PLAN DE AREA

EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES

2. PRESENTACION

La programacin del rea de EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES esta diseada

desde los estndares planteados por el ministerio de educacin nacional. Los procesos estudiados
por el rea de EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES pueden dividirse en tres
grandes categoras: competencia motriz, competencia expresiva corporal y competencia axiolgica
corporal.

El presente documento es el resultado de un minucioso y coordinado trabajo de las Instituciones

del municipio de Gigante.

3. JUSTIFICACION

Bien sabemos que la educacin general, es la base fundamental para formacin integral del
estudiante; especficamente la educacin fsica juega un papel importante en la formacin del
hombre, una educacin fsica con aplicaciones sicomotoras permiten al estudiante la adquisicin
no slo de conocimientos, sino tambin la posibilidad de adaptacin, la fijacin de nuevos hbitos
sociales a travs del trabajo en grupo, unos conocimientos utilizables en clase y fuera de ella y ms
adelante en su vida corriente; adems la educacin sicomotriz no solo favorece al estudiante su
formacin fsica mejorando en l sus cualidades y aptitudes, sino tambin favorece y desarrolla
hbitos de comportamiento (actitud) que le permitan desenvolverse en propio medio.
Profundizando en las ventajas que alcanza el estudiante a travs de la prctica de la educacin
fsica, contemplamos un plan de trabajo con caractersticas sicomotoras y sociales que orientadas
con nuestros conocimientos pedaggicos y didcticos esperamos contribuir positivamente en la
educacin educativa y social del estudiante.
En general, si se tiene en cuenta que la salud corporal es considerada como un factor que incide
significativamente en la calidad de vida del individuo y sta a su vez est determinada por la
calidad del movimiento de sus rganos, sistemas, y segmentos corporales, se puede afirmar que la
Educacin Fsica entendida como rea que tiene la responsabilidad de contribuir con la formacin
del cuerpo y su capacidad de movimiento, posee un compromiso directo con los procesos de
mejoramiento y conservacin de la salud y por lo tanto con los procesos productivos y
comunicativos del hombre.
La Educacin Fsica debe propender por la construccin de una nueva cultura de la corporalidad
que reconozca al cuerpo como fuente de vida, de pensamiento y de movimiento, que requiere
cuidados para s y de una ambiente adecuado para su realizacin individual y social.
Finalmente es preciso destacar que a la Educacin Fsica tambin le corresponde promover en el
nuevo ciudadano la adquisicin de una conciencia ecolgica, de tal manera que asuma una
posicin crtica, frente a los mecanismos usados por el hombre para modificar los ecosistemas y
las acciones emprendidas para recuperar los daos causados a los ambientes naturales.
En sntesis, la Educacin Fsica con enfoque biosicosocial se preocupa por formar un hombre
fsica, motriz e intelectualmente capaz de interactuar en la sociedad.

4. REFERENTES TEORICOS

Categoras de movimiento:
a. Locomocin: comprende la proyeccin del cuerpo al espacio externo; la posibilidad de
desarrollo de estos movimientos puede ser suficientemente flexible de acuerdo con el
propsito del acto.
Los patrones de locomocin se agrupan en:
Bsicos: caminar, correr, saltar, rodar en circunstancias variadas.
Combinados: galope, deslizamientos, desplazamientos con cambios de direccin, trepar,
saltos con elementos y obstculos.
b. Manipulacin: se manifiesta cuando hay combinacin de dos o mas movimientos de
cualquier segmento corporal utilizando elementos. Esta categora de movimiento le permite
al joven distinguir la naturaleza y efecto mismo. Se consideran dos clases de movimientos
manipulativos:
De propulsin: caracterizado por imprimir fuerza al objeto: patear, lanzar, volear, golpear,
pasar, rodar.
De absorcin: caracterizado por recibir la fuerza del objeto: recibir, atrapar, agarrar.
c.

Equilibrio: esta conformado por aquellos movimientos que comprometen la estabilidad

corporal y que actan a partir del centro de gravedad, la lnea de gravedad y la base de
sustentacin del cuerpo humano. Se consideran dos clases de movimientos de equilibrio:

Movimientos axiales: los que se realizan a partir del eje vertical del cuerpo tales como:
inclinaciones, balanceos, torsiones, flexiones, etc.
Movimientos postulares: so los que exigen fundamentalmente cambios en la base de
sustentacin y adopcin de postura variadas estticas y dinmicas.

Capacidades fsicas: son el resultado de una actividad armnica entre el sistema nervioso
central, las diferentes estructuras del sistema muscular y el ambiente social; se deben
desarrollar a travs de actividades individuales y colectivas teniendo en cuenta
caractersticas biolgicas, sicolgicas y sicolgicas de la persona. Algunas capacidades
fsicas son: fuerza, rapidez, resistencia y flexibilidad.

5. DEFINICION DEL AREA

NOMBRE: EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE LINEAMIENTO DE AREA
(RESOLUCION 2343)
DEFINICION: Es un proceso pedaggico encaminado al perfeccionamiento morfolgico y funcional
del organismo del hombre, a la formacin y mejoramiento de sus habilidades motrices vitalmente
importantes, a la ele4vacion de conocimientos y al desarrollo de cualidades morales individuales y
sociales de la personalidad. En tal sentido la educacin fsica deber propender por el
mejoramiento de la capacidad fsica, de la salud, de la capacidad sicomotora, por la promocin de
valores y actitudes para la convivencia social como para la actualizacin en el conocimiento
especfico del rea, sus avances tecnolgicos, su uso y transformacin para beneficio de la
sociedad.

ESTRUCTURA DEL AREA DE EDUCACION FISICA

EDUCACION FISICA

Patrones de
locomocin

Patrones de
manipulacin

Patrones de
equilibrio

Pre deportivos de
baloncesto

Pre deportivo al
ftbol

Pre deportivos al
atletismo

Fundamentos
bsicos de voleibol

Fundamentos bsicos
sobre organizacin y
administracin

Fundamentos
bsicos sobre
recreacin

Preparacin Fsica de
Base

Planificacin y
organizacin de
juegos
Ejercicios
aerbicos

Campismo

Danza Folklrica

6. PROBLEMAS QUE RESUELVE EL AREA

Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del hombre para la convivencia social.

Mejoramiento de la capacidad crtica, creativa, laboral y la produccin colectiva.

Mejoramiento de la capacidad comunicativa.

Conservacin y mejoramiento de la salud fsica y mental

Orientacin del espritu de superacin frente a la solucin de problemas

Mejoramiento de la capacidad de interaccin con el entorno a travs del movimiento.

Promocin del desarrollo cientfico y tecnolgico

7. OBJETIVOS
a. OBJETIVO GENERAL

Procurar que la EDUCACION FISICA RECREACION y deportes se considere como una

disciplina privilegiada para la formacin integral de los individuos propiciando una gran
acogida en la poblacin estudiantil como rea fundamental del currculo
b. OBJETIVO ESPECIFICO

Procurar la formacin de hbitos para la prctica diaria de la actividad fsica organizada y

metdica.

Lograr el mejoramiento motor, socio afectivo y psicobiolgico a travs de la prctica de

actividad fsica cotidiana.

Desarrollar la capacidad crtica, comunicativa y creativa a travs de la prctica de juegos y

deportes organizados.

Procurar el rescate del folclore, los juegos populares y dems manifestaciones autctonas
de la regin y del pas como medios de integracin social.

Desarrollar habilidades y destrezas bsicas para la prctica de actividades deportivas

Fomentar el espritu de conservacin y recuperacin de los recursos naturales

Incrementar la capacidad para la toma de decisiones y la participacin consciente en la

solucin de problemas.

El aprovechamiento del tiempo libre, el fomento de las diversas culturas, la prctica de la

educacin fsica, la recreacin y el deporte formativo.

El crecimiento armnico y equilibrado del nio, de tal manera que facilite la motricidad.

La participacin en actividades ldicas con otros nios y adultos.

La formacin de hbitos de alimentacin, higiene personal, aseo y orden que genere

conciencia sobre el valor de la necesidad de la salud.

La apreciacin artstica, la comprensin esttica, la creatividad, la familiarizacin con los

diferentes medios de expresin artstica y el conocimiento, valoracin y respeto por los
bienes artsticos y culturales.

La educacin fsica y la prctica de la recreacin y los deportes, la participacin y

organizacin juvenil y la utilizacin adecuada del tiempo libre.

Desarrollo de la conciencia para la conservacin, proteccin y mejoramiento del medio

ambiente.

La formacin para la promocin de la salud y la higiene, la prevencin integral de

problemas socialmente relevantes, la educacin fsica, la recreacin, el deporte y la
utilizacin adecuada del tiempo libre.

8. METODOLOGIA

Antes de precisar acerca de la utilizacin de cualquier mtodo para el trabajo con los estudiantes
es necesario reconocer la importancia que juega la preparacin y la actitud dinmica y plstica del
maestro. Los siguientes mtodos sern abordados a partir del trabajo con los nios desde el rea
de educacin fsica recreacin y deporte.
La metodologa utilizada en el rea gozara de las siguientes caractersticas bsicas.

METODO SICOCINETICO. De Jean le Bouch, este mtodo plantea la importancia de

recurrir a la accin como medio de educador como tambin acabar con las clases
estticas donde el maestro es el nico protagonista en el proceso, el que manda siempre,
el que da orden de principio a fin.
Este mtodo mira al nio en su integridad en su interaccin social y en su
necesidad de autonoma.
Recurre al trabajo colectivo se preocupa por las actividades y capacidades del
estudiante antes que por cualquier especializacin deportiva.

METODO DE TAREAS DE MOVIMIENTO. (ANA MARIA SEYBOL)

Se caracteriza por su espontaneidad, amplia participacin estudiantil,
permanente a la creatividad y al dialogo.

estimulacin

Se conoce tambin este mtodo de educacin psicomotriz.

Este mtodo recurre a la pregunta por medio de la cual se induce al nio a la ejecucin de
diversos movimientos y a la vez seccionando a aquellos ms acelerados y los generaliza, hasta
lograr que los nios ejecuten movimientos o tareas acordes con la tarea perdida. As el resultado
final de la clase es el fruto colectivo del estudiante y el maestro y no se da la imposicin del
maestro. Es de anotar que las estrategias metodologisticas que acompaa el trabajo en la
educacin fsica no solo cubren los aspectos psicomotores sino tambin los sociales. Para el logro
de mejores y mayores resultados en la clase. La metodologa expuesta est acompaada
permanentemente de los siguientes principios didcticos.

METODO SINTETICO. Es aquel mediante el cual se ensea un gesto o movimiento

presentndolo todo en su conjunto. Este mtodo permite una amplia participacin de los
sistemas corporales y motivacionales del estudiante.
METODO ANALITICO. Consiste en ensear un fundamento deportivo por partes para
despus de aprendidas cada parte se unan entre s.

 METODO MIXTO. Conocido como el S.A.S (sinttico, analtico, sinttico) en donde primero
se debe ejecutar totalmente el gesto, luego se analiza tcnicamente cada una de las partes
hasta llegar a su ejecucin correcta.
CONCIENCIA DE LA ACTIVIDAD. Tanto el maestro como el estudiante deben comprender
y tener claridad sobre las tareas a desarrollar, su utilidad y ejecutarlas en forma activa y
con inters, hecho que est relacionado con la motivacin hacia la clase y no hacer de los
estudiantes ejecutores mecnicos de gestos tcnicos.
SISTEMATIZACION. Hace referencia a la continuidad y coherencia del proceso para
alcanzar los objetivos propuestos, cada nueva clase debe partir de la huella dejada la clase
anterior, adems de lo anterior se debe buscar la integracin con otras areas. Para el
cumplimiento de una metodologa que respete los anteriores planteamientos, el maestro y
los estudiantes debern observar los siguientes principios didcticos en su trabajo.
Democracia
Dialogo
Dinamismo
Imaginacin y creatividad
Atencin individual y colectiva
Vinculacin teora practica
Correlacin interdisciplinaria
Vida social.

9. ESTRATEGIAS PEDAGGICAS

El educador como profesional de la educacin parte de elementos tericos para construir sus
propias estrategias pedaggicas, las cuales deben caracterizarse principalmente por:

POSEER UNA LOGICA. Guardar una coherencia con todos los componentes curriculares
establecidos para el desarrollo de cualquier rea determinada, es decir con los objetivos,
con el enfoque, con la evaluacin y con los contenidos.

POSEER SUSTENTACION TEORICA. Esto implica poseer una conceptualizacin clara

desde el punto de vista filosfico, sociolgico, epistemolgico y pedaggico que sustente
sus contenidos y formas de trabajo.

SER ECONOMICAY DIDACTICA. La economa de esfuerzo y del tiempo y de recursos

juegan un papel primordial en cualquier proceso y ms aun en nuestra educacin, se
desarrolla y adecua buscando los medios propios con el que cuenta la institucin.

ADAPTARSE AL CONTEXTO Y AL EDUCADOR. El maestro como constructor de un

proceso permanente crea y adecua a partir de las caractersticas del contexto, de las
exigencias del rea y de sus propias caractersticas personales.

Dentro de las tendencias pedaggicas que mencionamos anteriormente en el presente

documentos tenemos: la tradicional, activa, tecnocrtica, y el constructivismo.

10. CRITERIOS, ESTRATEGIAS Y CLASES DE EVALUACIN

Al evaluar los aspectos de desarrollo del alumno, el profesor deber tener en cuenta la Estructura
Curricular para la Educacin Fsica. En ella se clasifican desde un punto de vista general los
contenidos en cuatro grupos de acuerdo con los objetivos que se propone as: categoras de
movimiento, capacidades fsicas, formacin social, conocimientos cientficos, tecnolgicos y el
saber popular.
Con el fin de dar mayor confiabilidad a la informacin y objetividad a la evaluacin, se recomiendan
tres tipos con respecto a quien la realiza:
1. Autoevaluacin: es la valoracin que cada individuo hace de su propio trabajo, refleja la
autoestima y el concepto de trabajo que se maneja individualmente. Revela datos
importantes que solo conoce quin se autoevala y que frecuentemente son determinadas
del comportamiento humano.
2. Coevaluacin, entendida como una forma de heteroevaluacin realizada pr grupos de
personas los mismos o diferentes estamentos, sobre una actividad o el desempeo de uno
de sus miembros. Con ella bien dirigida se fomenta la sana crtica, la responsabilidad y se
favorece el desarrollo profesional de los participantes.
3. Hetero - evaluacin: evaluacin referida a la que hacen agentes externos al individuo
evaluado, ya sea el maestro, el directivo etc. Con respecto al alumno. Es conveniente
aclarar que antes de aplicar cualquiera de los anteriores tipos de evaluacin, el maestro o
quien la haga, deber clasificar para todos los estamentos de la comunidad educativa sus
propsitos; Pues se evala para reconocer, corregir, mejorar, en consecuencia, el evaluado
debe tener libre acceso a la informacin y a los resultados obtenidos de la evaluacin.
Esto contribuye a despejar la creencia que algunos estamentos tienen en el sentido de
considerar que un alumno es excelente en Educacin Fsica por pertenecer a un equipo o
grupo de trabajo determinado, desconociendo el carcter integral de la evaluacin.

11. MATERIALES CURRICULARES

Programas de 6 a 11 Educacin Fsica, una alternativa curricular. Hiplito Camacho Coy,

Eduardo Castillo Lugo, Pablo Emilio Bahamn C, Rmulo Cala Ardila.

Educacin Fsica, Programas para la educacin bsica primaria. Carlos Bolvar Bonila,
Hiplito Camacho Coy.

El saber Integral de la Educacin Fsica, Pablo Emilio Bahamn Cerquera.

12. DESEMPEOS BSICOS DE ONCE

13. CONVENCIONES TRANSVERSALIDAD PROYECTOS OBLIGATORIOS.

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRICULAR DE AREA EDUCACIN FSICA
GRADO PRIMERO
DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROLLO
MOTOR

TECNICAS DEL
CUERPO

CONDICIN
FSICA

Exploro
posibilidades
de
movimiento
en mi
cuerpo
a
nivel
global y
segmenta

Exploro tcnicas
corporales de
tensin,
relajacin y
control del
cuerpo.

Exploro
mis
capacidades
fsicas en
diversidad de
juegos
y actividades.

LDICA
MOTRIZ

Exploro
el
juego
como
un
momento
especial en la
escuela.

COMPETE
NCIA
EXPRESIV
A
CORPORA
L
LENGUAJ
ES
CORPORA
LES
Expreso
entusiasmo
en
las
actividades
propuestas
en la clase.

COMPETENCIA

AXIOLGICA
CORPORAL

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S

INDICADORES

DE
DESEMPEO

CONTENIDO
S

TRANSVERSAL
IDAD

CUIDADO DE
S MISMO

Exploro juegos
y actividad
fsica de
acuerdo
con mi edad y
mis
posibilidades

Identifico
las
situaciones
cercanas a
mi entorno
(en mi
casa, mi
barrio, mi
colegio)
que tienen
diferentes
modos de
resolverse.

-Identifica
y
ubica
el
esquema
corporal en su
propio cuerpo
y lo relaciona
con
el
contexto
-Maneja
relaciones,
direcciones y
configuracione
s
temporoespaciales
bsicas

UNIDAD 1:
EXPERIEN
CIAS Y
CONCEPT
OS
BSICOS
.Esquema
corporal(co
nocimiento
corporal)
.Tensin y
relajacin(g
lobal y
segmentari
a)
.Equilibrio
en
posiciones
bsicas
.
Coordinaci
n
(Dinmica
general)

DEMOCRACIA
Las normas y
la
convivencia.
PREVENCI
N DE
DESASTRES
La higiene
personal y
de su
entorno
ESCUELA
DE PADRES
La
motivacin
NUTRICION
Y SALUD
El cuerpo
humano y el
de otros

Ubico
mi
cuerpo
en el espacio
y en
relacin con
objetos.

Ubico mi cuerpo
en el espacio y
en
relacin con
objetos.

Exploro mis
capacidades
fsicas en
diversidad de
juegos
y actividades.

Juego
siguiendo
las
orientaciones
que se me
dan.

Exploro el
juego
como un
momento
especial en
la
escuela.

Atiendo las
indicaciones
del profesor
sobre la forma
correcta de
realizar
los ejercicios.

Me adapto
con
facilidad al
desarrollo
de
actividades
en grupo

-Realiza
movimientos
coordinados
simultneos y
alternos
con
sus
segmentos
corporales
manejando las
variables
de
espacio
y
tiempo.

-Propone
modificaciones
a los juegos y
reglas para un
mejor trabajo

UNIDAD 2:
HACIA LA
PROYECCI
ON
ESPACIAL
-orientacin
espacial
.
Identificaci
n de
direcciones
bsicas
-percepcin
temporal
.concepto
de duracin
y orden
direcciones
espaciales
y
direcciones
temporales
-Posibilidad
de
movimiento
e
independen
cia
funcional
de
segmentos
coordinaci
n,
trayectorias
y distancias
altura y
profundidad

seres vivos,
su
crecimiento
y desarrollo.

Realizo
distintas
posturas en
estado
de quietud y
en
movimiento.

Exploro
diversidad
de actividades
fsicas
que estn de
acuerdo con mis
posibilidades.

Exploro mis
capacidades
fsicas en
diversidad de
juegos
y actividades.

Juego de
acuerdo
con mis
preferencias
en el contexto
escolar.

Expreso
entusiasmo
en
las
actividades
propuestas
en la clase.

Identifico mis
capacidades
cuando me
esfuerzo
en la actividad
fsica.

Utilizo
adecuadam
ente los
espacios y
recursos
a mi
disposicin.

-Identifica
y
maneja
su
lateralidad con
elementos de
manera
coordinada
con manos y
pies.
-Identifica
ritmos lentos,
rpidos
e
intermedios y
los
asocia
armnicament
e
con
desplazamient
os y ejercicios.

Realizo
distintas
posturas en
estado
de quietud y
en
movimiento

Ubico mi cuerpo
en el espacio y
en
relacin con
objetos.

Exploro
mis
capacidades
fsicas en
diversidad de
juegos
y actividades.

Juego
siguiendo
las
orientaciones
que se me
dan.

Exploro el
juego
como
un
momento
especial en
la
escuela.

Exploro juegos
y actividad
fsica de
acuerdo
con mi edad y
mis
posibilidades

Resuelve
problemas
en forma
acertada y
oportuna

-Identifica los
momentos de
tiempo, orden
y duracin en
ejercicios
y
juegos.
-se desplaza
coordinada y
armnicament
e en diferente
direcciones sin
perder
el
equilibrio-

UNIDAD 3.
CONDUCT
AS
SICOMOT
ORAS
ELEMENT
ALES
-lateralidad
coordinaci
n
(oculo
manual,
culo
pdica
y
fina)
-Ajuste
postural y
control
corporal
-Equilibrio
en altura
Percepcin
rtmica
bsica

UNIDAD 4
Coordinaci
n
y
percepcin
rtmica
-Equilibrio
dinmico
-momentos
de tiempo
(orden,
duracin y

ED. SEXUAL
Soy diferente
a mis
amigos.

velocidad)
-simetra y
simultaneid
ad
de
segmentos

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO SEGUNDO
DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROL
LO MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

CONDICIN
FSICA

LDICA
MOTRIZ

Ubico mi
cuerpo
en el
espacio y en
relacin con
objetos.

Exploro
formas
bsicas de
movimiento
y
combinaciones
con elementos
y sin ellos.

Exploro mis
capacidades
fsicas en
diversidad de
juegos
y actividades

Exploro el
juego
como un
momento
especial en
la
escuela.

Realizo
distintas
posturas en

Exploro
formas
bsicas de

Atiendo las
indicaciones
para realizar

Juego de
acuerdo
con mis

CONTENIDOS
COMPETENCI
A EXPRESIVA
CORPORAL
LENGUAJES
CORPORALES
Expreso
entusiasmo en
las actividades
propuestas
en la clase.

Exploro
movimientos
con diferentes

COMPETENCI
A
AXIOLGICA
CORPORAL
CUIDADO DE
S MISMO
Atiendo las
indicaciones
del profesor
sobre la forma
correcta de
realizar
los ejercicios.

Aplico las
recomendacion
es

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S
Cumplo las
normas de
comportamie
nto
definidas en
un espacio
dado.

Asocia la
importancia
de la

INDICADO
RES

TRANSVER
ALIDAD

-diferencia
los lados
derecho e
izquierdo
en relacin
a objetos
del espacio

Unidad 1.
INTEGRACI
N DE
EXPERIENCI
AS Y
CONCEPTOS
BSICOS

-mantiene
el cuerpo
en
equilibrio al
asumir
varias
posturas
con
movimiento
s
secuenciale
s
coordinado
s.

-coordinacin
dinmica
general
- lateralidad
- coordinacin
fina
Coordinacin
culo manual
Equilibrio
dinmico
-conceptos
tmporo
espaciales(sim
etra ,
simultaneidad)

Mantiene el
equilibrio
en altura y

UNIDAD 2:
CONDUCTAS
SICOMOTOR

DEMOCRA
A

Las normas
la conviven

ESCUELA D
PADRES
El juego y la
vida del ni

PROYECTO
DE MEDIO

estado
de quietud y
en
movimiento.

movimiento
y
combinaciones
con elementos
y sin ellos.

el
calentamiento
al
iniciar y
recuperacin
al finalizar la
actividad
fsica.

preferencias
en el
contexto
escolar.

ritmos
musicales.

sobre higiene
corporal
antes, durante
y
despus de la
actividad
fsica.

coordinacin
a oficios
domsticos

controla
sus
segmentos
corporales
en
la
ejecucin
de
acciones
diferenciad
as a un
mismo
tiempo.
-identifica y
diferencia
ritmos
variados
ejecutando
movimiento
s
coordinado
s
individuales
y colectivos
.

Exploro
posibilidades
de
movimiento
en mi
cuerpo a
nivel
global y
segmentario.

Exploro
tcnicas
corporales de
tensin,
relajacin y
control del
cuerpo.

Exploro
cambios
fisiolgicos
que se
presentan
entre actividad
fsica-pausaactividad
fsica.

Resuelvo las
diversas
situaciones
que el juego
me
presenta.

Exploro
manifestaciones
expresivas para
comunicar
mis emociones
(tristeza,
alegra, ira,
entre
otras) en
situaciones de
juego y
actividad fsica.

Exploro juegos
y actividad
fsica de
acuerdo
con mi edad y
mis
posibilidades.

Relaciono la
importancia
de la
coordinacin
en oficios
laborales

-Reconoce
y aplica el
control
respiratorio,
la tensin y
la
relajacin
al ejecutar
tareas
especficas
-Asocia el
equilibrio y

AS Y
PROYECCIO
N ESPACIAL
Independencia
segmentaria(b
razos-piernas)
-Coordinacin
.culo manual,
culo pdica
(Direcciones,
distancias y
altura)
-equilibrio
-percepcin
rtmica

UNIDAD 3:
CONDUCTAS
SICOMOTOR
AS E
INICIACIN A
DESTREZAS
ELEMENTALE
S
-Control
respiratorio,
tensin y

AMBIENTE
- Por qu
importante
aire?

ED. SEXUA
Podemos
expresar
emociones
no agredir a
otros.

PREVENCI
DE
DESASTRE
Trabajo en
equipo

Exploro
posibilidades
de
movimiento
en mi
cuerpo a
nivel
global y
segmentario.

Exploro
formas
bsicas de
movimiento
y
combinaciones
con elementos
y sin ellos.

Exploro mis
capacidades
fsicas en
diversidad de
juegos
y actividades

Exploro el
juego
como un
momento
especial en
la
escuela.

Exploro
movimientos
con diferentes
ritmos
musicales.

Identifico mis
capacidades
cuando me
esfuerzo
en la actividad
fsica.

Apropia en
forma
eficiente las
herramientas
necesarias
para
desarrollar
sus
procesos.

la
coordinaci
n
segmentari
a en la
ejecucin
de
destrezas
elementale
s.

relajacin
-Coordinacin
segmentaria,
equilibrio
(dinmico y
esttico)
-Iniciacin a la
expresin
rtmica
-conceptos
tmporo
espaciales. La
velocidad

Ejecuta
destrezas
gimnsticas
elementale
s
Y
crea
movimiento
s dinmicos
y rtmicos
en
concordanc
ia a una
meloda
manteniend
o
el
equilibrio y
controlando
sus
segmentos
corporales.

UNIDAD 4
-equilibrio
dinmico y
esttica,
destrezas
gimnsticas
elementales.
independencia
segmentaria(e
quilibrio,
expresin
rtmica)

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO TERCERO
DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROL
LO MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

CONDICIN
FSICA

Ubico
mi
cuerpo
en
el
espacio y en
relacin con
objetos.

Exploro formas
bsicas de
movimiento
y
combinaciones
con elementos
y sin ellos.

Exploro mis
capacidades
fsicas en
diversidad de
juegos
y actividades.

LDICA
MOTRIZ
Participo en
los
juegos
individuales
y colectivos
propuestos
en la
clase.

CONTENIDOS
COMPETENCI
A EXPRESIVA
CORPORAL
LENGUAJES
CORPORALES
Expreso
entusiasmo en
las actividades
propuestas
en la clase.

COMPETENCI
A
AXIOLGICA
CORPORAL
CUIDADO DE
S MISMO
Atiendo las
orientaciones
sobre mi
tiempo para
jugar y realizar
actividad
fsica.

COMPETE
NCIAS
LABORAL
ES
GENERAL
ES
Utilizo
adecuadam
ente los
espacios y
recursos
a mi
disposicin.

INDICADOR
ES

TRANSVER
ALIDAD

-muestra
habilidad
para el
desplazamie
nto y salto
continuado
con la soga
-Ejecuta con
precisin y
seguridad
pases,
lanzamientos
y
recepciones
con pelota

UNIDAD 1
COORDINACI
N Y
JUEGOS CON
ELEMENTOS
-Coordinacin
dinmica
general
y
manejo de la
soga
-coordinacin
culo manual
y juegos de
pelota
- coordinacin
culo pdica y
juegos
de
pelota.

Realizo
distintas

Exploro formas
bsicas

Atiendo las
indicaciones

Juego
siguiendo

Expreso
entusiasmo en

Atiendo las
indicaciones

-Participa
activa,

-Mantiene el
control

UNIDAD 2
EQUILIBRIO

DEMOCRA
A

Normas par
vivir en
comunidad.

ED. SEXUA

Compar
con nio
nias:
juegos
mixtos,
actividad
y deport

PREVENCI
DE
DESASTRE

posturas en
estado
de quietud y
en
movimiento.

de movimiento
aplicados a
formas
y modalidades
gimnsticas.

para realizar
el
calentamiento
al
iniciar y
recuperacin
al finalizar la
actividad fsica.

las
orientaciones
que se me
dan.

las actividades
propuestas
en la clase.

del profesor
sobre la forma
correcta de
realizar
los ejercicios.

responsabl
e
y
colectivame
nte
en el logro
de
objetivos
comunes.

corporal, el
equilibrio y la
independenci
a
segmentaria
en la
ejecucin de
rollos, giros,
tijeras y
posiciones
invertidas.

Y
EXPERIENCI
AS
GIMNSTICA
S

Los riesgos
clases y
consecuenc

-control
corporal
en
rollos y giros
independencia
segmentaria
en el reloj y la
tijera
-equilibrio en
posiciones
invertidas
(vela, parada
de cabeza y
parada
de
manos)

Identifico
variaciones
en mi
respiracin
en diferentes
actividades
fsicas.

Exploro
diversidad
de actividades
fsicas
que estn de
acuerdo con
mis
posibilidades.

Exploro
cambios
fisiolgicos que
se
presentan
entre actividad
fsica-pausaactividad fsica.

Participo en
los
juegos
individuales
y colectivos
propuestos
en la
clase.

Exploro
manifestacione
s
expresivas para
comunicar
mis emociones
(tristeza,
alegra, ira,
entre
otras) en
situaciones de
juego y
actividad fsica.

Aplico las
recomendacio
nes
sobre higiene
corporal
antes, durante
y
despus de la
actividad
fsica.

Respeto y
comprendo
los puntos
de vista
de los
otros,
aunque
est en
desacuerdo
con ellos.

-Participa
con disciplina
y
responsabilid
ad en clase
-ejecuta
carreras,
saltos y
lanzamientos
de manera
coordinada.

UNIDAD 3
ALTURA
Y
PROFUNDIDA
D
EN
EXPERIENCI
AS
ATLTICAS
- Carreras Sin
obstculos Y
Con
obstculos.
-Saltos
de
distancias y de

ESCUELA
PARA
PADRES
Los hbitos
higinicos e
la vida del n

altura.
Lanzamientos
del bastn y la
pelota.
Exploro
posibilidades
de
movimiento
siguiendo
ritmos de
percusin
y musicales
diversos.

Exploro
tcnicas
corporales de
tensin,
relajacin y
control del
cuerpo.

Exploro mis
capacidades
fsicas en
diversidad de
juegos
y actividades.

Participo en
los
juegos
individuales
y colectivos
propuestos
en la
clase.

Exploro
prcticas de
tradicin
de danza y
ldicas
de la familia.

Identifico mis
capacidades
cuando me
esfuerzo
en la actividad
fsica.

-Muestra
capacidad
para
reconocer y
valorar sus
potenciales
y
limitaciones
,
emocionale
s, afectivas
e
intelectuale
s.

Realiza
actividades
relacionadas
con la danza
rtmica y
folclrica de
manera
creativa y
coordinada.

UNIDAD 4
EXPRESIN
RTMICA E
INICIACIN A
LA DANZA
Expresin
rtmica.
-El Bambuco.
(Enseanza
de la rutina
bsica.
Enseanza de
las figuras y
Coreografa.).

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO CUARTO
DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROL
LO MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

CONDICIN
FSICA

LDICA
MOTRIZ

-Controlo de
forma global
y
segmentaria
la
realizacin
de
movimientos
tcnicos.

-Aplico formas
bsicas de
movimiento
en la
realizacin de
diferentes
prcticas
deportivas.

-Identifico
pruebas
que me
indiquen
el estado de
mis
capacidades
fsicas
y registro los
resultados.

-Tomo el
tiempo
de juego como
momento
independiente
de tareas
escolares.

Realizo
posturas
corporales
propias
de las
tcnicas
de

Aplico tcnicas
de tensin,
relajacin
y control del
Cuerpo.

Identifico mis
capacidades
fsicas
en la
realizacin de
ejercicios
fsicos y

Reconozco a
mis
compaeros
como coconstructores
del juego.

CONTENIDOS
COMPETENCI
A EXPRESIVA
CORPORAL
LENGUAJES
CORPORALE
S
-Identifico
cmo las
emociones
afectan mi
cuerpo
cuando estoy
alegre, triste,
deprimido,
decado u
ofuscado.

Identifico
tcnicas de
expresin
corporal que
llevan
a la regulacin
emocional

COMPETEN
CIA
AXIOLGIC
A
CORPORAL
CUIDADO
DE S
MISMO
-Identifico el
valor de
la condicin
fsica y su
importancia
para mi
salud.

Identifico el
valor de
la condicin
fsica y su
importancia
para mi
salud.

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S
Participa
activa,
responsable
y
colectivamen
te en el
logro de
objetivos
comunes.

Genero
relaciones de
confianza
con otros
(pares).

INDICADOR
ES

TRANSVER
ALIDAD

-Se integra
con facilidad
en diferentes
grupos de
trabajo
-Ejecuta
carreras de
relevo y
obstculos
con
coordinacin
y fluidez.

-Asume el
trabajo con
disciplina y
responsabilid
ad
- Mantiene
el control

UNIDAD 1
EXPERIENCI
AS BSICAS
SOBRE EL
TRIATHLON
-Carreras
cortas
-Saltos
-Lanzamiento
de pelota.

UNIDAD 2
EXPERIENCI
AS
GIMNASTICA
S EN GRUPO
Figuras

EDUC.
SEXUAL

La amistad
entre nios
nias.

movimiento.

Ajusto los
movimientos
de mi
cuerpo en la
manipulacin
de objetos.

juegos.

Aplico reglas
sencillas
en diferentes
prcticas
deportivas
individuales y
de grupo.

Identifico
movimientos
y actividades
de
calentamiento
y recuperacin
en
la actividad
fsica.

en situaciones
de
juego y
actividad
fsica.

Acepto y
pongo
en prctica las
reglas
de juego.

Realizo
secuencias de
movimientos
con msica,
aplicando los
tres ejes
del cuerpo:
adelante atrs,
arriba- abajo,
izquierdaderecha, de
forma
individual y
grupal.

Reflexiono
sobre la
importancia
de la
actividad
fsica para mi
salud.

Acta
basado en
principios y
valores
sociales y
consensuado
s en los
grupos
donde
interacta.

corporal y
conserva el
equilibrio al
realizar
figuras
estticas y
dinmicas.

estticas
y
figuras
de
locomocin.
-Figuras
dinmicas.

-Realiza con
habilidad
pases,
lanzamientos
y conduccin
(dribling) en
juegos
derivados del
baloncesto.

UNIDAD 3
FORMAS
JUGADAS
DERIVADAS
DEL
BALONCEST
O

-La rueda.

Formas
jugadas sobre:
- Pases y
lanzamientos.
-Pases y
conduccin.

DEMOCRA
A

Las normas
leyes de
convivencia

PREVENC
DE
DESASTRE

Trabajo en
grupo, en
equipo y su
importancia

- Conduccin y
lanzamiento.
- lanzamientos
y pases.
- Conduccin
pases y
lanzamientos.

Controlo de
forma global
y

Propongo la
realizacin
de juegos

Identifico
hbitos
de

Analizo
diversas
situaciones de

Identifico
cmo las
emociones

Valoro mi
capacidad
para realizar

Muestra
capacidad
para

-Participa
activamente
en

UNIDAD 4
FORMAS Y
JUGADAS

Escuela de
padres

segmentaria
la
realizacin
de
movimientos
tcnicos.

y actividades
fsica
que practico
en
mi comunidad.

comportamient
o
saludable para
el
adecuado
desarrollo
de la actividad
fsica.

juego y doy
respuesta
a ellas.

afectan mi
cuerpo
cuando estoy
alegre, triste,
deprimido,
decado u
ofuscado.

actividad
fsica
adecuada
con
Mis
condiciones
personales.

dinamizar
procesos con
mtodos y
enfoques
innovadores

predeportivo
s del ftbol
con habilidad
para
conducir,
pasar y
rematar.

DERIVADAS
DE FUTBOL
Formas
jugadas sobre:
- Pases.
- Conducir y
eludir.
- remate.
- Pases,
conduccin y
remate

Identifico
hbitos de
comportam
o
saludable p
el adecuad
desarrollo d
la actividad
fsica.

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA

GRADO QUINTO
DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROLL
O MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

Relaciono
variaciones
en mi
respiracin en
la
actividad
fsica y
relajacin.

Aplico tcnicas
de tensin,
relajacin
y control del
cuerpo.

CONDICIN
FSICA
Identifico los
cambios
fisiolgicos
que
se presentan
entre
actividad
fsica-pausaactividad
fsica.

LDICA
MOTRIZ
Propongo
momentos
de juego
en el espacio
escolar.

CONTENIDOS
COMPETENCI
A EXPRESIVA
CORPORAL
LENGUAJES
CORPORALE
S
Analizo
diversas
situaciones de
juego y doy
respuesta
a ellas.

COMPETEN
CIA
AXIOLGIC
A
CORPORAL
CUIDADO
DE S
MISMO
Identifico
cmo las
emociones
afectan mi
cuerpo
cuando estoy
alegre, triste,
deprimido,
decado u
ofuscado.

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S
Usa
adecuadame
nte la
informacin
para
enfrentar
situaciones

INDICADOR
ES

TRANSV
RSALID

-Se integra
con facilidad
en diferentes
grupos de
trabajo
-Ejecuta
carrearas de
relevos y
obstculos
con
coordinacin
y fluidez

UNIDAD 1
EXPERIENCIA
S BASICAS
SOBRE LA
CARRERA DE
RELEVOS Y
OBSTACULOS
Carrera de:
- Relevos.
- Obstculos.

EDUC .
SEXUAL

- Aspect
biolgico

Aspecto
social

.ESCUE
DE
PADRES

El jueg
la vida
nio

Controlo
formas
y duracin de
movimientos
en
rutinas
rtmicas
sencillas.

Propongo la
realizacin
de juegos
y actividades
fsica
que practico
en
mi comunidad.

Identifico mis
capacidades
fsicas
en la
realizacin de
ejercicios
fsicos y
juegos.

Reconozco a
mis
compaeros
como coconstructores
del juego.

Reconozco y
ejecuto
danzas y
prcticas
ldicas
de tradicin
regional
con lenguaje
verbal y no
verbal.

Valoro mi
capacidad
para realizar
actividad
fsica
adecuada
con
mis
condiciones
personales.

Participa
activa,
responsable
y
colectivamen
te en el logro
de objetivos
comunes

-Identifica las
figuras del
sanjuanero
Huilense y
ejecuta sus
rutinas
bsicas.

UNIDAD 2
EXPRESIN
RTMICA E
INICIACIN AL
BAILE SAN
JUANERO
HUILENSE
*
Expresin
rtmica.

DEMOC
CIA

Huilensi
(folklore
fiestas y
costumb

* El sanjuanero
huilense.
Rutina
caminada.
- Rutina o paso
saltado.
- mecanizacin
y fijacin de las
rutinas bsicas.
- Mecanizacin
de las figuras
bsicas.
- Coreografa

Realizo
posturas
corporales
propias
de las
tcnicas
de movimiento

Aplico formas
bsicas de
movimiento
en la
realizacin de
diferentes
prcticas
deportivas.

Identifico mis
capacidades
fsicas
en la
realizacin de
ejercicios
fsicos y
juegos.

Analizo
diversas
situaciones de
juego y doy
respuesta
a ellas.

Identifico
tcnicas de
expresin
corporal que
llevan
a la regulacin
emocional
en situaciones
de
juego y
actividad
fsica.

Realizo
actividad
fsica
actuando con
respeto
a mi cuerpo.

Apropia en
forma
eficiente las
herramientas
necesarias
para
desarrollar
subprocesos.

-Ejecuta y
crea
mltiples
tareas
gimnsticas
individuales y
colectivas
manteniendo
el equilibrio.
-Muestra
habilidad
para pasar,
recibir, driblar
y lanzar
durante la
ejecucin de
juegos del
balonmano.

UNIDAD 3
DESTREZAS
GIMNASTICAS
DE CARCTER
COLECTIVO
CON
BASTONES
-Destrezas
gimnsticas de
carcter
colectivo con
bastones
FORMAS
JUGADAS
DERIVADAS
DEL
BALONMANO
* Combinacin
de:
Pases
y

EDUCAC
SEXUAL

Mi entor

recepcin.
Dribling
y
lanzamiento a la
portera.
Pases
y
lanzamientos a
la portera.
- Pases, Dribling
y lanzamiento a
la portera.
- Pases, Dribling
y
lanzamientos.
- Movimientos
del portero.

Ajusto los
movimientos
de mi
cuerpo en la
manipulacin
de objetos.

Aplico reglas
sencillas
en diferentes
prcticas
deportivas
individuales y
de grupo.

Identifico
pruebas
que me
indiquen
el estado de
mis
capacidades
fsicas
y registro los
resultados.

Acepto y
pongo
en prctica las
reglas
de juego.

Identifico
cmo las
emociones
afectan mi
cuerpo
cuando estoy
alegre, triste,
deprimido,
decado u
ofuscado.

Decido mi
tiempo de
juego y
actividad
fsica.

Dinamiza los
conocimiento
s,
habilidades y
destrezas de
las personas,
con el
propsito de
que
interacten
de manera
autnoma y
generen
resultados

-Mantiene el
control
corporal y la
coordinacin
al realizar
predeportivo
s del
voleibol.

UNIDAD 5
FORMAS
JUGADAS
DERIVADAS
DEL VOLEIBOL
*
Formas
jugadas sobre:
- El saque.
- Voleo o golpe
con los dedos.
- Combinacin
saque
antebrazosvoleo.

PREVEN
N DE
DESAST
ES

Trabajo
individua
en equip
como
respues
una
eventua
d

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO SEXTO

DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROLL
O MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

Relaciono las
variaciones
del crecim
iento
de mi
cuerpo con la
realizacin
de
movimientos

Combino
diferentes
movimientos
tcnicos en la
realizacin
de prcticas
deportivas.

CONDICIN
FSICA

Comprendo
los
conceptos de
las
pruebas que
miden
mi capacidad
fsica
y hago
aplicacin

COMPETEN
CIA
EXPRESIVA
CORPORAL
LDICA
MOTRIZ
Interpreto
situaciones
de juego y
propongo
diversas
Soluciones.

LENGUAJE
S
CORPORAL
ES
Comprendo
diferentes
tcnicas de
expresin
corporal para
la
manifestaci
n
de mis
emociones
en
situaciones
de juego y
actividad
fsica.

COMPETEN
CIA
AXIOLGIC
A
CORPORAL
CUIDADO
DE S
MISMO
Comprendo
que la
prctica
fsica se
refleja
en mi calidad
de vida

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S

Identifico los
elementos
que pueden
mejorar una
situacin
dada.

INDICADOR
ES

CONTENIDOS

TRANSV
RSALID

Proyecta con
agilidad los
patrones de
locomocin a
las destrezas
deportivas,
recreativas y
ldicas.

PATRONES DE
LOCOMOCIN
-correr
-saltar
-caminar
-trepar
-lanzar.
-reptar

MEDIO
AMBIEN
- Como
evitar la
contamin
n

ED.
SEXUAL
-Dialogo

PREVEN
N DE
DESAST
ES
-resoluc
de
conflicto
persona
y
comunita
s

Controlo el
movimiento
en diversos
espacios,
al
desplazarme y
manipular
objetos

Perfecciono
posturas
corporales
propias de las
tcnicas de
movimiento

Reconozco
mis
fortalezas y
limitaciones
en la
exploracin de
modalidades
gimnasticas.

Practico
elementos de
actividades
fsicas
alternativas o
contemporne
as.

Comprendo
los
conceptos de
las
capacidades
fsicas,
al participar en
actividades
propias de
cada una de
ellas.

Comprendo la
importancia de
las reglas para
el
desarrollo del
juego

Comprendo y
practico
la relacin
entre
actividad fsica
y recuperacin
en
la realizacin
de los
ejercicios
fsicos.

Soy tolerante
ante
las diferentes
circunstancias
que
me presenta el
juego
para contribuir a
su desarrollo.

Comparo y
ejecuto
danzas
y prcticas
ldicas de
tradicin
regional.

Comprendo
la
importancia
de mi tiempo
para la
actividad
fsica y el
juego.

Utilizo
adecuadame
nte los
espacios y
recursos a mi
disposicin.

Controlo el
cuerpo
desplazndo
se
en
diferentes
direcciones,
ritmos,
alturas
y
profundidade
s

PATRONES DE
MANIPULACIO
N
-lanzar
-pasar
-recibir
-patear
-controlar
-driblar
-rebotar
-golpear.

Relaciono
mis
emociones
con estados
fisiolgicos
de mi cuerpo
(sudoracin,
agitacin,
alteraciones
de la
frecuencia
cardiaca
y
respiratoria).

Procuro
cuidar mi
postura
en la prctica
de la
actividad
fsica y la
vida
cotidiana.

Reconozco
mis
habilidades,
destrezas y
talentos.

Mantiene el
cuerpo
en
equilibrio
y
flexibilidad al
realizar
posturas
bsicas
y
posiciones
invertidas.
Ejecuta
coordinadam
ente
el
patrn
de
locomocin
teniendo en
cuenta
la
orientacin
dada
al
elemento
que
se
utiliza.
Tiene
agilidad para
proyectar los
patrones de
locomocin a
las destrezas

PATRONES DE
EQUILIBRIO:
-girar
-rodar
-posturas
bsicas
-posiciones
invertidas.

-autoest

deportivas
bsicas,
recreativas y
ldicas.

UNIDAD 4
ATLETISMO

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO SEPTIMO

DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROLL
O MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

CONDICIN
FSICA

Relaciono las
variaciones
del
crecimiento
de mi
cuerpo con la
realizacin
de
movimientos

Combino
diferentes
movimientos
tcnicos en la
realizacin
de prcticas
deportivas.

Comprendo los
conceptos de
las
pruebas que
miden
mi capacidad
fsica
y hago
aplicacin

Controlo el
movimiento
en diversos
espacios,
al
desplazarme y

Reconozco
mis fortalezas
y limitaciones
en la
exploracin de
modalidades

Comprendo los
conceptos de
las
capacidades
fsicas,
al participar en

COMPETEN
CIA
EXPRESIVA
CORPORAL
LDICA
MOTRIZ
Interpreto
situaciones
de juego y
propongo
diversas
soluciones.

Comprendo la
importancia de
las reglas para
el
desarrollo del
juego

LENGUAJE
S
CORPORAL
ES
Comprendo
diferentes
tcnicas de
expresin
corporal para
la
manifestaci
n
de mis
emociones
en
situaciones
de juego y
actividad
fsica.

Comparo y
ejecuto
danzas
y prcticas
ldicas de
tradicin

COMPETEN
CIA
AXIOLGIC
A
CORPORAL
CUIDADO
DE S
MISMO

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S

INDICADORE
S

Comprendo
que la
prctica
fsica se
refleja
en mi calidad
de vida

Identifico los
elementos
que pueden
mejorar una
situacin
dada.

Controla
el
cuerpo
en
desplazamient
os con y sin
elementos en
diferentes
direcciones,
ritmos
y
alturas
y
profundidades.

Comprendo
la
importancia
de mi tiempo
para la
actividad

Utilizo
adecuadame
nte los
espacios y
recursos a mi
disposicin.

Combina
oportuna
y
coordinadame
nte
los
patrones
de
movimiento al

CONTENIDOS

LOCOMOCIO
NY
MOVIMIENTO
S
CULTURALME
NTE
DETERMINAD
OS:
-marchar
-correr
-saltar

MANIPULACI
ON Y
DESTREZAS
BASICAS:
-pasar
-recibir
-lanzar

TRANSV
RSALID

EDUCAC
SEXUAL
menstru
n

Educac
sexual
-autoest

manipular
objetos

gimnasticas.

actividades
propias de cada
una de ellas.

Realizo
secuencias
de movimiento
con duracin y
cadencia
preestablecida
s

Combino
tcnicas
de tensinrelajacin
y control
corporal.

Reconozco
procedimientos
para realizar
el calentamiento
y recuperacin
en la actividad
fsica.

Comprendo
los
efectos
fisiolgicos
de la
respiracin
en el
desarrollo de
la actividad
fsica.

Perfecciono
posturas
corporales
propias de las
tcnicas de
movimiento

Identifico
tcticas
a partir de la
prctica
deportiva
y sus reglas.

Practico
elementos
de actividades
fsicas
alternativas
o
contemporne

Relaciono la
prctica
de la actividad
fsica y los
hbitos
saludables.

Comprendo y
practico
la relacin entre
actividad fsica
y recuperacin
en
la realizacin de

regional.

fsica y el
juego.

Contribuyo a
la
c o n f o rma c
in
equitativa de
los
grupos de
juego.

Ajusto mis
movimientos
al
movimiento
de mis
compaeros
y al ritmo de
la msica.

Identifico mis
fortalezas
y debilidades
en la
actividad
fsica, para
lograr mis
metas y
conservar la
salud.

Organizo
juegos
para
desarrollar
en la clase.

Participo en
bailes
folclricos
y modernos,
siguiendo
pasos o
coreografias.

Soy tolerante
ante
las diferentes
circunstancias
que
me presenta el
juego

Relaciono
mis
emociones
con estados
fisiolgicos
de mi cuerpo
(sudoracin,

Reconozco
mis
habilidades,
destrezas y
talentos.

-conducir y
driblar
-golpear y
patear

Proyecta con
facilidad
los
patrones
de
movimiento
segn
el
fundamento
tcnico bsico.

EQUILIBRIO Y
ARTICULACIO
N A
FUNDAMENT
OS
TECNICOS
BASICOA:
-fintas
-amagues
-detenciones
-cambios de
direccin
-posiciones
invertidas

Coordina
y
combina con
agilidad
los
patrones
de
equilibrio
utilizados para
ejecutar
pequeos
esquemas
gimnsticos.

Aplico las
variables:
tipo
de ejercicio,
duracin,
intensidad
frecuencia,
indicaciones
y
contraindicac
iones
en la prctica
del ejercicio
fsico.

Procuro
cuidar mi
postura
en la prctica
de la
actividad

ejecutar
destrezas
deportivas.

MEDIO
AMBIEN
Aprovec
miento d
recursos
el
ecosiste
natural

PREVEN
N
DESAST
ES
Los hb
evitan
generac
de peligr

Busco
mejorar mi
forma de
relacionarme
con otros con
base en su
apreciacin.

Ejecuta
coordinadame
nte el patrn
de
manipulacin
teniendo
en
cuenta
la

UNIDAD 4
AJEDREZ
-

as.

los
ejercicios
fsicos.

para contribuir
a su
desarrollo.

agitacin,
alteraciones
de la
frecuencia
cardiaca
y
respiratoria).

fsica y la
vida
cotidiana.

orientacin
dada
al
elemento de
juego.
Tiene
continuidad y
secuencia en
la ejecucin de
actividades de
corta, media y
larga duracin

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO OCTAVO

DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROLL
O MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

CONDICIN
FSICA

COMPETEN
CIA
EXPRESIVA
CORPORAL
LDICA
MOTRIZ

Reconozco
que el
movimiento
incide
en mi
desarrollo
corporal.

Domino la
ejecucin
de formas
tcnicas de
movimiento
de diferentes
prcticas
motrices
y deportivas.

Relaciono los
resultados
de pruebas
fsicas de aos
anteriores,
con el fin de
mejorarlas.

Decido las
acciones
ms efectivas
para resolver
las
diversas
situaciones
del juego.

Combino
movimientos
con uso
de elementos,

Selecciono
tcnicas
de tensin y
relajacin de

Comprendo las
razones
biolgicas
del

Establezco
relaciones
de empata
con

LENGUAJE
S
CORPORAL
ES

COMPETEN
CIA
AXIOLGIC
A
CORPORAL
CUIDADO
DE S
MISMO

Selecciono
tcnicas de
expresin
corporal para
la
manifestaci
n y el control
de mis
emociones,
en
situaciones
de juego y
actividad
fsica.

Selecciono
actividades
fsicas para
la
conservacin
de mi salud.

Propongo
secuencias
de
movimiento

Reconozco
mis
potencialidad
es

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S

Usa
adecuadame
nte la
informacin
para
enfrentar
situaciones.

Dinamiza los
conocimiento
s,
habilidades y

INDICADORE
S

Ubica
adecuadament
e segmentos
corporales en
el manejo de
implementos
segn
el
fundamento
tcnico.
Ejecuta
carreras,
saltos
y
lanzamientos
controlando
sus
movimientos
corporales.
Maneja
el
baln
con
segmentos
derecho
e

CONTENIDOS

-ATLETISMO
fundamentos
tcnicos
bsicos:
LANZAMIENT
OS

-BALONCESTO

fundamentos
tcnicos
bsicos:

TRANSV
RSALID

DEMOC
CIA

Manejo
conflicto
emocion

EDUC
SEXUAL
Mis
emoc
es y
sentim
ntos.

EDUC
SEXUAL
-dilogo
comunic

al
or una
meloda
musical

control
corporal.

calentamiento
y recuperacin y
las aplico.

los
compaeros
para preservar
el
momento de
juego.

con mis
compaeros,
que se
ajusten a la
musica

para realizar
actividad
fsica
orientada
hacia mi
salud.

destrezas de
las personas
con el
propsito de
que
interacta de
manera
autnoma y
genere
resultados.

izquierdo
en
acciones
de
pasar, lanzar,
driblar, recibir.

Controlo la
respiracin
y la relajacin
en situaciones
de actividad
fisica.

Cuido mi
postura
corporal desde
principios
anatmicos
en la
realizacin
de
movimientos.

Comprendo
las
exigencias
tcnicas
y tcticas en
la prctica de
deportes
individuales
y de conjunto.

Comprendo la
importancia
de la actividad
fsica para
una vida
saludable.

Selecciono
actividades
para mi
tiempo de
ocio.

Realizo
danzas
teniendo
en cuenta el
uso de
coreografas
y
planimetras

Reconozco
el estado
de mi
condicin
fsica,
interpretando
los
resultados de
pruebas
Especficas
para ello.

Participa
activamente,
responsable
mente
colectivamen
te en el logro
de objetivos
comunes.

Maneja
desplazamient
os
y
posiciones
bsicas segn
el deporte y el
fundamento
tcnico
ejecutado.

-FUTBOL
Fundamentos
tcnicos
bsicos

Aplico
procedimientos
de actividad
fsica
y pausas de
descanso
para controlar la
fatiga
en la realizacin
de actividades
fsicas

Comprendo
las
caractersticas
del
juego y las
pongo
en prctica
para
su realizacin.

Logro
manejar los
estados
de ansiedad,
usando
tcnicas de
respiracin y
relajacin.

Me preocupo
por la
formacin de
hbitos
de postura e
higiene
corporal.

Apropia en
forma
eficiente las
herramientas
necesarias
para
desarrollar
sus
procesos.

Ejecuta
las
destrezas
bsicas, rollos
y saltos con
armona
y
fluidez.

-GIMNASIA

Ejercito
tcnicas
de actividades
fsicas
alternativas,
en buenas
condiciones
de seguridad

PREVEN
N DE
DESAST
ES
Trabajo
individua
en equip
como
respues
una
eventua
d

Fundamentos
tcnicos
bsicos

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO NOVENO

DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ

DESARROLL
O MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

Selecciono
movimientos
de
desplazamient
o
y
manipulacin.

Selecciono
modalidades
gimnsticas
para la
realizacin
de esquemas
de
movimiento.

Combino
movimientos
con uso
de elementos,
al
or una
meloda
musical

Selecciono
tcnicas
de tensin y
relajacin de
control
corporal.

CONDICIN
FSICA

COMPETEN
CIA
EXPRESIVA
CORPORAL
LDICA
MOTRIZ

LENGUAJE
S
CORPORAL
ES

Identifico
mtodos
para el
desarrollo
de cada una de
mis
capacidades
fsicas y las
aplico.

Apropio las
reglas
de juego y las
modifico,
si es necesario

Participo en
la ejecucin
y
organizacin
de muestras
de danzas
regionales
colombianas.

Comprendo las
razones
biolgicas
del
calentamiento
y recuperacin y
las aplico.

Establezco
relaciones
de empata
con
los
compaeros
para preservar
el
momento de
juego.

Propongo
secuencias
de
movimiento
con mis
compaeros,
que se
ajusten a la
musica

COMPETEN
CIA
AXIOLGIC
A
CORPORAL
CUIDADO
DE S
MISMO
.
Reconozco
el valor que
tiene el juego
y la actividad
fsica como
parte de mi
formacin.

Reconozco
mis
potencialidad
es
para realizar
actividad
fsica
orientada
hacia mi
salud.

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S

INDICADORE
S

Dinamiza los
conocimiento
s,
habilidades y
destrezas de
las personas
con el
propsitos de
que
interactu de
manera
autnoma y
generen
resultados.
Usa
adecuadame
nte la
informacin
para
enfrentar
situaciones.

CONTENIDOS

TRANSV
RSALID

Fisiologa y
anatoma
humana

Ejecuta
con
agilidad,
fundamentos
tcnicos
complejos de
los
deportes
programados.

FUNDAMENT
OS
TECNICOS
BASICOS:
-voleibol

EDUCAC
SEXUAL
consens
comunic
n

Controlo la
respiracin
y la relajacin
en situaciones
de actividad
fisica.

Comprendo
las
exigencias
tcnicas
y tcticas en
la prctica de
deportes
individuales
y de conjunto.

Comprendo la
importancia
de la actividad
fsica para
una vida
saludable.

Selecciono
actividades
para mi
tiempo de
ocio.

Cuido mi
postura
corporal
desde
principios
anatmicos
en la
realizacin
de
movimientos.

Ejercito
tcnicas
de actividades
fsicas
alternativas,
en buenas
condiciones
de seguridad

Aplico
procedimientos
de actividad
fsica
y pausas de
descanso
para controlar la
fatiga
en la realizacin
de actividades
fsicas

Comprendo
las
caractersticas
del
juego y las
pongo
en prctica
para
su realizacin.

Realizo
danzas
teniendo
en cuenta el
uso de
coreografas
y
planimetras

Logro
manejar los
estados
de ansiedad,
usando
tcnicas de
respiracin y
relajacin.

Reconozco
el estado
de mi
condicin
fsica,
interpretando
los
resultados de
pruebas
Especficas
para ello.

Me preocupo
por la
formacin de
hbitos
de postura e
higiene
corporal.

Aplica
fundamentos
tcnicos
y
tcticos
en
situaciones
reales
de
juego.

Conoce
y
aplica
su
funcin en el
campo
de
juego
de
acuerdo a la
posicin que
se le asigne.
Controla
el
baln
con
facilidad
aplicando
oportunament
e
el
fundamento
tcnico
requerido por
el
deporte
programado.
Juega partidos
dirigidos
aplicando los
movimientos
tcnicos
y
tcticos.

-ftbol de
saln

PREVEN
N
DESAST
ES

Los hb
evitan
generac
de peligr

balonmano

Fomenta
y
aplica
los
principios de
solidaridad,
respeto
y
responsabilida
d.

INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA

PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO DECIMO

DESEMPEOS
COMPETENCIA MOTRIZ
DESARROLL
O MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

CONDICIN
FSICA

LDICA
MOTRIZ

COMPETENCIA
EXPRESIVA
CORPORAL
LENGUAJES
CORPORALES

.
CUIDADO
DE S
MISMO

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S

INDICADORE
S

CONTENIDOS

TRANSV
RSALID

Selecciono
tcnicas
de movimiento
para mi
proyecto
de actividad
fsica

Ejecuto con
calidad
secuencias de
movimiento
con
elementos y
obstculos
Diseo y
realizo
esquemas
de movimiento
atendiendo
a la precisin
de un
apoyo rtmico
musical
y de tiempo
de ejecucin.
Utilizo
tcnicas
respiratorias
y de relajacin
en la actividad
fsica

Perfecciono la
calidad
de ejecucin
de formas
tcnicas en
diferentes
prcticas
deportivas
y motrices.

Presento
composiciones
gimnsticas,
aplicando
tcnicas
de sus
diferentes
modalidades.

Aplico a mi
vida
cotidiana
prcticas
corporales
alternativas.

Planifico el
mejoramient
o
de mi
condicin
fsica a partir
de
la
actualizacin
de mi
ficha de
evaluacin.

Elaboro mi
plan de
condicin
fsica
teniendo
en cuenta
fundamentos
fisiolgicos,
tcnicos
y
metodolgico
s.

Decido sobre
los
procedimient
os
y actividades
de
calentamient
o

Elaboro
estrategias
para hacer
ms eficiente
el juego
.

Participo en la
organizacin
de los juegos
de la
institucin,
estableciendo
acuerdos
para su
desarrollo.

Conformo
equipos
de juego para
participar
en diversos
eventos y
contextos.

.
Oriento el uso
de tcnicas
de expresin
corporal para
el control
emocional de
mis
compaeros, en
situaciones
de juego y
actividad fsica.
Realizo
montajes de
danzas
y prcticas
ldicas de la
diversidad
colombiana.

Realizo
coreografas
individuales
y colectivas con
el uso de
diferentes ritmos
musicales.

Organizo mi
plan de
actividad
fsica, de
acuerdo
con mis
intereses y
concepcin
sobre salud y
calidad de
vida

Concientizo
a mis
compaeros
del buen uso
del
tiempo libre y
el juego.

Capacidad
para
dinamizar
procesos con
mtodos y
enfoques
innovadores.

Capacidad
para planear,
organizar,
integrar ,
dirigir y
controlar
procesos en
su entorno
escolar y
familiar.

Participa
responsable
mente en el
logro de
objetivos
comunes.
Defino con
precisin y
autonoma
mi proyecto
personal de
actividad
fsica,
salud y
calidad de
vida.

Identifica
y
aplica
los
conceptos
bsicos sobre
capacidades
fsicas,
en
trabajos
organizados.
Identifica
la
estructura del
deporte
colombiano.
Tiene claridad
sobre
los
pasos a seguir
en
la
organizacin
de
eventos
deportivos
y
recreativos.
Elabora
proyectos para
la ejecucin de
torneos
deportivos
internos
y
externos.
Tiene
conceptos
claros
sobre
reglamentos
deportivos.
Aplica
oportunament

FUNDAMENT
OS BASICOS
DE
ADMINISTRA
CION
DEPORTIVA.
ESTRUCTUR
A DEL
DEPORTE
COLOMBIAN
O.
REGLAMENT
OS Y
FORMAS DE
JUEGO.
FUNDAMENT
OS SOBRE
RECREACION
.

EDUC
SEXUAL

Necesid
s, apoyo
reconoc
ento y
afecto.

NUTRIC
N Y SAL
Cuidado
enferme
es de
nuestro
cuerpo

PLANIFICACI
ON DE
EVENTOS
CULTURALES
Y
DEPORTIVOS
EJECUCION
DE
PROYECTOS
DEPORTIVOS
.
ACTIVIDADES
MOTORAS
NO

PREVEN
N DE
DESAST
ES
Trabajo
individua
en equ
como

Aplico
tcnicas de
movimiento
para
mejorar mi
postura
Corporal.

Domino
tcnicas y
tcticas de
practicas
deportivas.
Realizo
actividades
fsicas
alternativas
siguiendo
parmetros
tcnicos,
fsicos,
de seguridad y
ecolgicos

y
recuperacin
y los aplico.

Aplico en mi
vida
cotidiana
prcticas de
actividad
fsica y
hbitos
saludables.
Aplico mis
conocimiento
s
sobre la
relacin
actividad
fsicapausaactividad
fsica,
en mi plan de
condicin
fisica

Valoro el
tiempo de
ocio para mi
formacin
y tomo el
juego
como una
alternativa
importante.

Asumo con
autonoma
y compromiso
propio, o con
los
compaeros,
las
decisiones
sobre el
momento de
juego

e las reglas de
juego
en
situaciones
reales.
Elaboro un
montaje que
combine danzarepresentacin,
determinando
coreografa y
planimetra.

Uso tcnicas de
expresin
corporal y
relajacin para
controlar y
expresar mis
emociones.

Dirige torneos
de
juego
aplicando
arbitraje
y
planillaje.

Comprendo
la relacin
entre salud y
actividad
fsica y
desde ella
realizo mi
practica.

COMPETENCIA MOTRIZ
DESARROL
LO MOTOR

TECNICAS
DEL CUERPO

CONDICIN
FSICA

LDICA
MOTRIZ

COMPETENCIA
EXPRESIVA
CORPORAL
LENGUAJES
CORPORALES

.
CUIDADO
DE S
MISMO

COMPETEN
CIAS
LABORALE
S
GENERALE
S

INDICADORE
S

respues
una
eventua
d

EXPERIENCI
AS BASICAS
SOBRE
ARBITRAJE,
PLANILLAJE
YCONTROL
DE EVENTOS
DEPORTIVOS
.
PERFECCION
AMIENTO
TECNICO DE
LOS
DEPORTES
MAS
COMUNES
EN NUESTRO
MEDIO.

Cultivo
hbitos de
higiene
postural,
recogiendo y
Trasladando
objeto.
INSTITUCIN EDUCATIVA CACHAYA
PLAN CURRRICULAR DEL REA DE EDUCACIN FSICA
GRADO ONCE

DESEMPEOS

CONVENCIO
NALES.

CONTENIDOS

PREVEN
N
DESAST
ES
Peligros
existente
en
instituci
hogar
comunid

TRANSVE
RSALIDA

Ejecuto con
calidad
secuencias
de
movimiento
con
elementos y
obstculos

Utilizo
tcnicas
respiratorias
y de
relajacin
en la
actividad
fsica

Aplico
tcnicas de
movimiento
para
mejorar mi
postura
Corporal.

Presento
composiciones
gimnsticas,
aplicando
tcnicas
de sus
diferentes
modalidades.

Domino
tcnicas y
tcticas de
prcticas
deportivas.

Realizo
actividades
fsicas
alternativas
siguiendo
parmetros
tcnicos,
fsicos,
de seguridad y
ecolgicos

Elaboro mi
plan de
condicin
fsica
teniendo
en cuenta
fundamentos
fisiolgicos,
tcnicos
y
metodolgico
s.

Aplico en mi
vida
cotidiana
prcticas de
actividad
fsica y
hbitos
saludables.

Aplico mis
conocimiento
s
sobre la
relacin
actividad
fsicapausaactividad
fsica,
en mi plan de
condicin

Participo en la
organizacin
de los juegos
de la
institucin,
estableciendo
acuerdos
para su
desarrollo.

Valoro el
tiempo de
ocio para mi
formacin
y tomo el
juego
como una
alternativa
importante.

Asumo con
autonoma
y compromiso
propio, o con
los
compaeros,
las
decisiones
sobre el
momento de
juego

.
Realizo
montajes de
danzas
y prcticas
ldicas de la
diversidad
colombiana.

Elaboro un
montaje que
combine danzarepresentacin,
determinando
coreografa y
planimetra.

Uso tcnicas de
expresin
corporal y
relajacin para
controlar y
expresar mis
emociones.

Concientizo
a mis
compaeros
del buen uso
del
tiempo libre y
el juego.

Comprendo
la relacin
entre salud y
actividad
fsica y
desde ella
realizo mi
practica.

Cultivo
hbitos de
higiene
postural,
recogiendo y
Trasladando
objeto.

Apropia en
forma
eficiente las
herramientas
necesarias
para
desarrollar
sus procesos

Capacidad
para planear
organizar
integrar
dirigir y
controlar
procesos en
su entorno
familiar y
escolar
Asume con
responsabilid
ad y
liderazgo los
compromisos
adquiridos en
los juegos
intramurales.

Afianza
los
conocimientos
tcnicos
bsicos en las
diferentes
modalidades
deportivas.

fundamentos
basicos de
administracion
deportiva.
estructura del
deporte
colombiano.

Aplica
los
conocimientos
sobre
administracin
y organizacin
deportiva.

REGLAMENT
OS Y
FORMAS DE
JUEGO.

Participa
en
arbitraje,
planillaje
y
control
de
eventos
deportivos.
Participa en el
proceso
de
organizacin,
ejecucin
y
evaluacin de
torneos
internos
Asume
con
responsabilida
d y liderazgo
los
compromisos
adquiridos en
juegos
intercursos,

FUNDAMENT
OS SOBRE
RECREACION
.

ESCUELA
PARA
PADRES
La salud
la
recreacin

PLANIFICACI
ON DE
EVENTOS
CULTURALES
Y
DEPORTIVOS
EJECUCION
DE
PROYECTOS
DEPORTIVOS
.
ACTIVIDADES
MOTORAS
NO
CONVENCIO
NALES.
EXPERIENCI

EDUC
SEXUAL
Lenguaje
del cuerpo

fisica

municipales y
departamental
es.
Ejecuta
con
agilidad
las
actividades
deportivas no
convencionale
s.
Participa
en
actividades
deportivas,
receativas
y
culturales del
municipio.

AS BASICAS
SOBRE
ARBITRAJE,
PLANILLAJE
YCONTROL
DE EVENTOS
DEPORTIVOS
.
PERFECCION
AMIENTO
TECNICO DE
LOS
DEPORTES
MAS
COMUNES
EN NUESTRO
MEDIO.

DESEMPEOS DE EDUCACIN FSICA

GRADO PRIMERO
PERIODO

DESEMPEOS

1
-Identifica y ubica el esquema corporal en su propio cuerpo y lo relaciona con el contexto
-Maneja relaciones, direcciones y configuraciones temporo- espaciales bsicas

-Realiza movimientos coordinados simultneos y alternos con sus segmentos corporales

manejando las variables de espacio y tiempo.
-Propone modificaciones a los juegos y reglas para un mejor trabajo

Identifica y maneja su lateralidad con elementos de manera coordinada con manos y

pies.
-Identifica ritmos lentos, rpidos e intermedios y los asocia armnicamente con
desplazamientos y ejercicios.

-Identifica los momentos de tiempo, orden y duracin en ejercicios y juegos.

-se desplaza coordinada y armnicamente en diferente direcciones sin perder el
equilibrio-

GRADO SEGUNDO

PERIODO

DESEMPEOS
- Diferencia los lados derecho e izquierdo en relacin a objetos del espacio
-mantiene el cuerpo en equilibrio al asumir varias posturas con movimientos
secuenciales coordinados.

-Mantiene el equilibrio en altura y controla sus segmentos corporales en la ejecucin de

acciones diferenciadas a un mismo tiempo.
-Identifica y diferencia
individuales y colectivos.

ritmos

variados

ejecutando

movimientos

coordinados

-Reconoce y aplica el control respiratorio, la tensin y la relajacin al ejecutar tareas

especficas
-Asocia el equilibrio y la coordinacin segmentaria en la ejecucin de destrezas
elementales.

Ejecuta destrezas gimnsticas elementales y crea movimientos dinmicos y rtmicos en

concordancia a una meloda manteniendo el equilibrio y controlando sus segmentos
corporales.

GRADO TERCERO

PERIODO

DESEMPEOS
- Muestra habilidad para el desplazamiento y salto continuado con la soga
-Ejecuta con precisin y seguridad pases, lanzamientos y recepciones con
pelota

-Mantiene el control corporal, el equilibrio y la independencia segmentaria

en la ejecucin de rollos, giros, tijeras y posiciones invertidas.

3
-Participa con disciplina y responsabilidad en clase
-ejecuta carreras, saltos y lanzamientos de manera coordinada.
4
- Realiza actividades relacionadas con la danza rtmica y folclrica de
manera creativa y coordinada.

GRADO CUARTO

PERIODO

DESEMPEOS
--Se integra con facilidad en diferentes grupos de trabajo
-Ejecuta carreras de relevo y obstculos con coordinacin y fluidez.

-Asume el trabajo con disciplina y responsabilidad

- Mantiene el control corporal y conserva el equilibrio al realizar figuras estticas
y dinmicas.

3
Realiza con habilidad pases, lanzamientos y conduccin (dribling) en juegos
derivados del baloncesto.
4
Participa activamente en predeportivos del ftbol con habilidad para conducir,
pasar y rematar.

GRADO QUINTO

PERIODO

DESEMPEOS
-Se integra con facilidad en diferentes grupos de trabajo

1
2

-Ejecuta carreras de relevos y obstculos con coordinacin y fluidez

Identifica las figuras del sanjuanero Huilense y ejecuta sus rutinas bsicas.
-Ejecuta y crea mltiples tareas gimnsticas individuales y colectivas
manteniendo el equilibrio.

-Muestra habilidad para pasar, recibir, driblar y lanzar durante la ejecucin

de juegos del balonmano.

4
-Mantiene el control corporal y la coordinacin al realizar predeportivos del
voleibol.