferentes los embarazos.

Segundo trimestre (Semana 13 a Semana 28)

Para la mayora de las mujeres, el segundo trimestre del embarazo es ms
llevadero que el primero. Pero es igualmente importante mantenerse informada
acerca de su embarazo durante estos meses.
Quizs note que sntomas como las nuseas y la fatiga desaparecen. Pero ahora
se producen otros cambios nuevos y ms notorios en su cuerpo. Su abdomen
aumentar a medida que el beb siga creciendo. Y antes de que termine este
trimestre, sentir que el beb comienza a moverse!
A medida que su cuerpo cambie para adaptarse al beb, usted podr presentar:

Dolores corporales, como dolor de espalda, de abdomen, en la ingle o en

los muslos
Estras en el abdomen, pechos, muslos o nalgas
Oscurecimiento de la piel alrededor de los pezones
Una lnea en la piel, entre el ombligo y el nacimiento del vello pbico
Parches de piel ms oscura, generalmente sobre las mejillas, la frente, la
nariz o el labio superior. Los parches a menudo son iguales en ambos lados

de la cara. Esto a veces se denomina la mscara del embarazo.

Adormecimiento u hormigueo en las manos, llamado sndrome del tnel

carpiano.
Picazn en el abdomen, las palmas de las manos y las plantas de los pies.
(Llame a su mdico si tiene nuseas, prdida de apetito, vmitos, ictericia o
fatiga combinada con picazn. Esos pueden ser seales de un problema

heptico grave.)
Hinchazn de los tobillos, los dedos y la cara. (Si observa hinchazn
repentina o extrema, o si aumenta mucho de peso muy rpidamente, llame
a su mdico inmediatamente. Eso podra ser una seal de preeclampsia.)

Tercer trimestre (Semana 29 a Semana 40)

Est en la recta final! Algunas de las molestias que tuvo durante el segundo
trimestre van a continuar. Adems, muchas mujeres tienen dificultades para
respirar y notan que tienen que ir al bao incluso con ms frecuencia. Esto se
debe a que el beb est creciendo y ejerce ms presin sobre sus rganos. No se
preocupe, su beb est bien y esos problemas disminuirn una vez que d a luz.
Algunos cambios nuevos en el cuerpo que quizs note durante el tercer trimestre
son:

Falta de aire
Acidez
Hinchazn de los tobillos, los dedos y la cara. (Si observa hinchazn
repentina o extrema, o si aumenta mucho de peso muy rpidamente, llame

a su mdico inmediatamente. Eso podra ser una seal de preeclampsia).

Hemorroides
Senos sensibles, que pueden dejar escapar una sustancia acuosa que se

elimina antes de producirse la leche, llamada calostro

El ombligo puede protruir hacia afuera
Problemas para dormir
El beb "cae" o se mueve hacia la parte baja del abdomen
Contracciones, que pueden ser una seal del trabajo de parto verdadera o
falsa

A medida que se acerca a la fecha de parto, el cuello uterino se vuelve ms blando

y delgado (lo que se denomina ablandamiento). Este es un proceso normal y
natural que ayuda al canal del parto (vagina) a abrirse durante el proceso de parto.
Su mdico comprobar su progreso con un examen vaginal a medida que se
acerca la fecha de parto. Emocinese... Empez la cuenta regresiva!