UNIVERSIDAD REGIONAL AUTNOMA DE

LOS ANDES
UNIANDES
FACULTAD DE CIENCIAS MDICAS
CARRERA DE ENFERMERA

CHARLA EDUCATIVA SOBRE POSICIONES

PARA AMAMANTAR A SU BEB
HOSPITAL GENERAL PROVINCIAL
LATACUNGA
NOMBRE: MONSERRATH OROSCO
LIC. JEFE DE SERVICIO. LIC.: NELLY TAPIA
TUTORA LIC. NANCY JIMNEZ
SERVICIO.: CENTRO OBSTTRICO
LATACUNGA 09 DE MAYO DEL 2016

POSICIONES PARA
AMAMANTAR A TU BEB

Durante los primeros meses la mujer pasa muchas horas amamantando. Por eso,
es necesario encontrar las posiciones que ms cmodas resulten para evitar dolor
de espalda. Es importante, que tanto las lumbares como las cervicales estn bien
apoyadas y a ser posible, tambin la corva de las rodillas.
Cada mujer es diferente y no hay posicin ideal, esto depender de cada binomio
madre-hijo.

La lactancia

materna

puede

llevar

tiempo y

es

necesario

tener paciencia, ya que al principio puede que el beb no se agarre bien al pecho
y cause dolor.
Tienes que pedir ayuda, ya sea en centros que asesoran sobre la lactancia, un
familiar o amiga que haya amamantado a su beb o al personal mdico antes de
recibir el alta hospitalarias despus del parto.
Agarre espontneo y postura biolgica

El beb es capaz de alcanzar el pecho y mamar por s mismo. Para ello, tienes
que colocarte semi-acostada o con la espalda inclinada hacia atrs, con el pecho
descubierto y colocar a tu beb sobre ti.
Tras varios intentos el beb se agarrar al pecho, ten en cuenta que esto puede
tardar entre 10 y 60 minutos si acaba de nacer y unos 10 minutos si ya lleva
tiempo hacindolo.
En el siguiente vdeo de Mimos y Teta puedes ver como el beb se agarra al
pecho sin ayuda.

1. Posicin de cuna

La posicin de cuna es la ms frecuente y se considera la ms fcil cuando

comienzas con la lactancia materna.
En esta sujetas al beb con tus brazos y colocas su boca frente al pezn y las
piernas del beb hacia el otro pecho.
Advertencia! Esta posicin puede resultar incmoda para las mujeres que han
tenido cesrea, ya que puede ejercer cierta presin en la zona de la herida.

Paso a paso

1. Posicin de cuna

La posicin de cuna es la ms frecuente y se considera la ms fcil cuando

comienzas con la lactancia materna.
En esta sujetas al beb con tus brazos y colocas su boca frente al pezn y las
piernas del beb hacia el otro pecho.
Advertencia! Esta posicin puede resultar incmoda para las mujeres que han
tenido cesrea, ya que puede ejercer cierta presin en la zona de la herida.
Paso a paso
Sentarte en una silla con apoyabrazos o en una cama con almohadas.
Sostener al beb con un brazo, colocando su cara frente al pezn y las rodillas
pegadas a tu cuerpo.
Coloca los dedos en forma de C, con el pulgar hacia arriba y sin tocar la areola,
ofrece el pecho a tu beb, hacindole cosquillas con el pezn en los labios para
que se agarre.
Si te duele, puedes cambiar la postura del beb o intentarlo de nuevo.

2. Posicin de cuna cruzada

Es una variante de la anterior, en la que el beb se sujeta con el brazo contrario al

pecho que le vas a ofrecer.
Al igual que la posicin de cuna, la cara, la cabeza y el cuerpo del beb estn
mirando hacia la madre.
Esta es utilizada en los casos en los que los bebs son muy pequeos y tiene
dificultades para coger el pecho.

3. Posicin de ftbol americano

Esta posicin es ideal para las mujeres quehan tenido cesrea o gemelos, ya que
puedes alimentar a los dos bebs a la vez. Tambin suele ser la elegida por las
mujeres con los senos grandes o pezones planos.
Es una posicin muy til para drenar los conductos de la cara externa de los
pechos y prevenir posibles obstrucciones o mastitis.

Paso a paso

Sentarte con la espalda erguida y cmoda.

Puedes utilizar una almohada para colocar al beb.

Sostener al beb con la mano del mismo lado del pecho que vas a utilizar.
Con la mano sostienes la cabeza del beb y sus piernas quedan dirigidas
hacia tu espalda.

La cara del beb debes situarla frente al pezn y el resto del cuerpo
quedar debajo de tu brazo, con su estmago pegado a tu costado.

Con la otra mano puedes sujetar el pecho y acariciar con el pezn la boca
del beb para que se acople.

4. Posicin acostada de lado

Con esta posicin no necesitas moverte mucho y adems, te permite descansar

mientras amamantas.
Es recomendada cuando se tienenmolestias del parto, sobre todo cuando se ha
realizado una episiotoma o cesrea.
Paso a paso

Acostada de lado y con varias almohadas en la espalda y entre las rodillas,

para que ests ms cmoda.

Coloca al beb de costado y pon su cara frente al pezn.

Acerca su cabeza hasta que el beb logre agarrar el pecho.

Puedes utilizar una mano para sostener al beb y que no se d la vuelta.

5. Posicin acostada con el beb a la inversa

Imagen: Asociacin Alba lactancia

materna
Esta es menos frecuente que la anterior, pero cada mujer es diferente y hay
madres que se sienten cmodas con ella.
Puede definirse como una combinacin de la posicin acostada y la de ftbol
americano.
Paso a paso

Acostada de lado y con almohadas en la espalda para poder apoyarla.

Coloca la cara de tu beb frente al pezn y el resto de cuerpo hacia tu
hombro.
Con la mano puedes sostener el cuerpo del beb para que no voltee.

6. Posicin sentada o caballito

Imagen: Asociacin Alba lactancia materna

Es una posicin poco frecuente, pero puede ser muy til cuando el beb presenta
ciertas dificultades en el agarre.
Recuerda sujetar al beb firmemente con un mano y agarrar su cabeza con la otra
mano.
Paso a paso

Colocarte sentada en una silla con la espalda recta.

Sentar al beb a horcajas en tu pierna.

Colocar la cara del beb frente al pezn e intentar que el pezn est hacia
arriba, para que buena parte del pecho descanse sobre su labio inferior.

7. Posiciones verticales y mviles

Con el tiempo adquieres experiencia amamantando a tu beb y podrs realizar

otras actividades mientras alimentas a tu hijo.
Cmo? Usando algunos portabebs, como el fular, que te permiten alimentar al
beb mientras caminas o realizas alguna tarea sencilla.
Para algunas madres el portabebs tambin les ayuda a amamantar a sus hijos de
forma discreta.

Signos de mala posicin

Hay algunas seales que indican que no ests teniendo una buena posicin para
amamantar a tu beb, entre ellas, se incluyen:

Hundimiento de las mejillas, el nio succiona, pero no est mamando.

Dolor y grietas en el pezn.

Las tomas son muy largas y frecuentes, casi sin interrupcin. Alrededor de
15 tomas al da.

Hace ruido al tragar y traga aire.

Se produce regurgitacin, vmitos y clicos del lactante.

El beb tiene muchos gases.

Ingurgitacin frecuente, de manera que aumenta la produccin de leche e

impide que el beb tome la ltima leche que es ms rica en grasas y que sacia
al beb.

Nalgas irritadas por la acidez de la leche.

El beb est irritable.

La mujer est agotada.

Consejos

Aqu tienes cuatros consejos que son de utilidad para todas las posiciones
anteriores:
1. Segn aconsejan en la asociacin Alba Lactancia materna, alternar distintas
posiciones facilita el drenaje de todos los conductos del pecho y por
tanto, previene la aparicin de obstrucciones y mastitis.
2. Iniciar la lactancia tan pronto como sea posible despus del nacimiento, incluso
antes del corte del cordn umbilical. El instinto de succin es muy fuerte en este
momento y ser ms fcil que el beb se agarre bien al pecho.
3. Para coger el pecho utilizar los dedos pulgar e ndice en forma de C arriba y
debajo de la areola y sin presionar el pecho.
4. Recuerda que el beb tiene que agarrarse al pecho con la boca bien abierta y la
barbilla y la nariz tocando el pecho. Los labios del beb debern estar hacia afuera
y no te preocupes, aunque su nariz est pegada a tu cuerpo podr respirar.

Conclusin

Las posiciones para amamantar pueden ser muy variadas y con la prctica cada
mujer descubrir cuales son las posturas que le resulten ms cmodas a ella y a
su beb. A pesar de que no hay posiciones ideales, las mencionadas
anteriormente son de las ms frecuentes y habituales durante los primeros meses
del beb.

Lincografia
http://maternidadfacil.com/posiciones-para-amamantar/