Professional Documents
Culture Documents
EJEMPLAR GRATUITO
www.espaciohumano.com
Enero 2013
MEDITACION
para personas
OCUPADAS
SANAR LA RABIA
BIODANZA y CREATIVIDAD:
Espacio Humano 10
10 Espacio Humano
Sumario
10
12
14
16
18
20
22
26
28
30
32
34
36
40
42
44
46
48
50
52
54
56
58
60
62
64
66
Comentario
Ao Nuevo
La vida sigue tras el 21-122012, sigue tras las Navidades
y comienza un Nuevo Ao, tal
vez en una Nueva Era, lleno de
nuevos propsitos, de buenas
intenciones.
En el ao 2013 nosotros nos
hemos propuesto dar ms voz
a la Ecologa y a los productos
ecolgicos. Debemos ser todos
conscientes del valor real de lo
que consumimos. Nadie da duros a 4 pesetas como dice el refranero espaol, y muchas veces
lo barato tiene un coste oculto;
en calidad, en salud, en contaminacin, en letra pequea, en los
derechos humanos de quienes
lo producen, o venden, etc A
veces actuamos como si no lo
supiramos, pero en el fondo todos sabemos que es as.
Los recursos naturales no
son ilimitados. Los pequeos
gestos que todos podemos hacer suman. El cambio est en
nosotros.
Que tengis un dichoso
2013, lleno de salud y esperanza y que la luz gue el camino de
todos
Cristina Garca Castro
68
70
72
84
4 Espacio Humano
Espacio Humano 5
Saludo al nuevo ao
Ana Postigo
Consultora de Feng Shui
Louise L. Hay Teacher
www.fenfshui-anapostigo.com.es
Espacio Humano 7
Alimentacin y Salud
Elena Perea
Diplomada en Nutricin
Ortomolecular
www.nutricionortomolecular.com
Dietas hiperproteicas
funcionan? son seguras?
Las dietas hiperproteicas para adelgazar, como la dieta Dukan o la Dieta del
Dr. Atkins, han alcanzado un auge en estos ltimos aos como solucin fcil y
rpida para la prdida de peso. La dieta Dukan promueve una altsima ingesta
de crnicos y protenas animales. Pero porqu estn de moda las dietas altas
en protena? No ser porque tengamos una carencia de alimentos proteicos en
la dieta, mas bien al contrario. La ingesta de protena en Espaa cubre el 173%
de las recomendaciones en varones de 20 a 39 aos, y el 228% en mujeres de
la misma edad.
8 Espacio Humano
Espacio Humano 9
Alimentacin y Salud
Alejandro Sexto
Naturpata. Comunicacin
Espacio Orgnico.
www.espacioorganico.com
Qu comer?
10 Espacio Humano
Por qu lo comemos?
Cualquiera que sea invitado en una
casa ajena a comer, al sentarse en una
silla se puede encontrar automticamente con la respuesta de alguno de
los familiares de la casa indicndole
este es mi sitio. Nos sentamos durante aos en las mismas sillas, consumiendo los mismos alimentos, siguiendo las mismas rutinas y roles durante
aos, en muchos casos con toda la familia adormecida delante del televisor.
Todos tenemos valores alimentarios y
aparte de los adquiridos por la publicidad de la industria alimentaria, a la
que le interesa que consumamos tal o
cual alimento, o la dieta de moda de
ese ao, en su mayora estos estn adquiridos en el ncleo familiar.
En general aprendemos a cocinar
y a comer de nuestros padres. Todas
las familias tienen valores sobre la comida: unas familias confieren un valor
especial a la carne, otras a las verduras frescas, otras al pescado, en
algunas encontraremos que no se le
presta especial atencin y en otras es
una celebracin diaria. Unas familias
Alimentacin y Salud
Desde la sal comn al cloruro sodio pasando por la sal yodada, con hierba, del
Himalaya y otras cuantas, aqu tenemos otro tema de confusin cuya consecuencia
ms evidente es, en todos los casos, el consumo abusivo de cualquier tipo de sal
con el resultado negativo correspondiente para nuestra salud.
La biologa nos ensea que la vida apareci en el mar hace 3000 millones de
aos. Luego los primeros seres anfibios salieron del agua hacia la tierra 300millones
de aos. Esto significa que la mayor parte del proceso de vida sobre nuestro planeta sea desarrollado en el mar siendo reciente su paso a la tierra firme.
or tal motivo nosotros los homosapiens, no podemos aun sobrevivir separados definidamente
de los componentes del mar.
El ser humano pasa nueve meses antes de emerger en una solucin de
agua marina diluida, y todo su organismo
es rodeado de un mar individual ms
suave que los ocanos.
Qu tipo de sal debemos tomar?
Esto nos indica que el hombre debe
consumir sal marina para mantener esas
caractersticas fisiolgicas ancestrales ligadas a los ocanos. Por lo tanto nuestra sal
alimentaria debe ser idntica a la sal ocenica primordial...
Pero la industrializacin contempornea las modas los caprichos etc.
No tienen en cuenta ese origen bio-
12 Espacio Humano
lgico del hombre y se empean en refinar la sal marina hasta obtener el cloruro
de sodio lo mas puro posible que en su
constituyente principal, representado a
grueso modo el 90% de todos los minerales presentes en la sal marina, para ellos
se eliminan todos los dems compuestos
como si fueran impurezas intiles e incluso nefastas aqu tenemos el principal
problema relacionado con la sal.
Se emplea en todo el planeta una sal
refinada 99% que es, nicamente cloruro
de sodio un polvo blanco qumico presente en cualquier preparacin industrial
y en las cocinas de cualquier restaurante
u casas
Este polvo no es ms que una sustancia qumica y artificial, totalmente
inadecuado para mantener el equilibrio
biolgico en nuestra sangre y los lquidos
Espacio Humano 13
Alimentcion y Salud
Espacio Humano 15
Alimentacin y Salud
Mara Luisa Muoz y Petra Staufer,
Asesoras en aloeterapia del
Biocentro La Canela
www.lacanelabiocentro.com
Gua + Vida Ecotiendas
Aloe Vera:
un alivio par la artrosis
La planta de Aloe-vera, tan popular entre nosotros desde hace unas dcadas, es un tesoro que la naturaleza proporciona desde tiempos inmemoriales
para que los habitantes de este planeta puedan beneficiarse de las extraordinarias propiedades que aporta a la salud de seres humanos y animales.
Espacio Humano 17
Alimentacin y Salud
Jose Angel Fraga
Naturpata. Ostepata
Centro La Florida
Hidroterapia de clon
para mejorar la salud
La historia de todas las civilizaciones recoge que los humanos hacan sus
limpiezas intestinales con lavativas, ayudndose de artilugios para introducir
el agua, hierbas y brebajes en el intestino, para la estimulacin del movimiento, desinfeccin y desparasitacin ya que el intestino grueso acumula y
anida todo tipo de desechos orgnicos, parsitos, lombrices y hongos que son
los que ocasionan que se enferme el organismo.
Espacio Humano 19
20 Espacio Humano
Ejercicio Mirar con mirada llameante, excelente para liberar el rencor y desarrollar la asertividad:
Con los pies separados al doble de la distancia de los hombros, llevar las manos a la
cintura con los puos cerrados, al inspirar cruzamos los brazos por delante y al exhalar
extendemos un brazo, con el puo cerrado en actitud de amenaza, a la vez que por los
ojos sacamos toda la clera y el resentimiento posible, en esta fase del ejercicio todo
el cuerpo se pone en tensin y exhalamos con fuerza gritando el sonido AAAHH!!, as
nos concentramos en sacar CONSCIENTEMENTE nuestra clera, para que la clera no
se apodere de nosotros de forma inconsciente en otros momentos.
Despus de liberar la clera, pasamos a la fase de relajacin y amabilidad, volvemos
al centro, relajados y sonrientes, inspiramos con calma y repetimos el ejercicio al otro
lado. Este ejercicio, resulta excelente tambin para liberar las tensiones del Hgado.
Espacio Humano 21
Terapias
Espacio Humano 21
Terapias
Aceptar el cambio o no aceptarlo,
esta es la cuestin!
Estamos hechos de agua, aire de
los elementos y alimentos que nos da
generosamente la Tierra a pesar de
que la maltratemos!. Es un error creer
que la naturaleza es algo que est all
afuera, separado de nosotros mismos
Acumulamos, ensuciamos e intoxicamos nuestro cuerpo y un buen da
escuchamos una queja para que le
pongamos atencin. Esa queja puede
ser un ya no puedo seguir as, un
malestar, un dolor o una enfermedad.
Con nuestra casa, que es nuestro segundo cuerpo, hacemos lo mismo.
Pero qu estamos haciendo con la
Tierra?, el cuerpo que compartimos
todos los seres de este planeta.
Si entendiramos que somos parte de la naturaleza y la naturaleza es
parte de nosotros, cmo podramos
hacernos dao de esta manera?, porque nosotros somos la Tierra!. Platn deca que slo hay un Dios, y es
el conocimiento, y una maldad, que
es la ignorancia. Muchas cosas no las
comprendemos. No comprendemos
porqu hay lugares sagrados en la
Tierra que alimentan nuestro espritu
y que cuando esos lugares se destruyen, la esencia, la magia de ese pueblo
desaparece. Igual pasa con nuestro
cuerpo. Tiene puntos sagrados, los
marmas, que cuando se cortan o agreden nos puede matar o lesionar gravemente.
La sabidura de muchas culturas ancestrales que vivan en sintona con las
leyes naturales, nos ayudan a abrir los
ojos, la mente y el corazn para que
tomemos conciencia de lo que est
pasando en la naturaleza. La naturaleza va a seguir con o sin nosotros. Lo
que tenemos que decidir es si queremos embarcarnos en este cambio o
no. Se dice que este cambio dar a
luz a otro mundo maravilloso. El cambio y la renovacin siempre implican
crisis, lo sabemos por experiencia
personal. Nuestros cuerpos, mentes
y corazones se tienen que renovar y
adaptar a ese cambio, si sabemos el
cmo, nos ser ms fcil y disfrutaremos de un mundo nuevo y mejor.
Espacio Humano 25
Terapias
Carmen Benito.
Lda. en Biologa.Especialista
en Reflexologa Podal y Metamrfico
www.carmenbenitobioestetica.com
Tcnica metamrfica
y masaje celular
El masaje Celular, va dirigido a trabajar en la memoria vibracional de las clulas del cuerpo. Al igual que la tcnica metamrfica, se relaciona con los nueve
meses de gestacin de la persona ya que nuestras clulas comienzan a desarrollarse activando su conciencia desde antes incluso de la concepcin.
26 Espacio Humano
impregnando de ese modo a todo el organismo con esa emocin. Esta sera la
va fisiolgica que utiliza el cuerpo para
reconocer las emociones.
Segn sean los neuropptidos que
genere nuestro cerebro cada da nuestras clulas percibirn ms un tipo de
emocin u otro, por ejemplo: miedo,
tristeza o frustracin en personas depresivas, o esperanza alegra o amor en
personas optimistas capaces de encontrar la serenidad y la paz en su conocimiento interior.
Podemos detener el proceso que
nos debilita desde la respiracin, la
relajacin, la meditacin o el cambio de
pensamientos, pues al igual que un pensamiento nos puede hacer sentir mal, podemos encontrar otro que lo neutralice.
El Masaje Celular nos ayuda en
este proceso relajndonos y permitindonos conectar con nosotros mismos.
En la tcnica Metamrfica trabajamos en los pies (en zonas reflejas de
columna vertebral y cabeza), en las manos y la cabeza; en el masaje Celular el
trabajo se realiza directamente en columna vertebral y cabeza, sintiendo al
cuerpo y siguiendo sus movimientos de
una manera suave, sin emplear a penas
fuerza ya que nuestras manos se deslizan literalmente sobre la columna y
partiendo desde el cccix, se desplazan
observando los movimientos sutiles y
los latidos del cuerpo.
Nos limitamos a acompaar pasando frecuencias de energa tratando de
reequilibrar las zonas que vamos recorriendo. Como explicaba con el smil
de las ondas, cuando nos encontramos
una zona alterada pude suceder que al
quedarnos ah la persona sufra un lige-
Espacio Humano 27
Terapias
Luca Daz Uceda
Psicloga y Musicoterapeuta Humanista.
Dra. de Armona Esencial, Centro de Musicoterapia y Terapias artsticas y humanistas.
consult_armonia@hotmail.com
Visin humanista en
la Musicoterapia
veces me pregunto qu es
eso que nos mueve a los msicos para componer, para
compartir, para encontrar en la msica
el lenguaje de nuestra expresin. Tal
vez eso que se transmite entre nuestras
composiciones y las expresiones que hacemos de ellas cuando las compartimos.
Eso que no alcanzamos a ver pero que
est ah. Eso que a cada uno le llega de
lo que recibe. Eso que cada uno lanza
para que cada cual recoja lo que elija.
Otras veces me pregunto qu es lo que
nos mueve a los musicoterapeutas a hacer de la msica un vehculo teraputico
para el otro. Me pregunto quin opera:
la msica, el vnculo o la mezcla que se
produce en el espacio y el momento teraputico. Tal vez cada nota que suena y
28 Espacio Humano
ser humano que soy aportar luz al mundo en el espacio vital que habito. Hacerlo
a travs de la msica potenciar este proceso, encontrar recovecos y abrir espacios donde las palabras no pueden llegar.
Pero qu nos hace perder la claridad de lo que somos, lo que merecemos y lo que podemos llegar a desarrollar? En nuestro interior hay una
regin psicolgica habitada por las experiencias que hemos vivido desde una
edad temprana. Nuestro nio interior se
adapt a las exigencias del mundo, a las
reacciones que suscitaba su comportamiento en los adultos que se encargaban de su cuidado y educacin. stos a
su vez han seguido perpetuando los patrones aprendidos desde generaciones
anteriores, no siempre tratndose de
una transmisin sana y resuelta que nos
proporcionara el escenario ideal donde
crecer desarrollando nuestro potencial.
Muy al contrario, se nos ha transmitido
la idea de nuestra falta de validez, creciendo y desarrollando una autoestima
baja que necesita ser repoblada, como
un bosque al que le faltan los rboles
que le corresponderan de manera natural. Y qu podemos hacer para repoblar nuestras reas internas? Gracias
al auge que hoy en da estn teniendo
las terapias, el concepto de desarrollo
y actualizacin del potencial humano y
el valor que adquiere el conocimiento
de uno mismo, podemos ir rompiendo
los eslabones en los que venimos engarzados desde generaciones anteriores.
Ahora podemos ir liberndonos de los
esquemas obsoletos, de las antiguas visiones del mundo que nos empobrecen
y no nos permiten vivir desde nuestro
potencial. El trabajo teraputico desde
lo musical tiene mucho que hacer en
esto, ofrecindonos un espacio donde
Espacio Humano 29
Terapias
Juan Jos Hervs Martn
Terapeuta holstico
Centro Naturista Ailim
www.ailim.es
30 Espacio Humano
Espacio Humano 31
Terapias
Carmen Risueo
Enfermera. Terapeuta Floral
Vicepresidente de SEFLOR
www.crecimientointerior.com
32 Espacio Humano
tian, Holly1.
*Con flores de California:
Holly, Walnut, Pine, Star of Bethlehem2,
Ortiga, integracin-unidad familiar
Sweet pea, sentirse como en casa.
Capuchina. Confusin mental
Cosmos, expresarse serenamente
Echinacea, recuperar su dignidad
Los nios ndigo, potenciadores de
HOLLY - ORTIGA. Nios guerreros y luchadores en pro de la vida. Destacan en honestidad y conciencia social.
Espacio Humano 33
Terapias
o es tiempo de Gurs, no es
tiempo de poner en manos
de otro nuestro presente y
nuestro futuro, pero si es tiempo de
hacernos el viaje ms cmodo y tomar
las ayudas que la vida nos ofrece.
La TCNICA SIRIO DE ARMONIZACIN ENERGTICA, rene variadas disciplinas de sanacin y crecimiento personal, desde la canalizacin
y lectura del aura, la imposicin de
manos, la armonizacin de chakras,
hasta el acompaamiento fsico, mental y emocional de la persona.
Todo lo que nos sucede tiene su
origen en el plano energtico, pero
deja su huella en los otros planos y deben ser atendidos igualmente.
Armonizando desde el origen, podemos prevenir enfermedades, aliviar
dolores emocionales y traer claridad a
nuestra mente.
Activando la conexin con la Tierra y el Cielo, estando en comunin
perfecta con nuestro yo superior, este
trnsito que llamamos vida puede ser
34 Espacio Humano
Alimentacin y Salud
Biodanza y Creatividad:
15 estmulos para crearnos la vida
que queremos
En qu medida me estoy creando la vida que quiero vivir?
Cada persona tiene un inmenso abanico de facultades naturales para
construir lo que quiere para s y para el mundo. Y podemos sacarle mejor
provecho.
La Biodanza nos ayuda a desplegarlo a travs de la msica, el movimiento
corporal y las relaciones con las dems personas. Y sobre todo a llevarlo a
nuestra vida.
Creatividad existencial: ser el
protagonista de mi propia vida
a creatividad es un potencial
que poseen todas las personas, grupos y pueblos. Y es
tambin un derecho, como afirma
Marga Iiguez, pionera del desarrollo
de la creatividad en Espaa.
Un potencial muchas veces infrautilizado y un derecho, con frecuencia,
gravemente reprimido. Pero con toda
su energa para hacer patente todo lo
que la humanidad puede aportar.
Un complejo fenmeno en el que
se integran pensamientos, sentimientos, actos, instintos, movimientos,
entornos, relaciones... y con una vertiente ineludible: la de construirnos
nuestra propia vida e incluso reinven36 Espacio Humano
David Dez
Fundacin Neuronilla
www.neuronilla.com
daviddiez@neuronilla.com
Fotos: Sandra Rivas
Desarrollo
Espacio Humano 39
Desarrollo
Swami Sivananda
El pensamiento opuesto
Si hay un sentimiento de ira, piensa en amor. Si hay dureza de corazn,
piensa en misericordia. Si hay corrupcin, piensa en la honradez, integridad. Si hay tacaera, piensa en la
generosidad y en personas generosas.
Si hay orgullo, piensa en humildad. Si
hay hipocresa piensa en la franqueza
y en sus inestimables ventajas. Con los
celos, piensa en la nobleza y la magnanimidad. Con la timidez, el valor y as
sucesivamente.
Lo positivo sobrepasa lo negativo.
Esta es una gran y efectiva ley de la
naturaleza.
Un ejemplo:
Vigilad todos vuestros pensamientos muy cuidadosamente. Supongamos que tenis un sentimiento de
tristeza. Os sentaris entonces tranquilamente, cerraris los ojos y trataremos de indagar la causa de la depresin e intentar suprimirla. Pensad en la
alegra e imaginad todas sus ventajas.
Podis visualizaros en completa posesin de esta cualidad. Una y otra vez
os repetiris mentalmente la palabra
alegra, sentid estoy muy alegre.
Comenzad a sonrer y rer varias veces.
Cantar algunas melodas que puedan
elevaros rpidamente. Cantar es muy
beneficioso para erradicar la tristeza.
Cantad el mantra Om en voz alta varias veces. Corred al aire libre. La tristeza se desvanecer rpidamente.
Espacio Humano 41
Desarrollo
Alfonso Colodrn
Terapeuta gestltico y consultor Transpersonal
alfonso.colodron@yahoo.es
www.alfonsocolodron.net
La soledad es una
tormenta de silencio, que
arranca siempre nuestras
ramas secas
Khalil Gibran
la sociedad
Personalmente sigo aprendiendo
de m mismo ante el espejo de cada
consultante, que muchas veces me
presentan otros niveles profundos de
problemticas no resueltas, y me obligan a investigar, removerme, cambiar.
Esa es la verdadera compensacin de
un oficio duro, a veces ingrato, que
sacude tambin nuestras ramas secas en la soledad de la consulta, en
la obligada confidencialidad absoluta
de lo escuchado, lo hablado, lo desvelado. A veces, siento que no es el
oficio que habito, sino que l me habita a m, como cuando se es respirado
en lugar de respirar. Y las sincronas
que ocurren, el contagio recproco
de intuiciones, duelos y xtasis es la
gasolina que me hace persistir en este
oficio. Una especie de danza, a veces
lenta, en ocasiones vertiginosa, siempre al filo de lo imprevisto, la sorpresa,
lo inimaginable. Y siempre presente,
la vulnerabilidad, la posibilidad de
quemarse y resurgir de las cenizas,
anclndose en la meditacin, la vida
familiar, la supervisin del quehacer
teraputico con otros terapeutas y la
formacin continuada en talleres, lecturas, conferencias y congresos. (Adelaida Lpez, Fatiga por compasin:
una perspectiva del vnculo teraputico).
Al final, algunos logramos aunar
nuestra pasin, lo que hacemos profesionalmente, las necesidades del
mundo exterior y lo que este est
dispuesto a pagar a cambio. A esto le
llamo tener un propsito en la vida integrado en el mundo actual y construir
el propio destino.
Espacio Humano 43
Desarrollo
Maite Bernardelle
Directora de la Escuela Hispnica de Biodanza
Sistema Rolando Toro, Madrid
soraya.peramo@gmail.com
http://www.escuelahispanicabiodanza.org/
l calendario Maya nos anuncia el fin de una etapa y encontramos en ese mensaje
arcaico la posibilidad luminosa de una
nueva Era. Tenemos muy fresco todava el cambio de siglo y el cambio de
Milenio... pero... Qu es el gran momento del cambio, sino un nuevo ritual
del pasaje, un nuevo salto evolutivo?
Tiempos de amanecer que enrazan
en la conclusin de un estadio anterior?
A la mayora de nosotros, en esta
poca del ao nos aparece la gran ntima reflexin... qu hemos soltado
y qu hemos conseguido, y qu cosas nos han permitido mantener vivos
nuestros sueos y nos han brindadoel
poder de concretarlos en este espacio
tiempo que nos ha tocado transitar y
que dividimos en lunas, meses o aos.
Todos hacemos evaluaciones escogiendo lo maravilloso y tambin
ampliando nuestra capacidad de ver
para transformar lo que no ha fructificado. Esta profunda reflexin nos
lleva a hacernos nuevos propsitos
al comenzar el nuevo ao, propsitos
relacionados con la salud, con el amor,
44 Espacio Humano
Espacio Humano 45
Desarrollo
Rosa Briones.
Directora de las Formaciones en
el Mtodo TRCD.
Emocional LifeTrainer TRCD.
www.metodotrcd.com
Estilo y Vida
Disear mi vida con mi propio estilo
En esta era de fusin y globalizacin, todos nos vemos impregnados de
puntos de vista y de conceptos que antes pertenecan slo a un mbito
profesional, y ahora se mueven en otros campos como corrientes que nos
arrastran y abren a nuevas visiones para aportar otras herramientas que nos
permitan resolver los actuales retos de vida.
Esta es mi propia vivencia como terapeuta emocional cuando la imagen
llega a mi vida para envolverme en su seduccin y magnetismo, llevndome a nuevos enfoques en mi trabajo profesional. Los nuevos retos implican
nuevos conceptos, y hoy es la palabra ESTILO la que me lleva a transmitir su
profundidad.
Las ideas principales del artculo pertenecen al libro de Mara Gemma
Senz Estilo y Vida y aparecern en letra cursiva.
Qu es Estilo?
Estilo es lo que nos conecta
con lo nico y exclusivo, de
nosotros mismos con nosotros mismos, pasando a estar en un
segundo trmino lo que nos rodea
del exterior. El estilo nos da fuerza
interna y nos hace tener nuestras
propias pautas y referencias emocionales conseguidas a travs de nuestras vivencias, las cuales nos posicionan en una vida ms prspera, en la
que hay mayores posibilidades de
realizacin y de accin. El estilo nos
lleva a ser maduros emocionalmente, y esa madurez, hace que no nos
comparemos con nadie.
Dentro del estilo propio hay que
diferenciar dos apartados:
El mental, que va ligado a nuestra
capacidad de registro y de seleccin
de ideas.
El fsico, que va ligado a la imagen
externa. Engloba el peinado, el maquillaje, el vestir, y la bisutera.
El vnculo entre los dos nos llevar a estar centrados en nuestro eje
emocional y se transferir, ms tarde, a lo que llamamos magnetismo
46 Espacio Humano
Espacio Humano 47
Desarrollo
Susana Espeleta
Psicloga Colegiada
Psicoterapeuta individual y grupal
s_espeleta@yahoo.es
Espacio Humano 49
Desarrollo
Cristina Cceres Mangas
Maestra de REGISTROS AKSHICOS.
PsiclogaColegiada. Especialista en regresiones.
Constelaciones Familiares.
www.cristina-caceres.es
e aprendido mucho de la
emocin de la rabia en los
ltimos aos, a travs de mi
propio crecimiento personal y el de otras
personas que han llegado a mi vida personal y a mi consulta. Normalmente es
una emocin ms bien vetada por la sociedad, por nuestro entorno y por nosotros mismos.
Si bien es verdad que puede no ser
cmoda, tambin es cierto, por lo que
he podido comprobar, que las personas
con ms rabia que he conocido, han sido
aquellas con ms necesidad de ser queridas pero a la vez, con ms miedo al amor.
Es este miedo lo que muchas veces hace
que una persona se muestre irascible,
para inconscientemente, alejar el amor y
a las personas de s misma. Porque, aunque sufra por no tener amor, es como si
inconscientemente prefiriese eso, antes
que asumir el riesgo que supone amar.
AMAR SUPONE DAR UN SALTO
AL VACO, PORQUE AMAR VERDADERAMENTE REQUIERE DEJAR DE
CONTROLAR LOS PROPIOS SENTIMIENTOS Y LOS SENTIMIENTOS DE
LA OTRA PERSONA.
Por eso slo aman los valientes, los
que saben que existe el riesgo del tan
temido dolor, pero no les da miedo o no
se dejan condicionar por l, porque prefieren pensar en lo que van a ganar, en
lo que se siente cuando el corazn est
expandido; porque estn en la vida, y no
puede existir pasin por la vida sin la correspondiente apertura al amor.
Son distintos miedos los que pueden
mover a una persona a esconderse bajo
el disfraz de la rabia: miedo al abandono,
miedo a ser daado, miedo a no ser que-
50 Espacio Humano
para en el fondo alejarnos de toda posibilidad de amor. Aunque inconscientemente muchas veces somos nosotros los que
nos alejamos, seguimos culpando a los
dems de lo que nos sucede, porque no
nos sentimos suficientemente queridos, o
porque nos excluyen, cuando en realidad
somos nosotros quienes nos alejamos.
Igual que el manzano no deja de dar
su fruto porque sus manzanas se vayan a
caer, ni se pregunta si las manzanas que
produzca sern para siempre o no, nosotros, en cambio, nos hacemos mil preguntas antes de abrir nuestro corazn.
Simplemente la ley natural del rbol
es permitir que las manzanas crezcan junto a l, hasta que el cambio estacional
haga que el fruto caiga de forma natural
al suelo. Si el rbol dejara de producir
manzanas por miedo a que stas un da
se caigan, dejara de ser un manzano. Y
metafricamente hablando, parece que
slo nos atreveremos a abrir el corazn
cuando nos aseguren que las manzanas
no se van a caer de nuestro rbol. Pero
eso nadie nos lo puede asegurar, eso
forma parte del desafo y de la aventura de la vida. Igual que la ley natural del
manzano es dar el fruto de las manzanas,
en nosotros, los seres humanos, nuestra
ley natural es amar, y cuando no lo hacemos, estamos yendo en contra de nosotros mismos, y cuando vamos en contra
de nosotros mismos, muchas reas de
nuestra vida pueden verse afectadas y/o
bloqueadas.
Si lo que queremos es amar plenamente sin riesgo a sentir dolor, o sin
riesgo a tener un desengao, debemos
saber que esto no es posible. Pero el no
tener miedo a amar, consiste precisa-
Espacio Humano 51
Desarrollo Personal
Guadalupe Cuevas
Transmisora de la antigua
sabiduria de la Diosa
www.feminidadconsciente.es.tl
Deseos genuinos:
semillas de la magia
En este da otoal me regalo un tiempo para rememorar las experiencias vividas en este camino hacia el despertar de la Diosa, en m, y en la conciencia colectiva... Cuntos momentos gozosos, cuntos momentos difciles,
cuntos obstculos algunas veces, y cuntas seales siempre!... El da que
sent la llamada naci en mi interior el deseo ms genuino de mi alma... y sin
poderlo evitar, mis resortes creativos, mis instintos profundos, despertaron
y la energa necesaria para el viaje se puso en marcha. A partir de entonces
solo me qued la confianza en la llamada y en mis instintos que guiaran el
camino.
Al principio las situaciones se presentaban sin que yo las buscara: oportunidades para dar conferencias, mujeres que queran formar parte del crculo, libros nuevos, personas nuevas... En los comienzos era el exterior el
que tiraba de m, y las oportunidades que la vida me ofreca hacan que no
tuviera tiempo para pensar ni en mi inseguridad ni en mis miedos. Si hubiera
tenido tiempo o hubiera tenido que hacer yo el esfuerzo para abrir las cosas
tal vez habra dicho que no a muchas oportunidades, retenida por mi timidez
y mis temores, pero como no fue as, agradezco a mi propia magia interna
que tir de mi.
Cuando el camino se abri y mi seguridad creci, entonces si que surgieron obstculos y tambin momentos en que necesit mucha fuerza y energa
para continuar. Mi bendita Hcate me puso algunas pruebas de oscura sabidura que me hacan querer dejarlo todo y salir corriendo, pero ya no haba
vuelta atrs. Las semillas haban agarrado en mi vientre y el deseo de mi alma
cada vez ms enraizado en el cuerpo, en mi presente y en la experiencia,
haba manifestado una realidad de la que ya nunca me podra escapar.
Solo es necesario
encontrar el deseo
verdadero, el que nace
de una necesidad esencial
de nuestra alma.
Si eso ocurre EST
HECHO!
Espacio Humano 53
Espiritualidad
Ramiro Calle
Escritor. Conferenciante
Director del Centro de Yoga Shadak
www.ramirocalle.com
54 Espacio Humano
Espacio Humano 55
Entrevista
Pablo dOrs:
56 Espacio Humano
Espiritualidad
Meditacin
para personas ocupadas
La meditacin facilita la integracin de lo que somos aumentando el autoconocimiento y la congruencia, aspectos fundamentales para liderar la propia
vida y a otros. Permite a las personas ocupadas reducir su estrs, fortalecer su
sistema inmunitario, potenciar su creatividad y aumentar su productividad y
concentracin. Todo ello permite vivir la experiencia del Ser que lidera el Hacer
y ser ms felices.
La distancia que existe entre t y
los dems es la misma que existe
entre t y lo ms profundo
de ti mismo.
58 Espacio Humano
Espacio Humano 59
Alimentacin y Salud
Xavier Domnech.
Maestro de Tantra.
www.tantra.es
Tantra
La apertura al amor
consciente
Desde hace unos aos, el tantra, junto con la sexualidad sagrada y la alquimia sexual, han invadido la curiosidad de muchos. En los ltimos aos han
empezado a emerger libros, artculos, reportajes, cursos. En este artculo nos
marcamos como objetivo aclarar algunos de sus misterios para adentrarnos
en su esencia.
Espacio Humano 61
Espiritualidad
La Kbalah ancestral
62 Espacio Humano
Espacio Humano 63
Feng Shui
Feng Shui:
el movimiento energtico
de la abundancia y prosperidad
64 Espacio Humano
Espacio Humano 65
Mundo Anglico
Rosa Natalia
Terapeuta. Acupuntora
Canalizadora. Directora Centro Beltaine
www.centrobeltaine.com
la consciencia.
Los ngeles saben que muchas veces nos venimos abajo, que en estos
momentos donde ya muchos tenemos
las suficientes herramientas para ser
voluntarios de la luz, tenemos una facilidad especial para caer en los hbitos
que nos llevan a perder la conexin
con nuestro Ser y con la Luz que l
irradia para que podamos entender
todo lo que est pasando, obviando
patrones de comportamiento que ya
estn obsoletos y que han de dejar de
estar en nuestra alma.
En estos momentos la comunicacin est abierta, al igual que est
abierta la posibilidad de tener una
comprensin mayor, y el recurso que
tenemos para poder llevar a cabo
esta comunicacin es la FE, sin condiciones, fe en nosotros mismos, certeza absoluta de que la comunicacin
siempre ha estado abierta para todas
las almas que deseen entrar en contacto con los ngeles o con los guas
que guardan con esmero el cuidado
de nuestra alma.
Ellos cuando se comunican con
nosotros solo nos piden que podamos
sentir la esencia, el sentimiento que
luego es transformado en palabras
y a veces estas palabras se pueden
quedar un poco cortas, por lo que si
hacemos el esfuerzo como en todo de
no quedarnos en las palabras sino reconectar con la esencia, sabremos a ciencia cierta lo que quieren transmitirnos.
Al principio cuando comunicaba
con mi ngel muchas veces se produca interferencias entre lo que me
quera decir y mi propia mente racio-
PLEGARIA
Y t, Eterno, no te alejes! T eres
mi fuerza, ven presto a mi socorro!
JELIEL : prstame tu auxilio, Seor
de los brillantes conceptos,
para que pueda aportar claridad all
donde la confusin reina,
para que pueda aportar mtodo ah
donde todo es an caos.
Permteme, Seor JELIEL, guardar
siempre mi inteligencia limpia, sin que
pueda torcerse ante la presin de los intereses materiales, para ser aquel que,
gracias a tus poderes, da un consejo desinteresado, un juicio constructivo.
Haz que esa voz que emerge de las
Espacio Humano 67
Ecologa
Clara Romn
Colaboradora de Geosanix
www.geosanix.com
Dolencias recurrentes...
Radiaciones en el dormitorio?
uchas enfermedades son el resultado de determinadas agresiones del entorno o de factores de riesgo ambiental que tenemos
dentro de nuestras propias casas sin saberlo. Sin embargo este
concepto, que resulta familiar a cualquiera que haya visto la serie del doctor
House, no parece haber calado an en la prctica mdica en Espaa. La realidad es que convivimos con mltiples campos electromagnticos artificiales y
radiaciones naturales, as como con numerosos txicos ambientales.
En muchos casos la recuperacin
de una persona con ciertas dolencias
pasa no slo por tratar sus sntomas,
algo en lo que la medicina contempornea es muy diligente y eficaz, sino
por eliminar la causa que los provoca
y a la que estamos expuestos inconscientemente durante muchas horas al
da. Hoy en da, con la creciente invasin de las nuevas tecnologas, es
muy frecuente que los dormitorios se
parezcan casi ms a pequeos despachos con un gran nmero de dispositivos tecnolgicos a mano: telfonos
inalmbricos, ordenadores, mviles
cargando, radiorelojes despertador
conectados a la corriente, etc. Todo
esto, que sin duda nos trae comodidad, puede tener consecuencias para
nuestro descanso a corto plazo y, lo
que es ms importante, para nuestra
salud a medio y largo plazo.
Un campo electromagntico cerca
de la cabecera de la cama puede en
primer lugar interferir en nuestro sueo, hacer que sea menos profundo,
que nos despertemos, que nos levantemos poco descansados o con dolor
de cabeza. Esto puede estar provocado por tener un mvil cargndose en
la mesilla, por la base del telfono inalmbrico o por un despertador elctrico que emita ms de lo conveniente
o que no est bien conectado a la
68 Espacio Humano
Espacio Humano 69
Ecologa
n un informe publicado en
2010, la ONU reconoci que
la agricultura y los combustibles fsiles son las dos principales
amenazas para el medio ambiente de
la Tierra. La mayora de los lectores
entendern rpidamente la alusin a
los combustibles fsiles, pero seguramente la calificacin de la agricultura
como amenaza ambiental planetaria
requiere una explicacin ms detenida.
Probablemente, el impacto ms
obvio de la agricultura sobre la naturaleza es la deforestacin de enormes
superficies para conseguir tierras de
cultivo. Esta prctica es responsable
del actual paisaje de grandes extensiones tanto en Espaa como en otros
pases. El crecimiento de la poblacin
mundial conlleva una continua expansin de las tierras agrcolas a costa
de ecosistemas de elevada biodiversidad, como es el caso de las selvas
tropicales y otros bosques de pases
en vas de desarrollo. En este sentido,
dos de los cultivos ms nocivos para la
salud del planeta son la soja y la palma
de aceite. El aceite extrado de esta
palmera es ingrediente de margarinas,
cereales, patatas fritas, dulces, jabones, cosmticos, etc. En las etiquetas
de los alimentos figura como grasas
70 Espacio Humano
o aceites vegetales.
El comercio de larga distancia
aumenta el perjuicio sobre el clima,
puesto que incrementa la quema de
combustibles fsiles para el transporte de los productos y, con ella, las
emisiones de CO2, el principal gas responsable del cambio climtico. ste
es uno de los rasgos de la Globalizacin, y afecta tambin a la agricultura.
Por ello es muy aconsejable comprar
alimentos de temporada producidos
lo ms cerca posible del punto de
consumo. Este planteamiento es hoy
da un tanto polmico, puesto que en
opinin de algunas instituciones perjudica la economa de pases en vas de
desarrollo agroexportadores. En mi
opinin, lo que realmente perjudica a
estos pases es su especializacin en un
tipo de agricultura de exportacin que
conlleva considerables inconvenientes,
entre los cuales se pueden citar:
La concentracin de la capacidad inversora y productiva del
pas en una actividad generadora
de bajo nivel aadido y muy expuesta a vaivenes de precios.
La generacin de desequilibrios sociales, pues se trata de
agricultura intensiva que requiere
grandes superficies, gestionada
Espacio Humano 71
Entrevista
Margarita Campos,
72 Espacio Humano
Espacio Humano 73
Entrevista
nuestros productos siempre han sido
buenos. En Europa reclaman nuestros
alimentos porque son muy buenos,
por nuestras tierras, sobre todo las
hortalizas y frutas, pero no slo lo ecolgico sino tambin lo convencional.
El precio es un factor clave en la
compra Es mas caro lo ecolgico?
Ya muy poco. Hay tiendas especializadas donde sales con la tranquilidad de
haber hecho una compra ms o menos
al precio normal y estamos hablando de
alimentos certificados, controlados, de
gran calidad. No son alimentos de descuento de una gran superficie. No es lo
mismo y no se pueden comparar. Y en
la elaboracin igual: hay conservas que
son maravillosas y tienen un precio muy
igualado.
Qu pasos tiene que dar un agricultor hasta que su producto llega a
nuestra tienda habitual con su etiqueta ecolgica?
Cuando llega un productor al Comit y se inscribe, nosotros le mandamos
a nuestros inspectores que van a ver
esa tierra, cmo esta, donde est, hacen
analticas, controlan el agua que se emplea, En fin una serie de normas que
tienen que cumplir. Una vez que superan
todo eso tienen 2 aos hasta que realmente se le llama producto ecolgico.
Mientras van produciendo en conversin
hacia la agricultura ecolgica. Durante
ese tiempo se les controla mucho. Cuando el producto sale con sello es porque
cumple absolutamente con toda la normativa.
Y una vez ya han conseguido su
sello ecolgico, se les sigue haciendo
controles?
Todos los aos. El reglamento obliga a una vista como mnimo al ao, ms
aquellas que el Consejo, por la posibilidad que tenga de tener contaminacin y
dems, crea conveniente. Una industria
o explotacin puede recibir 2 o 3 visitas
o una dependiendo.
Encontrais en vuestros anlisis en
los campos muchas contaminaciones
de transgnicos? Cmo se protege la
agricultura ecolgica?
No se puede proteger. La produccin transgnica contamina no slo al
maz ecolgico sino tambin al conven-
74 Espacio Humano
Qu destacaras de la produccin
ecolgica de Madrid?
En Madrid lo que ms tenemos es
olivar y viedo, y bodegas que estn
elaborando vino ecolgico de grandsima calidad.
Tambin tenemos aceiteras que estn haciendo un aceite estupendo de
gran calidad, ya implantados en el mercado. Fruta es lo que menos se produce
en Madrid, pero tenemos fresas ecolgicas
fabulosas de una variedad muy buena, con
un gran aroma y sabor.
Tambin tenemos una empresa que
elabora quesos y yogures de cabra, que
tiene una explotacin ganadera muy
bonita en Colmenar Viejo. El queso de
cabra el ao pasado gan el premio
Alimentos de Espaa pero no solamente
como queso ecolgico, sino tambin
en la categora general de Quesos y
una empresa que elabora conservas
como lentejas, garbanzos, alubias, tomates, pistos,.. que tienen el primer
cocido madrileo ecolgico embotado
y adems son proveedores de la Casa
Real inglesa.
En galletera, bollera, chocolates
gourmet, hay gran variedad. Yo creo que
los elaboradores de Madrid han buscado
productos innovadores, que sobresalgan,
y destaquen de lo habitual.
Gracias
Margarita.
Quieres
decirle algo a los lectores de Espacio
Humano?
Creo que los consumidores deben
aprovechar este gran impacto de la agricultura ecolgica y consumir estos productos. Una vez que empiecen yo creo
que van a ver la calidad y las cualidades
que contienen. Aprovechemos que somos los mayores productores para que
se nos quede aqu algo, y no se nos vaya
todo fuera.
Cristina Garca Cartro
Fotos: Miguel G. Castro
El ao chino empieza el 10 de febrero, pero independientemente de cundo comience el ao chino, para el Feng Shui, lo hace cada 4 de febrero. En
2013 entramos en el ao 4711 solar chino. Es el ao de la Serpiente de Agua
Yin (Gui Si). La ltima vez que tuvimos una serpiente de agua de Yin ao fue
en 1953.
El ao de la serpiente de agua ser otro ao de cambios. Normalmente
traen cambios en el poder en los distintos pases que traern consecuencias
buenas y malas. Una vez ms, habr muchos cambios en Oriente Medio. Las
cosas estarn revueltas.
Lamentablemente en 2013 las
finanzas sern ajustadas de nuevo y
el ms mnimo problema en todo el
mundo podra llevar a los mercados
de valores a colapsarse de nuevo. Las
finanzas mundiales siguen siendo muy
inestables y en Espaa, dbiles.
Algunos maestros de Feng Shui y
especialistas pronostican un ao muy
malo, porque las estrellas anuales vuelan de vuelta a su mapa original de Lo
Shu, con el doble de efectos negativos. Yo creo, junto con muchos otros
especialistas, que 2013 no ser tan
malo. 2013 podra ser un ao de conflicto para las personas nacidas en el
ao del tigre o el cerdo, sobre todo los
nacidos en el ao del Tigre de la Tierra
1938. Cuida tu salud y no te esfuerces
demasiado.
En 2013 hay unas Curas Feng Shui,
de libro, que te voy a contar para
que las pongas en tu casa. Aunque no
tengas hecho Feng Shui, te ayudarn.
Para aquellos que si lo tenemos hecho, sigue siempre lo indicado en tu
revisin anual para el 2013.
Espacio Humano 75
Noticias...
City Yoga
Fiesta 10
Aniversario
Presentacin de Libros
Degustaciones
Este mes la EcoAlacena te invita
dos jornadas de degustacin.
- 3 de Enero: tortitas de arroz
con algarroba
- 24 de Enero: leches vegetales
La EcoAlacena
C/ Hermosilla, 135
Tl. 91 115 52 58
www.laecoalacena.com
O
F
E
R
T
A
S
Abre Galatea
Exposicin de Mandalas
puertas Abiertas
Centro Lua
Afart
Clase abierta
Reserva tu plaza
de
Yoga.
Biocentro La Canela
Ranvvai
Taller gratuito Aumenta tus
Defensas en Ranvvai
7 de Febrero a las 11:30
Tl. 91 550 18 00
www.ranvvai.com
Biodanza
Clases abiertas con Beatriz
Palomares
9, 12, 14, 26, 28 y 30 de
Enero en distintas zonas de Madrid y Collado Villalba
Tl. 627 129 373
www.biodanzaenmadrid.com
IPH
Taller gratuito: Supera el estrs y encauza las emociones
con PNL. Por Gustavo Bertolotto del Instituto Potencial Humano en Ecocentro
16 de Enero a las 19:00
Tl. 91 533 52 90
www.institutopotencialhumano.com
Planta un rbol
Si quieres colaborar con Reforesta en la reforestacin y mantenimiento de los rboles plantados en
la sierra madrilea, toma nota de las
prximas fechas.
12 de Enero y 9 de Febrero
veronica.orosa@reforesta.es
Espacio Humano 77
El mal aliento
Autor: Jorge Sintes Pros
Editorial: Obelisco
Este libro ofrece herramientas para combatir de forma definitiva el mal aliento, as
como para la prevencin de
otras dolencias que pueden
ser causa de la halitosis. Para
poner fin a este problema, debemos mantener una higiene
bucal adecuada y llevar a cabo
un rgimen alimenticio saludable, que cada persona pueda
adaptar y modificar segn sus
necesidades, gracias al cual
podr encontrar la frmula
para terminar con el mal aliento para siempre.
Pequeos chamanes
Autor: scar Espadero Blanco
Editorial: Mandala
La Magia
Autora: Rhonda Byrne
Editorial: Urano
Nuestro cuerpo sufre diariamente el ataque de los radicales libres, agentes agresivos
responsables de la oxidacin
del cuerpo con los consiguientes problemas de salud. Entre
otras enfermedades, propician
la arteriosclerosis, el cncer y el
envejecimiento prematuro de
la piel. Contra la accin devastadora de los radicales libres,
los antioxidantes tienen propiedades casi milagrosas, preservando la salud y la juventud.
En La Magia, Rhonda
Byrne revela al mundo este
conocimiento capaz de
cambiarte la vida. En una
increble jornada de 28 das
te ensea cmo aplicar este
conocimiento en tu vida cotidiana. No importa quin
seas, no importa dnde ests, no importan cules sean
tus actuales circunstancias,
La Magia va a cambiarte la
vida entera!
La Luz de Alejandra
Autores: lex Rovira y Francesc Miralles
Editorial: Plaza & Jans
Tras una etapa de fracasos
profesionales, Javier, guionista
de radio y aventurero, decide
tomarse un ao sabtico para
replantearse su futuro. Pero
justo antes de iniciarlo, se entera de una trgica noticia:
Marcel Bellaiche, un viejo amigo de la universidad, ha aparecido sin vida en el faro de
Finisterre. Javier decide poner
todos los medios a su alcance
para descifrar las extraas circunstancias de la muerte y comienza la ingeniosa trama de
la novela.
Lloraba amargamente la
luna al ver que en estas redes
sociales, nadie habla de amor,
se olvid esta palabra, en realidad se confunde, pues solo
es posible conocerlo desde el
equilibrio de nuestra alma.Elda que el ser humano entienda estos dos sonidos, el mundo funcionar con perfeccin
absoluta. Ella misma se rendir
a nuestros pies en vez de estar
dndonos la espalda para que
no la veamos estar llorando.
78 Espacio Humano
Espacio Humano 79
Acupuntura
ESTP Tl. 91 356 96 04
Centro Sol y Luna Tl. 91 544 98 21
Tae Mo Tl. 620 906 728
Constelaciones Familiares
ngeles
Ayurveda
Harit Ayurveda Spa Tl. 91 534 57
55
Bharat Negi Tl. 672 279 071
Biodanza
Biodanza Ya www.biodanzaya.com
Neuronilla Tl. 633 296 978
Maite Bernardelle Tl. 626 093 806
Beatriz Palomares Tl. 627 129 373
Andalucia
Cortijo Milsoles Shambhala (Alpu
jarras, Granada) Tl. 674 864 386
Desarrollo Personal
Aragn
Diettica
galicia
Finca El Remanso Tl. 982 521 075
Canarias
Jardn Mariposa (Tenerife)
Tl. 652 211 282
madrid
El Bosque, sierra Tl. 91 857 31 49
Ashram San Martn de Valdeiglesias Tl. 91 861 00 64
extremadura
La Hospedera (Sierra de Gredos,
Cceres) Tl. 650 484 928
Coaching
Compatibilidad alimentaria
Tl. 91 309 19 14
Nutricion Holistica, Elena Perea
www.nutricionholistica.es
Centro Nutricional Avanzado
Teresa Pelaez Tl. 91 467 31 54
Centro La www.centrolua.es
Fundacin Sauce Tl. 91 591 99 95
Inkarri Tl. 91 441 23 80
Ecotiendas
VALENCIA
Los Madroos (Castelln)
Tl. 964 760 151
Chi Kung - Qi Gong
Cocina
Escuela de Vida Tl. 695 309 809
Craneo-Sacral
Terapia Salus - D.O. Michael Laloux
Tl 636 40 51 28
Feminidad
Guadalupe Cuevas Tl 615 519 703
Crculo de Mujeres. Esther Gil
Tl. 676 946 493
ESPACIO
HUMANO
80 Espacio
Humano
Feng Shui
Ana Postigo Tl 91 309 19 14
Odontologa Natural
Naturopata
IEN El Vergel Tl. 911 694 879
Libreria
Gimnasia
Tcnica Nadeau. M Carmen
Tl. 620 057 740
El AlmaZen Tl 91 781 77 60
Octgono Libros Tl 91 468 15 01
Grafoterapia
Osteopata
Eutiquiano Endje Tl 686 101 589
Litios
Pilates
Cuidarte Tl. 911 630 171
Hipnosis - Regresiones
Instituto Erickson Tl. 91 352 87 61
Centro de Salud Integral 91 594
23 16
PNL
Homeopata
IEN El Vergel Tl 91 366 70 47
Life Tl 91 445 88 81
Masaje
MThai Tl 91 446 97 87
Centro Yo Me Cuido Tl 91 4673287
Escuela Raksaeng Tl 91 474 82 81
Maternidad
Khardaia. Doulas Tl. 91 445 39 34
Asociacin Nacer y Renacer
Tl. 650 944 208
Pedagoga
Meditacin
Invita. Tl. 668 824 429
Centro Budista Kagyu Dechen Ling
Tl. 91 43 49 100
Metafisica
Psicologa
Espacio Humano 81
Sanerga
Teresa Barrero Tl. 636 603 554
Andrea Ripoll Tl. 91 855 45 15
Charo Gmez Tl. 679 349 629
Begoa Ramos Tl. 91 507 38 72
Shiatsu
Tai Chi
GESTALT
ENERGTICA
Rebirthing - Respiracin
Sueos
Reconexin
Reflexologa podal
Tao
Teresa Barrero Tl. 636 603 554
Emmanuelle Temis Tl. 607 76 88 30
Registros Akshicos
Tcnica EMF
Centro Nuevo Despertar
Tl 91 574 62 33
Carmen Lpez Vzquez
T. 606 18 52 26
TRCD
Reiki
Restaurante
El Estragn Tl. 91 365 89 82
Prasad Tl. 91 544 73 34
La Biotika Tl. 91 429 07 80
El Vergel Tl. 91 547 19 52
LaCanela.com Piedralaves
Tl. 91 866 51 01
Artemisa Tl. 91 429 50 92
82 Espacio Humano
Contrata tu anuncio para la
revista de FEBRERO
info@espaciohumano.com
www.espaciohumano.com
Ventas - Alquileres - Traspasos
91 309 19 14
91 311 79 21 www.espaciohumano.com
* Contratndolo por todo el ao
o Alquiler de sala en lugar mgico para cursos y eventos. Grandes espacios, finca 2 hectreas
en Sierra de Gredos, cocina casera de fusin. www.lacanela.com
o Se alquila sala luminosa y acogedora para consulta o terapia individual. Vistas al parque del Canal. Das
fijos semanales por mes (por ej. cada
mircoles del mes o mas das). Metro
Cuatro Caminos, cerca de Ecocentro
Tls: 606 850 009 y 636 360 113
o Se alquilan salas en City Yoga de
25 a 130 m2, equipadas, con vestuario. Cuatro Caminos Tl. 91 553 47 51
o Se alquilan despachos y sala de
30 m2 muy tranquila. Ideal yoga,
grupos de terapias. Zona Tirso de
Molina Tl. 610 25 66 68
Espacio Humano 83
CENTROS
DONDE SE IMPARTEN
CONFERENCIAS
A.D.A.S.E.C.
C/ Fuencarral, 45
Tl. 658 05 88 90
afart centro apoyo
psicolgico
P Infante Isabel 21, local 9
Tl. 91 409 16 69
Asociacin Espaola
de Tao Yin
C/ Duque de Fernn Nez, 2 3 3
Tlf. 91 429 16 40
Asociacin Red Social
C/ General Daz Porlier 57 5 D
Tl. 91 402 72 60
Bamb
C/ San Roque, 45 Tl. 639134253
S. Sebastin de los Reyes
Conferencias
2013
enero
1 Martes
Ao Nuevo
2 Mircoles
nuestras previsiones astronumerologicas, 29-12-2012
al 22-2-2013, muy yin, frio y/o
humedad
Hora: 18:30 Tl. 636 76 73 35
Lugar: Cultura Natural
3 Jueves
84 Espacio Humano
4 Viernes
danza creativa y expresin
corporal para ni@s (+ 6 aos)
Hora: 18:00
Imparten: Petra Steufer y M Luisa
Muoz
Lugar: Biocentro La Canela
6 Domingo
Reyes
8 Martes
escucha biodinmica
craneosacral
Hora: 19:00
Imparte: Edmundo Morante
Lugar: Fundacin Sauce
enseanzas de los lamas y
meditacin
Hora: 19:30 Todos los martes
Lugar: Kagyu Samye Dzong
Madrid
el bienestar del cambio
Hora: 20:00
Imparte: Michael Laloux
Lugar: Centro Terapia Salus
9 Mircoles
reprogramar arquetipos
familiares en positivo
Hora: 18:00
Imparte: Beatriz del Castillo
Lugar: Ecocentro
anatoma espiritual
humana y la terapia floral
Hora: 20:15
Imparte: Pedro J.
Lugar: Seflor
11 Viernes
apoyo entre madres y el xito en la lactancia materna
Hora: 18:15
Imparte: Jose M Aparicio
Lugar: Ecocentro
chi kung
Hora: 19:00
Lugar: ADASEC
beneficios de la reflexologa
podal, facial y manos
Hora: 19:00
Imparte: Rosa Gonzlez
Lugar: ITIEE
presentacin: curso de
formacin en ayurveda
Hora: 19:00 Confirmar asistencia
Lugar: Harit Ayurveda Spa
calendario maya: los 9
nawales y el entorno
Hora: 19:30
Imparte: Javier Gonzlez
Lugar: LIFe, Salud y Vida
kabbalah inicitica, el
rbol de la revelacin
Hora: 19:30
Imparte: Rosa Gmez Casa
Lugar: Centro Atlantis
rueda de sanacin con
ngeles
Hora: 19:30
Lugar: Inkarri
masaje facial japons kobido,
energa que rejuvenece
Hora: 19:30
Lugar: Fundacin Sauce
salud a travs de las
bioenergas
Hora: 20:00 Lugar: IAC
constelaciones familiares
qu son y cmo funcionan?
Hora: 20:00
Imparte: Mar de Luz
Lugar: Mar de Luz
las 7 leyes universales
hermticas
Hora: 20:15
Imparte: M del Socastro Gonzlez
Lugar: ITIEE
meditacin biodinmica
craneosacral
Hora: 20:00
Lugar: Centro La
10 Jueves
12 Sbado
13 Domingo
sufismo como forma de
vida
Hora: 18:00 Confirmar
Imparte: Sirus
Lugar: Inkarri
15 Martes
formarse en terapias
regresivas
Hora: 19:00
Imparte: Jose Luis Lpez Valencia
Lugar: Unisalud
16 Mircoles
los registros akashicos, y
conocimiento personal
Hora: 17:45
Imparte: M Jose Trillo
Lugar: Ecocentro
soluciones sanas y
ecolgicas para la higiene
personal y el hogar
Hora: 18:00
Lugar: Espacio Atlantis Nacer y
Renacer
charla presentacin:
terapia de luz con gemas
Hora: 19:00 Confirmar asistencia
Lugar: Harit Ayurveda Spa
tecnica sirio de
armonizacin energtica
Hora: 19:00
Lugar: Espacio Atlantis Nacer y
Renacer
radiestesia y salud
Hora: 19:30
Lugar: Centro La
ha tenido la experiencia de
sentirse fuera del cuerpo?
Hora: 20:00
Lugar: IAC
milagro, una palabra
antigua. somos energa
Hora: 20:30
Imparte: Pello Beloki
Lugar: Centro Ailim
Cuidado de nuestra salud
con las terapias naturales
Hora: Confirmar y reservar plaza
Imparten: Silvia Fernndez
Lugar: La Eco Alacena
charla sobre curso
mindfulness
Hora: Confirmar
Imparte: Narakira
Lugar: Prasad, Ocio Saludable
17 Jueves
iniciacin a la meditacin
Hora: 18:00
Imparte: Aso. Cultural Sahaja Yoga
Lugar: Ecocentro
prctica de chenresig e
introd. a la meditacin
Hora: 18:30 Todos los jueves
Lugar: Kagyu Samye Dzong Madrid
Conferencias
registros akshicos y
canalizacin grupal
Hora: 20:00 Confirmar asistencia
Imparte: Virginia Alburquerque
Lugar: Bamb
protocolos con aureas
Hora: 20:15
Imparten: Carmen Risueo y Rosa
Medinilla
Lugar: Seflor
18 Viernes
tao curativo - i ching dao respiracin de huesos
Hora: 18:00
Imparte: M Rosa Casal, Escuela
de Vida
Lugar: Ecocentro
foro de salud: aloe y
artrosis
Hora: 19:00
Imparten: Petra Steufer y M Luisa
Muoz
Lugar: Biocentro La Canela
Reflexoterapia, diversas
patologas y fibromialgia
Hora: 19:00
Lugar: Fundacin Sauce
despertando los hroes
interiores
Hora: 19:30
Lugar: ADASEC
ciencias mentales, cmo
conseguir objetivos,...
Hora: 20:00
Imparte: Mar de Luz
Lugar: Mar de Luz
consultoria de feng shui
Hora: 20:15
Imparte: Diana Calvo
Lugar: ITIEE
21 Lunes
encuentros rebirthing
Hora: 18:00
Imparten: Alba Casalvazquez y
Patricia Medina
Lugar: Inspira tu Vida C/ Alcntara
45, bajo C
introduccin a la
meditacin trascendental
Hora: 19:00 Confirmar asistencia
Imparte: Pilar Franco de Sarabia
Lugar: Harit Ayurveda Spa
profundizando en los
registros akashicos...
Hora: 19:00
Imparte: M Jose Trillo
Lugar: Ecocentro
22 Martes
sonido y vibracin,
transformacin cuntica
Hora: 20:00 Confirmar asistencia
Imparte: Virginia Alburquerque
Lugar: Bamb
23 Martes
vivir sin jefe. dedicate a la
profesin que amas
Hora: 19:00
Imparte: Sergio Fernndez
Lugar: Ecocentro
24 Mircoles
la prevencin en la familia
Hora: 19:30
Imparten: Pamela Valencia y Mara
Bejarano
Lugar: Afart
animales, inteligencias
mltiples y flores de bach
Hora: 20:15
Imparte: Antonio Paramio
Lugar: Seflor
25 Viernes
taller de reiki
Hora: 18:00
Imparte: Mar de Luz
Lugar: Mar de Luz
Reflexoterapia, la mujer y
la infertilidad
Hora: 19:00
Lugar: Fundacin Sauce
las esencias florales de
bush - australianas
Hora: 19:00
Imparte: Carmen Risueo
Lugar: ITIEE
kabbalah inicitica, el
rbol de la revelacin
Hora: 19:30
Imparte: Rosa Gmez Casa
Lugar: Centro Atlantis
descubre tu verdadera
identidad
Hora: 19:30
Lugar: ADASEC
constelaciones familiares
qu son y cmo funcionan?
Hora: 20:00
Imparte: Mar de Luz
Lugar: Mar de Luz
el sistema de los 12 chakras
Hora: 19:00
Imparte: Mercedes Cadarso
Lugar: ITIEE
26 Sbado
constelaciones para la paz
Hora: 17:00 Confirmar asistencia
Imparte: Virginia Alburquerque
Lugar: Bamb
29 Martes
la tcnica metamrfica - di
adis a tus limitaciones
Hora: 18:00
Imparte: M Rosa Casal, Escuela
de Vida
Lugar: Ecocentro
chamanismo inca:
acercamiento urbano
Hora: 20:30
Lugar: Fundacin Sauce
espacio organico
Centro Comercial Rio Norte, lc. A2A
Ctra Fuencarral Km 1, Alcobendas
Tl. 91 657 25 15
30 Mircoles
Fundacin Sauce
C/ Sandoval, 8
Tl. 91 591 99 95
registros akashicos,
herramienta para los padres
Hora: 17:45
Imparte: M Jose Trillo
Lugar: Ecocentro
el poder de tus numeros
Hora: 20:30
Imparte: Sonia Gonzlez
Lugar: Centro Ailim
31 Jueves
prctica de chenresig e
introd. a la meditacin
Hora: 18:30 Todos los jueves
Lugar: Kagyu Samye Dzong Madrid
terapia sutil y percepcin de
la energa
Hora: 20:00
Imparte Dr. Cristian Salado
Lugar: Espacio Ronda C/ Ronda
Segovia 50
febrero
1 Viernes
Pautas para la salud con el
Mtodo TRCD
Hora: 19:00
Imparte Ros Montero
Lugar: El Vergel, Lpez de Hoyos
2 Sbado
macrobitica. selecciona los
alimentos que te favorecen
Hora: 11:15
Imparte: M Rosa Casal, Escuela
de Vida
Lugar: Ecocentro
6 Mircoles
nuestras previsiones astronumerologicas, 29-12-2012
al 22-2-2013, muy yin, frio y/o
humedad
Hora: 18:30 Tl. 636 76 73 35
Lugar: Cultura Natural
7 Jueves
Seflor ONGD
C/ Claudio Coello 126, esc A 1 Iz
Tl. 91 564 32 57
thetahealing
Hora: 19:30
Lugar: Centro La
Sala Neuronilla
C/ Doctor Cortezo, 17, 2 planta
Tl. 646 896 014
8 Viernes
meditacin: la tradicin, la
ilusin, la realidad
Hora: 20:00
Imparte: Kyabje Kalu Rinpoche
Lugar: Colegio Calasancio C/
Conde Pealver 51 Tl. 91 43 49 100
unisalud
C/ Explanada, 12
Tl. 91 535 04 06
YO ME CUIDO
C/ Ferrocarril, 18 1 2
Tl. 91 467 32 87
Espacio Humano 85
Cursos...
risoterapia especial familias: recibe a
los reyes magos con una sonrisa
3/1/2013
Organiza: Fundacin Sauce
Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org
el arte de vivir
6/1/2013
Imparte: Mariano Gutierrez
Organiza: Inkarri
Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es
constelaciones familiares
individuales
7-31/1/2013
Imparte: Virginia Alburqueque
Organiza: Bamb
Tl. 639 134 253 www.avalonbienestar.com
kirtan
11/1/2013
Imparte: Tara Walsh
Organiza: Inkarri
Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es
curso de tantra-yoga espiritual
11/1/2013
Organiza: La Biotika
Tl. 91 429 07 80
www.labiotika.es
86 Espacio Humano
cromoterapia
12/1/2013
Organiza: ETACI, Sol Hernndez
Tl. 91 549 05 89
www.etaci.org
Entrenamiento energtico
12/1/2013
Organiza: IAC
Tl. 91 591 25 87 www.mundoiac.org
taller del nio interior
12/1/2013
Organiza: Mar de Luz
Tlf: 654026175 www.mardeluz.es
constelaciones familiares: xito y
felicidad en momentos de crisis
12/1/2013
Imparte: Virginia Alburqueque
Organiza: Bamb
Tl. 639 134 253 www.avalonbienestar.com
curso formacin registros akshicos
y conexin interior nivel 2
12-13/1/2013
Imparte: Roberto Ortega
Tl. 637 37 53 40 www.estarenarmonia.es
formacin registros
12-13/1/2013
Organiza: Rayo de Luz
Imparte: Katia Dominguez (Rashmi)
Tl. 659 90 14 48 www.biodanzakatia.com
curso reiki nivel 1 y 2
12-13/1/2013
Imparte: Begoa Ramos
Organiza: Centro Reiki es Luz
Tl. 91 507 38 72 www.reikiesluz.com
taller de registros akashicos nivel 1
12-13/1/2013
Imparte: Cristina Cceres
Tl. 654 42 65 41 www.cristina-caceres.es
CHIKUNG
12-13/1/2013
Organiza: ADASEC
Tl. 91 677 81 92 www.adasec.net
cocina medicinal macrobitica y
diagnstico oriental
12-13/1/2013
Imparten: Eugenia Varatojo y M Rosa Casal
Organiza: Escuela de Vida
Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es
osteopatia estructural con intencin
craneal - extremidades inferiores
12-13/1/2013
Imparte: Michael Laloux
Organiza: Terapia Salus
Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com
sanacin del nio interno y
rebirthing
12-13/1/2013
Imparte: Fanny Van Laere
Organiza: Inspira tu Vida
Tl. 646 965 727 www.inspiratuvida.com
curso de auriculoterapia
12-13/1/2013
Organiza: Centro Lua
Tl. 91 113 22 30 www.centrolua.es
curso introductorio de tao
12-13/1/2013
Imparte: ngel Garca
Organiza: Alma de Tao
Tl. 91 429 16 40 www.taoyinmadrid.com
curso de registros akashicos 1 y 2
12-13/1/2013
Imparte: Charo Gmez
Tl. 679 34 96 29 www.tecnicasdeluzyamor.es
chikung
12-13/1/2013
Organiza: ADASEC
Tl. 91 677 81 92 www.adasec.net
cocina macrobitica-vegetariana
16/1/2013
Organiza: La Biotika
Tl. 91 429 07 80
www.labiotika.es
curso profesional y vivencial de
esencias orquideas amazonas y gemas
16/1/2013
Organiza: Centro AIlim
Tl. 91 777 66 72 www.ailim.es
curso flores de bach y personalidad
emocional
16-30/1/2013
Imparte: Carmen Lpez Vzquez
Organiza: Centro Galatea
Tl. 606 185 226
www.gabinetecromer.com
curso masajes para bebs TRCD
17/1/2013
Imparte: Ros Montero
Organiza: Alervita Tl. 620 574 736
lectura de registros akashicos
17/1/2013
Imparte: M Jose Trillo
Tl. 696 078 626 www.mariajosetrillo.es
biodanza
17/1/2013
Imparten: David Dez y Sandra de Rivas
Organiza: Sala Neuronilla
Tl. 633 296 978 sala@neuronilla.com
Taller Constelaciones Familiares
17/1/2013
Organiza: Mar de Luz
Tlf: 654026175 www.mardeluz.es
taller grupal de arteterapia
18/1/2013
Imparte: Carmen Menndez
Organiza: Afart
Tl. 91 409 16 69 www.afart.es
arquetipos femeninos:
la sexualidad libre
18/1/2013
Imparte: Guadalupe Cuevas
Tl. 615 519 703 www.feminidadconsciente.es.tl
taller relajacin y manejo del estrs
18/1/2013
Organiza: Thifereth
Tl. 654 192 120 www.thifereth.es
taller: cmo hablar en pblico?
18/1/2013
Organiza: Afart
Tl. 91 409 16 69 www.afart.es
cmo influyen las emociones en
nuestra salud?
18/1/2013
Imparte: Fernando Garca
Organiza: LIFe, Salud y Vida
Tl. 91 445 88 81 www.lifesaludyvida.es
taller de nutricin y diettica
naturista
19/1/2013
Organiza: Alkemila
Tl. 91 898 48 16 www.alkemila.com
Taller Constelaciones Familiares
19/1/2013
Organiza: Mar de Luz
Tlf: 654026175 www.mardeluz.es
parto en casa, primeros cuidados
19/1/2013
Imparte: Inma Campos
Organiza: Espacio Atlantis NyR
Tl. 650 944 208
www.naceryrenacer.com
Espacio Humano 87
Cursos...
eft II
20/1/2013
Organiza: ADASEC
Tl. 91 677 81 92 www.adasec.net
CURSO COCINA MACROBITICA
20/1/2013
Imparte: Diana Isabel Lpez Iriarte
Organiza: Prasad, Ocio Saludable
Tl. 915547334 www.prasad-ociosaludable.com
chamanismo esencial: plantas
sagradas y los elementales
20/1/2013
Imparten: Rafael Navarro y Maite Pardo
Organiza: Inkarri
Tl. 91 441 23 80
www.inkarri.es
encuentros de meditacin
25/1/2013
Imparte: Mnica Greco
Organiza: Alma de Tao
Tl. 91 429 16 40 www.taoyinmadrid.com
taller de reiki
25/1/2013
Imparte: Milagros Gallego
Organiza: LIFe, Salud y Vida
Tl. 91 445 88 81 www.lifesaludyvida.es
taller de reiki i
26/1/2013
Imparte: Julia Rollizo
Organiza: Centro Nuevo Despertar
T. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com
biodanza
24/1/2013
Imparten: David Dez y Sandra de Rivas
Organiza: Sala Neuronilla
Tl. 633 296 978 sala@neuronilla.com
kabbalah
26-27/1/2013
Imparte: Dolors Anna Carrin
Organiza: Thifereth
Tl. 654 192 120 www.thifereth.es
88 Espacio Humano
biodanza
31/1/2013
Imparten: David Dez y Sandra de Rivas
Organiza: Sala Neuronilla
Tl. 633 296 978
sala@neuronilla.com
curso I Ching
27/1/2013 Organiza: La Biotika
Tl. 91 429 07 80
www.labiotika.es
curso reiki 1
27/1/2013
Imparte: Carmen Lpez Vzquez
Organiza: Centro Galatea
Tl. 606 185 226 www.gabinetecromer.com
CURSO MINDFULNESS
30/1/2013
Imparte: Nirakara
Organiza: Prasad, Ocio Saludable
Tl. 915547334
www.prasad-ociosaludable.com
TALLER DE ESPALDA
6/2/2013
Imparte: Rafael G. de Silva
Organiza: Prasad, Ocio Saludable
Tl. 915547334
www.prasad-ociosaludable.com
cristales maestros
6/2-6/4-2013
Organiza: ETACI, Sol Hernndez
Tl. 91 549 05 89
www.etaci.org
taller constelaciones familiares
8/2/2013
Imparte: Cristina Cceres
Tl. 654 42 65 41 www.cristina-caceres.es
jornadas terapeuticas de
reflexologa podal
8/2/2013
Imparte: Isabel Prez Broncano
Organiza: Ranvvai
Tl. 91 550 18 00 www.ranvvai.com
el retorno - hacerse libre
8/2/2013
Organiza: ADASEC
Tl. 91 677 81 92 www.adasec.net
gran encuentro dia de los
enamorados: biodanza, yoga, diversin
8-10/2/2013
Organiza: Rayo de Luz
Imparte: Katia Dominguez (Rashmi)
Tl. 659 90 14 48
www.biodanzakatia.com
curso de thetahealing
8-10/2/2013
Organiza: Centro Lua
Tl. 91 113 22 30 www.centrolua.es
taller: el juego de la consciencia
8-10/2/2013 residencial en la sierra de Madrid
Organiza: Centro AIlim
Tl. 91 777 66 72 www.ailim.es
musicoterapia humanista: el latido de
la msica, la naturaleza del amor
8-10/2/2013 en Diafanum, Gredos
Organiza: Lucia Daz
Tl. 655 931 635
consult_armonia@hotmail.com
terapia craneosacral: craneal 1
9-10/2/2013
Imparte: Michael Laloux
Organiza: Terapia Salus
Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com
Re-Encuentro con mi Ser, Intensivo
especial Yoga y Meditacin
9-10/2/2013
Organiza Yoga Satsanga
Tl. 639 228 874
www.YogaSatsanga.com
la lama tsondru en madrid: los 5
elementos
15-17/2/2013
Organiza: Kagyu Samye Dzong
Tl. 689 441 683
www.samye.es
Espacio Humano 89
gmail.com
Correo: real346@hotmail.com
herbolariosalamanca@gmail.com
com
AMISTAD
VARIOS
cocina,
jlmelsol@hotmail.com Madrid
272. Madrid
lagoaca01@yahoo.es
946 665
carmenbaile@yahoo.es
sierramadrid@gmail.com
a algn sitio elegido por todos. Tel. 654 911 493 ngel
Martorell- Barcelona
Chico
masajista,
reikista,
sincero,
carioso,
conversar,
lectura,
escritura,
guitarra,
90 Espacio Humano
Gua Esotrica