BACELOR PENDIDIKAN (PENDIDIKAN SEKOLAH RENDAH)

PPG
EED 3611
FUNGSI MUSKULOSKELETEL
TAJUK :

AMALI 2
(BERJALAN DAN BERLARI)
NAMA PENSYARAH :
DR SAIDON AMRI

NAMA PELAJAR :
SHAHRUL SAHARUDIN BIN JAMALUDIN
NOOR AINSHA BINTI ABU BAKAR
AHMAD ZULFIKRI BIN TALIB
NIK NORMANIZA BT NIK MAT
ZAIDI BIN MOHD MOKHTAR

PUSAT PEMBELAJARAN :
PWKL

J44540
J44424
J43954
J44117
J43497

BERJALAN
Jadual di bawah menunjukkan kelajuan, masa yang terkumpul pada setiap meter berjalan
bagi Subjek 3, subjek 9 dan subjek 20.

Speed

Time

Average
Velocity

(s)

Distance (m)

BERJALAN
SUBJEK 3
Number of
steps

84.01

1.19

154

Step
Length
Distance
(m)
Number of
steps
0.65

71.01

1.41

134

40.15

2.49

101

Time (s)
Slow
Mediu
m
Fast

Step
Rate
No. of
steps

Average
Velocity
SL x SR

Time (s)
1.83

1.19

0.75

1.89

1.41

0.99

2.52

2.49

Step
Rate
No. of
steps

Average
Velocity

SUBJEK 9

Speed

Time

Average
Velocity

(s)

Distance (m)

Number of
steps

91.53

1.09

158

Step
Length
Distance
(m)
Number of
steps
0.63

64.63

1.55

123

48.23

2.07

110

Time (s)
Slow
Mediu
m
Fast

SL x SR

Time (s)
1.73

1.09

0.81

1.90

1.55

0.91

2.28

2.07

Step
Rate
No. of
steps

Average
Velocity

SUBJEK 20

Speed

Time

Average
Velocity

(s)

Distance (m)

Number of
steps

90.92

1.10

140

Step
Length
Distance
(m)
Number of
steps
0.71

66.91

1.49

120

52.11

1.92

110

Time (s)
Slow
Mediu
m
Fast

SL x SR

Time (s)
1.54

1.10

0.83

1.79

1.49

0.91

2.11

1.92

Koleksi berikutan data dan analisis, cara dan sisihan piawai dikira bagi semua
keputusan. yang
kinematik.

Keputusan menunjukkan Subjek 3 telah mencatat masa 40.15 saat lebih pantas

berbanding Subjek 9 dan Subjek 20.

Purata Velositi tertinggi Subjek 3 ialah 2.49 berbanding Subjek 9 iaitu 2.07 dan

Subjek 20 iaitu 1.92

Velositi tertinggi Subjek 3 ialah ialah 2.49 ms berbanding Subjek 9 iaitu 2.07 ms

dan Subjek 20 iaitu 1.92 ms .

Kelebihan Subjek 9 ialahdapat mengekalkan kelajuan tetapi tidak dapat menandingi
kelajuan Subjek 3

Velositi penamat menunjukkan penurunan yang tidak sama bagi ketiga-tiga subjek.

BERLARI
SUBJEK3

Speed

Time

Average
Velocity

(s)

Distance (m)

Number of
steps

37.56

2.66

87

Step
Length
Distance
(m)
Number of
steps
1.15

23.59

4.24

55

13.8

7.25

56

Time

Average
Velocity

(s)

Distance (m)

Time (s)
Slow
Mediu
m
Fast

Step
Rate
No. of
steps

Average
Velocity
SL x SR

Time (s)
2.32

2.66

1.82

2.33

4.24

1.79

4.06

7.26

Step
Rate
No. of
steps

Average
Velocity

SUBJEK 9

Speed

Number of
steps

27.39

3.65

65

Step
Length
Distance
(m)
Number of
steps
1.54

18.49

5.41

43

13.33

7.50

52

Time (s)
Slow
Mediu
m
Fast

SL x SR

Time (s)
2.37

3.65

2.33

2.33

5.41

1.92

3.90

7.50

Step
Rate
No. of
steps

Average
Velocity

SUBJEK 20

Speed

Time

Average
Velocity

(s)

Distance (m)

Number of
steps

34.13

2.93

89

Step
Length
Distance
(m)
Number of
steps
1.12

22.24

4.50

60

15.09

6.63

58

Time (s)
Slow
Mediu
m
Fast

SL x SR

Time (s)
2.61

2.93

1.67

2.70

4.50

1.72

3.84

6.63

BERLARI

Keputusan menunjukkan Subjek 9 mempunyai kepantasan pergerakan yang tinggi

dengan mencatat masa 9.90 saat berbanding Subjek 3 hanya 13.8 saat dan Subjek 20

hanya 15.09 saat.

Subjek 9 mempunyai permulaan yang bagus dan mempunyai peningkatan velositi

berterusan sehingga ke meter yang ke 70.

Velositi tertinggi Subjek 9 ialah ialah 7.50 ms berbanding Subjek 3 iaitu 7.26 ms

dan Subjek 20 iaitu 6.63 ms .

Kelebihan Subjek 3 ialahdapat mengekalkan kelajuan tetapi tidak dapat menandingi

kelajuan Subjek 9
Velositi penamat menunjukkan penurunan yang hamper sama bagi ketiga-tiga subjek

Ini adalah untuk menentukan pembolehubah kinematik yang diubah semula dalam bidang
sukan. Tambahan, bahawa kesan yang berbeza akan berbeza dengan ketara. Keputusan ujian
ini akan memberikan maklumat yang akan membantu jurulatih memastikan penggunaan
optimum latihan protokol.
Masa yang diambil untuk pecutan diukur melalui penggunaan jadual velositi. Formula ini
telah digunakan untuk mengira kelajuan dan velositi sebenar. Pecutan telah direkodkan untuk

pemeriksaan pada 2 sistem yang berbeza.

Dari data ini, kelajuan dan hadlaju sudut purata pada masa dan langkah, untuk yang pertama
dan
langkah kedua, telah diukur. Ini menampilkan perubahan besar dalam kelajuan.
Bagi memastikan keputusan konsisten, setiap subjek telah melalui aktiviti yang sama,
termasuk pecutan intensiti semakin meningkat.
Keputusan kajian ini seolah-olah menunjukkan bahawa, walaupun terdapat beberapa
perubahan yang ketara, Nampaknya langkah yang agak berat mungkin lebih berkesan
diperlihatkan perubahan dalam kinematik atas masa.