DOCUMENTO DE TRABAJO

NO CITAR

INDICADORES ORGANIZADOS POR GRADO

COMPETENCIA

CAPACIDAD
CAP 1.1.

COMP
1

Construye su
corporeidad

COMP
2

Valora y practica
actividades fsicas y
hbitos saludables.

CAP 1.2.

CAP 2.1.
CAP 2.2.
CAP 2.3.

COMP
3

Utiliza sus
habilidades
sociomotrices en
actividades fsicas y
deportivas.

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.

CAP 1.2.

COMP 2

CAP 2.1.

CAP 2.2.

COMP 3

CAP 2.3.

CAP 3.1.

CAP 3.1.
CAP 3.2.

Realiza acciones motrices variadas con autonoma, regulando la totalidad y las

partes de su cuerpo en el espacio, el tiempo y en interaccin con el entorno,
tomando consciencia de s mismo y fortaleciendo su autoestima.
Manifiesta sus emociones y sentimientos, a travs del cuerpo, el gesto y el
movimiento, como recursos expresivos que le permiten comunicar, gozar y
relacionarse con los dems, fortaleciendo su identidad y desarrollando su
creatividad.
Practica actividad fsica habitualmente para su bienestar, desarrollando sus
capacidades fsicas a travs del juego, recreacin y el deporte.
Adopta posturas adecuadas en situaciones cotidianas y en la prctica de
actividades fsicas variadas, reconociendo los beneficios para su salud.
Adquiere hbitos alimenticios saludables aplicando sus conocimientos para el
cuidado del cuerpo.
Utiliza el pensamiento estratgico en actividades fsicas y deportivas como
medio formativo.
Aplica sus habilidades sociomotrices al compartir diversas actividades fsicas,
generando trabajo en equipo en una actitud de liderazgo, solidaridad y respeto
hacia su entorno.

INICIAL
INDICADOR
1.1.1. Realiza acciones motrices de manera autnoma (caminar, correr, saltar, trepar, girar, rodar, gatear, reptar, subir, bajar),
adaptando su cuerpo a los cambios de ritmos y direcciones.
1.1.2. Lanza objetos de diferentes tamaos, texturas y pesos libremente, despierta curiosidad e inters en la variabilidad.
1.1.3. Experimenta libremente al jugar a equilibrarse y desequilibrarse, como al caer, saltar y balancearse en diferentes
superficies, a nivel del piso, a niveles ms altos y en una rampa.
1.1.4. Explora e identifica las partes de su cuerpo se orienta en el espacio al desplazarse y ubicar diferentes objetos
relacionndolos entre ellos y consigo mismo (arriba, abajo, delante, detrs, derecha, izquierda, cerca, lejos).
1.1.5. Explora e identifica las partes de su cuerpo
1.2.1. Demuestra espontaneidad en su actuar.
1.2.2. Manifiesta inters o no en realizar acciones motrices que le generan placer o malestar.
2.1.1. Participa en la toma de mediciones morfolgicas: peso y talla.
2.1.2. Participa activamente en juegos y rondas muestra sus destrezas bsicas
2.1.3. Realizar juegos de poca intensidad que le permiten reconocer cambios de su ritmo cardiaco.
2.1.4. Ejecuta unas variedades de actividades fsicas para desarrollar la flexibilidad en diversas zonas del cuerpo.
2.1.5. Participa en actividades ldicas y muestra reaccin ante diversos estmulos.
2.2.1. Ajusta sus movimientos y posturas al realizar acciones como: caminar, correr, saltar, trepar, girar, gatear reptar, lanzar,
subir, bajar, caer, patear.
2.2.2. Ampla sus posibilidades para adoptar una postura adecuada.
2.2.3. Reconoce sus puntos de apoyo al estar de pie, sentado y acostado.
2.3.1. Adquiere y practica hbitos de higiene y alimentacin.
2.3.2. Consumir alimentos que le permitan crecer y jugar sanamente.
2.3.3. Consumir alimentos nutritivos y rehusar los que no lo son.
2.3.4. Aplica sus conocimientos bsicos de nutricin en actividades de su vida cotidiana.
2.3.5. Reconocen, comunican y busca satisfacer sus necesidades corporales (por ejemplo, sed, hambre, descanso, comodidad,
actividad fsica.
2.3.6. Muestra independencia creciente en la higiene, la nutricin y el cuidado personal cuando come, se viste, se lava las
manos, se cepilla los dientes y va al bao.
2.3.7. Muestra inters por mantener una buena salud al preferir alimentos frescos y variados
3.1.1. Se pone de acuerdo con sus compaeros y compaeras para resolver las situaciones motrices planteadas.
3.1.2. Propone ideas con sus pares para resolver situaciones de juego
3.1.3. Juega libremente con diversos materiales y descubre cmo puede usarlos.
3.1.4. Describe cmo puede usar los materiales que exploro en las situaciones motrices planteadas.
3.1.5. Toma decisiones consensuadas y asume los resultados
3.1.6. Toma sus propias decisiones para resolver situaciones motrices propuestas por l o sus pares.
3.1.7. Describe oralmente como resolvi la situacin motriz planteada y como se sinti con el resultado.
3.1.8. Practica con iniciativa las medidas de seguridad que se requieren cuando usa determinados materiales y recursos.
3.1.9. Acuerda con sus compaeros y compaeras el procedimiento para participa en juegos de cooperacin
3.1.10. Acepta reglas, tiempo, espacio y roles del juego elegido.
3.1.11. Participa en festivales deportivos, ldicos recreativos y culturales demostrando iniciativa y colaboracin

DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR

CAP 3.2.

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.

CAP 1.2.

COMP 2

CAP 2.1.
CAP 2.2.
CAP 2.3.

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.

COMP 2

CAP 1.2.
CAP 2.1.
CAP 2.2.

3.2.1.
3.2.2.
3.2.3.
3.2.4.
3.2.5.
3.2.6.
3.2.7.
3.2.8.

Muestra respeto por los compaeros, los materiales y el entorno.

Participa y comenta juegos tradicionales de su localidad con iniciativa y disfrute.
Construye con sus pares las normas de convivencia para participar en las actividades ldicas dentro y fuera del aula
Explora juguetes y materiales cuando realiza las actividades fsicas
Acepta con agrado sus posibilidades de movimiento durante el juego.
Propone actividades fsicas grupales que favorecen la integracin y el disfrute.
Colabora con sus compaeros para superar un obstculo durante la realizacin de las actividades fsica.
Resuelve situaciones problemticas motrices solo o ponindose de acuerdo con los dems e interacta con la
naturaleza.
3.2.9. Describe lo que siente y experimenta cuando realiza actividades fsicas en contacto directo con la naturaleza.
3.2.10. Reconoce el esfuerzo que realiza con sus campaneros en las actividades fsicas grupales
3.2.11. Se comunica con respeto con los campaneros de otros equipos durante el juego.
PRIMER GRADO - PRIMARIA
INDICADOR
1.1.6. Identifica las partes de su cuerpo de manera global y segmentaria en actividades ldicas.
1.1.7. Explora con seguridad y confianza su coordinacin global y segmentaria al realizar acciones motrices variadas
1.1.8. Explora situaciones de equilibrio esttico y dinmico en acciones motrices variadas
1.1.9. Se ubica en el espacio trasladndose en diferentes direcciones: adelante-atrs, arriba-abajo, izquierda-derecha, adapta
sus movimientos en acciones motrices variadas asocindolas con estmulos sonoros.
1.1.10. Disfruta de las actividades y el progreso en el aprendizaje
1.2.3. Realiza movimientos corporales, expresando sensaciones, ideas, estados de nimo y emociones en variados espacios y
en diferentes ritmos.
2.1.6. Participa en la mediciones morfolgicas: peso y talla
2.1.7. Participa en juegos de velocidad, fuerza segn sus posibilidades motrices.
2.1.8. Identifica las caractersticas de la respiracin en estado de reposo y movimiento.
2.1.9. Participo en juegos y ejercicios que implican cambios de velocidad y reaccin.
2.1.10. Experimenta diversas formas de lanzar, variando direcciones, alturas y distancias.
2.1.11. Ejecuta una variedad de movimientos para el desarrollo de la flexibilidad.
2.2.4. Reconoce las principales posturas incorrectas que pueden alterar su normal desarrollo en diferentes acciones motrices.
2.3.8. Realiza prcticas de alimentacin saludable al elegir sus alimentos.
2.3.9. Selecciona alimentos que le permitan la participacin en el juego sin afectar su desempeo.
2.3.10. Selecciona alimentos que le permitan la participacin en actividades fsicas sin alterar su crecimiento.
2.3.11. Aplica sus conocimientos de nutricin y salud en actividades de su vida cotidiana, estableciendo la relacin entre los
mismos.
3.1.12. Propone alternativas para resolver situaciones motrices de cooperacin y oposicin.
3.1.13. Resuelve tareas motrices en diversas actividades ldicas.
3.1.14. Interacta en juegos de cooperacin y oposicin respetando reglas bsicas.
3.1.15. Participa en juegos, utilizando una o ms destrezas.
3.1.16. Participa en la construccin de reglas de juegos.
3.2.12. Participa en actividades ldicas variadas e interacta,
3.2.13. Participa de manera ordenada en juegos de grupo.
3.2.14. Propone juegos simples de su entorno ante el grupo.
3.2.15. Participa en juegos populares de su entorno social de manera organizada.
3.2.16. Reconoce y acepta el hecho de ganar o perder como elementos propios del juego
3.2.17. Participa en ginkanas y juegos recreativos diversos al aire libre, disfrutando de su prctica.
SEGUNDO GRADO - PRIMARIA
INDICADOR
1.1.11. Realiza acciones motrices con autonoma que afiancen el predominio y reconocimiento de sus segmentos.
1.1.12. Realiza movimientos sencillos de coordinacin global y segmentaria de su eleccin.
1.1.13. Muestra su equilibrio esttico y dinmico con seguridad y confianza en balanceos, puntos de apoyo variados y base de
sustentacin.
1.1.14. Realiza movimientos en referencia a su espacio, los objetos y personas trasladndose: cerca, lejos, al frente, detrs,
arriba y abajo.
1.1.15. Realiza movimientos dentro de intervalos al ritmo de sonidos en diferentes intensidades.
1.1.16. Usa estrategias sencillas que le permiten desarrollar su identidad y progresivamente su autoestima, como conocer sus
posibilidades y limitaciones.
1.2.4. Simboliza personajes y situaciones mediante el cuerpo y el movimiento con desinhibicin y soltura en la actividad
2.1.12. Participa en las mediciones morfolgicas relevantes de peso y talla
2.1.13. Identifica y practica juego de fuerza, velocidad, flexibilidad, segn su nivel de desarrollo motriz
2.1.14. Identifica cambios que ocurren en la respiracin durante la ejecucin de actividades fsicas moderadas.
2.1.15. Participo en juegos y ejercicios que implican cambios de velocidad y reaccin
2.1.16. Realiza juegos que propicien la manifestacin de velocidad, fuerza.
2.1.17. Selecciones actividades recreativas que involucren la movilidad articular de los diferentes segmentos corporales.
2.2.5. Selecciona posturas adecuadas que le permitan la participacin en el juego sin afectar su desempeo.
2.2.6. Reconoce la importancia de practicar hbitos posturales en su desarrollo y crecimiento.

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NO CITAR

CAP 2.3.

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.
CAP 1.2.

COMP 2

CAP 2.1.
CAP 2.2.

CAP 2.3.

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

CAPACIDAD

2.3.12. Reconoce la importancia de practicar hbitos de higiene e hidratacin despus de realizar actividades fsicas.
2.3.13. Adquiere hbitos alimenticios y de habilidades que afiancen una autonoma adecuada de los nios y nias a la hora de
comer: uso de utensilios de comida, postura...
2.3.14. Reconoce algunos factores del entorno prximo que inciden sobre los hbitos alimenticios: evitar conductas alimenticias
que puedan ser nocivas para la salud (excesivo consumo de golosinas, ritmos inadecuados de comidas), reconocer
algunas costumbres y hbitos sociales propios de su comunidad en relacin con la alimentacin...
2.3.15. Participa en la confeccin de alimentos de elaboracin sencilla apreciando la dimensin ldica y social de este tipo de
actividades y desarrollando el gusto.
3.1.17. Respeta las reglas de juego e identifica sus posibilidades de movimiento.
3.1.18. Trabajo en forma colectiva en la bsqueda de soluciones a situaciones motrices variadas.
3.1.19. Reconoce sus debilidades y fortalezas en la realizacin de acciones motrices y juegos variados.
3.1.20. Propone juegos, de acuerdo a sus posibilidades motrices y los comparte con sus pares.
3.1.21. Participa en juegos, utilizando dos o ms destrezas bsicas.
3.2.18. Demuestra tolerancia a las singularidades de sus pares conserva el entorno.
3.2.19. Participa y valora los juegos populares y tradicionales, mostrando respeto frente a la diversidad cultural de su
comunidad.
3.2.20. Organiza y utiliza su tiempo en actividades ldico motrices, participa en paseos, visitas y excursiones, mostrndose
solidario con sus compaeros.
3.2.21. Adeca juegos de su comunidad, se muestra participativo y valora el trabajo en equipo.
3.2.22. Explora y experimenta al aire libre manifestaciones motrices no reglamentadas, valorando la actividad fsica en un
medio natural.
TERCER GRADO - PRIMARIA
INDICADOR
1.1.17. Demuestra independencia segmentaria, reconociendo su lado derecho e izquierdo con seguridad y confianza
1.1.18. Utiliza su coordinacin global y segmentaria interactuando con objetos y sus compaeros adoptando una actitud positiva
1.1.19. Demuestra equilibrio esttico y dinmico adaptando la altura de la base de sustentacin
1.1.20. Demuestra y nombra las posiciones de su espacio: en acciones motrices de su eleccin
1.1.21. Demuestra dominio de sus movimientos ante estmulos y estructuras rtmicas sencillas.
1.2.5. Se expresa corporalmente a travs ideas, emociones y sentimientos para la representacin mediante escenificaciones o
imitaciones a personajes, objetos, historias, reales o imaginarias.
2.1.18. Relaciona sus capacidades fsicas condicionales que intervienen en la prctica de juegos motores sencillos.
2.1.19. Propone juegos que impliquen carreras en distancias cortas En los que el alumno desarrolle su velocidad.
2.1.20. Ejecuta una variedad de ejercicios o actividades de movimiento para el desarrollo de la flexibilidad.
2.1.21. Identifica regiones anatmicas: donde se mide la frecuencia cardiaca: cartida (cuello), radial y mueca.
2.1.22. Explora actividades de activacin y relajacin corporal (calentamiento)
2.2.7. Identifica algunos de los principales problemas posturales pie plano y cavo, rodillas varas y valgas.
2.2.8. Conoce algunos elementos que son importantes en la adquisicin de hbitos posturales adecuados.
2.3.16. Practica una alimentacin saludable y explica alguna de las razones fisiolgicas para la eleccin de alimentos en las
personas.
2.3.17. Identifica los alimentos nutritivos y su influencia para la prctica del ejercicio.
2.3.18. Consume los alimentos nutritivos destacando la importancia que tienen para el crecimiento y desarrollo del organismo
cuando realiza ejercicio fsico.
2.3.19. Utiliza sus conocimientos de nutricin en actividades fsicas cotidianas.
2.3.20. Reconoce la importancia de practicar hbitos de higiene, alimentacin e hidratacin luego de la actividad fsica.
2.3.21. Conoce algunos elementos que contribuye una alimentacin sana y equilibrada: variedad, tipos y calidad de los
alimentos.
3.1.22. Identifica los beneficios del trabajo colaborativo para resolver situaciones motrices diversas.
3.1.23. Elabora secuencias de movimientos que implican el uso de las destrezas bsicas combinadas sin elementos.
3.1.24. Utiliza sus destrezas bsicas en juegos diversos, respetando normas.
3.1.25. Usa sus destrezas motrices bsicas en juegos organizados de colaboracin y oposicin.
3.1.26. Participa y conoce la estructura de juegos pre deportivos de su preferencia.
3.1.27. Reconoce las debilidades y fortalezas motrices de sus compaeros a travs de juegos variados.
3.2.23. Reconoce y acepta la diversidad cultural al participar en los juegos populares, tradicionales y autctonos en diversos
entornos.
3.2.24. Valora y participa en juegos populares y tradicionales, utilizando elementos propios de su comunidad, respetando la
diversidad cultural.
3.2.25. Organiza y utiliza su tiempo libre en actividades ldicas y recreativas que promuevan el respeto por el medio ambiente.
3.2.26. Identifica y respeta las reglas en la ejecucin de los juegos recreativos rescatando el valor de la cooperacin.
3.2.27. Reconoce el hecho de ganar o perder como su elemento propio del juego.
CUARTO GRADO - PRIMARIA
INDICADOR

COMP 1

DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR

CAP 1.1.

CAP 1.2.

COMP 2

CAP 2.1.

CAP 2.2.

COMP 3

CAP 2.3.

CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 2

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.
CAP 1.2.

CAP 2.1.

CAP 2.2.
CAP 2.3.

1.1.22. Utiliza la independencia segmentaria para ejecutar acciones motrices de acuerdo a cada situacin con seguridad y
confianza.
1.1.23. Demuestra dominio de su coordinacin global y segmentaria al realizar actividades fsicas de complejidad creciente
1.1.24. Demuestra equilibrio esttico y dinmico disminuyendo la base de sustentacin en acciones motrices de complejidad
creciente.
1.1.25. Utiliza su espacio a travs de sus habilidades motrices bsicas en la preparacin y ejecucin en diferentes etapas de
acciones motrices.
1.1.26. Reproduce secuencias de movimiento demostrando confianza y seguridad al utilizar una estructura rtmica y musical.
1.1.27. Adopta una actitud positiva y una voluntad de experimentar situaciones diversas.
1.2.6. Investiga diferentes recursos expresivos del cuerpo que afiancen su identidad y autonoma y las muestra en diversas
acciones motrices
2.1.23. Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades fsicas condicionales en situaciones ldicas.
2.1.24. Proponga la ejecucin de movimientos en el menor tiempo posible como respuesta a estmulos previamente acordados
como seal.
2.1.25. Ejecuta una variedad de ejercicios o actividades de movimiento para el desarrollo de la flexibilidad utilizando elementos.
2.1.26. Realiza ejercicios de movilidad articular e identifica movimientos fundamentales las zonas corporales que intervienen.
2.1.27. Mide y registra respuestas corporales provocadas por la actividad fsica mediante el pulso o utilizando escalas de
percepcin de esfuerzo.
2.2.9. Adquiere conocimientos bsicos y actitudes que mejoren su postura en diversas situaciones cotidianas y los relaciona
con la calidad de vida y la salud.
2.2.10. Investiga y realiza comparaciones entre posturas correctas e incorrectas.
2.2.11. Evala su postura y la de sus compaeros utilizando test sencillos de evaluacin postural.
2.3.22. Relaciona los hbitos y costumbres de alimentacin y estilos de vida en el entorno prximo.
2.3.23. Adquiere conocimientos bsicos y actitudinal que mejoren la dieta alimenticia personal analizando consecuencias
positivas -salud, obtencin de energa necesaria y negativas, desnutricin, obesidad.
2.3.24. Participa en la confeccin de dietas sencillas y equilibradas: diversidad de alimentos, ingestin adecuada.
2.3.25. Supera los estereotipos sexistas en relacin a las tareas relacionadas con la alimentacin: elaboracin de comidas,
compra, limpieza de utensilios.
2.3.26. Consolida hbitos y habilidades sociales que desarrollen una autonoma personal con respecto a la alimentacin: servir
la comida, utilizar adecuadamente los cubiertos.
3.1.28. Propone normas y reglas de juego en la iniciacin deportiva.
3.1.29. Elabora y ejecuta acciones motrices con dos o ms secuencias con y sin elementos solucionando una tarea motriz
previamente establecida.
3.1.30. Utiliza sus destrezas bsicas combinadas al participar en juegos pre deportivos, respetando normas bsicas
3.1.31. Usa adecuadamente sus destrezas motrices bsicas en juegos organizados de colaboracin y oposicin, adecundolas
a las condiciones y objetivos del juego.
3.1.32. Participa en juegos pre deportivos de su preferencia adecuando su estructura a los intereses del grupo.
3.1.33. Reconoce sus fortalezas y debilidades de desempeo motor para mejorarlas, respetando a sus compaeros.
3.2.28. Realiza caminatas y paseos al aire libre identificando los beneficios de su entorno natural.
3.2.29. Diferencia las posibilidades de juego: en espacio cerrado, en espacio abierto.
3.2.30. Construye materiales sencillos que le sirva para jugar: cometas, zancos, etc.
3.2.31. Identifica y aplica las reglas de los juegos populares para perfeccionar el juego segn sus inquietudes.
QUINTO GRADO - PRIMARIA
INDICADOR
1.1.28. Demuestra movimientos coordinados al realizar habilidades motrices especficas que le permitan tener confianza en s
mismo.
1.1.29. Valora su propia realidad corporal y acepta sus posibilidades y limitaciones.
1.2.7. Adapta acciones corporales expresivas, elabora secuencias individuales y grupales con seguridad y confianza
2.1.28. Participa en la ejecucin de mediciones antropomtricas relevantes y test de condicin fsica.
2.1.29. Reconoce y practica actividades de mayor complejidad para el desarrollo global de sus capacidades fsicas
condicionales.
2.1.30. Propone actividades de velocidad de desplazamiento con cambios de direccin en distancias cortas.
2.1.31. Identifica sus capacidades fsicas de fuerza dinmica y flexibilidad, desarrollndolas mediante la prctica de actividades
fsicas variadas.
2.1.32. Identifica y utiliza actividades para la activacin y relajacin corporal (calentamiento y soltura), explicando sus beneficios.
2.1.33. Identifica la intensidad del esfuerzo fsico de forma manual, mediante el pulso o utilizando escalas de percepcin de
esfuerzo.
2.2.12. Consolida hbitos posturales adecuados que le permiten la eleccin de movimientos con autonoma y seguridad en la
prctica de actividades fsicas.
2.3.27. Identifica los alimentos nutritivos existentes en su regin y la manera en que se aprovecha en el organismo durante la
actividad fsica.
2.3.28. Conoce y compara los alimentos en funcin a su valor energtico y su relacin con el desempeo fsico.
2.3.29. Participa en campaas de prevencin de la salud fsica y nutricional; promueve actividades variadas en las que interviene
valorando la participacin comunal.
2.3.30. Reconoce la importancia de practicar hbitos de higiene, alimentacin, hidratacin y descanso luego de la actividad

DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.
CAP 1.2.

COMP 2

CAP 2.1.

CAP 2.2.

COMP 3

CAP 2.3.

CAP 3.1.

CAP 3.2.

CAPACIDAD

fsica.
3.1.34. Utiliza sus destrezas adquiridas diversificndolas en la prctica de juegos pre deportivas.
3.1.35. Hace uso de estrategias de cooperacin y oposicin al participa en actividades ldicas y otras.
3.1.36. Participa en juegos, adaptando sus reglas y dimensiones de campo a los acuerdos de grupo.
3.1.37. Utiliza la postura bsica de los fundamentos de los deportes adquiridos, en la realizacin de acciones tcticas de juego
individual
3.1.38. Aplica sus destrezas pre deportivas en la prctica de los deportes.
3.1.39. Identifica su habilidad motriz como punto de referencia para alcanzar una superacin personal.
3.2.32. Participa en juegos de su localidad o regin
3.2.33. Participa de manera organizada y cooperativa en juegos complejos de exploracin y orientacin en el medio natural,
identificando sus beneficios.
3.2.34. Identifica y practica actividades recreativas, juegos populares y tradicionales, valorando su aporte cultural.
3.2.35. Investiga, practica, y reconoce la importancia de los juegos populares y tradicionales.
3.2.36. Elabora y diversifica juegos de su preferencia, con autonoma e iniciativa y cumpliendo roles.
3.2.37. Interacta a travs de la prctica de los juegos populares, tradicionales y autctonos manifiesta sentido de pertenencia
como miembro de su cultura valorando los beneficios que genera la prctica de actividades fsicas en el entorno.
3.2.38. Conoce y valora el patrimonio cultural en las actividades recreativas y ldicas de la comunidad, regin y pas.
SEXTO GRADO - PRIMARIA
INDICADOR
1.1.30. Demuestra movimientos coordinados al realizar habilidades motrices especficas variadas de complejidad creciente que
le permitan tener confianza en s mismo.
1.1.31. Utiliza estrategias sencillas para mantener y apoyar su autoestima.
1.2.8. Construye composiciones grupales en interaccin con los compaeros y compaeras utilizando los recursos expresivos
del cuerpo, partiendo de diversos estmulos, para comunicar y representar ideas y sentimientos.
2.1.34. Participa en la aplicacin de mediciones morfolgica y pruebas de condicin fsica, sistematizando e interpretando sus
resultados.
2.1.35. Reconoce y desarrolla de manera global sus capacidades fsicas condicionales en actividades de mayor complejidad,
tomando precauciones para evitar accidentes.
2.1.36. Utilizo las capacidades fsicas de velocidad en la ejecucin de las actividades fsica, empleando o una adecuada
respiracin Sealando los cambios que ocurren el sistema cardiorrespiratorio mediante el control del pulso.
2.1.37. Utiliza ejercicios de flexibilidad al realizar actividades fsicas de fuerza
2.1.38. Aplico y utilizo ejercicios especficos relacionados con la activacin y relajacin.
2.2.13. Participa en campaas de prevencin de la salud fsica postural realizando un entrenamiento preventivo postural.
2.2.14. Valora la importancia de tener hbitos posturales adecuados realizando una seleccin de ejercicios contrariados que
daan la estructura y movilidad causando desviaciones y malformaciones.
2.3.31. Conoce las enfermedades causadas por hbitos alimenticios inadecuados. Explica algunas de las razones fisiolgicas,
sociales, culturales y econmicas para la prctica una dieta balanceada.
2.3.32. Relaciona los tipos de alimentacin y los factores climticos, geogrficos y sociales del entorno prximo.
2.3.33. Conoce las principales costumbres y tradiciones gastronmicas de la comunidad y de otros grupos sociales prximos.
2.3.34. Reconoce y valora los factores sociales que inciden positiva o negativamente sobre la alimentacin: estilo de vida
(estrs, comida rpida...), produccin masiva de alimentos (utilizacin de conservantes, colorantes...).
2.3.35. Previene hbitos negativos sobre la alimentacin: consumo de alcohol, comida rpida...etc.
2.3.36. Reconoce la desigualdad en la distribucin y produccin de alimentos (el hambre en las regiones y/o comunidades
alejadas y la opulencia de determinadas sociedades)
3.1.40. Propone y ejecuta acciones para resolver situaciones motrices diversas que favorecen el trabajo cooperativo y as
alcanzar objetivos comunes
3.1.41. Aplica sus destrezas adquiridas diversificndolas en la prctica de juegos pre deportivos de su preferencia.
3.1.42. Hace uso de estrategias de cooperacin y oposicin al participa en actividades ldicas y otras adecuando normas de
juego.
3.1.43. Participa en juegos, adaptando sus reglas a los acuerdos de grupo.
3.1.44. Aplica los fundamentos bsicos de los deportes adquiridos incidiendo en la primera fase del aprendizaje motor, al
participar en acciones tcticas y estrategias de juego.
3.1.45. Aplica sus destrezas en la realizacin de fundamentos tcnicos de los deportes respetando reglas bsicas.
3.1.46. Evala su nivel de dominio corporal como punto de partida para alcanzar una superacin personal y de equipo.
3.2.39. Conoce y realiza diferentes posibilidades de juego: en espacio cerrado, en espacio abierto, tradicionales y en el medio
natural.
3.2.40. Construye materiales sencillos que le sirva para jugar: cometas, zancos, etc.
3.2.41. Modificar de manera consensuada con sus semejantes las normas que deben regir el desarrollo de los juegos.
3.2.42. Identifica, modifica y aplica las reglas de juegos populares para perfeccionar el juego segn sus inquietudes
PRIMER AO - SECUNDARIA
INDICADOR

COMP 1

DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR

CAP 1.1.
CAP 1.2.

COMP 2

CAP 2.1.

CAP 2.2.

CAP 2.3.

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.

COMP 2

CAP 1.2.

CAP 2.1.

CAP 2.2.
CAP 2.3.

1.1.32. Practica habilidades motrices especficas variadas demostrando coordinacin y equilibrio consolidando su esquema
corporal.
1.1.33. Describe y muestra las acciones que se pueden tomar si se siente inseguro.
1.2.9. Realiza y selecciona diferentes tcnicas de expresin corporal para la manifestacin de mis emociones en situaciones de
juego y actividad fsica.
2.1.39. Diagnostica algunas variables morfolgicas y test de capacidades fsicas y destrezas deportivas, utilizando tcnicas e
instrumentos especficos.
2.1.40. Identifica sus capacidades fsicas condicionales, desarrollndolas mediante la prctica de actividades fsicas y deportivas
variadas.
2.1.41. Identifica y regula su frecuencia cardiaca y respiratoria, en la prctica de reposo y de situaciones fsicas y deportivas
diversas.
2.1.42. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos fundamentales para la activacin y relajacin y explicando su utilidad.
2.1.43. Monitorea e interpreta su frecuencia cardiaca antes, durante y despus de realizar actividad fsica en trabajos aerbicos.
2.2.15. Explica los factores que influyen en la postura: sedentarismo, hbitos posturales incorrectos, prctica incorrecta de
actividad fsica y los deportes.
2.2.16. Toma conciencia de los principales trastornos y defectos posturales escoliosis, cifosis, lordosis, genu valgo, genu varo. y
explica su relacin con los problemas de salud.
2.3.37. Prctica una alimentacin saludable e identifica los beneficios nutritivos en los alimentos de su regin.
2.3.38. Conoce algunas organizaciones del entorno que velan por la calidad de los alimentos y por una ms justa distribucin.
2.3.39. Identifica los alimentos de acuerdo al grupo alimenticio a que pertenece, estableciendo su relacin con las funciones del
organismo principalmente en la produccin de energa para la actividad fsica
3.1.47. Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas para solucionar problemas tcticos en los deportes al trabajar en
equipo.
3.1.48. Adquiere fundamentos del juego al participar en los deportes
3.1.49. Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la prctica de acciones tcticas defensivas de los deportes.
3.1.50. Mejora sus estrategias de juego en relacin con la actividad fsica y deportiva de su preferencia, segn sus condiciones
morfolgicas y posibilidades motrices.
3.1.51. Participa en competencias diversas aplicando acciones taticas de juego de los deportes integrndose al grupo.
3.1.52. Interpreta y aplica reglas bsicas del reglamento de los deportes como medio de propiciar el juego limpio.
3.2.43. Interacta con sus compaeros en diversos entornos, promueve valores evita la discriminacin convive de manera
armnica en la prctica de actividades fsicas.
3.2.44. Participa en diferentes formas de juegos, de diversas culturas, populares, tradicionales y autctono.
3.2.45. Valora el juego como manifestacin social y cultural de los pueblos, rescatando la diversidad cultural.
3.2.46. Reconoce sus posibilidades motrices en la prctica de actividades ldicas, recreativa en los campamentos promoviendo
el respeto hacia s mismo y al entorno natural
3.2.47. Conoce y realiza diferentes posibilidades de juego: en espacio cerrado, en espacio abierto, tradicionales y en el medio
natural.
3.2.48. Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades de actividades fsicas sin prejuicios derivados por las diferencias de
origen cultural y de gnero.
SEGUNDO AO - SECUNDARIA
INDICADOR
1.1.34. Demuestra coordinacin y equilibrio al realizar habilidades motrices especficas en situaciones de complejidad creciente
evidenciando seguridad y confianza.
1.1.35. Reflexiona sobre cmo su imagen corporal y la aceptacin con los otros influyen en el concepto de s mismo, e
identifica otros factores.
1.1.36. Realiza con confianza y de manera eficiente una amplia gama de movimientos en diferentes entornos (internos,
externos y acuticos).
1.1.37. Refina sus habilidades motrices bsicas y especficas, las aplica en juegos y actividades fsicas cada vez ms
complejas
1.2.10. Gestiona sus propios sentimientos y emociones como parte de su identidad en relacin con las distintas prcticas
corporales.
2.1.44. Diagnostica algunas variables morfolgicas y test de capacidades fsicas y destrezas deportivas, utilizando tcnicas e
instrumentos especficos.
2.1.45. Ejecuta actividades fsicas para mejorar sus capacidades fsicas condicionales de velocidad y resistencia, controlando su
frecuencia cardiaca y respiratoria.
2.1.46. Participa en juegos deportivos y recreativos, mejorando las capacidades fsicas de fuerza y flexibilidad
2.1.47. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos especficos para la activacin y relajacin y explicando su utilidad
identificando la intensidad de esfuerzo.
2.2.17. Investiga sobre las causas que generan los principales problemas posturales
2.2.18. Identifica los problemas de salud que causan los inadecuados hbitos posturales.
2.3.40. Reconoce el valor nutricional de los alimentos y su funcin en el organismo para que el alumno influya en la seleccin de
estos en la dieta familiar.
2.3.41. Reconoce la importancia de la alimentacin, hidratacin, descanso e higiene personal; y explica los beneficios que le
brindan a su salud.
2.3.42. Incorpora hbitos saludables al estilo de vida propio a partir del conocimiento de su influencia en el funcionamiento del

DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 2

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.
CAP 1.2.

CAP 2.1.
CAP 2.2.

COMP 3

CAP 2.3.
CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 2

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.
CAP 1.2.
CAP 2.1.

organismo, reconociendo su valor para mejorar el bienestar y la calidad de vida.

2.3.43. Compara el concepto de alimentacin saludable con alimentacin variada, asumiendo que para personas sanas no hay
alimentos prohibidos, ni para personas con problemas hay alimentos-milagro.
3.1.53. Participa en deportes mejorando los fundamentos de juego, segn sus condiciones morfolgicos y posibilidades
motrices
3.1.54. Participa en la prctica de acciones tcticas ofensivas de los deportes.
3.1.55. Participa en juegos deportivos de colaboracin y oposicin haciendo uso de estrategias de juego y respetando reglas
bsicas.
3.1.56. Participa en competencias deportivas propuestas en base al inters y realidad educativa, mejorando su sentido de
pertenencia al grupo.
3.1.57. Aplica el reglamento de los deportes como medio de propiciar el juego limpio y uso de estrategias de juego
3.2.49. Construye materiales sencillos que le sirva para jugar: cometas, zancos, etc.
3.2.50. Modifica de manera consensuada con sus semejantes las normas que deben regir el desarrollo de los juegos.
3.2.51. Participa en la organizacin y realizacin de actividades de campamentos.
3.2.52. Identifica, modifica y aplica las reglas de juegos populares para perfeccionar el juego segn sus inquietudes.
3.2.53. Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades de actividades fsicas sin prejuicios derivados por las diferencias de
origen social, cultural y de gnero.
TERCER AO - SECUNDARIA
INDICADOR
1.1.38. Disea y experimenta soluciones tcticas de carcter personal utilizando sus habilidades motrices especficas en
diferentes acciones motrices con seguridad y confianza.
1.2.11. Crea y se apropia de prcticas corporales y motrices expresivas, la construccin de cdigos comunicacionales y la
produccin de secuencias coreogrficas, individuales y grupales.
2.1.48. Diagnostica variables morfolgicas y test de capacidades fsicas y destrezas deportivas, utilizando tcnicas e
instrumentos especficos interpretando sus resultados.
2.1.49. Identifica y regula su frecuencia cardiaca en la prctica de actividades deportivas, utilizando tcnicas de respiracin y
relajacin segn el proceso de la sesin de aprendizaje
2.1.50. Realiza juegos y ejercicios para el desarrollo de capacidades fsicas condicionales y de flexibilidad que contribuyan al
mejoramiento de mi salud, segn su condicin fsica
2.2.19. Reconoce los problemas posturales en diferentes posiciones bpeda, sedente, yacente, de carga y de trasporte
2.3.44. Identifica el concepto de alimentacin saludable con alimentacin variada, asumiendo que para personas sanas no hay
alimentos prohibidos, ni para personas con problemas hay alimentos-milagro.
2.3.45. Reconoce los principales nutrientes alimenticios e identifica su relacin en la prctica de actividades fsicas.
3.1.58. Propone sistemas y tcticas en la solucin de situaciones de juegos deportivos.
3.1.59. Participa en el perfeccionamiento de acciones tcticas aplicando los fundamentos de los deportes
3.1.60. Aplica estrategia de juego en competencias deportivas, mejorando su sentido de pertenencia e identidad.
3.1.61. Participa en juegos deportivos internos de colaboracin y oposicin respetando reglas bsicas.
3.2.54. Participa y valora diversas formas de juego como manifestacin social y cultural de los pueblo, a travs de actividades
fsicas populares tradicionales y autctono, rescatando la diversidad cultural.
3.2.55. Participa en juegos y prcticas corporales ldicas, relacionadas y/o cercanas a la cultura juvenil.
3.2.56. Se integra con el medio natural, reconocimiento de sus posibilidades para las prcticas de actividades deportivas,
promoviendo actitudes de respeto y cuidado del medio ambiente.
3.2.57. Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades motrices, sin prejuicios derivados por las diferencias de origen,
cultural y de gnero.
CUARTO AO - SECUNDARIA
INDICADOR
1.1.39. Demuestra autonoma en la precisin de sus capacidades coordinativas para la ejecucin de habilidades motrices
especficas de su preferencia y de acuerdo a sus posibilidades se siente aceptado.
1.1.40. Monitorea las mejoras en el control de su cuerpo en donde se aplique la comprensin de las fases de movimiento,
la preparacin, ejecucin, a travs del refinamiento de una variedad de habilidades motrices especficas.
1.2.12. Selecciona tcnicas de expresin corporal para la manifestacin y el control de sus emociones, en situaciones de
juego y actividad fsica.
2.1.51. Participa regularmente en actividad fsica moderada a vigorosa. Utiliza tcnicas e instrumentos especficos para
evaluar capacidades fsicas, energticas, coordinativas y destrezas deportivas.
2.1.52. Elabora e interpreta sus resultados en funcin a indicadores de salud corporal.
2.1.53. Diagnostica variables morfolgicas y test de capacidades fsicas y destrezas deportivas, utilizando tcnicas e
instrumentos especficos elaborando e interpretando sus resultados en funcin a indicadores de salud corporal:
%GRASA, MCA y Peso ideal.
2.1.54. Participa en actividades fsicas y competitivas de acuerdo a sus posibilidades de capacidad fsicas, ejecutando
actividades de activacin y relajacin de manera autnoma.
2.1.55. Elabora y ejecuta un plan de actividades bsicas de prevencin y mejora de su salud en equipo.

DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR

CAP 2.2.
CAP 2.3.

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.
CAP 1.2.

COMP 2

CAP 2.1.

CAP 2.2.

CAP 2.3.

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

COMP 1

CAPACIDAD

CAP 1.1.
CAP 1.2.

2.2.20. Investiga sobre las causas que generan los principales problemas y trastornos posturales y del aparato locomotor.
2.3.46. Selecciona los nutrientes necesarios para elaborar dietas balanceadas.
2.3.47. Aplica normas de higiene bsicas en la adquisicin, conservacin, preparacin y consumo de alimentos para la
prctica de actividades fsicas deportivas.
3.1.62. Distribuye roles y funciones en el equipo.
3.1.63. Participa en el perfeccionamiento de acciones tcticas colectivas, aplicando la tcnica de los deportes.
3.1.64. Aplica estrategias de juego en competencias deportivas internas demostrando actitud de liderazgo.
3.1.65. Diversifica sus acciones tcticas y estrategias de juego en relacin con la actividad fsica y deportiva de su
preferencia segn posibilidades motrices y el uso adecuado de la reglas.
3.1.66. Aplica reglas de juego de los deportes en funcin a las acciones tcticas de juego
3.2.58. Manifiesta su rechazo frente a la discriminacin e intolerancia en la prctica de actividades fsicas.
3.2.59. Reconoce la importancia del cuidado de los espacios y el medio ambiente.
3.2.60. Reconoce experiencias vividas en el medio natural con los saberes y contenidos de otras reas.
3.2.61. Planifica y gestiona proyectos que involucren actividades fsicas recreativas en el medio natural.
3.2.62. Se integra con el medio natural, reconoce sus posibilidades en las prcticas de exploracin y actividades deportivas,
promoviendo actitudes de respeto y cuidado del medio ambiente.

QUINTO AO - SECUNDARIA
INDICADOR
1.1.41. Consolida su imagen corporal y explica su relacin con la identidad y autoestima.
1.1.42. Disea y experimenta diferentes soluciones tcticas para obtener mejores resultados, en diferentes actividades
fsicas
1.2.13. Elabora con seguridad y confianza un montaje que combine movimiento y representacin determinando una
coreografa.
2.1.56. Aplica tcnicas e instrumentos de diagnostica sobre su desarrollo morfolgico y condicin fsica, interpretando sus
resultados en funcin a indicadores de salud corporal y practica de actividad fsica.
2.1.57. Elabora y ejecuta un plan de actividades fiscas que involucran el desarrollo de sus capacidades fsicas en funcin a
la prevencin y mejora de su salud individual.
2.1.58. Elabora y aplica un plan de control de su nivel de condicin fsica y salud en funcin al uso de tcnicas de control de
pulso, frecuencia cardiaca e indicadores de salud.
2.2.21. Propone alternativas para una adecuada higiene postural.
2.3.48. Evala sus principales necesidades nutricionales y su relacin con la prctica de actividad fsica.
2.3.49. Conoce el origen de las principales formas de intoxicacin o enfermedad alimentaria, tales como la contaminacin
por microorganismos, la absorcin de sustancias nocivas a travs de la cadena trfica o determinados tratamientos
qumicos.
2.3.50. Asocia los principales nutrientes (glcidos, protenas, grasas, vitaminas y minerales) con su funcin en el organismo,
valorando su presencia en la dieta en cantidad suficiente.
3.1.67. Evala sus principales necesidades nutricionales y su relacin con la prctica de actividad fsica.
3.1.68. Conoce el origen de las principales formas de intoxicacin o enfermedad alimentaria, tales como la contaminacin
por microorganismos, la absorcin de sustancias nocivas a travs de la cadena trfica o determinados tratamientos
qumicos.
3.1.69. Asocia los principales nutrientes (glcidos, protenas, grasas, vitaminas y minerales) con su funcin en el organismo,
valorando su presencia en la dieta en cantidad suficiente.
3.2.63. Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades motrices, sin prejuicios derivados por las diferencias de origen
social, cultural, tnico y de gnero.
3.2.64. Participa en diversas actividades en la naturaleza que involucren prcticas corporales ldicas Y deportivas.
3.2.65. Se integra con el medio natural, reconocimiento de sus posibilidades para las prcticas de campamentos y
actividades deportivas, promoviendo actitudes de respeto y cuidado del medio.
3.2.66. Se integra con el medio natural, reconoce sus posibilidades para las prcticas de campamentos y actividades
deportivas, promoviendo actitudes de respeto y cuidado del medio ambiente.
3.2.67. Respeta la diversidad de posibilidades motrices, sin prejuicios derivados por las diferencias de origen social, cultural,
tnica, religiosa y de gnero.

DESTACADO
INDICADOR
1.1.43. Monitorea las mejoras en el control y perfeccionamiento de sus habilidades motrices especficas comprendiendo
fases de movimiento consolidando su imagen corporal.
2.1.59. Organiza eventos deportivos, ldicos, actividades recreativas y de ocio con el fin de promover la actividad fsica y
sus beneficios para la salud. Elabora planes de actividad fsica orientados a la mejora de su salud.
2.1.60. Planifica y ejecuta un plan personal para el mantenimiento y mejora de su salud, en base a su nivel de condicin

DOCUMENTO DE TRABAJO
NO CITAR
fsica, controlndolo a travs de tcnicas especficas.
2.1.61. Valoro la prctica de actividades de activacin y recuperacin fisiolgicas como aspectos bsicos para la
participacin en una actividad fsica y deportiva.
2.1.62. Valoro el desarrollo de las capacidades fsicas como elementos fundamentales de prctica de la actividad fsica,
deportiva y recreativa.

CAP 2.1.

COMP 2

CAP 2.2.

CAP 2.3.

COMP 3

CAP 3.1.

CAP 3.2.

2.2.22. Investiga sobre las causas que generan los principales problemas y trastornos posturales del aparato locomotor.
2.2.23. Investiga y compara las estadsticas nacionales y mundiales que causan discapacidad por problemas posturales.
2.2.24. Reconoce los perjuicios que genera consumir alimentos chatarras.
2.2.25. Identifica los factores de riesgo en la prctica de actividad fsica y deportiva que pueden generar consecuencias
adversas en su salud postural.
2.2.26. Reconoce la importancia de la higiene postural y la ergonoma para mejorar su rendimiento en la prctica de
actividad fsica y deporte.
2.3.51. Muestra autonoma al alimentarse adecuadamente promueve prcticas de alimentacin saludable.
2.3.52. Compara los sistemas energticos en relacin con las capacidades fsicas.
2.3.53. Reconoce los perjuicios que genera consumir alimentos chatarras.
2.3.54. Distingue, a partir de los conocimientos anteriores, la gravedad real de las crisis alimentarias, ponderando el papel
del ciudadano y de las instituciones para minimizar los riesgos y las consecuencias de las alarmas infundadas.
2.3.55. Lidera, planica y administra de manera concertada un proyecto de promocin de actividad fsica y alimentacin
saludable en contextos escolares.
3.1.70. Demuestra eficiencia al resolver situaciones de juego, crea y modifica estrategias tcticas de acuerdo a las
necesidades y potencialidades del equipo.
3.1.71. Participa en actividades deportivas de su preferencia aplicando sus destrezas adquiridas y el uso del reglamento
para el juego limpio, valorando la eficacia de su desempeo.
3.1.72. Diversifica acciones tcticas segn su nivel de desarrollo motor e inters del deporte de su preferencia en
situaciones diversas.
3.1.73. Aplica estrategias de juego en la prctica de competencias deportivas de su preferencia, identificndose con su
institucin.
3.1.74. Participa en competencias deportivas demostrando liderazgo, siendo modelo de imagen para sus compaeros de
grados inferiores y promoviendo la inclusin social.
3.2.68. Participa, organiza y promueve proyectos de actividades fsicas y deportes inclusivos en espacios alternativos.
3.2.69. Planea y gestiona proyectos de juegos, de diversas culturas, populares, tradicionales, y propios de los pueblos
originarios y de otras comunidades.
3.2.70. Se integra con el medio natural, reconoce sus posibilidades en la prctica de actividades deportivas de aventura,
promoviendo actitudes de respeto y cuidado del medio ambiente.
3.2.71. Articula las experiencias vividas en el medio natural con los saberes y contenidos de otros aprendizajes
fundamentales.
3.2.72. Planea y gestiona proyectos colectivos que involucren actividades fsicas recreativas en el medio natural.
3.2.73. Es tolerante en la diversidad de posibilidades motrices, ldicas y deportivas, sin prejuicios derivados por las
diferencias de origen social, cultural, tnico, religioso y de gnero.