AMARTE A TI MISMA.

Se habla mucho del amor entre parejas, amor entre padres e hijos, amor hacia la familia y
amigos en general, pero Qu hay del amor a una misma?
An cuando es un mandamiento amar a tu prjimo como a ti mismo este ltimo no a todas
se les facilita poner en prctica, ya sea por circunstancias difciles de la vida, carencias
emocionales desde nias u otras. Muchas han puesto en segundo lugar su amor propio,
buscando quedar bien con los dems antes que consigo misma. Pensar que la felicidad la
encuentran en otras personas u otras cosas, cuando la realidad es que no se trata de lo que
viene de fuera, si no de lo que sale del interior. De ah la importancia de amarte a ti misma,
Cmo? De las siguientes tres maneras:
1) Aceptarte tal y como eres
Dios te dio un cuerpo, podrs estar conforme o no, pero ser tuyo durante todo el tiempo que
ests aqu, as que cudalo, valralo y agradcelo.
Como la mayora se queja de algo de su fsico, es ms fcil encontrar cualidades en otras,
que en su propia persona. Hace poco entrevistaron a varios grupos de amigas y les pidieron
que dijeran 5 cosas que les gusta de las dems y de inmediato las expresaron. Sin embargo,
cuando fue su turno de que dijeran 5 cosas que les agrada de ellas mismas, se quedaron
calladas, porque estaban ms concentradas en lo que no les gusta.
As como no te animaras a decirle a una amiga, que fea nariz, que feo cuerpo, que feo
cabello u otras crticas, porque la quieres, de esa misma manera debes evitar ofenderte a ti,
en vez de ello, mejor buscar darte palabras positivas enfocndote en lo que s te gusta.
La Biblia dice: Tu creaste mis entraas, me formaste en el vientre de mi madre. Te alabo
porque soy una creacin admirable! (Salmos 139:14)
Dios te ha hecho nica e irrepetible, no hay, ni habr una persona como t con tus
caractersticas fsicas, talentos, habilidades, temperamento, todo lo que te hace ser t. El
Seor te am desde que te dise en su mente, si hubiera querido hacerte diferente lo
hubiera hecho, pero no, as eres su creacin admirable.
2) Agradece
Cuando eres una persona agradecida, siempre te vas enfocar en lo bueno y no en lo malo. En
lo que eres, en lo que tienes, y no en lo que te hace falta o te gustara tener.
Aprende a recibir elogios. Cuando alguien te diga algo positivo sobre tu persona, sobre tus
labores en casa, en el trabajo, di: gracias bien recibidas tus palabras.

Hay quienes en vez de agradecer, dicen dudando t crees, no se me hace o t por qu

me ves con ojos de amor. Ese tipo de expresiones reflejan baja autoestima e inconformidad,
pero cuando eres una mujer que se acepta como es, eres agradecida y feliz con lo que tienes,
tendrs seguridad en ti misma, porque sabes lo valiosa que eres y por lo tanto reflejas amor
propio.
Por otro lado, es importante reflexionar que cuando alguien recibe un regalo valioso, lo cuida
muy bien, de esa misma manera, al saber que Dios te ha dado muchas cosas grandiosas
porque te ama, empezando por tu vida como su creacin admirable. Lo ms preciado que es
su hijo Jesucristo para que a travs de su sacrificio, si crees en El, disfrutes de una vida
eterna. Entonces con esos valiosos regalos de parte de Dios, agradcele cuidando de tu
salud fsica, emocional, espiritual y tu realizacin personal.
3) Aprende a ser feliz contigo
Disfruta los momentos de ocio y de relajacin. Es vlido tomarte un tiempo para disfrutar lo
que te gusta hacer. Por tu salud y tranquilidad emocional, el hecho de que te des un espacio
para ti, te ayuda aminorar las tensiones, estrs, el mal humor, todo lo negativo que no slo te
afecta a ti, si no a quienes estn a tu alrededor. Como no puedes dar lo que no tienes, es
difcil reflejar gozo, paciencia, felicidad.
De hecho antes de que un avin despegue, a los pasajeros que viajan con nios se les da la
instruccin en caso de contingencia ponerse primero ellos la mascarilla de oxgeno, y
despus colocrselo al menor. Porque para poder ayudar a los dems, tenemos que estar
seguros y bien nosotros.
Por ello la importancia de que busques la manera de aprender a ser feliz contigo mismo,
haciendo lo que te gusta, tal vez salir por semana al cafecito con amigas, hacer ejercicio, leer
un buen libro, o cualquier otra actividad que te agrade.
Cuando aprendes amarte a ti misma, aceptndote, agradeciendo y estar contenta contigo,
podrs dar amor a los dems sin esperar nada a cambio, porque quien espera recibir algo, ya
no es amor, est condicionndolo desde una carencia o necesidad.
No hay nada ms atractivo en una mujer que se ame as misma, la seguridad que proyecta y
el respeto que inspira. Una mujer as no va a permitir que transgredan su integridad fsica,
psicolgica y espiritual. Tampoco va estar esperanzada a ser feliz hasta que alguien ms le
ofrezca algo, al contrario, siempre es feliz porque siempre tiene que ofrecer a los dems. Las
malas circunstancias no la derrotan porque la fortaleza viene de Dios.
Por ltimo, ten presente que siempre puedes ir a la fuente de vida y de amor que es Dios.
Puedes orar todos los das a Dios y decirle que te llene de su amor para que fluya mejor hacia
tu persona y despus a tu prjimo.

Ammonos unos a otros, porque el amor es de Dios y todo el que ama es nacido de Dios y
conoce a Dios, porque Dios es amor. 1 Juan 4:7-8