INDISPENSABLE (2)

Los dos evitan reconocer sus propias necesidades y siempre estn al servicio de las
necesidades de los dems. Bajo esta apariencia tan generosa esta la necesidad
profunda de recibir algo a cambio de la persona a la cual se ayud. Lo que buscan, en
una forma no consciente de los otros, es amor, aprecio especialmente la dependencia
de los otros hacia ellos.
En realidad son ellos personas muy necesitadas. La motivacin de toda su ayuda es
llamar la atencin de esas personas sobre ellos. Esa es su tctica de ganarse el amor
de los otros. Su ceguera de reconocer que esto es una tctica, y no una muestra real
de amor, viene de evitar admitir que su real motivacin es la necesidad de que los
otros sean dependientes de ellos.
Los dos necesitan ser necesitados. Siempre van a estar pendientes en que forma los
otros los pueden necesitar, sobretodo las personas importantes para ellos.
Esta forma, es su manera primordial de relacionarse con los otros. A veces se
darn el gran trabajo de averiguar qu comida le gusta a un amigo que invitan a
comer, o qu tipo de ropa le va a gustar que uno se ponga, etc. Se supone que el
amigo debe darse cuenta de todo el esfuerzo que cost lo que uno hace por l. Si as
no fuera, el dos cae en estados de tristeza y desilusin y se siente herido por los otros.
Los dos en general no enfrentan a las personas, sino dicen con la voz entrecortada por
las lgrimas que ellos no son apreciados por todo lo que se sacrifican por los otros.
Para los dos el tiempo se mide en las relaciones humanas. En las reuniones siempre
estn sirviendo el caf y cosas por el estilo. Miden como resultaron las cosas, no por lo
que se alcanz o no a hacer, sino por la calidad de la relacin entre las personas. En
general eligen carreras en que se ayuda a otros y hay que tener cuidado porque se
pueden involucrar mucho o manipular a las personas en ese aspecto. Se sienten
orgullosos de ser medios mrtires de los otros. Como consejeros se pueden centrar
solo en los problemas del cliente que ellos realmente pueden resolver y dejar los otros
de lado.
Su compulsin de ayudar los pone en una gran desventaja cuando los otros no
quieren ser ayudados o resienten serlo. Hay personas, que aunque necesiten ayuda,
simplemente no quieren ser ayudadas, sobretodo al modo que ayudan los dos. Para
los dos cuando no hay nadie a quien ayudar simplemente no hay nada que hacer.
Es muy fcil ver las cualidades de un dos. Son sensibles, cariosos, se preocupan de
los otros, son capaces de hacer grandes sacrificios para ayudar. Ponen gran
importancia en las relaciones humanas. Tienen tacto, son clidos, les gusta tocar a los
otros, llevarlos de la mano y ayudarlos a ser felices. Son acogedores, quieren que
otros se sientan amados y comprendidos y lo menos que hacen es vivir en su propio
mundo. Tienen mucha simpata, les gusta ayudar a todos los de la familia y muchas
veces la gente los ve como santos vivientes. Son naturalmente no violentos, lo
importante para los dos es ayudar a comprender y no juzgar a los otros.
Esta persona necesita verse ante s como alguien til y servicial.
Motivacin: Saberse necesario.
Trampa o compulsin:
Evitar saberse con necesidades.

En su mejor desarrollo:
Es una persona desinteresada, generosa, altruista, dando amor incondicional a los
dems, es compasivo, tiene empata, calor y cario hacia los dems, es una persona
amorosamente colaboradora.
Ordinariamente:
Demuestra sus emociones, es amistoso, lleno de buenas intenciones por cualquier
cosa. Entra fcilmente en intimidad y se involucra con los dems, siendo posesivo. Es
del tipo maternal y de los que piensa que nunca hace lo suficiente por los dems. Se
considera alguien muy importante y piensa que es indispensable para los dems. Se
enoja cuando sus esfuerzos no son reconocidos. Es afectivo, abnegado, quiere ayudar
y aconsejar. La realidad interior de ellos es que son personas muy necesitadas de
afecto y de amor, pero no quieren admitirlo, por lo que proyectan sus necesidades de
afecto en los dems, reprimiendo las suyas propias y poder as sentirse necesario, lo
que es su medio de identificacin ante la gente que les rodea.
En lo negativo:
Puede llegar a ser manipulador, y servidor; transmite sus culpas a los dems,
decepcionndose a s mismo por
lo que ha hecho. Llega ser dominante,
considerndose con el derecho de obtener lo que quiere de los dems. Llega a
considerarse la vctima y el mrtir, juzgndose usado, llegando a ser amargado y
resentido e incluso hipocondraco.
Su orgullo es entonces, el ser servicial.
Su don hacia los dems, es la empata, es decir, la capacidad de entender con el
corazn, y son comprensivos pues se ponen en el corazn del otro; especialmente en
el de las personas no amadas.
Piensa que todo el mundo entero necesita de su amor, y piensa a tal grado as, que
si no da su amor, decididamente el mundo empeorara. Su pecado es la soberbia.
Cuando no recibe una respuesta satisfactoria a la atencin que quiere llamar, se
desahoga excesivamente en cosas mundanas: sexo, comidas, alcohol, compras, etc.
Con relacin al tiempo, tiene la sensacin que ste vuela cuando se interrelaciona,
pues piensa que para eso est el tiempo, e inclusive se aburre cuando el tiempo no
est utilizado en relaciones personales. Se ofende cuando otro llega tarde, pero aun
as, es de los que pierde el sentido del tiempo y tiene la tendencia de ser impuntual.
La manera como se comunica con los dems es aconsejando, y relacionndose de
manera ntima y preferentemente con contacto fsico con la otra persona.
Utiliza el espacio para llamar la atencin del otro.
El animal no redimido para este tipo de persona, es el gato. Es ambicioso y ambiguo
afectuoso y cercano, pero al mismo tiempo libre e independiente.
Los gatos vienen y se soban con una persona hasta que sus necesidades de hambre y
sed estn satisfechas: luego, se van y dejan a la persona, aunque si sta, est cerca,
pueden volverse hacia ella.
El animal redimido El perro Irlands Es carioso fiel, se integra incondicionalmente
a su amo.
El santo que identificara a sta persona, sera Santa Marta, quien se afanaba oficios

de la casa, en lugar de entender la palabra de Jess.

La frase que definira a este tipo de personalidad sera: En qu puedo ayudarte?
Queja oculta:
Yo siempre amo ms de lo que ellos me aman.

DONES DE LOS DOS

1.

Los DOS estn muy conscientes de las necesidades de los otros en el mundo
concreto de la salud, educacin y alimentacin.

2.

Los DOS son considerados de los sentimientos de los otros.

3.

Los DOS expresan aprecio por los dems.

4.

Los DOS poseen un espritu libre y generoso al compartir.

5.

Los DOS tienen un don innato de responder a las necesidades de otros con
simpata.

6.

Los DOS refuerzan a los dems.

7.

Los DOS son leales a aquellos que estn tristes y se fijan en los ms necesitados.

8.

Los DOS son sensibles.

9.

Los DOS son desinteresados.

10. Los DOS tienen empata.

11. Los DOS son gentiles y no amenazantes.
12. Los DOS son responsables.
13. Los DOS saben escuchar con el corazn.
14. Los DOS viven orientados hacia las personas.
15. Los DOS son personas muy simpticas.
16. Los DOS son agradecidos.
17. Los DOS son un apoyo para las personas.
18. Los DOS son amantes del mundo.
19. Los DOS pueden crecer y llegar a menos necesidad personal de aparecer como
los responsables de todo el dar.
20. Los DOS estn muy conscientes del ambiente emocional que les rodea.
21. Los DOS sienten verdadera compasin.

AUTO ENGAO DE LOS DOS

1. Los DOS experimentan un vaco interior que puede llevarles a no atender a sus

necesidades y evita conocer su interior por preocupaciones del exterior.

2. Los DOS son incapaces de llegar a tener ira.
3. Los DOS se sienten llenos de imperfecciones y piensan que los dems son ms
dignos de atencin.
4. Los DOS tienen una falsa humanidad y se menoscaban como personas.
5. Los DOS con preferencia dan su atencin a los dems por la necesidad que tienen
de sentirse bien ellos mismos.
6. Los DOS sienten que sern amados solamente si dan. Su identidad est atada al
dar.
7. Los DOS encuentran extraordinariamente difcil aceptar un rechazo.
8. Los DOS encuentran difcil el recibir.
9. Los DOS son ambiciosos.
10. Los DOS pueden ser agresivos en sus relaciones.
11.Los DOS encuentran difcil decir "no", ellos no saben poner lmites, quieren estar
siempre disponibles.
12. Los DOS pueden ser manipuladores.
13. Los DOS pueden sentirse no comprendidos y no valorizados.
14. Los DOS actan con ira contenida. Su manera de ver el mundo, incluye la
expectativa que todos deberan ser cuidadosos y protectores de los dems.
15. Los DOS se sienten culpables si se dan cuenta que tienen necesidades.
16. Los DOS son autosuficientes.
17. A los DOS les hace falta relaciones clidas, verdaderas.
18. Los DOS encuentran la intimidad difcil. Todas las personas son sus amigos.
19. Los DOS son aduladores.
20. Los DOS son consejeros.
21. Los DOS no siempre cumplen sus compromisos.
22. Los DOS tienen un complejo de mrtir.
23. Los DOS saben lo que es sentir ansiedad.
24. Los DOS algunas veces se sienten abrumados por su propia necesidad de dar.
25. Los DOS pueden ponerse histricos en un momento de crisis.
26. Los DOS pueden ser posesivos y tratan de proteger a las dems personas que
ayudan.
27. Los DOS pueden ser superficiales y bromear a destiempo.
28. Los DOS algunas veces desprecian a las personas que son demasiado
introvertidas.
29. Los DOS con frecuencia no estn en contacto con sus propios sentimientos y no
saben que pasa en su interior.
30. Los DOS idealizan el amor y son sentimentales.
31. Los DOS rescatan a los dems en sus conversaciones y los alivian.

ESPIRAL DE AUTOENGAO

Eneatipo 2
Cuanto ms necesitado est de afecto, ms se vuelca en los dems mostrando lo til
que les puede ser. De esta forma pretende comprar su aprecio. Pero cuanto ms se
acerque a los otros exigiendo amor, ms se olvidar de s mismo y ms dejar de
tener en cuenta sus propias necesidades. Adems los otros se sentirn mal con l y l
se sentir herido e ignorado. Cuando interpreta la conducta de los otros como rechazo
y falta de aprecio, entra en su propio autoenredo y pierde autoestima. Cuando se
siente herido, se vuelca con mayor nfasis en el otro para conseguir una valoracin de
s mismo pero lo que provoca es ms rechazo. Al final se siente exhausto y utilizado
por todo el mundo.

AUTOIMAGEN IDEALIZADA Y ESTRS

TIPO DOS

Auto Imagen Idealizada: Yo ayudo, soy til, s que necesitas.

Posicin en la vida: Cuido de los dems.
Comportamiento adoptado: Mandn agresivo, obcecado, culpador quejoso.
"Bajo estrs, los Dos pueden ponerse bastante mandones y manipuladores,
aunque ellos no quieran ver esto sobre ellos mismos. Y son expertos en
hacer sentir culpables a los dems.

Ejemplos:

Un Dos nos dijo Sentirme indispensable, es muy agradable, pero cuando

demasiadas personas requieren de mi ayuda, me siento agobiada, me siento
confundida respecto a mis necesidades.

"Lo que me causa el mayor estrs...", dijo un Dos, "es sentirme agobiada,
sobrepasada en mi capacidad, sentir que no puedo hacer la diferencia. Me
lleno de energa positiva...", continu diciendo, "cuando hay un curso de accin
que pueda tomar. Me digo, 'voy a luchar mi manera a travs de esto'. Si hay
personas con quienes podra contar, las borro completamente y me encargo de
todo yo misma. Ellos podran hacer alguna cosita que yo pudiese recibir como
todo un regalo, pero no me preocupa si lo hacen o no!".

Otra Dos comprendi entonces, con bastante dolor, cmo haba intentado
hacer sentir a sus nios culpables, cuando toda la parentela estaba de visita el
Da de Gracias y ella, sin consultar con nadie primero, se ech al hombro sola

toda la preparacin del banquete. Se dio cuenta cmo se haba encargado de

seleccionar cuidadosamente el men, de hacer todas las compras de los
ingredientes, de preparar con sus manos cada alimento en la cocina. Ni
siquiera se dio cuenta que le hubiese venido muy bien algo de ayuda, hasta
que se sinti tan exhausta que no pudo disfrutar de nada. Para entonces,
estaba tan estresada y cansada que hizo sentir mal a sus hijos dicindoles
Claro, sentados descansando no me ayudan en nada, y yo que he hecho
todo esto por ustedes. Tan malagradecidos.

DECLOGO DE SANACIN DEL "DOS"

1. Toma conciencia de la existencia de tu cuerpo; no dejes nunca de
escuchar lo que quiere. Descansa, disfruta.
2.

Recuerda que no te queremos por todo lo que nos ayudas sino por ser
realmente quien eres.

3.

Ser solidario, generoso, entregado, est bien, pero lo maravilloso es ser

tu mismo.

4.

Siente y vive lo tuyo con gran intensidad pues ya has pasado mucho
tiempo sin existir y sin vivir tu propia vida.

5.

Recuerda que para dar te tienes que poseer a ti mismo/a, conocerte y

quererte.

6.

Incluye la palabra NO en tu vocabulario.

7.

Recuerda que en las relaciones no slo hay un t, sino tambin un yo

(mrate a ti mismo y al otro).

8.

Examina si realmente las personas necesitan tantas cosas como t

piensas y no vivas tan pendiente del otro, pues puedes perder tu
identidad.

9.

Piensa que quien no se permite sentir puede estar impidindose sentir

amor.

10.

Permteme vivir, permteme sentir. AMATE a ti mismo!