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1-Resfriado comn
El resfriado comn en la mayora de los casos causa rinorrea o secrecin nasal, congestin
nasal y estornudo. Asimismo, es posible que se presente dolor de garganta, tos, dolor de
cabeza u otros sntomas.
-Prevencin
Lvese siempre las manos. Los nios y adultos deben lavarse las manos
despus de sonarse la nariz, despus de cambiar paales o ir al bao y antes de
comer y preparar alimentos.
2-Neumonia
Inflamacin de los pulmones, causada por la infeccin de un virus o una bacteria, que se
caracteriza por la presencia de fiebre alta, escalofros, dolor intenso en el costado
afectado del trax, tos y expectoracin.
-Prevencin
Las manos entran en contacto con muchos grmenes durante todo el da. Usted los
recoge de superficies como manijas de puertas, manos de otras personas y el teclado
de su computadora. Tmese tiempo para lavarse las manos con frecuencia, en
especial despus de usar el bao y antes de comer. Use agua tibia y jabn durante al
menos 20 segundos. Si no hay jabn ni agua disponibles, usar un gel antisptico para
manos es la siguiente mejor opcin.
3-Influenza
La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza
que infectan la nariz, la garganta y los pulmones. Este virus puede causar una enfermedad
leve o grave y en ocasiones puede llevar a la muerte. La mejor manera de evitar contraer esta
enfermedad es vacunarsecontra la influenza todos los aos.
-Prevencin
Limpie y desinfecte las superficies de contacto ms comunes en el hogar, en el trabajo o en la
escuela, especialmente cuando alguien est enfermo. Duerma bien, mantngase activo
fsicamente, controle su estrs, beba mucho lquido y coma alimentos nutritivos.
5-Gripe comn
Se denomina resfriado comn por una buena razn. Hay ms de mil millones de resfriados
en los Estados Unidos al ao. Probablemente usted y sus hijos tendrn ms resfriados que
cualquier otro tipo de enfermedad.
Los resfriados son la razn ms comn por la cual los nios faltan a la escuela y los padres a
su trabajo. Los padres usualmente contraen resfriados de sus hijos.
-Prevencin
Lvese siempre las manos. Los nios y adultos deben lavarse las manos
despus de sonarse la nariz, despus de cambiar paales o ir al bao y antes de
comer y preparar alimentos.