ALIMENTACION DE 0 - 6 MESES

Obj: mantener la LME

Beneficios:
Disminuye enfermedades diarreicas y respiratorias
Nios con frmula: mas riesgo de asma, DM 1, celacos, muerte sbita, HTA,
Crohn, colitis ulcerosa, obesidad
Mam: menor riesgo ca de mama, ovario, osteoporosis, hemorragia postrado,
enfermedades cv.
Calostro: 2-3 luego del parto (40-50 ml el primer da)
mantiene glicemia adecuada, hidratacin, proteccin inmune, facilita
produccin del lactobacilo bifido intestinal (flora protectora).
3 da: lactante toma 300-400 ml/dia, 5 da: 500-800 ml.
Leche: ppio mamada tiene mas protenas, al final ms grasa y vitaminas.
15-20 das: 8 tomas en 24 horas, no pasar mas de 3 horas sin que lacte.
CI de LM:
- Infeccion por VIH
- Herpes simplex tipo I
- Madre con sedantes, antiepieepticos, opioides, quimio
Frmula de inicio NAN 1, Similac I, S-26 Gold, Nidal 1: Diluir al 13%.
Leche purita fortificada: 7,5% + maltodextrina 3% (o sacarosa) + aceite 2%
140-160 cc x kg x da dividido cada 3-4 horas (1 o 2 veces en noche).
PREPARACION: 5 g de leche + 5 g de maltosa 8 a 10 g de azucar + aceite 3
ml.
ALIMENTACION DE 6 - 11 MESES
Obj: incorporar adecuadamente la alimentacin slida complementaria a la LM
Incluir slidos o semislidos: papillas, pur, agua (20-50 ml 2 a 3 veces).
Almuerzo+postre: desde 6 meses
Cena+postre: desde 8 meses
Preparacin frmula al 13%: Similac Advance 2, NAN 2, Promil Gold, Enfamil 2,
Nidal 2
Leche purita fortificada: 7,5% + cereal al 3-5% + maltosa al 2,5%
140-160 cc x kg x da dividido cada 3-4 horas (1 o 2 veces en noche)
Papilla o pur suave (8-9 meses con incisivos superiores puede tener
consistencia mas gruesa- al ao con los primeros molares puede ser molido
con tenedor) AGREGAR 2-3 ml de aceite al servir.
8 meses: 150 ml de comida (3/4 taza) + 100 ml de fruta
9 meses: 200 ml de comida + 100 ml de fruta
Cereales: 6 meses (trigo aveno centeno cebada)
Legumbres: 7-8 meses (molidas hasta los 12 meses) 2 veces x semana
Pescado: 6-7 meses 2 veces x semana
Huevo: 9-10 meses
ALIMENTACION DE 12-23 MESES
OBJ: adecuar al nio a los horarios del resto de la familia
Leche purita fortificada cereal: 10% + maltosa al 2,5%
DOS VECES AL DESAYUNO Y LA ONCES. Suspender la leche de la noche a partir
de los 12 meses o cambiarla a la hora de cena.
DESAYUNO-ALMUERZO (11-12 hrcomida) -ONCES-CENA (19-20 hr comida)

COMER CADA 4 HORAS

OFRECER AGUA: 3-4 veces/dia (200 ml total)
Volumen leche total dia: 400 a 500 ml.
Suplemento:
400 UI de vitamina D desde el primer mes por el primer ao de vida
Hierro : 1 mg/k/dia desde 4 meses al ao.
ALIMENTACION MAYOR DE 2 AOS A ADOLESCENCIA:
4 comidas: Desayuno, almuerzo, once, cena + eventual colacin.
ALIMENTACION PREESCOLAR 2 a 5 AOS:
Lcteos 3 porciones diarias ( 1 taza leche, 1 yogurt, 1 rebanada queso blanco,
1 trozo quesillo 3x3cm)
Pescado 1 porcin 2 veces x semana
Legumbres 1 porcin 2 veces x semana
Cernes y huevo 1 porcin 3 veces por semana
Verduras 2 a 3 porciones diarias
Frutas 2 porciones diarias
Cereales o papa: 1-2 porciones por da
Pan galleta soda: 1 porcion dia
ALIMENTACION PREESCOLAR 6 a 10 AOS:
Lcteos 3 porciones diarias ( 1 taza leche, 1 yogurt, 1 rebanada queso blanco,
1 trozo quesillo 3x3cm)
Pescado 1 porcin 2 veces x semana
Legumbres 1 porcin 2 veces x semana
Cernes y huevo 1 porcin 3 veces por semana
Verduras 3 porciones diarias
Frutas 2 porciones diarias
Cereales o papa: 2 porciones por da
Pan galleta soda: 1 porcion dia
Agua: 1,5 a 2 litros diarios (6-8 vasos)
ALIMENTACION ADOLESCENTE 11 a 18 AOS:
Lcteos 3 porciones diarias ( 1 taza leche, 1 yogurt, 1 rebanada queso blanco,
1 trozo quesillo 3x3cm)
Pescado 1 porcin 2 veces x semana
Legumbres 1 porcin 2 veces x semana
Cernes y huevo 1 porcin 3 veces por semana
Verduras 3 porciones diarias
Frutas 2 porciones diarias
Cereales o papa: 2 porciones por da
Pan galleta soda: 1 porcion dia
Agua: 1,5 a 2 litros diarios (6-8 vasos)

DESARROLLO PSICOMOTOR
RN:
Supino
Postura asimtrica inestable
Movimientos Holocinticos (en bloque)
Cabeza girada a un lado
EESS en semiflexin y apegadas al cuerpo. Inferiores ms extendidas
Prono
Postura asimtrica
Eleva pelvis
Tono de predominio flexor
Libera orificios
No apoya codos
Manos cerradas
Sin puntos de apoyo definidos
2 MESES
Rompe holocinesia
Cabeza mas alineada
Pulgar libre (desde 4 semanas)
Contacto ocasional de sus dedos en lnea media
3 MESES
SUPINO
Cabeza al centro y giro libre de la misma
Manos a la lnea media
Eleva brazos o piernas, pero no a la vez
Sostn ceflico bien establecido al enderezar
PRONO
Cabeza en lnea media
Levanta Cabeza
Apoyo simtrico en codos, manos abiertas
Puntos de apoyo: Snfisis pbica y codos
CUARTO MES
Coordinacin mano-mano boca
No logra tomar objetos en lnea media, slo logra tocarlo
Apoyo en todo el dorso: logra tocarse los muslos
Inicio Giro de Supino a Prono (apoyo asimtrico en codos inicia presin
voluntaria)
5 meses
Supino
Prensin segura e intencionada, sin titubear
Logra tocarse rodillas
PRONO

Patron natatorio
6 mes
Apoyo con manos abiertas y desplegadas, codos extendidos y apoyo en muslos
Centro de gravedad a caudal
Postura estable: Inicio de Sedestacin asistida
Domina giro de supino a prono con enderezamiento lateral de cabeza
Interaccin activa, explora objetos con sus manos
Toma y suelta objetos: Traspaso de 1 mano a otra (palmar)
8-9 meses: Inicio gateo
Sedestacin independiente: 8 meses capacidad de sentarse por s solo
9-10 meses gateo coordinado. Pinza proximal
9 a 10 meses : se pone de pie afirmado
12 meses
Marcha lateral: 10 a 12 meses, locomocin se inicia con manos( no ms de 2
meses de duracin)
Marcha libre: 11,5-12,5 meses (pinza distal 12 m)
13-15 meses
Camina por sus medios (cae fcil)
Garabatea con lpiz
Bebe de 1 vaso y usa cuchara
15-18 meses
Sube a una silla
Construye torre de 2 a 4 bloques
Come solo