QUE PREGUNTAS HACER EN SESIN

Las preguntas permiten obtener informacin

Las preguntas establecen direccin
Las preguntas estimulan el acceso a estados emocionales

Condiciones necesarias para que se produzca el cambio

a)
b)
c)
d)
e)

Debes
Debes
Debes
Debes
Debes

querer hacer el cambio

saber como hacer el cambio
tener la oportunidad de hacer el cambio
estar dispuesto a hacer el cambio.
hacer todo lo que sea preciso para que el cambio se produzca

Preguntas de indagacin para el cambio

Que quieres de hecho?

Que quieres conseguir realmente?adonde quieres llegar?
Qu es lo realmente importante en esa situacin?

Estas preguntas permiten acceder a la clara intencin y encontrar la fuerza

propia del sujeto.
Para inducir valores
Qu hay de importante para vos en?
Qu significa para vos tener..?
De que te servira tener?
Cmo cambiaria las cosas para ti..?
Nota: ninguna de estas empiezan por un, por qu?
Para inducir y verificar criterios
Como sabras que tienes. (Valor)?
Que veras( oiras, sentiras, te diras a ti mismo) si tuvieras. (valor)?
Que tipo de cosas serian diferente si tuvieras. (valor)?
Cmo estaras seguro de que de verdad tienes (Valor)?
Podras tener (criterio que se verifica ) y aun no tener.. (valor)?
Vamos! de verdad intentas decirme que (Criterio que se verifica) te
hara sentir como si tuvieras.(valor)?
El cuestionario permite mantener a la persona en el tema y poder ir ms
all de las palabras

PREGUNTAS DE LA ESCALERA LOGICA

1. Donde se encuentra el motivo por el que no puedes prestar la
necesaria atencin a ese objetivo que tienes en mente. (Entorno)
2. Sabes que hacer? ( Comportamiento)
3. Es cuestin de que no sabes como? ( Tus habilidades/capacidades )
4. No te crees capaz de conseguir tu objetivo? ( Creencias y valores )
5. Lo que estas haciendo o deseas hacer o conseguir no encaja
realmente con tu forma de ser, con tu identidad? no te vez a ti
mismo en ello? (identidad)
6. Para que o quien mas haces eso que estas haciendo o quieres
conseguir?(tu visin)
7. Te moviliza lo suficiente? Cul es tu intencin? (Expansin )
PREGUNTAS PARA REVERSIN PSICOLOGICA
Qu beneficio recibes del problema?
Mantener el problema te hace sentir seguro?
Mantener el problema te genera simpata por parte de los otros, el cual no
recibirs si solucionas el problema?
Mantener el problema te permite evitar situaciones desagradables?
Tienes miedo de que si mejoras, algo malo pasara?
PREGUNTAS EFECTIVAS eft
Qu sucedera si este problema ya no existiera?
Qu es lo que t necesitas hacer ANTES de que puedas soltar este
problema?
Qu es lo que t haces para que esto suceda?
Qu es lo que t no tienes pero es indispensable para terminar o
resolver la situacin?