Professional Documents
Culture Documents
Fue elaborado
por la Direccin General para la Pertinencia y la Corresponsabilidad de la Educacin a travs de la Direccin para la Formacin Integral, que
pertenece a la Subsecretara para el Desarrollo Educativo de la Secretara de Educacin de Guanajuato.
La Secretara de Educacin de Guanajuato agradece al equipo de trabajo del Departamento de Valores e Integracin, su participacin en la
elaboracin de este documento.
Presentacin.......................................................................
Introduccin.................................................................
Propsito general...............................................................................................................
Principios orientadores......................................................................
Anlisis y mejora...................................................................................
5
6
7
7
8
Mdulo 1. La Persona
1.1. Identidad de la persona.....................
1.2. Dimensiones de la persona.......................
1.3. Dignidad humana...............................
1.4. Caractersticas que distinguen a la persona de otros seres.........................
1.5. Autoestima..........................................
1.6. Lleg el tiempo de actuar en beneficio de mi persona.......................................
9
10
12
13
16
17
18
22
25
27
Los valores...................................
Las virtudes.................................
El carcter...................................
Test de la personalidad..............
28
30
34
36
Proyecto de vida................................. 50
Valorando la convivencia con mis padres .................................. 54
Buenos deseos................................. 56
Glosario................................................................................... 62
Tengo el gusto de poner en tus manos el cuadernillo del Proyecto de Vida, lo hemos elaborado en
la Secretara de Educacin de Guanajuato con la finalidad de que te ayude para que construyas
tu proyecto de vida. Este te permitir identificar tus habilidades, capacidades, destrezas y todo
aquello que te gusta y en lo que destacas, lo cual representa tus talentos o competencias.
Este ejercicio, te ayudar a reflexionar, comprender y reconocer mejor tus logros, as como
analizar tus expectativas a futuro sobre tus estudios, calificaciones, los deportes, las labores
que realizas en tu casa, por sealar algunas que son importantes; te invito a que involucres en
su construccin a tu familia, amigas y amigos, maestras y maestros.
El proyecto de vida que hoy inicias orientar de aqu en adelante tus expectativas a corto,
mediano y largo plazo, el cual debers replantear en la medida que vayas logrando y alcanzando
tus metas, dado que stas pueden cambiar o habr necesidad de hacer ajustes y darles
seguimiento de manera continua.
Por ello te exhorto a tener presente que siempre debes dar tu mximo esfuerzo en todo lo que
realizas, atrvete a soar y luchar por tus sueos y no desistir hasta lograrlo.
Recibe un abrazo sincero.
Podrs identificar lo que se necesita saber; aprender a buscar, localizar, evaluar, seleccionar,
organizar y sistematizar informacin, para apropiarte de sta de manera crtica, utilizndola y
compartindola con sentido tico.
Aprenders a decidir y actuar con juicio crtico frente a los valores y las normas sociales y
culturales; proceder a favor de la democracia, la libertad, la paz, el respeto a la legalidad y a
los derechos humanos; participar tomando en cuenta las implicaciones sociales del uso de
la tecnologa; combatir la discriminacin y el racismo, y tener conciencia de pertenencia a tu
cultura, a tu pas y al mundo.
7
Durante el desarrollo de las actividades que aqu se plantean logrars identificar algunos
elementos que te ayudarn a establecer nuevas metas, tales como:
Las cualidades que te caracterizan como persona: ser nico e irrepetible.
La importancia de los valores y cmo el vivirlos te convierten en una mejor persona.
El estilo de vida que tienes y cmo continuar orientndolo hacia una vida saludable.
La forma en que te relacionas con los otros y cmo puedes mejorarla a partir de una
buena comunicacin.
Aspectos positivos de tu persona y lo que puedes mejorar para ser una mejor persona.
Las personas que influyen de manera positiva en tu vida y que son un ejemplo a seguir.
Los beneficios y deberes que tienes al pertenecer a un grupo social y familiar, entre otros.
Manejo y solucin saludable de conflictos para evitar situaciones que pueden generar
violencia y poner en riesgo tu integridad y la de otros.
La importancia de realizar prcticas a favor de la igualdad de gnero y la convivencia pacfica
a travs de la vivencia de valores, con la familia, el grupo de amigos, la escuela y la sociedad.
Propsito general:
Construir tu Proyecto de Vida a partir del conocimiento e identificacin de tus habilidades,
destrezas y talentos especiales, a fin de que establezcas acciones que te permitan proyectar
tus metas a futuro, considerando que algunas las podrs alcanzar a corto, mediano y largo
plazo, vivenciando los valores universales, para establecer mejores relaciones con tu familia
y entorno, as como mejorar tu aprovechamiento acadmico, entre otros, lo cual te permitir
tomar decisiones que te ayuden a alcanzar las metas para lograr tu desarrollo integral.
Principios orientadores:
El autoconocimiento de la persona, el respeto a la dignidad humana, la esencia y la
trascendencia del ser humano.
La construccin de tu proyecto de vida, basado en la formacin de valores para ser
mejores personas y ciudadanos.
Prctica constante de los valores que has identificado como necesarios para ser una mejor
persona y por medio de los cuales logrars el cumplimiento de las metas establecidas.
Prcticas de convivencia pacfica, para generar ambientes libres de toda discriminacin
y violencia.
Anlisis y mejora.
Es importante que revises de manera frecuente el logro de las acciones planteadas y en caso de
ser necesario, reorientar con el apoyo de tu maestro, aquellas que no se han logrado. Toma en
cuenta que este cuadernillo es una herramienta que permitir valorar tu estilo de vida, a partir
de la prctica cotidiana de los valores y de actitudes que has puesto en marcha acompaado
de tu familia, docentes y grupos de amigos.
Qu me hace
falta?
Cmo me
siento?
Cmo me veo
en el futuro?
En qu quiero
trabajar?
A dnde voy?
Quin soy?
Cmo me
gustara que
fuera mi vida
al terminar mis
estudios?
Mi lema es:
MDULO 1. LA Persona
1.1. Identidad de la persona.
Como persona, eres un ser nico e irrepetible, capaz de razonar e interiorizar todo aquello del
contexto que te rodea, eres un ser dotado de inteligencia, sensibilidad y voluntad propia, con
dimensiones fsicas, espirituales, afectivas y sociales, que van definiendo tu personalidad; es
decir, tu carcter, pensar y actuar, que aunado a tus intereses hacen que te identifiques con
tu familia, amigos, compaeros de clase y sociedad en general.
ACTIVIDAD
1.
Instrucciones:
En el siguiente recuadro dibjate y describe Quin eres?
Mi lema es:
10
debes darle.
Mi lema es:
11
ACTIVIDAD
2.
Instrucciones:
En el siguiente cuadro, escribe en cada una de las columnas, ejemplos de acciones que realizas
en tu vida cotidiana, para que identifiques aquella dimensin a la que le dedicas ms tiempo y
cul debes fortalecer, para tener un desarrollo integral.
Mi lema es:
12
ACTIVIDAD
3.
Instrucciones:
Partiendo del prrafo anterior, completa el siguiente recuadro con la respuesta a la pregunta
que se plantea.
Cmo haces valer tu dignidad humana en todas las acciones que realizas cotidianamente?
Mi lema es:
13
Mi lema es:
14
ACTIVIDAD
4.
Instrucciones:
Identifica y escribe los aspectos que te distinguen de otros seres y objetos.
Mi lema es:
15
Mi lema es:
16
1.5. Autoestima.
Hablar de autoestima significa reconocer tus cualidades y defectos, aprender de los
fracasos y de los xitos, la autoestima es la valoracin que haces de ti mismo; es el amor
propio, la aceptacin, la confianza, el reconocimiento, la armona interior y la valenta
con la que afrontas los obstculos, el autocontrol y el autoconocimiento.
La autoestima entonces, es el aprecio que tienes de t mismo a partir de tu dignidad
como persona, y que muchas veces se acompaa por el respeto y estimacin
que recibes de otras personas. Fortalecer la autoestima es una tarea que nos
corresponde y que debemos fortalecer con nuestras acciones y comportamiento
en la vida diaria.
ACTIVIDAD
5.
Instrucciones:
Partiendo del prrafo anterior, escribe 5 fortalezas, es decir, aquellas
cualidades positivas que te caracterizan frente a los dems y 5 reas
de oportunidad o aspectos que quieras mejorar en tu persona, con el
compromiso de que formen parte de tu Proyecto de vida.
reas de oportunidad
Fortalezas
1.-
1.-
2.-
2.-
3.4.5.-
17
Mi lema es:
18
Mi lema es:
19
ACTIVIDAD
1.
Eje
Instrucciones:
igos
: Am
o
l
p
m
ACTIVIDAD
2.
Instrucciones:
Con base a la actividad anterior, selecciona los tres grupos ms importantes a los que
perteneces, describe las caractersticas de cada uno, lo que aprendes en ellos y lo que t
brindas para que el grupo se beneficie.
Mi lema es:
20
Mi lema es:
21
ACTIVIDAD
3.
Instrucciones:
En el siguiente marco tendrs la oportunidad de presentar a tu familia, resaltando las cualidades
que sta tiene y la importancia que significa para ti formar parte de ella. Puedes colocar una foto,
representarla con recortes o bien, por medio de un dibujo.
Mi familia es:
Mi lema es:
22
ACTIVIDAD
4.
Instrucciones:
Escribe en las siguientes lneas, Cules son los beneficios de interiorizar tus ideas antes de actuar?
Mi lema es:
23
ACTIVIDAD
5.
Instrucciones:
Dibuja en el siguiente recuadro, el ambiente en el que se te facilita reflexionar e interiorizar
tus ideas.
Mi lema es:
24
ACTIVIDAD
6.
Instrucciones:
Completa el siguiente esquema de socializacin, respondiendo las preguntas citadas.
Mi lema es:
25
ACTIVIDAD
7.
Instrucciones:
Escribe en los crculos las
acciones que realizas,
conforme a la pregunta
planteada en el esquema.
Mi lema es:
26
ACTIVIDAD
8.
Instrucciones:
Escribe algunos de los acuerdos que consideres necesarios para establecer una comunicacin
efectiva con los dems (familia, compaeros, grupos de los que formas parte, entre otros).
Mi lema es:
27
Familia
Compaeros de clase
Amigos
Maestros y alumnos
Para continuar con la construccin de tu Proyecto de Vida, es necesario que en este apartado,
reflexiones sobre todo aquello que puedes mejorar como ser social, por el bien de t mismo, de
tu familia y de todas aquellas personas que te rodean: en la escuela, en la calle, en tu comunidad,
entre otros.
A continuacin te proponemos algunos ejemplos de acciones muy sencillas que pueden
orientarte a establecer tus metas, las cuales te darn satisfacciones personales, como
resultado de tu esfuerzo y dedicacin:
Platicar con personas adultas sobre situaciones que me estn causando conflictos y
escuchar sus consejos.
Recuerda que al ser una persona social, ests comprometido a cumplir con obligaciones que
beneficien la armona del grupo al que perteneces, puedes pensar en las metas que te gustara
alcanzar; por ejemplo para convertirte en un ciudadano comprometido con tu familia, sociedad
y con el bienestar de tu pas.
Mi lema es:
28
Actividad
Instrucciones:
1.
A continuacin escribe 5
valores que para ti sean los
ms importantes.
Mi lema es:
29
Actividad
2.
Instrucciones:
De los valores que escribiste en la actividad anterior, podras describir a continuacin
algn ejemplo o situacin en la que los pones en prctica.
1
2
3
4
5
Actividad
3.
Instrucciones:
Te invitamos a que describas alguna experiencia que hayas tenido en tu
familia, en tu escuela, con tu grupo de amigos o en tu comunidad, que
te dio la oportunidad de poner en prctica algunos de los valores que
compartiste con anterioridad, para resolver alguna problemtica.
Ejemplo: Hace unos das el Delegado de la comunidad invit a todas las
familias para participar en la actividad de recoleccin de la basura que
haba alrededor del Centro de Salud, la cual se realizara el domingo por
la maana. Con gran entusiasmo mis hermanos y yo, convencimos a
mi pap y mi mam para que furamos a realizar dicha actividad. Lleg
el domingo y nos dirigimos al lugar de reunin, al principio ramos
muy poquitos, pero luego fueron llegando ms y ms, al final lleg
casi toda la comunidad y fue algo increble, llenamos muchsimas
bolsas de basura y ahora todos los jardines que estn alrededor del
Centro de Salud se ven muy bonitos y limpios.
Mi lema es:
30
Mi lema es:
31
Actividad
4.
Instrucciones:
En el siguiente espacio escribe el recorrido de todas las actividades que realizas en un da cotidiano,
eligiendo cualquier da de la semana de lunes a viernes, tratando de describir cada actividad, desde el
momento en el que despiertas por la maana, hasta que duermes por la noche.
Mi lema es:
32
Actividad
5.
Instrucciones:
En la siguiente tabla, por cada mbito escribe un hbito negativo que consideres tener en tu
persona, identifica qu lo provoca y la forma en la que lo puedes cambiar por uno positivo.
Ejemplo:
Soy impuntual.
No me gusta baarme.
Digo groseras.
No me levanto temprano.
Pongo apodos.
Tiro basura en las calles.
No atiendo con prontitud a lo que me solicitan mis padres.
Tardo mucho tiempo en realizar lo que me piden mis maestros.
No entrego mis tareas puntualmente.
Colaboro muy poco con mis compaeros.
No realizo actividades con otros grupos.
Convivo poco con mis hermanos.
No conozco a la familia de mi Pap y mi Mam.
Siempre pido trabajar fuera de los equipos de trabajo que se integran en el saln de clases.
Mi lema es:
33
Actividad
6.
Instrucciones:
Con base en la actividad anterior, analiza los hbitos que consideras son positivos en tu
quehacer cotidiano y la forma en la que has logrado mantenerlos.
Actividad
7.
Instrucciones:
Contesta la siguiente pregunta con base a lo que aprendiste con estas actividades.
Mi lema es:
34
3.3. El Carcter.
Tu carcter debes entenderlo como el desarrollo de tu potencial tico e intelectual.
Considerado tambin como el temperamento educado, es decir, el control absoluto
de tus emociones (alegra, tristeza, coraje, miedo, valenta, paciencia, entre otros), que
permite poner en juego tu voluntad e inteligencia para aprender a vivir bajo normas
morales, reglas y responsabilidades, que sern las que regulen el comportamiento en
beneficio de ti mismo y de los dems.
El carcter entonces da sentido a tu vida, tener carcter significa lo que vale, es
decir, lo que te hace ser virtuoso, la esencia de tu ser. La clave est en que tengas la
humildad y disposicin de cambiar, reflexionando en el rumbo que quieres darle a
tu vida y estando dispuesto a realizar todo aquello que te lleve a lograr tus metas.
El carcter te permite actuar de forma adecuada y positiva en cualquier mbito
en el que te desenvuelvas. Por ejemplo: Reconocer que eres el nico responsable
de los resultados de tus calificaciones, por el buen o mal desempeo que hayas
tenido a lo largo del ciclo escolar, teniendo la voluntad
de estar dispuesto a mejorar. O bien, cuando tienes la
voluntad de no aceptar bebidas alcohlicas o algn tipo
de droga y en lugar de eso decides retirarte. Estas son
algunas de las situaciones en las que puedes poner en
prctica tu carcter.
Es importante que consideres que el carcter
tambin se forja con la constancia, es decir, en la
medida que practicas valores cotidianamente,
te vas formando como persona virtuosa, que buscar
hacer el bien a los dems, tomando las mejores
decisiones para que te conviertas en una mejor
persona cada da.
Recuerda que el nico responsable de
dirigir el rumbo de tu vida, eres t mismo,
por ello la importancia de forjar tu
carcter bajo la prctica de los valores
en la familia, en la escuela y en cualquier
lugar en el que te desarrolles, los cuales se
convertirn en las virtudes con las que te
identificarn como persona, hasta la adultez.
Mi lema es:
35
Actividad
8.
Instrucciones:
En el siguiente recuadro escribe y dibuja cmo te veas y te sentas en el pasado, cmo te ves
y te sientes ahora y cmo te gustara verte y sentirte en el futuro, qu te gustara ser una vez
que concluyas tus estudios, considerando tu Proyecto de Vida?
Mi lema es:
36
Actividad
9.
Instrucciones:
Se sincero(a) y elige la que ms se aproxime a tu verdadera naturaleza.
Debers seleccionar slo una respuesta y marcarla con un asterisco *.
Al trmino del cuestionario, podrs visualizar un contexto general sobre
los aspectos en los que eres mejor y en los que podras mejorar.
Mi lema es:
37
Mi lema es:
38
A continuacin te presentamos una tabla que retroalimentar tus respuestas, te servir para
que analices el valor que das a cada aspecto que compone tu persona.
Si la mayora de tus respuestas fue pocas veces o casi nunca, revisa si ests descuidando
alguno de estos aspectos y comienza a ponerlos en prctica, apyate de los ejemplos que se
proponen y no desistas en las acciones que inicies a trabajar en beneficio de tu persona.
Si tus respuestas fueron casi siempre o muchas veces, felicidades, vas por buen camino, sigue
esforzndote y no desistas de tus metas para que contines con tu desarrollo integral hacia
una vida plena y feliz.
Mi lema es:
39
Mi lema es:
40
Actividad
1.
Instrucciones:
Lee el siguiente texto y contesta las preguntas que se indican al final de ste.
Julia ha sido objeto de burlas y maltratos de tres nias de su saln de clases. Su mam y su
pap han observado en casa que no duerme bien, que come poco y que est ms inquieta de
lo normal, pero Julia no dice nada sobre las agresiones de todo tipo que recibe. La madre y
el padre, muy preocupados por su hija, se entrevistan con la directora para comunicarle que
piensan cambiarla de escuela. La directora les pide que esperen un tiempo antes de hacerlo,
que analizar la situacin e intentar buscar una solucin. Pocos das despus, una de las
nias que molestaba a Julia le deshizo su mochila. Se actu de inmediato suspendiendo de la
escuela durante dos das a la nia. Despus de esos dos das la situacin empeor, porque a
su regreso las nias actuaron con ms odio y agresividad contra Julia, hasta que por fin se
decidi hablar con las partes implicadas en el conflicto. Una persona mediadora entrevist a
las nias por separado. Julia pudo explicar que se senta muy triste porque las otras nias no
queran jugar ni trabajar con ella, que solan insultarla y que no quera dejar la escuela; las otras
nias dijeron que Julia no las ayudaba nunca y que la maestra les llamaba frecuentemente la
atencin porque no podan hacer las tareas escolares tan bien como Julia, a quien elogiaba
porque nunca se equivocaba. Al final de este proceso se reunieron la mediadora, Julia y las
nias que la agredan; escucharon los puntos de vista de cada una y todas las nias acordaron
trabajar juntas y tratarse mejor.
(Caso real que present Dant -2003, pgs. 83-86- Equidad de gnero y prevencin de la
violencia en primaria)
Mi lema es:
41
Actividad
2.
En el siguiente espacio, escribe un relato, donde hayas sido parte de un conflicto y la forma en
que se resolvi.
Mi lema es:
42
Actividad
3.
Instrucciones:
En el siguiente esquema se presentan algunos de los beneficios que se obtienen al resolver
conflictos a travs del dilogo. En los crculos que estn vacos, escribe algunos beneficios que
identificas.
Establecer
relaciones de
respeto
Permite lograr
alternativas de
solucin
Desarrolla
sentimientos de
solidaridad
Tiene efectos
positivos en la
autoestima
Mi lema es:
43
I. Violencia psicoemocional:
Mi lema es:
44
Actividad
4.
Instrucciones:
Lee el siguiente caso y escribe una solucin que consideres puede resolver el conflicto para
evitar que se convierta en una situacin de violencia.
Solucin
Mi lema es:
45
Actividad
5.
Instrucciones:
A continuacin te presentamos un violentmetro, lelo con detenimiento y reflexiona sobre
aquellas acciones que son consideradas como violencia, marca aquellas que has observado se
presentan en tu escuela.
Mi lema es:
46
Actividad
6.
Instrucciones:
Una vez que has identificado las acciones que generan violencia, te invitamos a que en el
siguiente espacio, realices un cartel por medio de dibujos o recortes en el que proyectes una
campaa para que la escuela se convierta en un lugar libre de violencia.
Mi lema es:
47
Mi lema es:
48
Actividad
7.
Instrucciones:
En el cuadro que presentamos a continuacin, escribe un listado de actividades que realizan
actualmente las mujeres y los hombres tanto en la escuela, casa y comunidad, donde piensas
que an no hay igualdad de gnero.
Una vez que tengas el listado, intgrate en equipos para reflexionar sobre las actividades que
realizan los hombres y las mujeres que continan siendo no igualitarias y qu propones para
cambiarlas.
Mi lema es:
49
Actividad
8.
Instrucciones:
Escribe en el rectngulo, las conclusiones a las que lleg el equipo y comprtelas con el grupo.
Actividad
9.
Instrucciones:
Escribe a qu te comprometes para generar prcticas de igualdad, con tu familia, tu escuela y
comunidad.
Mi lema es:
50
Proyecto de vida.
En mis estudios?
En mi familia?
En mi formacin valoral?
*
*
En mi salud?
En mis relaciones con los otros?
Mi lema es:
51
Actividad
1.
Instrucciones:
En el siguiente espacio
tendrs la oportunidad de
proyectar cmo te ves a
futuro; como integrante de
una familia, como estudiante,
trabajador y miembro de la
sociedad en la que quieres
vivir. Podrs plasmar tus
ideales por medio de dibujos,
recortes o fotografas.
Actividad
2.
Instrucciones:
Una vez que te has proyectado a futuro, te invitamos a contestar las siguientes preguntas que
te orientarn en la construccin de tu proyecto de vida.
1.- Qu aspectos: fsicos, materiales, emocionales, entre otros, necesitas para la construccin
de tu proyecto de vida?
3.- Por qu consideras que sera importante cumplir con las metas de tu proyecto de vida?
Mi lema es:
52
Actividad
3.
Instrucciones:
En la siguiente tabla podrs registrar las metas que te has propuesto alcanzar en este ao, o
bien en el prximo, tanto en tu persona como en tu familia, en la escuela y sociedad. Podrs
realizar los ajustes que consideres necesarios, anexar nuevas metas o dar seguimiento a
las que ya tienes, realizando revisiones y actualizaciones de manera peridica, para que des
cumplimiento a todo aquello que te has propuesto.
MI PROYECTO DE VIDA
Dimensiones para
el desarrollo de
mi meta
Personal
Familiar
Escolar
Social
Mi lema es:
Mi meta
Tiempo o
periodo de
realizacin
Mis Avances
53
Evidencias del cumplimiento de mi meta
En este espacio te sugerimos que te firmen tus paps o quien t deseas, sea tu apoyo para alcanzar
lo que te propongas.
Me comprometo a apoyarte, para que puedas realizar tus metas, que den cumplimiento a tu
Proyecto de Vida.
Mi lema es:
54
4.
Actividad
Instrucciones:
Mi lema es:
55
Rasgos de evaluacin
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
PROMEDIO
Calificaciones
Pap Mam
Una vez que has obtenido la calificacin de pap y mam, invtalos a leer cada accin para que
tomen acuerdos en familia, de manera que los vnculos entre ustedes se fortalezcan y con ello
tu proyecto de vida.
Mi lema es:
56
Actividad
5.
Instrucciones:
En el siguiente espacio invita a tus familiares, compaeros y amigos a escribir buenos deseos
para ti, tendrs la libertad de dedicar este espacio para que recibas comentarios agradables,
para que pegues fotografas de tus compaeros o cualquier imagen que refleje tu sentir
respecto al logro de tu proyecto de vida.
Mi lema es:
57
Mi lema es:
58
Mi lema es:
59
Mi lema es:
60
Mi lema es:
61
Mi lema es:
62
Constancia.
Virtud que nos conduce a llevar a cabo lo necesario para alcanzar nuestras metas.
Evidencia.
mbito.
Dimensiones.
Certeza o seguridad absoluta de una cosa, tan clara que resulta indudable o innegable.
Hbito.
Lema.
Meta.
Proyecto.
Seguimiento.
Test.
Mi lema es:
Trascender.
Es ejercer la inteligencia y voluntad hacia el
aprendizaje y la ejecucin de acciones dirigidas a la
formacin de hbitos, valores y virtudes personales
y en la comunidad.