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E8BOOK7CURSO7DE7
ORATRIA7
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Prof.7Danilo7Mota7
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Prof.&Danilo&Mota&&Blog&Supere&Desafios&

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Introduo:!Tempo!de!ouvir,!tempo!de!falar.!
No! saber! ouvir! bem,! pode! ser! a! razo! da! falta! de!
habilidade!de!falar!em!pblico.!Voc!j!pensou!sobre!
isso?! Geralmente,! desde! cedo! aprendemos! a! falar!
mais! do! que! a! ouvir.! Mas! diz! um! ditado! que! temos!
dois! ouvidos,! justamente! para! ouvir! mais.! E! esta! !
uma! habilidade! escassa,! visto! que! o! capitalismo! nos!
traz! um! sentido! de! urgncia,! impondoKnos! um! ritmo!
veloz,! o! qual! as! vezes! no! estamos! totalmente!
preparados.!
!
Mas!por!que!ento!um!curso!(eKbook)!sobre!oratria?!A!razo!!bem!simples:!nunca!
estivemos! to! expostos!! Com! o! dinamismo! da! informao! e! a! necessidade! de!
conhecimento,! as! pessoas! precisam! disseminar! esse! conhecimento! s! outras!
pessoas! para! informar,! treinar,! expor! ideias,! etc.! Com! o! tempo! tambm! escasso,!
tornouKse! crucial! ! principalmente! dentro! das! empresas! ! a! habilidade! de!
transmitir! conhecimento.! Lembremos! que! no! ! s! essencial! transmitir!
conhecimento/informao,!mas!transmitir!de!forma!eficaz.!Por!mais!de!uma!vez!na!
vida,! haver! um! momento! dentro! da! carreira! profissional,! pessoal,! social,! em! que!
ser!preciso!que!voc!apresente!um!projeto,!uma!ideia,!um!relatrio,!ministre!um!
curso! etc.! Da! ento,! ! preciso! se! preparar! para! isso.! Esses! e! outros! motivos! nos!
levam!!necessidade!deste!tema.!
!
O!foco!deste!eKbook!sobre!oratria!!inteiramente!a!prtica.!A!minha!preocupao!!
que!voc!fale!e!vena!a!primeira!barreira,!que!!a!de!ter!a!atitude!em!dar!o!primeiro!
passo!e!comear!a!falar.!
!

Direitos&autorais:&
Este&e8book&no&pode&ser&modificado&sem&prvia&autorizao,&mas&
pode&ser&divulgado&gratuitamente&para&outras&pessoas.&

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A! importncia! versus! o! medo! de! se!
expressar!
Medo,!pnico,!ansiedade,!insegurana!e!nervosismo.!So!sentimentos!que!atingem!
muitas! pessoas! quando! ! preciso! falar! em! pblico.! A! vida! ! uma! srie! de!
apresentaes.! Imagine! em! determinado! momento,! fazer! uma! apresentao! para!
um! auditrio! lotado?! Se! voc! se! identifica! com! essa! situao,! saiba! que! no! est!
sozinho,! a! maioria! das! pessoas! afirmam! ter! passado! por! isso.! O! medo! no!
desaparece.! O! medo! ! natural.! Grandes! artistas! declaram! sentir! medo! antes! de!
entrar!no!palco.!Ento,!sentir!medo!no!!o!problema.!Ns!no!podemos!!deixar!
que!o!medo!nos!domine.!
!
Esse!drama!no!!uma!caracterstica!nova.!Na7dcada7de790,7o7Jornal7ingls7Sunday7
Times7 fez7 uma7 pesquisa7 para7 saber7 qual7 era7 o7 pior7 medo7 das7 pessoas.7 Dos7
entrevistados,741%7declararam7terem7medo7de7falar7em7pblico;732%7disseram7ter7
medo7de7altura;722%7medo7de7insetos;7o7medo7da7morte7veio7em7ltimo7lugar7com7
19%.7
!
A!maioria!das!pessoas!tem!vontade!de!sumir!quando!sabem!que!precisam!fazer!uma!
apresentao,! s! vezes! por! no! conhecer! as! tcnicas! de! comunicao! ou! por! no!
gostar!da!prpria!voz.!Alm!disso,!existe!o!medo!de!perder!o!controle,!entre!tantos!
outros! obstculos.! Se! o! problema! for! com! a! voz,! a! soluo! ! procurar! um!
fonoaudilogo.! J! para! os! outros! casos,! um! bom! curso! de! oratria,! pode! ser! o!
comeo!para!o!seu!caminho!rumo!a!comunicao!com!excelncia.!
!
Segundo!Reinaldo!Polito,!a!primeira!dificuldade!em!comear!a!falar!em!pblico,!aps!
a!atitude!de!falar,!!a!falta!de!habilidade!em!organizar!as!ideias.!A!segunda!questo!
!a!prpria!falta!da!prtica!e!depois!a!falta!do!autoconhecimento.!
!
Em! ocasies! mais! comuns,! como! entrevistas! de! emprego,! os! gestores! concordam!
que!a!competncia!de!falar!bem!ou!se!comunicar!bem,!pode!ser!fundamental!para!o!
xito!da!vaga!de!emprego.!Em!um!processo!onde!dois!candidatos!esto!empatados,!
se!um!tiver!uma!habilidade!mais!apurada!em!se!comunicar,!ele!tem!mais!chances!de!
ser! escolhido.! H! casos! ainda! mais! crticos,! onde! se! precisa! falar! bem! em! outro!
idioma,!principalmente!o!ingls.!!Abaixo,!algumas!dicas!para!casos!de!urgncia,!onde!
se!precisa!fazer!uma!apresentao!de!ltima!hora.!
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1.!Ferramentas:!

Conquiste7a7platia7
K! Estude! o! pblico,! procure! falar! a! sua! linguagem,! afaste! as! possveis! resistncias,!
seja!objetivo!e!introduza!o!tema,!sustente!e!faa!uma!concluso!apropriada.!
!
Converse7com7voc7mesmo7
K!Rena!tudo!sobre!o!tema!que!voc!puder!reunir,!ponha!sobre!uma!mesa!e!comece!
a! discutir! como! se! estivesse! conversando! com! algum! sobre! o! tema! que! voc! vai!
apresentar.!Quanto!mais!voc!puder!conversar,!melhor.!
!
Pea7ajuda7
K! Autoconhecimento:! procure! fazer! uma! autocrtica! e! se! avaliar.! Pense! em! seus!
pontos! fortes! e! tente! anular! os! fracos.! Faa! uma! apresentao! para! algum! da!
famlia!e!pea!opinies!sinceras!sobre!sua!performance.!
!
Cuidado7com7o7portugus/Vcios7de7linguagem7
K! Melhor! que! falar! bem,! ! falar! correto.! PreocupeKse! com! o! bom! portugus.!
Tambm:! evite! pigarrear! seguidamente,! evite! os! vcios! de! linguagem,! como! por!
exemplo!n;!tipo!assim,!todo!mundo.!Haa...,!preocupeKse!em!no!perder!os!
plurais,!e!tome!cuidado!com!as!redundncias.!
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Para! melhorar! os! vcios! de! linguagem,! grave! uma! conversa! utilizando! uma! cmera!
de! celular! ou! mesmo! filmadora.! Assim,! voc! ter! a! oportunidade! de! se! ver! e!
detectar!seus!vcios.!
!

Qual! o! primeiro! passo! para! melhorar! a!


performance!em!apresentaes?!
A! resposta! ! Atitude.! Infelizmente,! os! cursos! de! oratria! como! este,! ensinaro!
tcnicas! para! se! apresentar! melhor.! Porm,! a! atitude! de! comear! a! falar! !
primordial.! Sempre! que! houver! uma! chance! de! se! expressar,! seja! numa! reunio,!
uma!prece!na!igreja,!ou!at!mesmo!na!apresentao!de!um!trabalho!de!faculdade!
ou! na! empresa,! prontifiqueKse.! Mesmo! que! voc! no! fale! bem! ! ainda! ! procure!
praticar.!S!a!prtica!diminui!a!resistncia!e!o!medo!de!falar.!Mas!tenha!em!mente!
que! o! medo! na! hora! de! falar,! nunca! desaparea.! ! normal! antes! de! qualquer!
apresentao,! sentir! medo.! Isso! acontece! at! mesmo! com! pessoas! que! j! tm! o!
hbito!de!se!apresentarem!em!pblico.!
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Seja7voc7mesmo7
Apesar!da!tentao!de!imitar!algum!que!se!apresente!bem!ser!tentadora,!isso!no!
funciona! bem.! Por! experincia! prpria,! quando! voc! imita! algum! ou! cria! um!
esteretipo,! as! pessoas! percebem.! Essa! percepo! negativa,! acaba! com! um! dos!
preceitos!para!uma!boa!oratria:!a!originalidade!do!apresentador.!
!
Tenha!em!mente!que!todo!apresentador!!nico.! No!h!problema!em!se!inspirar!
em!algum!que!fale!bem,!mas!trabalhe!para!desenvolver!sua!autenticidade.!Procure!
falar!com!naturalidade,!ou!seja,!de!acordo!como!voc!fala!no!diaKaKdia.!Houve!uma!
poca! em! que! as! apresentaes! eram! rgidas! e! fechadas,! onde! a! tcnica! somente!
prevalecia.! Nessa! ocasio,! usavaKse! at! a! impostao! excessiva! para! causar! boa!
impresso.!Com!a!multiplicao!da!necessidade!de!se!apresentar!em! COMUNICAO7
diversas!situaes,!aliado!a!falta!de!tempo!das!pessoas,!correria!etc.,! !Do!latim!
h! uma! demanda! atual! para! que! o! apresentador! seja! autntico,! communicatio!que!
vem!de!communis!=!
original!e!encante!pelo!que!ele!realmente!.!
comum!(significa!a!
ao!de!tornar!algo!
comum!a!muitos);!
!!a!troca!de!
informaes!entre!
um!
transmissor!e!um!
receptor!e!a!
percepo!do!
significado!entre!os!
indivduos!
envolvidos.!

Pronuncie7bem7as7palavras7
Como!dito!anteriormente,!a!boa!oratria!comea!com!um!exerccio!
da! lngua! nativa.! ! preciso! se! preocupar! em! pronunciar! bem! o!
portugus! e! suas! palavras.! ! preciso! ento,! ler! em! voz! alta!
exatamente! o! que! est! escrito,! sem! omitir! letras,! pular! ou! trocar!
palavras.! Pronunciar! as! palavras! corretamente,! obedecendo! !
pontuao!e!aos!sinais!crticos,!que!incluem!os!acentos.!
Por$que$$importante?$A!leitura!correta!e!bem!feita!!fundamental!
para!se!transmitir!exatamente!o!assunto!tratado!no!texto.!!
Como$ conseguir?$ Treine,! treine! e! treine.! E! faa! isto! em! voz! alta.! Pea! que! algum!
escute!sua!leitura!e!aponte!os!erros.!DisciplineKse!a!ler!com!ateno.!!
!
Fale7com7boa7intensidade7
Nem! rpido! demais! nem! devagar! demais.! Nem! fale! alto!
demais! ou! baixo! demais.! Aqui! a! ordem! ! ter! bom! senso.! H!
momentos! em! que! ! preciso! falar! mais! alto,! mas! isso! deve!
obedecer! a! uma! variao.! O! mesmo! acontece! quando! se!
percebe!a!necessidade!de!falar!mais!baixo.!Isso!tambm!deve!
ser! feito! de! forma! alternada.! O! que! manda! na! boa! conduo!
da!apresentao!e!na!ateno!do!pblico!!o!alinhamento!do!
que! se! est! se! falando! com! uma! boa! dose! de! variao.! Ao!
longo!do!tempo,!o!orador!aprende!a!alternar!o!tom!de!voz!e!a!
usar! a! velocidade! adequadamente! (sempre! considerando! o!
pblico!e!as!condies!do!ambiente).!Mas!isso!!com!o!tempo,!
no! se! aprende! da! noite! para! o! dia.! Da! a! importncia! da!
prtica.!
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Em!uma!reunio,!por!exemplo,!o!volume!da!voz!pode!ser!mdio.!A!minha!voz!deve!
ser! agradvel! e! ao! mesmo! tempo! confortvel! quando! se! fala,! no! gerando,! por!
exemplo,!dor.!Se!a!pessoa!fala!baixo!em!uma!reunio,!pode!passar!a!imagem!de!que!
ela! no! est! muito! segura! do! que! est! falando! e! as! pessoas! tendem! a! ouvir! com!
menos!boa!vontade.!Por!outro!lado,!quando!se!fala!alto!demais,!passa!a!impresso!
de!que!o!orador!est!invadindo!o!espao!das!pessoas!e!a!tendncia!!que!as!pessoas!
novamente!rejeitem!esse!orador.!
!
Outro! fator! importante! ! a! articulao,! que! ! a! movimentao! da! boca.! Essa!
condio! remete! ao! orador! fazer! movimentos! do! rosto! com! uma! amplitude!
necessria!e!com!a!preciso!desejada.!Se!o!apresentador!prende!a!boca!ou!inibe!a!
articulao!por!qualquer!motivo,!a!voz!e!a!expresso!facial!ficam!comprometidas!e!
automaticamente! a! comunicao! ! prejudicada.! ! importante! frisar! que! mexer!
demais!a!boca!e!consequentemente!os!msculos!da!face,!prejudicam!a!comunicao!
da! mesma! forma,! pois! gera! dissonncia! entre! o! que! se! est! falando! e! como! as!
pessoas!entendem.!Agindo!assim,!podeKse!passar!tambm!uma!ideia!de!esnobismo.!
!

Vocabulrio7
O! vocabulrio! deve! ser! adequado! ao! pblico.! Se! voc! comea! a! trabalhar! numa!
empresa,! deve! procurar! ler! nas! entrelinhas! como! as! pessoas! conversam.! Ou! seja,!
deveKse!perceber!o!que!se!deve!falar!e!o!que!no!se!deve!falar.!Numa!apresentao,!
seja! ela! qual! for,! deveKse! observar! para! este! item.! H! pblicos! em! uma!
apresentao! onde! uma! piada! pode! ser! interessante,! j! em! outros! ambientes! isso!
no! ! legal.! Palavras! muito! tcnicas! ou! palavras! estrangeiras! tambm! prejudicam.!
Por!exemplo,!deveKse!evitar!falar!siglas!que!a!maioria!das!pessoas!no!entende.!No!
passado,!apresentadores!faziam!isso!para!impressionar,!mas!atualmente!isso!!visto!
como!falta!de!decoro!para!com!os!ouvintes.!
!

Cuide!da!gramtica!
Outra!questo!!o!bom!uso!do!portugus.!Falar!palavras!erradas!podem!prejudicar!
em!muito!a!sua!apresentao.!Procure!conhecer!bem!as!palavras.!Um!bom!exerccio!
! a! leitura! e! o! treino.! Porm,! erros! acontecem.! Se! na! sua! apresentao! voc! falar!
uma!palavra!incorretamente,!pea!perdo!na!mesma!hora!e!pronuncie!correto.!Caso!
no! faa! isso,! os! ouvintes! vo! dar! mais! valor! ao! seu! erro! de! pronuncia! do! que! na!
apresentao!em!si.!
!
Voz7
Qualidade7vocal:7neutra!ou!sem!presena!de!esforo!=!passa!conforto!ao!falar.!Se!a!
voz!for!rouca,!passa!a!ideia!de!desconforto!e!a!pessoa!que!ouve!pode!ter!a!sensao!
de! que! o! apresentador! est! cansado! e! automaticamente! pode! perder! o! interesse!
em!ouvir!ou!prestar!ateno.!
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O7 tom7 de7 voz.! Um! tom! de! voz! grave! passa! a! ideia! de! mais! maturidade,! mais!
assertividade.! Quando! o! tom! de! voz! ! agudo,! passa! a! ideia! de! descontrao! e! at!
mesmo!de!infantilidade.!!
!
O! ideia! de! novo! ! o! bom! senso.! Caso! ache! que! sua! voz! ! infantil! demais! ou! est!
havendo! esforo! para! falar,! por! exemplo,! procure! um! fonoaudilogo.! O! mesmo!
acontece!para!pessoas!que!tm!gagueira!ou!outra!disfuno!ligada!a!voz.!
!

Pausas7
Parar! nos! lugares! certos! durante! a! leitura! ou! a! palestra.! s! vezes,! podeKse! pausar!
ligeiramente! ou! apenas! diminuir! o! volume! da! voz! por! um! instante.! As! pausas! so!
apropriadas!quando!cumprem!uma!funo.!
Por$ que$ $ importante?$ O! uso! correto! de! pausas! ! fundamental! para! se! entender!
prontamente!o!que!!dito.!Pausar!tambm!serve!para!ressaltar!pontos!importantes.!
Como$fazer?!Ao!ler!em!voz!alta,!preste!ateno!!pontuao.!Escute!com!ateno!os!
bons!professores!e!oradores!e!observe!onde!fazem!pausas!e!qual!!a!durao!delas.!
Depois! de! dizer! algo! que! deseja! que! seus! ouvintes! realmente! se!
lembrem,! pause! para! dar! tempo! de! assimilarem! a! ideia.! Ao! conversar! ASPECTOS7
FSICOS7
com!algum,!pergunte!sua!opinio!e!oua!a!resposta.!No!o!interrompa! !
Expresso7
at!que!conclua!o!pensamento.!
corporal:7 o7 corpo7
7

Preparao!para!a!apresentao!

fala7
durante7
a7
comunicao;7
! Gesto! (junto!
com!as!palavras);!
!Postura;!
!Cabea!
(semblante!e!
olhos);!
!Tronco;!
!Mos;!
!Pernas.!
!

Conhea! o! tema! e! pesquisa! sobre! ele.! Procure! por! curiosidades! ou!


histrias!que!voc!possa!correlacionar!com!o!tema!a!ser!apresentado.!Se!
for! uma! apresentao! de! resultados! na! empresa,! mude! o! foco! para! ser!
mais!objetivo!e!apresentar!somente!o!que!est!sendo!pedido.!
7
D7a7sua7fala,7incio,7meio7e7fim7
Procure!treinar!sua!apresentao!para!fazer!uma!introduo!de!maneira!
correta,!sustentar!e!concluir!de!forma!a!responder!ao!objetivo!ou!tema!da!palestra.!
!
Treine,7treine7e7treine7
Treine!de!frente!para!o!espelho,!treine!fazendo!uma!apresentao!para!uma!amigo,!
parente! ou! algum! prximo! e! pea! sugestes! sinceras! de! melhoria.! Atualmente,!
com!a!facilidade!das!cmeras!em!celulares!e!em!cmeras!fotogrficas,!podeKse!sem!
muito! esforo! gravar! um! vdeo! com! sua! atuao! e! depois! comparar! voc! mesmo!
quais!so!os!pontos!de!melhoria.!!muito!comum!as!pessoas!terem!uma!surpresa!ao!
gravarem!a!si!mesmas!falando,!pois!muitas!delas!nunca!teve!essa!experincia.!PodeK
se,!por!exemplo,!descobrir!um!cacoete!quem!nem!mesmo!a!pessoa!sabia!que!tinha!
ou! que! fosse! to! evidente.! Finalmente,! fale! com! emoo! e! demonstre! interesse! e!
envolvimento!pelo!assunto.!
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!
Linguagem7corporal7
De!acordo!com!o!livro!de!Edward!Hall,!a!Linguagem!Silenciosa!(1973)!a!comunicao!
verbal,!responde!por!uma!pequena!parte!de!como!ns!entendemos!as!coisas!numa!
apresentao.!De!acordo!com!este!estudo:!
!
K!7%!verbal!(palavras)!
K!38%!vocal!(volume,!entonao,!ritmo!etc.)!
K!55%!linguagem!corporal!(expresso!facial,!postura!e!gestos)!
!
Concluso:!a!forma!como!algum!se!apresenta!!mais!importante!do!que!o!que!ele!
est!falando.!!
!
A! forma! como! nos! colocamos! corporalmente,! passa! informaes! muito! fortes! a!
nosso!respeito.!H!trs!caractersticas!principais!que!so!importantes!destacar.!So!
elas:!a!postura,!os!gestos!e!a!expresso!facial!
!
Postura7
Postura! corporal:! deve! ser! ereta! e! confortvel! e! de! frente! para! os! interlocutores.!
Assim!eu!passo!a!sensao!de!confiana!ao!me!comunicar;!A!posio!das!pernas,!dos!
braos,! do! quadril,! em! frente! ao! microfone;! postura! elegante! e! disposta,! erguida!
sem!ser!rgida.!
!
Gestos7
Os! gestos! ento! fazem! parte! da! comunicao! eficiente.!
Existem! os! gestos! que! acompanham! a! nfase,! ou! seja,! o!
movimento! das! minhas! mos! acompanham! o! que! eu!
estou! dizendo.! Por! exemplo,! o! apresentador! diz! algo! e!
quando!o!diz,!!afirmado!pelo!movimento!especfico!das!
mos.! Quando! isso! acontece! naturalmente,! isso! ! visto!
como! uma! condio! natural! e! a! comunicao! ! efetiva.!
Outra! questo! ! a! posio! neutra:! acontece! quando! eu!
falo,! mantendo!as! mos! juntas! (uma! mo! sobre! a! outra,!
uma! mo! dentro! da! outra! etc.)! na! altura! do! abdmen! e!
alterno!o!movimento,!abrindo!e!fechando.!O!problema!da!
posio! neutra! ! no! deixar! o! interlocutor! perceber! que! voc! est! com! gestos!
robotizados.!
!
A! expresso! corporal! ! muito! importante:! andar,! moverKse,!! usar! as! mos!
apropriadamente!ou!expresso!facial!podem!fazer!uma!grande!diferena!em!termos!
de!apresentao,!mas!requer!treino!e!sobriedade.!A!ausncia!de!expresso!corporal!
ir!cansar!sua!platia,!por!outro!lado,!o!excesso!ir!irritKlos!e!distraKlos.!Uma!boa!
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forma!de!treinar,!para!os!que!no!possuem!domnio!da!tcnica,!!discursar!perante!
espelhos!ou!filmar!sua!performance.!
!
Expresso7facial7
O! rosto! ! visto! pelo! interlocutor! a! partir! de! dois! planos,! o! superior! (da! ponta! do!
nariz!pra!cima!com!nfase!nos!olhos)!e!o!inferior!(da!ponto!do!nariz!pra!baixo!com!
nfase! na! boca).! ! interessante! passar! uma! harmonia! desse! conjunto.! Os!
movimentos!devem!ser!coerentes.!Se!eu!estiver!inseguro,!posso!comprimir!os!lbios!
ou!no!abriKlos!a!contento!e!passe!a!impresso!de!insegurana!ou!incmodo.!!legal!
usar! bem! o! movimento! da! boca,! com! sorrisos! e! com! os! olhos! fazer! movimentos!
alternados! e! evitar! expresses! bruscas! ou! que! passem! insegurana.! De! tudo,! o!
fundamental!!ter!a!preocupao!com!a!harmonia.!Um!bom!teste!pra!isso!!de!novo!
fazer! uma! apresentao! para! um! espelho! ou! gravar! a! abordagem! para! que! depois!
possa!ser!avaliada!por!voc!ou!por!outras!pessoas.!
!

SUMRIO! DE! ALGUMAS! DICAS! PARA! FALAR!


MELHOR!EM!PBLICO!
Voc!vai!falar!em!pblico?!Tome!alguns!cuidados.!
1.!Seja!natural!ao!falar!em!pblico!
2.!Pronuncie!corretamente!as!palavras!
3.!Procure!adequar!a!intensidade!da!pronncia!
4.!A!velocidade!da!fala!deve!ser!a!mais!adequada!possvel!
5.!Tenha!um!vocabulrio!apropriado!ao!seu!pblico!
6.!A!postura!deve!ser!a!mais!correta!possvel!
7.!Erros!gramaticais!devem!ser!evitados!
8.!Fale!com!entusiasmo!e!emoo!
9.!Revise!a!sua!apresentao!
10.!Ensaie,!ensaie!e!ensaie!
11.!Ao!falar,!posicioneKse!em!local!estratgico!
12.!Cuidado,!o!seu!discurso!deve!ter!incio,!meio!e!fim.!Observe!as!etapas!do!
discurso:!introduo,!preparao,!assunto!central!e!concluso!
13.!Procure!alternar!o!ritmo!de!sua!fala!
14.!Controle!a!ansiedade,!pratique!o!quebra!gelo!
15.!Procure!eliminar!a!inibio!
16.!Prepare!sempre!um!pequeno!discurso!
17.!Ao!falar!em!reunio!de!negcios!prepare!um!roteiro!dos!assuntos!
18.!Procure!chegar!um!pouco!mais!cedo!ao!local!da!apresentao!
19.!Procure!ser!polido!e!observe!sempre!uma!certa!ordem!de!status!
20.!Aquea!a!voz,!para!falar!com!mais!facilidade!
21.!No!tenha!medo!do!seu!pblico!
!
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22.!No!final!da!pgina!principal,!mais!20!dicas!sobre!planejeKse!para!falar!em!
pblico.!Valiosssimas!!
Fonte:$Dicas$de$oratria$de$Reinaldo$Passadori$(Revista$Voc$S/A$no.$72)$
!
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Melhore7seu7discurso!
Falar!em!pblico!assusta,!mas!no!!um!bichoKdeKseteKcabeas.!Basta!seguir!o!guia!
abaixo.!
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FASE717877Antes7de7pisar7no7palco77
!!Estude7bem7o7assunto7da7apresentao.!Assim!voc!se!sente!mais!seguro!KK!e,!!
claro,!evita!falar!bobagem.!!
!!Resuma7seu7objetivo7em7uma7frase.!Isso!vai!ajudKlo!a!manter!o!foco.!!
!!Informe8se7sobre7o7pblico:!nmero!de!pessoas,!sexo,!faixa!etria,!nvel!cultural!e!
conhecimento!do!assunto.!Nada!como!conhecer!bem!o!"inimigo".!!
! ! Ensaie7 o7 que7 voc7 vai7 falar.! De! preferncia! em! frente! a! um! espelho! em! que!
consiga!se!ver!por!inteiro!e!possa!avaliar!sua!expresso!corporal.!!
! ! Nada7 de7 ultrapassar7 o7 tempo7 programado.! Se! a! apresentao! estiver! longa,!
reduza!o!contedo!para!no!ter!de!encarar!bocejos!constrangedores.!!
!!Divida7a7apresentao7em7etapas.!Para!no!se!perder,!leve!um!roteiro.!!
! ! Faa7 um7 check&list! dos7 equipamentos7 que7 vai7 utilizar.! A! falta! de! um! fio! pode!
comprometer!todo!o!trabalho.!!
! ! Para7 relaxar,7 apele7 para7 a7 respirao7 abdominal.! Inspire! durante! 5! segundos,!
sentindo! o! ar! inflar! a! barriga;! segure! a! respirao! por! outros! 5! segundos! e! expire,!
vagarosamente,! pelo! mesmo! tempo.! Na! apresentao! (sem! a! contagem! de! 5!
segundos),! essa! tcnica! ajuda! voc! a! conseguir! reserva! de! ar! para! falar! sem!
problemas.!!
!
!!Voc7tambm7pode7relaxar7esfregando7as7mos!!
(foto!1)!ou!pressionando!a!regio!entre!o!polegar!e!o!indicador!(foto!2).!!
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FASE727877Enquanto7voc7estiver7falando77
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!!Depois7de7ocupar7seu7espao7no7palco,7cumprimente7as7pessoas.!ApresenteKse,!
conte!qual!ser!o!teor!da!palestra,!quanto!tempo!voc!vai!falar!e!quantos!minutos!
dedicar!s!perguntas.!!
!!No7pea7desculpas,!principalmente!se!for!por!causa!de!seu!nervosismo.!Voc!vai!
piorar!a!situao.!!
!Caso7erre7alguma7palavra,7corrija8se7imediatamente7e7continue.!
! Evite7 improvisos.! Inicie! a! apresentao! da! forma! como! foi! planejada.! A! no! ser!
que!voc!j!tenha!muita!experincia!para!essa!ousadia.!!
!Apresente8se7com7toda7calma7e7determinao,!mesmo!que!voc!esteja!tremendo!
por!dentro.!!
! Envolva7 as7 pessoas.! Sorria,! olheKas! nos! olhos! (sem! encarar! ningum),! faa!
perguntas,!pea!para!levantarem!as!mos,!responder!sim!ou!no,!etc.!!
!Desvie7o7olhar7se7notar7que7algum7no7est7receptivo7ao7que7voc7diz.!H!muito!
mais!gente!na!platia.!!
!!Fique7de7olho7no7relgio.!Divida!o!tempo!total!em!quatro!e!confira!o!tempo!gasto!
em!cada!fase.!Assim,!fica!mais!fcil!controlar!o!ritmo!e!guardar!alguns!minutos!para!
uma!boa!concluso.!!
!!Levante7a7cabea!de!maneira!a!deixar!o!queixo!na!linha!do!horizonte.!
!!Faa7gestos7para7acompanhar7a7fala.!Evite!deixar!as!mos!paradas,!suspensas!no!
ar!ou!cruzadas!na!frente!do!corpo.!
!!Deixe7fluir7a7emoo7em7sua7voz.!Mas!fale!com!clareza!e!evite!acelerar!ou!reduzir!
demais!a!velocidade!da!fala.!!
! ! Se7 estiver7 de7 palet,7 use8o7 fechado,! deixando! apenas! o! boto! de! baixo! aberto.!
Caso!contrrio,!melhor!tirKlo.!!
!!Colocar7uma7das7mos7no7bolso77at7tolervel.!As!duas,!no!!!
! ! Nem7 pense7 em7 cruzar7 os7 braos.! D! a! impresso! de! que! voc! no! quer!
proximidade!com!o!pblico.!!
!!Seja7 coerente.!A!platia!pode!aceitar!uma!ideia!adversa,!mas!no!vai!tolerar!um!
discurso!sem!lgica.!!
!!Evite7grias,!palavres!e!qualquer!expresso!preconceituosa.!!
! ! Prefira7 microfone7 de7 lapela.! Com! as! mos! livres,! a! expresso! corporal! fica! bem!
melhor.!!
!!Seja7claro7e7simptico,!respeite!sua!platia!e!mantenha!o!ego!sob!controle.!Nada!
de!promover!suas!qualidades.!!
! ! Guarde7 as7 perguntas7 para7 o7 final.! Se! algum! o! interromper! com! uma! dvida,!
comente! que! a! questo! ! interessante! e! diga! que! responder! no! final! da!
apresentao.!Responder!perguntas!durante!a!palestra!pode!cortar!completamente!
seu!raciocnio.!S!arrisque!quando!voc!j!tiver!muita!experincia.!!
!
!
! ! Confie7 no7 seu7 taco! e! limiteKse! a! levar! um! simples! roteiro! com! os! tpicos! da!
apresentao.!De!qualquer!modo,!evite!utilizKlo.!Acredite,!se!voc!se!preparar!bem,!
vai!lembrar!de!tudo!sem!usar!a!"cola".!!
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!!No7pea7para7distribuir7material7enquanto7estiver7falando.!Tira!completamente!
a! concentrao! das! pessoas! e! a! sua! tambm.! Se! for! necessrio,! pare! de! falar! e!
recomece!apenas!quando!a!tarefa!estiver!terminada.!!
! ! Fique7 com7 as7 mos7 livres.! No! segure! nada,! nem! pincel! atmico,! giz,! folha! de!
papel!ou!caneta.!Laserpoint!(caneta!laser)!tambm!deve!ser!evitado,!a!no!ser!que!
seja!extremamente!necessrio.!
!
Ponto7de7apoio!
!!Reinaldo!Passadori!explica!que!voc!pode!recorrer!a!uma!estante!para!colocar,!por!
exemplo,!o!roteiro!da!apresentao.!Mas!nada!de!se!esconder!atrs!dela,!para!no!
prejudicar!a!expresso!corporal.!!
!!Se!usar!microfone!tradicional!(com!suporte,!ou!de!mo),!mantenhaKo!na!linha!do!
queixo.!Assim,!a!platia!enxerga!sua!boca.!
!
Olha7a7postura!7!
!!Mantenha!a!elegncia!com!os!ps!e!as!pernas!ligeiramente!afastados.!E!no!fique!
balanando!o!corpo,!como!se!fosse!um!pndulo.!!
!!Deixe!os!braos!ao!longo!do!corpo,!relaxando!as!mos!junto!s!pernas.!Fica!mais!
fcil! fazer! gestos! se! as! mos! estiverem! soltas.! Mas! lembre! que! eles! sempre!
comeam!e!terminam!nas!pernas.!
!

FASE737877Depois7que7voc7terminou7a7apresentao7!
! ! Finalize7 com7 expresses7 como7 "por7 fim",7 "finalizando"7 ou7 "concluindo".! Em!
cerca!de!1!minuto!faa!um!resumo!do!que!falou!e,!de!preferncia,!inclua!a!platia!na!
histria.! Desafie! o! pblico.! Diga! algo! do! tipo:! "Convido! vocs! a! pensar! sobre! esse!
assunto!e,!mais!ainda,!a!fazer!sua!parte!para!que!o!problema!seja!resolvido".!!
!!Ao7terminar,7fique7na7sala7e7atenda7quem7lhe7procurar.!No!fica!nada!bem!sair!
correndo!assim!que!acabar.!!
!!Aproveite7para7fazer7seu7networking.!Troque!cartes!e!faa!breves!anotaes!no!
verso!daqueles!que!receber,!para!lembrarKse!do!assunto!discutido.!!
!!Convide7o7prximo7palestrante7para7o7palco,!quando!terminar!sua!apresentao.!
EspereKo!subir,!cumprimenteKo!com!um!aperto!de!mo!e!volte!para!o!seu!lugar.!!
!!Agradea7a7ateno,7seja7simptico7e7mostre8se7disponvel.!!essa!impresso!que!
as!pessoas!vo!levar!de!voc.!!
!!Aprenda7a7dizer7no.!!comum!algum!solicitar!o!material!apresentado!durante!a!
palestra.! Se! no! for! possvel! atender! o! pedido,! responda! "no"! educadamente! e!
explique!a!razo.!
!
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! ! Procure7 aprender7 com7 seus7 erros7 e7 acertos.! Use! os! comentrios! e! crticas! para!
melhorar!sua!performance.!
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Referncias:7
Livros:!
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O!corpo!Fala!de!Pierre!Weil!e!Roland!Tompakow!
Comunicao!global!de!Lair!Ribeiro!
Oratria!de!Isabel!Furini!
Revistas:!Voc!S/A!no.!72,!73!e!131.!
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Casso7voc7tenha7notado7algum7erro7neste7e8book,7por7favor7me7informe7a7
correo7atravs7do7e8mail:7danilo.gerir@gmail.com7
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