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El ftbol de saln es un deporte que se juega con dos equipos de cinco en cada lado,
donde cuatro son jugadores y uno es portero. El juego consiste en marcar una anotacin
(gol), por parte de alguno de los dos equipos, el equipo que anote mayor nmero de goles
gana el partido.
Fundamentos tcnicos del futbol de saln
Se disputa entre dos equipos de cinco jugadores cada uno, incluyendo al portero, que puede ser
sustituido ilimitadamente. El campo de juego es rectangular, con un largo entre 38 y 42 metros y un
ancho entre 18 y 25 metros y cada portera est rodeada de un "rea penal". Las porteras son de tres
metros de ancho por dos de alto. Se utiliza una pelota especial que bote poco
El objetivo del juego es superar al contrario en cantidad de goles, introduciendo la pelota en las,
porterias sin usar las manos ni los brazos. En torneos de la AMF, el equipo ganador obtiene dos
puntos y ambos obtienen uno en caso de empate. Cada juego tiene una duracin de cuarenta
minutos, en dos tiempos de veinte, con diez de descanso. Los equipos pueden solicitar hasta un
"tiempo muerto" por tiempo. Cada equipo tiene 15 segundos para entrar con la pelota al campo
contrario, salvo que la misma haya sido tocada por un jugador adversario.
Tipos de conduccin
Segn la superficie de contacto entre el jugador y el baln, podemos clasificar varias formas de
conduccin:
Exterior
Empeine total
Planta
Empeine
Se utiliza a la vez que el empeine exterior e interior y se puede combinar para hacer una
conduccin ms efectiva y rpida.
Planta
Conduccin que tiene a ser lateral, aunque con prctica podemos conseguir una conduccin en
lnea recta.
La seguridad es su principal caractersticas puesto que tiene una gran superficie de contacto,
tenemos el baln muy protegido y podemos salir a cualquier direccin.
Muslo, pecho y cabeza
Prcticamente no utilizados para hacer conduccin elevada dada su dificultad.
La planta tiene que estar inclinada en el momento del contacto con el baln
Trabajar todos los tipos de conduccin para que en situaciones de juego real podamos ser
eficaces en cada accin
manejo. Sin embargo es til para driblar. Los jugadores lo usan para detener el baln antes de
cambiar la direccin o incorporarlo en movimientos ms elaborados.
Empeine
Esta tcnica es til cuando el baln le cae desde un ngulo pronunciado. Mientras mantiene los
ojos en el baln, muvase rpidamente a su trayectoria de tal forma que no tenga que estirarse
mucho para controlarlo. Equilibre su peso en una pierna de apoyo mientras amortigua el baln con
su otra pierna. Antes de que el baln llegue, estire el tobillo de su pierna de control (como una
bailarina) mientras relaja los msculos de la misma pierna. El baln deber ser controlado con la
parte superior del pie. En el momento del contacto, retire su pie de control doblando el tobillo y la
rodilla. Esto deber bajar el baln justo en frente suyo.
Muslo
Pecho
El pecho proporciona el rea ms grande para controlar o recibir un baln. Cuando lo use para
manejo, estire sus manos y flexione sus msculos. Para amortiguar el baln necesitar arquear su
espalda un poco. Tambin puede que necesite doblar sus rodillas o saltar con el fin de alinear su
pecho con la altura del baln.
Cabeza
Ajuste su cuerpo como si fuera a cabecear el baln. En ves de cabecear el baln, simplemente
intercepte su trayectoria usando la superficie del frente de su cabeza justo debajo del inicio del
cabello. Justo antes de hacer contacto, voltee su cabeza en la direccin que quiere que el baln se
vaya (recepcin). Si slo quiere pasar el baln a sus pies (control) do gire su cabeza, en cambio
doble sus piernas e incline hacia adelante la parte superior de su cuerpo.
El muslo es especialmente til en el ftbol cuando uno est controlando el baln. Redirigir el baln
a otro lado o para uno mismo es algo difcil cuando se usa el muslo. Amortiguar el baln con el
muslo puede hacerse tanto para balones en asenso como en cada. La parte difcil es acomodarse
antes de controlar el baln. Cuando se ha alineado de tal forma que el baln est a su alcance,
coloque su muslo en la trayectoria del baln y retroceda cuando este llegue. Si no retrocede, el
baln simplemente rebotar en usted. La superficie de contacto que debera usar es el rea sobre
la rodilla, a la mitad de su muslo. La parte interna de su muslo es buena para detener balones que
vuelan hacia usted.
Que es cabeceo
Es el arte de golpear el baln de futbol con la cabeza, dar toques con la cabeza ya sea para anotar un gol o para
hacer un pase a otro jugador.
Nombre la clasificacin del cabeceo
-Hacia adelante.
-Hacia los costados.
-Hacia atrs.
Que es drible. Dibujo
O regate como el de proteccin (accin de interponer el cuerpo entre la pelota y el oponente), el recorte (cambiar
la pelota de una pierna a otra amagando el pase o tiro a puerta), el rastrillo (cambio de direccin de la pelota con
la planta del pie), la bicicleta (pasar los pies.
Dibujar el arco
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