CICLO MENSTRUAL

El ciclo menstrual se caracteriza por tener dos fases muy diferenciadas.

La primera parte del ciclo, va desde el primer da de regla hasta el 14. El
acontecimiento ms importante es la regla. La segunda parte va del 15
al 28. En esta etapa los cambios que se suceden suponen la aparicin de
un cierto estado de debilidad.
COMO SE DESARROLLA
El ciclo menstrual comienza el primer da de la menstruacin y termina
el da anterior al comienzo de la siguiente menstruacin. Es decir, el da
uno del ciclo es el da que llega el periodo, y as se van contando los das
sucesivamente, hasta que llega la prxima menstruacin, con la que
empieza un nuevo ciclo.
Una mujer tendr a lo largo de su vida aproximadamente 500 ciclos
menstruales. La duracin media del ciclo menstrual es de 25 a 35 das,
aunque esto vara de una mujer a otra, y tambin puede variar de uno a
otro ciclo en la misma mujer. La variacin mxima de los intervalos inter
menstruales se produce generalmente en los aos que siguen a la
menarqua y en los que preceden a la menopausia, cuando son ms
comunes los ciclos anovulatorios.
Es importante que la mujer conozca la estructura de su ciclo menstrual,
sobre todo cuando est intentando concebir, ya que cualquier alteracin
puede ayudar a detectar tempranamente, si existiera algn problema.
Grfica del ciclo menstrual
La siguiente grfica nos muestra los diferentes cambios hormonales y
fisiolgicos que ocurren en el organismo de la mujer a lo largo del ciclo
menstrual.

LAS FASES MENSTRUALES

El ciclo menstrual se divide desde un punto de vista endocrino
en cuatro fases; la fase hemorrgica, en la que aparece el sangrado
menstrual, llamado comnmente regla o periodo; la fase folicular, la cual
est caracterizada por las altas concentraciones deestrgenos; la fase
ovulatoria en donde aparece un pico dehormona Luteinizante y Folculo
estimulante (LH), la cual provoca el fenmeno dela ovulacin; y la fase
ltea
o
post
ovulatoria,
donde
las
concentraciones
altas
deprogesterona preparan el organismo de la mujer para una posible
implantacin y posterior embarazo.
FASE HEMORRGICA:
Con el primer da del sangrado menstrual comienza el ciclo menstrual y
la fase hemorrgica. El fluido menstrual es en parte sangre y en parte
tejido de la capa ms externa del endometrio (membrana que recubre el
interior del tero). Fluye desde el tero, a travs del pequeo orificio del
cuello uterino, y es expulsado del cuerpo a travs de la vagina.
La duracin media de la menstruacin es de 5 (+/- 2) das. La media de
la prdida sangunea por ciclo es 125 ml, siendo generalmente ms
copiosa en el 2 da.
FASE FOLICULAR (PRE OVULATORIA):
Dentro del ovario se encuentran los folculos, un conjunto de clulas
que contienen los vulos y que producenestrgenos, las hormonas
femeninas. Debido a la accin de la hormona folculo estimulante o FSH,
producida en el cerebro por la hipfisis, los folculos comienzan a crecer.

A su vez, los vulos que stos contienen paralelamente maduran. Esta

fase de crecimiento folicular se extiende desde el primer da del ciclo
menstrual hasta el da anterior al aumento pre ovulatorio de la LH
(hormona Luteinizante).
Es la fase ms variable en cuanto a duracin, es decir que su duracin
puede oscilar entre ciclo y ciclo en una misma mujer.
FASE OVULATORIA:
Hacia el final de la fase folicular, cuando uno de los folculos (folculo
dominante) ha alcanzado un tamao adecuado (entre 18 y 24 mm de
dimetro), por razones no del todo conocidas, la hipfisis eleva su
secrecin de hormona luteneizante durante uno o dos das, dando lugar
al llamado pico de LH, el cual provoca >> la ovulacin.
En la ovulacin, el vulo maduro abandona el folculo, rompiendo este
previamente por un agujero, denominado estigma, y se dirige a la
cavidad perineal, donde es atrapado por las digitaciones en el extremo
de las trompas de Falopio, por las cuales iniciar su viaje hacia el tero.
Muchas mujeres experimenta el llamadodolor de ovulacin durante
esta fase.

FASE LTEA:
Despus de la ovulacin comienza la fase ltea, la cual se caracteriza
por la aparicin en el ovario donde se produjo la ovulacin de un tejido
muy rico en colesterol, de color amarillento, motivo por el cual se lo
denomina cuerpo amarillo o lteo, y es el que le da el nombre a esta
fase.
Comnmente, cuando se habla de las fases del ciclo menstrual,
se las suele resumir en dos fases:
La primera fase del ciclo, que va desde la llegada de la menstruacin
hasta la ovulacin
La segunda fase del ciclo (tambin llamada ltea), que empieza
despus de la ovulacin y se extiende hasta que vuelve la prxima
menstruacin.
Mientras que la primera fase puede oscilar en su duracin de
ciclo a ciclo, la segunda fase tiene una duracin constante.
Una segunda fase sana dura entre 10 y 16 das. Una duracin menor a
10 das indica insuficiencia o malfuncionamiento de las hormonas u
rganos que juegan un papel en esta fase.