Manfaat kesehatan dari wortel termasuk kolesterol berkurang, pencegahan dari serangan

jantung, menangkal kanker tertentu dan banyak lainnya. Sebagian besar manfaat wortel dapat
dikaitkan dengan beta karoten dan serat konten. Ini root, yang memiliki nama ilmiah Daucus
Carota, merupakan sumber yang baik agen antioksidan juga. Wortel kaya akan vitamin A ,
vitamin C, vitamin K, dan potasium .
Baik orang dewasa dan anak-anak seperti wortel karena tekstur renyah dan rasa manis.
Meskipun warna oranye wortel asli tumbuh dalam warna lain termasuk putih, kuning, merah
atau ungu.
Manfaat Wortel Bagi Kesehatan Serta Khasiatnya meliputi:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Mencegah penyakit jantung

Mencegah kanker
Degenerasi makula
Meningkatkan penglihatan
Stroke
Diabetes
Wortel memiliki kualitas antiseptik dan karena itu, dapat digunakan
sebagai pencahar, vermicide dan sebagai obat untuk kondisi hati
Dengan demikian, wortel di hidangkan dalam bentuk baku, jus,sop, atau sayuran
lainnya sangat bermanfaat untuk kesehatan kita, mulai dari sekarang cintailah
sayur dan buah