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D. G.

Jos Fabin Olea

Portafolio digital

D.G. Jos Fabin Olea

Curriculum

Datos personales

Experiencia laboral

Nombre: Jos Fabin Olea

OLAN de Mxico S. A. de C. V. Naucalpan, Edo. de Mxico


2005-2007
Diseo y asistencia de Ventas

Fecha de nacimiento: Julio 5 de 1984


Curp: FAOJ840705HGRBLS07
Ced. Profesional: 7597871
Direccin: Jazmn 211, Col. Los Sabinos, Montemorelos, Nuevo Len
Telfono local: 826 144 3407
Telfono mvil: 826 114 0004
E-mail: firedesign0@gmail.com

Estudios
Universidad Tecnolgica de Mxico (UNITEC) 2003-2007
Titulado en la Licenciatura en Diseo Grfico
Universidad de Montemorelos (UM)
2 aos de Licenciatura en Comunicacin Visual

Plataformas
Apple
Microsoft

Idiomas
Ingles 80%

Instituto Juan Francisco Escutia. San Juan del Ro, Quertaro


2007-2009
Profesor de computacin nivel primaria y secundaria
Editorial Montemorelos S. A. de C. V. Montemorelos, Nuevo Len
2009 a la fecha
Diseo e Ilustracin.

Portafolio de

Ilustracin
Creacin artstica de escenas y conceptos diversos
con empleo de tcnicas digitales o tradicionales,
planificados dependiendo el publico objetivo.

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Ilustracin religiosa

Sansn y los filisteos - 2014 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

El pastor - 2013 - Tcnica digital


Seguridad interior - 2016 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

Profecas del Libro de Daniel - 2013 - Tcnica digital

Portafolio

Portafolio

Ilustracin religiosa

Quita tus sandalias - 2015 - Tcnica digital


El rbol de la vida - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

Nicodemo - 2013 - Tcnica digital

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Portafolio

Ilustracin religiosa

El foso de los leones - 2016 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

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Portada El Heteo - 2012 - Tcnica digital


Mapa de batalla - 2012 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

La serpiente de bronce - 2016 - Tcnica digital


El Rey ha nacido - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

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Jams! - 2015 - Tcnica digital


Geden - 2015 - Tcnica digital

Portafolio

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Ilustracin religiosa

El sueo revelado - 2015 - Tcnica digital


La escritura en la pared - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

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Amigos con fe - 2015 - Tcnica digital


Oracin en el huerto - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

Calmando la tempestad - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

16

Promesa cumplida - 2015 - Tcnica digital


Escape de ensueos - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

Aprtate de mi! - 2015 - Tcnica digital


La mitad de mi reino - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

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Siete colores - 2015 - Tcnica digital


Jess y el mar - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

Construyendo juntos - 2015 - Tcnica digital


La Creacin - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

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El naufragio - 2015 - Tcnica digital


No lo hagas! - 2015 - Tcnica digital

Portafolio

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Ilustracin religiosa

El nio rey - 2015 - Tcnica digital


Se llamar Moiss - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

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El ungido de Jehov - 2015 - Tcnica digital


Isologo Camporee de Aventureros, Houston, Texas - 2015 - Tcnica digital

Portafolio

Ilustracin religiosa

Mapa Divisin Norteamericana - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

24

Mapa Divisin Norasitica del Pacfico - 2015 - Tcnica digital

Portafolio

Portafolio

Ilustracin religiosa

Mapa Divisin de frica Meridional y Ocano ndico - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin religiosa

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Mapa Divisin Sudamericana - 2015 - Tcnica digital


Caja CD de cantos para divisiones infantiles - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin

Ilustraciones para libro Dilogo con dos adolescentes - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin

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Escenario parte 1 - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin

Escenario parte 2 - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin

30

Detalle Sistema auditivo- 2010 - Tcnica digital


Corte de una clula - 2013 - Tcnica digital

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Ilustracin

Capas sensoriales - 2013 - Tcnica digital


Kitten - 2005 - Tcnica pastel graso

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Ilustracin

32

Queen of the Heartlands - 2014 - Tcnica digital

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Ilustracin

Warriors pipe - 2013 - Tcnica digital


Forge - 2014 - Tcnica digital

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Ilustracin

34

Music in the hat - 2014 - Tcnica digital


Goal shot - 2013 - Tcnica digital

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Portafolio

Ilustracin

Electrosoul - 2014 - Tcnica digital

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Ilustracin

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Clash of Masters - 2015 - Tcnica digital

Portafolio

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Ilustracin

This ends today - 2013 - Tcnica digital

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Ilustracin

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Beach of new beginnings - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin

African soilder - 2001 - Tcnica lpiz de color


The Master Chief - 2006 - Tcnica aerografa

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Ilustracin

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Sisters in law - 2015 - Tcnica digital

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Portafolio

Ilustracin

Colors of the music - 2012 - Tcnica digital


Girls wont get easy - 2015 - Tcnica digital

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Ilustracin

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Gamer girl pop up card - 2015 - Tcnica digital

Portafolio

Portafolio

Ilustracin

OC Haceline manga japons - 2014 - Tcnica digital


OC Haceline y compaia manga japons - 2014 - Tcnica digital

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Ilustracin

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Electromecha - 2014 - Tcnica digital

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Portafolio de
Diseo Editorial
Diseo y diagramacin de medios impresos en los
distintos formatos para su produccin

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Diseo editorial
y al que se invitaban amigos y vecinos. Por este medio, algunas familias llegaron al conocimiento de la verdad.
As, desde su infancia, Therlow Juan, a quien llamaremos de aqu
en adelante solamente Therlow, fue inuenciado con un estilo de
vida que marc su vocacin de servicio para la cual se prepar.
Al ir creciendo, tena, no solo el privilegio, sino la responsabilidad de cooperar en los quehaceres del hogar. Parte de esa responsabilidad era traer cada da el mandado a casa. Al salir, sus
padres le daban 30 centavos para traer arroz, frijol, aceite, harina,
azcar y alcohol, el combustible que utilizaban para cocinar.
Un sbado despus del culto, siendo que en casa realmente no haba nada que comer, pues la crisis de los aos 30 se
presentaba en forma despiadada, la madre, tratando de ser
valiente y optimista, invit a la familia a salir al campo. All
encontraremos algo de comer, dijo ella. Y ciertamente, en el
campo encontraron caa y algunas frutas silvestres. Eso era
mejor que ayunar, por lo menos en ese momento.
La adversidad y la lucha fueron ingredientes que estuvieron presentes en su vida desde jovencito; sin embargo, lejos
de constituir una barrera, esa combinacin, que no suena
muy atractiva, signic un acicate para l y para todos aquellos que han de crecer y avanzar lejos en la vida, ya que la
victoria y el triunfo son productos que se obtienen de una
planta que se llama esfuerzo.

Cuando Therlow naliz esa etapa acadmica, la familia decidi


mudarse a Unin de Reyes. All su padre estableci un taller y una
academia de ingls, para seguir viviendo. En ese lugar, a la edad
de catorce aos, el joven Therlow tom una de las decisiones ms
importantes de su vida; entreg su corazn a Jess a travs del
bautismo. Como en su pueblo no haba pastor, tuvo que viajar a la
ciudad de Matanzas para ser bautizado junto con otras personas.
Qu momento tan oportuno para tomar tal decisin, pues sa
sera determinante para tomar otras en el futuro. En ese momento se pregunt qu segua para l; qu deba hacer. Haba
nalizado sus estudios secundarios y quera ir al colegio adventista, idea que sus padres compartan, pero no haba recursos
econmicos sucientes; sin embargo, tenan voluntad y disposicin. De lo dems, Dios se encarg.
Si tan solo los padres de jvenes con altos ideales les pudieran
indicar a stos el rumbo; si tan solo los jvenes con deseos, con
valor y disposicin pudieran tomar esa ruta, cuntas puertas
podra abrir Dios!, puertas que permanecen cerradas porque
no hay quien las toque.
En 1941, a los diecisis aos de edad, Therlow fue aceptado como alumno en el Colegio de las Antillas, en Santa Clara,
Cuba. Deba trabajar a n de costear sus estudios con su propio
trabajo. Su meta era estudiar el bachillerato, pero primero tuvo
que trabajar, y la nca le dio la bienvenida.
All aprendi a cultivar la tierra, a sembrar, a entender y
cooperar con el desarrollo de las plantas, a n de esperar
buenas cosechas. El proceso que observaba en las plantas lo
ayud en el cultivo de su propia vida, a n de dar mucho fruto
para honra y gloria de Dios. Tambin trabaj en la carpintera y, ms tarde, en la imprenta del colegio.

Etapa estudiantil
En el pueblo de Cidra, provincia de Matanzas, Therlow estudi la escuela primaria y la secundaria. La familia no contaba
con la capacidad nanciera para sufragar los gastos de una institucin privada, as que supo por experiencia propia lo que era
estudiar en una escuela pblica.
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Libro Huellas de los que ayer pasaron - 2013 - Diseo de interior y portada
Autor: Sal Barcel

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Diseo editorial
Selene Glaw

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No saba la ubicacin de los dems.
Lgrimas comenzaron a brotar incesantemente, irritando mis ojos
violeta.
Tranquila me dije, deseando mantener el control, tena muy en
claro que ninguno de mis elementos acabara con esta prisin.
Y como haba pasado en repetidas ocasiones, controlar mi furia era
ms que imposible, esta vez mi fuerza se haba incrementado de una
forma asombrosa.
Mis poderes se hicieron presentes en cuestin de segundos, el fuego
domin mis manos, el viento que haba en la habitacin comenz a
hacer estragos, el poder se posesion en m.
Yo soy ms poderosa que cualquier otra persona! grit.
La puerta se abri de par en par, el viento la azot y la arranc por
completo hacindola aicos, sent un par de brazos alrededor de m
y en un abrir y cerrar de ojos me encontraba en el puerto de nuevo,
con Dylan.
Milena, ests bien? me cuestion. El agua comenz a moverse,
formando un remolino Milena, contrlate, por favor!
Dnde estn los dems? demand saber.
An estn en el barco, necesitamos sacarlos de ah lo antes posible, pero no podr solo, tienes que ayudarme, por favor.
De acuerdo, cul es el plan? dije despus de un breve momento
de silencio y tratar de controlar mis poderes.
T tienes el don de que vean lo que t deseas, cierto?
S dije a secas.
Pues si llega Vladimir o la rara esa, solo aplica tu don y vulvete
invisible, mientras yo saco a los dems.
Hum Puedes teletransportar ms de una persona? le dije angustiada.
Nunca lo he intentado, pero siempre hay una primera vez para
todo me anim.
Vamos me tom de la cintura, pero antes de irnos me dio un
beso que detuvo el tiempo. Me tom por sorpresa, lo correspond, pero
como siempre pasa, todo lo bueno se tiene que terminar.
Suspir.

En un parpadear ya estbamos adentro del barco, este se encontraba a una mayor distancia del puerto, casi haba llegado a la supercie. Intentamos abrir las puertas usando la fuerza del viento, levant mis manos para que el elemento me obedeciera, pero no ocurri
nada, el legado estaba presente, lo saba por las luces en mis manos.
Temblores se hicieron presentes, me concentr y enfoqu toda mi
energa para desaparecerlos y destrozar las puertas que enjaulaban
a mis amigos.
Las puertas explotaron atravesando nuestros cuerpos pero sin causar dao alguno. Nell, Payton, Alexander, Zero, Darsving y Sebastian
se reunieron con nosotros en el pasillo, las capas ondeaban fuertemente con el viento, an tena problemas para controlar esto, saba
que vara por el estado de nimo, as que disminu mi estado de excitacin. Y el legado ces.
Nos tomamos todos de las manos y Dylan intent sacarnos de ah,
pero no pas nada, el pnico se asom en los ojos de l.
No puedo dijo Dylan en voz muy baja, casi inaudible, apenado
por su derrota. Se arm un alboroto en tan solo unos segundos. Todos
gritando y corriendo sin un rumbo jo, nadie escuchaba al otro.
Basta! grit. Saldremos todos con vida de aqu, se los prometo, pero tranquilcense, que no me dejan pensar.
Piensas? dijo Nell sarcsticamente, solo la mir sepulcralmente y volv a mis pensamientos.
Qu podemos hacer? Soy la lder del legado de Bennu. Las ideas
vinieron a mi mente como si alguien las hubiera puesto ah, quizs
as fue. Decid comenzar la maniobra antes de que se me enfriaran
las ideas.
Nell y Payton! Vengan ahora! les orden a mis amigas.
Qu pasa, Milena? me cuestion Nell.
La puerta est sellada, tenemos que buscar la manera de quitrselos y poder salir de aqu le respond.
Muy bien, entonces la puerta est sellada con siete llaves, de las
cuales tres son mezclas de plantas y las cuatro faltantes son basadas
en los cuatro elementos restantes dedujo Nell.
De dnde sacaron esos datos? dijo Alexander.
No lo s, solo intu le respondi Nell.
Dnde est la Nell que conocemos? Dnde la has dejado, criatura horrorosa? brome Payton.
Payton, comprtate, necesitamos salir de aqu ya! ambas le
gritamos al mismo tiempo.
Comprtense! Ahora no es momento para hacer bromas espet Darsving.
OK, me callar, solo dganme qu hacer dijo Payton entre dientes, Nell casi se lanz para atacarla y hacerla pedazos (exagerando),

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Libro Bennu, Fuego en las sombras - 2013 - Diseo de Interior


Autor: Selene Glaw

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Dios Creador o Evolucin

Moiss

la orilla del ro. No se atrevi a permanecer all para cuidarlo


ella misma, por temor a que se perdiese tanto la vida del nio
como la suya, pero Mara, la hermana del nio, qued all
cerca aparentando indiferencia, pero vigilando ansiosamente
para ver qu sera de su hermanito. Y haba otros observadores. Las fervorosas oraciones de la madre haban conado a
su hijo al cuidado de Dios, e invisibles ngeles vigilaban la
humilde cuna.
Dios haba odo las oraciones de la madre, su fe fue premiada; con profunda gratitud emprendi la tarea de cuidar al
nio, cuando la hija del faran le pidi que lo criara, ahora
no entraaba peligro. Aprovech elmente la oportunidad de
educar a su hijo para Dios. Estaba segura que haba sido preservado para una gran obra.
Cun grande haba sido en sus resultados, la inuencia de
aquella mujer hebrea!, a pesar de ser una esclava desterrada.
Toda la vida de Moiss y la gran misin que cumpli como
caudillo de Israel dan fe de la importancia de la obra de una
madre piadosa. Ninguna tarea se puede igualar a esta. En
grado sumo, la madre modela con sus manos el destino de
sus hijos. Inuye en las mentes y los caracteres, y trabaja no
solamente para el presente sino tambin para la eternidad.
Toda madre debe comprender que su tiempo no tiene precio;
su obra ha de probarse en el solemne da de la rendicin de
cuentas.
En la corte de Faran, Moiss recibi la ms alta educacin civil y militar. El monarca haba decidido hacer de su
nieto adoptivo el sucesor al trono, y el joven educado para
esa posicin. Moiss fue instruido en toda la sabidura de
los egipcios; y era poderoso en sus palabras y obras (Hech.
7:22). Su capacidad como caudillo militar lo convirti en
el favorito del ejrcito egipcio, y la mayora lo consideraba
como una persona notable.
A los ancianos de Israel les comunicaron los ngeles, que
la poca de su liberacin se acercaba, y que Moiss era el

MOISS

Moiss no era gelogo, no era un cientco de la naturaleza, ni tampoco un astrnomo o un paleontlogo. Moiss
haba sido instruido en la ciencia militar egipcia y en asuntos
relacionados con los dolos de Egipto. Un humilde siervo de
Dios, escribi todo lo que Dios le dict literalmente.
El rey y sus consejeros haban esperado someter a los israelitas mediante arduos trabajos, y de esta manera disminuir su
nmero y sofocar su espritu independiente. Al fracasar en el
logro de sus propsitos, usaron medidas mucho ms crueles.
Se orden a las mujeres cuya profesin les daba la oportunidad hacerlo, que dieran muerte a los nios varones hebreos
en el momento de nacer. Satans fue el instigador de este
plan. Saba que entre los israelitas se levantara un libertador, y al inducir al rey a destruir a los nios varones, esperaba derrotar el propsito divino.
Pero esas mujeres teman a Dios, y no osaron cumplir tan
cruel mandato. El Seor aprob su conducta, y las hizo prosperar. El rey, disgustado por el fracaso de su propsito, dio
la orden de carcter ms urgente y general; pidi a toda la
nacin que buscara y diera muerte a sus vctimas desamparadas. Entonces el faran dio a todo su pueblo esta orden:
Echad al ro a todo hijo, y que nazca y preservad la vida a
toda hija.
Mientras esta orden estaba en vigencia, les naci un hijo a
Amrn y Jocabed, israelitas devotos, de la tribu de Lev. El
nio era hermoso, y los padres, creyendo que el tiempo de
la liberacin de Israel se acercaba y que Dios iba a suscitar
un libertador para su pueblo, decidieron que el nio no tena
que ser sacricado. La fe en Dios fortaleci sus corazones, y
no temieron el mandamiento del rey.
La madre logr ocultar al nio durante tres meses. Entonces, viendo que ya no poda esconderlo con seguridad, prepar una arquilla de juncos, la impermeabiliz con brea y
asfalto y coloc al nio en ella y la deposit en un carrizal a
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Interior

Libro Dios Creador o Evolucin - 2013 - Diseo de interior y portada


Autor: Carlos A. Montautti

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Diseo editorial
Don Manuel de Mier y Tern

Hazaas de un Hroe

A nales del ao de 1827 la provincia de Texas se encontraba en un momento crtico. Al gobierno de Mxico le llegaban noticias preocupantes
sobre la situacin de aquella localidad y la urgencia de ser atendida. Para
estudiar este caso se design al general Mier y Tern como comandante de
las Provincias Internas de Oriente por el presidente Guadalupe Victoria, y se
le comision que examinara la frontera entre Mxico y los Estados Unidos
para tomar notas de la geografa, su potencial agrcola y ganadero, adems
de explorar sus recursos naturales, establecer guarniciones, indicar el nmero de tropas y tipo de forticaciones necesarias para la defensa de la frontera
e informar de las condiciones de las mismas. Tambin se le encomend que
examinara las relaciones polticas entre los gobiernos fronterizos y el comercio de ambos, jndose la fecha para la salida de esta comisin el da 10
de noviembre de 1827. As, el general Mier y Tern fue el primer comisionado mexicano en estudiar los lmites entre Mxico y la Unin Americana.
Unos das antes de iniciar la aventura por Texas ocurri un hecho que
desgarr el alma a Don Manuel. Su hijo de apenas dos aos de edad, muri
por causas desconocidas. Al da siguiente se llev a cabo el sepelio y el entierro, en donde el general dedic su futura labor a la memoria de su hijo, y
dos das despus sali de la ciudad de Mxico al frente de la comitiva para
cumplir con la misin.
El grupo que parti hacia la provincia de Texas lo componan la escolta
militar del general, el mineralogista Rafael Chovell, el botnico, zologo y
artista Jean Louis Berlander, el cartgrafo y artista Jos Mara Snchez y
Tapia, adems de un comandante militar de la ciudad de Lavaca, Texas. La
caravana recorri primeramente los estados de Mxico, Puebla, Quertaro
y Guanajuato donde visitaron algunos puntos importantes. Continuaron por
San Luis Potos, Coahuila, Nuevo Len y Tamaulipas. La travesa llev casi
dos meses de camino llegando a Bjar el 3 de enero de 1828.
Descubrieron que el algodn era muy abundante por esas tierras y se
cultivaba en las colonias, pero en lugares apartados no se haca, desaprovechando la capacidad del terreno para su explotacin. Por otro lado, se
demostr que las tierras eran susceptibles para la agricultura del maz y el
trigo. Asimismo, se pudieron pasmar con la belleza de los bosques de nogal
y encino, adems de los esplndidos ros. El grupo de la Comisin de Lmites pudo observar cuatro misiones que estaban cerca de Bjar: Concepcin,
San Jos, San Juan y La Espada, todas ellas abandonadas.
En las notas que escribieron los diaristas sealaban que toda la parte
oriental de la provincia estaba en poder de ciudadanos americanos del norte, de los cuales la mayora se haba establecido sin permiso del gobierno

mexicano. El 27 de abril llegaron a San Felipe de Austin. Ah sealaron que


la poblacin ascenda a cerca de doscientas personas, de las cuales diez eran
mexicanos. El 3 de junio arribaron a Nacogdoches. Se determin que en este
lugar los habitantes, que eran mayora norteamericanos, tenan una mala
opinin de los mexicanos, adems que diferentes tribus de indios como los
texas, cherokees, kickapoos, delaware, alabamas, entre otros, incursionaban
a la ciudad para comerciar con la gente. Comentaron tambin que los mexicanos que vivan en ese lugar eran gente humilde con buenas intenciones,
pero debido a su educacin y medio ambiente eran ignorantes, incluso no
saban de los acontecimientos de nuestra Independencia. Se haban acostumbrado al comercio con los norteamericanos y por consecuencia, haban
adquirido sus hbitos y costumbres y no hablaban espaol con marcada
correccin. En esta ciudad Mier y Tern se reuni con el coronel Peter Ellis
Bean y organizaron varias conferencias y visitas con las tribus indgenas
que radicaban en este lugar. Fue en este perodo que Tern tuvo numerosas
comunicaciones con Stephen Austin, sobre el desarrollo de Texas y su comercio con los puertos mexicanos.
Cada lugar que visitaban, lo observaba con determinacin. Tom nota de
todo lo que aconteca a su paso, traz planos, determin el curso de los ros,
explor los valles, descubrieron nuevas especies de plantas y animales. No
hubo lugar que no visitara, desde los frondosos bosques hasta las hermosas
playas de esta provincia. Texas se convirti en la adoracin de Tern.
Despus de un largo y minucioso recorrido por toda la provincia regresaron a Bjar, donde Tern mand uno de sus primeros comunicados al
Gobierno de Mxico y al ministro de Relaciones Exteriores, cargo que tena
Don Jos Mara Bocanegra. En el comunicado Tern expres que la frontera no estaba formalmente delimitada, haba un aumento considerable de
poblacin extranjera debido a la falta de control por parte del gobierno,
adems los pobladores se quejaban constantemente de la inseguridad de sus
tierras, pues colindaban con las de las tribus locales, provocando enfrentamientos. La gente clamaba por los servicios de educacin y justicia. Tern
armaba que la provincia y su gente estaba abandonada por el Gobierno
mexicano, ya que los pocos colonos mexicanos pertenecan a la clase ms
baja y estaban poco preparados y mal atendidos.
Otra de las notas enviadas a la capital haca notar la necesidad de separar
Coahuila de Texas, mandar guarniciones militares para resguardar la provincia, establecer un jefe poltico en la ciudad de Nacogdoches para recuperar el control de ella. Demand ms apoyo para los colonos mexicanos, as
como tambin para las tribus indgenas que dominaban algunos lugares y

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Interior

Libro Don Manuel de Mier y Tern - 2013 - Diseo de interior y portada


Autor: Eucadio Juan Gmez Garza

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Portafolio

Diseo editorial
El reforzamiento de la voluntad en la edad de la adolescencia
no es tarea fcil. Si debo ser serio contigo tengo que decirte
que este asunto escapa a la esfera de la accin humana, y es
necesario encuadrarlo en el mbito de la accin sobrehumana o
divina. No es posible el control de las PJA sin la ayuda suprema
del Espritu Santo. l es el nico capaz de fortalecer tu fuerza de
voluntad al grado de que puedas encontrar auxilio divino para
tu debilidad humana.

Aunque pareca que todas las circunstancias le eran desfavorables, ya que: 1) estaba muy lejos de su casa y por lo tanto no
tena que darle cuenta a nadie, 2) no tena amigos de su misma
IHTXHORDOHQWDUDQDSHUPDQHFHUUPH HUDXQHVFODYRDOTXH
su amo haba dado una gran autoridad, lo que era altamente tentador, ya que podra haber enloquecido con el poder, 4) era muy
MRYHQ\GHEXHQDDSDULHQFLDORTXHKDFtDTXHODVPXMHUHVVHMDran en l, adems 5) estaba en el lugar ideal para corromperse;
sin embargo, no lo hizo. Cuando fue presionado por la hermosa
mujer, esposa de su amo, en un rincn de la recmara, para que
Jos se acostara con ella, l declar con decisin: &yPRSXHV
KDUtD\RHVWHJUDQGHPDO\SHFDUtDFRQWUD'LRV" Gnesis 39:9.

1. El primer paso para fortalecer tu fuerza de voluntad consiste en reconocer tu propia debilidad para manejar las cosas del
amor. Debes aceptar con humildad que no puedes, por ti solo/a,
ejercer pleno control sobre tus propias pasiones, sino que necesitas el auxilio divino para salir adelante, sin quemarte con el
fuego de la pasin. Cuando confas en tu propia capacidad de
resistencia y crees que eres capaz de soportar la presin de la
tentacin sexual, ests cayendo en un terreno resbaladizo del
cual ser muy difcil detenerse hasta que tal vez sea demasiado
tarde y caigas con tu precioso Corvette a lo profundo del barranco. Pero cuando desconfas de tu capacidad para acelerar-frenar,
frenar-acelerar, ests en el camino de encontrar el secreto para
salir victorioso/a de la cada en el mal.

En lugar de caer en la tentacin, sali vencedor de la dura


prueba. Dej sus ropas en las manos de la esposa de su amo
Potifar y sali huyendo casi desnudo. Cuando la seora lo acus
falsamente con su esposo de intento de violacin, Jos escap
milagrosamente de ser ejecutado y morir, pero fue echado en
OD FiUFHO $xRV GHVSXpV 'LRV UHFRPSHQVy OD GHOLGDG GH -RVp
sacndolo de la crcel para hacerlo gobernador de toda la tierra
de Egipto. Su decisin de ser controlado por el Espritu Santo
fue recompensada con creces ya que tuvo poder, y sobre todo,
una familia feliz.
No debes menospreciar t el gran poder controlador del Espritu Santo. l puede hacer que las PJA que hierven en tu sangre
permanezcan bajo el pleno control de tu voluntad fortalecida
por su poder. Te puedo asegurar que todo el cielo estar a tu
disposicin si verdaderamente clamas en busca de ayuda para
fortalecer tu voluntad debilitada. La Biblia dice:
Pues si vosotros, siendo malos, sabis dar buenas ddivas a
YXHVWURVKLMRVFXiQWRPiVYXHVWUR3DGUHFHOHVWLDOGDUiHO(VStULWX6DQWRDORVTXHVHORSLGDQ" Lucas 11:13.
3. El tercer paso consiste en disminuir los factores que estimulan las pasiones juveniles ardientes para que estas permanezcan en su justa dimensin. Lo ms importante para ti es
conservar el equilibrio y esto no es tarea fcil. Algunos jvenes
desarrollan una fuerte aversin hacia el sexo opuesto, en su
afn de evitar los riesgos de las relaciones sentimentales. Otros
se van al otro extremo y tratan de conquistar al mayor nmero
de jovencitas/os con el propsito de hacerlas/os caer. De manera que, como joven, necesitas relacionarte con el sexo opuesto,
pero al mismo tiempo necesitas conservar el equilibrio para que
tus relaciones sean positivas.

2. El segundo paso que debes dar consiste en solicitar diariamente la ayuda sobrenatural del cielo tanto al despertar como
al anochecer. Esto es realmente indispensable cuando se est
enamorado/a. Cuando se hace esto, solicitar esa ayuda, una
nueva fuerza guiadora y controladora irrumpe en tu propia
vida dndote un gran poder en aquellas cosas en las que antes
eras dbil. Ese fue el gran secreto del joven Jos de la historia
bblica.

Hay factores que inclinan la balanza hacia relaciones sexuales


prematrimoniales, los cuales conviene evitar, si deseas conser-

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Interior

Libro Dilogo con dos adolescentes - 2014 - Diseo de interior y portada


Autor: Jol Salazar

Portafolio

Diseo editorial
EL SERVICIO CRISTIANO

Gua
de estudio para los Grupos Pequeoss

CAPTULO 15:

La recoleccin anual
1. Qu problema nanciero intrigaba a nuestros pioneros? Cmo la
recoleccin anual ayud a resolver este problema? En qu otras
maneras esto fue un xito?
DURANTE aos nos hemos preguntado: Cmo podemos levantar
fondos adecuados para sostener a las misiones que el Seor ha abierto
delante de nosotros? Leemos los claros requerimientos del Evangelio;
y las misiones, tanto en el pas como en los campos extranjeros, presentan sus necesidades. Las indicaciones, ms an, las positivas revelaciones de la Providencia, se unen para instarnos a hacer con rapidez la
obra que espera ser realizada (Testimonies, tomo 9, p. 114).
Uno de los nuevos planes para alcanzar a los incrdulos es el de la
campaa de la Recoleccin Anual en favor de las misiones. En muchos
lugares, durante los pasados pocos aos, sta ha resultado un xito y
ha sido una bendicin para muchos, aumentando la auencia

de medios a la tesorera de las misiones. Cuando a los que no son de nuestra


fe se los ha familiarizado con el progreso del mensaje del tercer ngel
en los pases paganos, se han despertado sus simpatas; y algunos han
tratado de conocer ms acerca de la verdad que tiene tal poder para
transformar los corazones y las vidas. Hombres y mujeres de todas clases han sido alcanzados, y el nombre de Dios ha sido gloricado

(MS,
Consecrated efforts to reach unbelieverss [Esfuerzos consagrados para alcanzar a los no creyentes], 5 de junio de 1914).

como sus hijos aprendan a acercarse a estos hombres sabiamente y a


llamar su atencin a lo que es su privilegio hacer. Si las necesidades de
la obra de Dios fueran presentadas de la debida manera delante de los
que tienen medios e in
uencia, estos hombres podran hacer mucho
por el progreso de la causa de la verdad presente. El pueblo de Dios
ha perdido muchos privilegios que podra haber aprovechado, si no
hubiera preferido permanecer independiente del mundo (Southern
watchman, 15 de marzo de 1904).
El Seor conmueve an el corazn de reyes y gobernantes en favor
de su pueblo. Los que trabajan para l han de valerse de la ayuda que
l induce a los hombres a dar para el avance de su causa. Los agentes
de los cuales provienen estas ddivas pueden abrir caminos por los
cuales la luz de la verdad pueda ser dada a muchos pases entenebrecidos. Estos hombres pueden no tener simpata hacia la obra de Dios
ni fe en Cristo, ni conocimiento de su Palabra; pero sus dones no han
de ser rechazados por este motivo (Southern watchman, 15 de marzo
de 1904).
3. Leer Marcos 12: 41-44. Qu dijo Jess sobre el impacto de la viuda
que dio sus dos ltimas monedas para apoyar la obra de Dios?

2. Cada vez ms, muchos miembros de iglesia dan de sus propias


entradas en vez de pedir donaciones a otros. Mientras ellos dan
con liberalidad, cmo este acto evita que la recoleccin cumpla
su propsito evanglico? Cules son las razones importantes para
solicitar donaciones a los no creyentes?
Algunos pueden poner la objecin de que no es apropiado recibir
ofrendas de los no creyentes. Pregntense los tales: Quin es el verdadero dueo de nuestro mundo? A quin pertenecen sus casas y terrenos y sus tesoros de oro y plata?. Dios tiene abundancia en nuestro
mundo, y l ha colocado sus bienes en las manos de todos, tanto de
los obedientes como de los desobedientes. Est listo para conmover el
corazn de hombres mundanos, aun de los idlatras, para que den de
su abundancia para el sostn de su obra; y Dios har esto tan pronto

42

Portada

43

Interior

Libro El servicio Cristiano - 2014 - Diseo de interior y portada


Autor: Asociacin Altos de Chiapas

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D.G. Jos Fabin Olea

Portafolio

Diseo editorial
El mtodo de Cristo: hacindolos amigos

El Mtodo de Cristo para ganar Almas

Hoy tambin nosotros tenemos el privilegio de ser pacica


dores, no solo de luchar por la paz social, y de reconciliar a
otros de enemistades. Dios nos ha con
ado un ministerio de reconciliacin con aquellos que estn separados de l. As que,
somos embajadores en nombre de Cristo, como si Dios rogase
por medio de nosotros; os rogamos en nombre de Cristo: Reconciliaos con Dios (2 Cor. 5:20). La paz trae consigo la seguridad
y la tranquilidad de las personas. Nada es ms apreciado que el
poder dormir en paz y tranquilidad. Esa paz solo la puede dar
Dios, pero no una paz super
cial sino una que sobrepasa todo
entendimiento, esta guardar vuestros corazones y vuestros
pensamientos en Cristo Jess (Fil. 4:7).

El amor de Dios cambia los corazones, el evangelio transforma vidas. Hay miles de personas que tienen una vida sin sentido,
sin dignidad, sin vala personal, que nunca han escuchado de
otra persona una palabra de cario o de aprecio. El mundo est
muriendo por falta de expresiones de afecto y amor.

NECESIDAD DE ACEPTACIN SOCIAL Y AMOR

Esto me hace recordar a Mara, que representa la experiencia de


muchas personas que tienen una estima baja de s mismos por su
origen, por su raza, su falta de educacin o por el tipo de trabajo
que desempean. Mara, una mujer que desde su adolescencia fue
abusada por su padrastro y despus fue inducida a la prostitucin.
Cierto da, un colportor (vendedor de literatura religiosa) le vendi una coleccin donde vena un libro con un mensaje cristiano
que llen el vaco de su alma, acept el mensaje del evangelio de
Jess y su vida fue transformada. Ahora vive una vida completamente distinta, donde ella tiene una estima alta de s misma. Antes
no se senta digna y crea que su vida era una podredumbre moral
por el tipo de trabajo que tena. Pero ahora se siente feliz porque
Jess le dio un nuevo sentido a su vida, y vive una vida digna y
decente. Ese es el impacto del evangelio en el corazn de las personas. El resultado del cambio de vida de Mara el mismo apstol
lo explica: Todo aquel que tiene esta esperanza en l, se purica

a s mismo, as como l es puro (1 Juan 3:3).

Tenemos un mensaje que eleva el sentido de dignidad y le da


sentido a la vida: Mirad cul amor nos ha dado el Padre, para
que seamos llamados hijos de Dios; por esto el mundo no nos
conoce, porque no le conoci a l. Amados, ahora somos hijos
de Dios, y an no se ha manifestado lo que hemos de ser; pero
sabemos que cuando l se mani
este, seremos semejantes a l,
porque le veremos tal como l es (1 Juan 3:1-2).

Esta es la ms elevada dentro de las necesidades bsicas


que todo ser humano busca tener satisfecha. Es la necesidad
de sentirnos parte del grupo donde vivimos. La necesidad de
que haya buenas relaciones entre nosotros y el grupo al cual
pertenecemos. La necesidad de sentirnos amados y aceptados
por el grupo con quien convivimos (familia, trabajo, escuela,
colonia, etc.).
A esta tambin se le conoce como necesidad de estima. Hay
dos tipos de estima, la primera llamada estima alta, que tiene que ver con uno mismo, sentir competencia, conanza,

seguridad de sus logros, independencia y libertad de uno mismo.


La segunda se llama estima baja, que busca reconocimiento,
atencin, respeto, estatus por parte de los dems.
Dios tiene una gran estima por nosotros, tanta que envi a su
Hijo para salvarnos. Porque de tal manera am Dios al mundo, que ha dado a su Hijo unignito, para que todo aquel que
en l cree, no se pierda, mas tenga vida eterna (Juan 3:16). El
evangelio eleva la estima de las personas, les da un sentido de
valor, no por lo que eran, sino por lo que por medio de Cristo
han llegado a ser.

NECESIDAD DE RECONOCIMIENTO
En la escala de las necesidades de Maslow, esta es la primera
del segundo bloque, que tiene que ver con las necesidades del
ser. Las necesidades de este bloque se considera que son pocos
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122

Portada

52

Interior

Libro El mtodo de Cristo para ganar almas - 2015 - Diseo de interior y portada
Autor: Armando Jurez

Portafolio

Diseo editorial
EL DON PROFTICO EN LA DISPENSACIN PATRIARCAL

SEGUNDA UNIDAD
EL DON PROFTICO EN LA DISPENSACIN PATRIARCAL

CAPTULO 4
DE ADN A NO
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15

14

Portada

Interior

Libro Slabo de Orientacin proftica - 2015 - Diseo de interior y portada


Autor: Unin Mexicana del Norte

53

D.G. Jos Fabin Olea

Portafolio

Diseo editorial
GRACIAS POR LAS INSTITUCIONES
DE LA IGLESIA

Conclusin:
A lo largo del tiempo Dios ha requerido de hombres comprometidos
con la educacin cristiana adventista, como William Warren Prescott.
Hombres y mujeres de conviccin, que no solo anuncien los principios
bblicos de la educacin sino que los vivan y proclamen con su ejemplo. Prescott comprendi que la educacin juega un papel importante
en el plan de la salvacin y en el con
icto entre el bien y el mal.
La historia de la educacin adventista en Mxico tiene tambin
grandes ejemplos dignos de imitar, desde el norte hasta el sur y en el
centro. Maestros y maestras que han inspirado a generaciones al servicio de Dios. Me gustara mencionar a algunos de ellos, pero preero

que ustedes mismos me ayuden a recordar algunos nombres que aqu


en nuestro entorno cercano podemos mencionar
Ellos hicieron y siguen haciendo su labor, pero necesitan pasar la
antorcha a esta generacin. Quin ha de continuar con esta loable
misin? Quin ha de comprometerse a colaborar para que la educacin adventista siga siendo lo que Dios ha querido? = El medio para
colocar a Jess en el centro del corazn. El lugar para preparar obreros
que sirvan a la iglesia y a sus semejantes. El baluarte de los soldados
de Cristo en esta ltima etapa de la historia del mundo.
Todos tenemos una parte importante para realizar: Unos enseando, otros apoyando nancieramente, otros orando y otros enviando a
nuestros hijos, familiares y amigos para formar parte de este gran plan
de Dios. Que Dios bendiga a nuestros colegios y a todo el sistema
educativo adventista! Que lo sostenga hasta su pronta venida. Amn?
Les recuerdo que el prximo sbado traeremos nuestra ofrenda de
gratitud. Ojal que sea una ofrenda generosa, del tamao de las bendiciones que Dios nos ha dado y que su nombre sea gloricado

mediante
los colegios adventistas.

Jaime White
(Dedicacin esmerada por la causa de Dios)

n da como hoy, 8 de diciembre pero


de 1863, muri Henry Nichols White
(1847-1863). Hijo mayor de Jaime y Elena
White. Henry Naci en Gorham, Maine, el 26
de agosto de 1847. Pas un tiempo de sus primeros aos en la casa de la familia Howland
en Topsham, Maine, ya que sus padres fueron llamados a viajar extensamente por toda
Nueva Inglaterra y Nueva York predicando el
mensaje de salvacin. Jaime y Elena se re
eren a Henry como nuestro dulce cantor, debido a su clara voz de tenor y su amor por la
msica. Los esposos White tenan un gran amor por este nio. Su carcter alegre y dcil era adornado con los cantos que constantemente
elevaba al cielo con melodiosa voz y que alegraban y llenaban de paz
la atmsfera del hogar. A decir de los testimonios de los presentes en
ocasin de su deceso, estas fueron sus ltimas palabras antes de morir:
Promteme, mam, que si muero, me llevarn a Battle Creek y me
pondrn junto a mi hermanito John Herbert, para que podamos levantarnos juntos en la maana de la resurreccin. El hermanito menor de
Henry, John Herbert, de tan solo tres meses de edad, haba muerto tres
aos atrs cuando Henry tena en ese entonces trece aos.
Ahora, estando en la cama del dolor a causa de una severa neumona, Henry llam a su padre, el pastor Jaime White y le dijo: Pap,
ests perdiendo a tu hijo. Me extraars, pero no llores. Me escapar
de ser reclutado (estaba por venir la guerra civil de los Estados Unidos), y no presenciar las siete ltimas plagas. Morir tan feliz es un
privilegio. A su madre le dijo: Madre, te encontrar en el cielo, en
la maana de la resurreccin, porque yo s que t estars all. Luego
llam por seas a sus familiares y amigos y les dio a todos
dos un bes
beso d
de
despedida y sealando hacia arriba, susurr: El cielo es tan dulce,
esas fueron sus ltimas palabras y en seguida muri; ten
na escasos 16
aos. Este fue un golpe muy duro para los esposos White, su dulce

Oremos

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Portada

54

Sermones de gratitud
d

En las huellas de los pioneros


E

Interior

Libro En las huellas de los pioneros - 2014 - Diseo de interior y portada


Autor: Juan Jos Andrade

31

Portafolio

Diseo editorial
Mucha gente dice que hoy el matrimonio se ha convertido en un centro
de con
ictos, y viendo cmo muchos hogares se desenvuelven,
hasta pareciera que tienen razn; sin embargo, hay solucin, una
solucin. La solucin es Dios. l estableci el matrimonio y
realiz la primera ceremonia nupcial. Por eso sus reglas para el
matrimonio dan resultado efectivo. stas son las reglas de Dios.

1 CONSTRUYAN Y ESTABLEZCAN SU NIDO PROPIO Y


PRIVADO.
Por tanto, dejar el hombre a su padre y a su madre, y se
unir a su mujer, y sern una sola carne (Gnesis 2:24).
2 SIGAN CON EL NOVIAZGO DESPUS DEL
MATRIMONIO.
La casada tiene cuidado de cmo agradar a su marido (1
Corintios 7:34); Su marido tambin la alaba (Proverbios
31:28); Maridos dando honor a la mujer como a vaso ms
frgil (1 Pedro 3:7); Las muchas aguas no podrn apagar el
amor (Cantares 8:7).
3 ANTES DE QUE EL SOL SE OCULTE, PIDA PERDN Y
DISCULPE.
No se ponga el sol sobre vuestro enojo (Efesios 4:26); Sed
benignos unos con otros, misericordiosos, perdonndoos unos
a otros, como Dios tambin perdon a vosotros en Cristo
(Efesios 4:32); Confesaos vuestras ofensas unos con otros
(Santiago 5:16).
4 INVITEN A JESS A SER HUSPED PERMANENTE EN
VUESTRO HOGAR.
Si Jehov no edi
care la casa, en vano trabajan los que la
edifican (Salmos 127:1); Yo y mi casa serviremos a
Jehov (Josu 24:15); Yo ser por Dios a todas las familias
de Israel, y ellas me sern a m por pueblo (Jeremas 31:1).

5 TOMEN CADA DA UN POCO DE TIEMPO PARA LA


ORACIN Y EL ESTUDIO DE LA BIBLIA.
Velad y orad, para que no entris en tentacin (Mateo
26:41); Orad unos por otros (Santiago 5:16); No solo de
pan vivir el hombre, sino de toda palabra de Dios (Lucas
4:4).
6 NUNCA OLVIDEN HASTA QUE LA MUERTE LOS
SEPARE.
No cometas adulterio (xodo 20:14); Algrate con
la mujer de tu juventud (Proverbios 5:18); Mas el que
comete adulterio es falso de entendimiento; corrompe su
alma el que tal hace (Proverbios 6:32).
7 ESFURCENSE POR HABLAR EN FORMA SUAVE,
ELIMINEN LOS GRITOS.
Maridos, amad a vuestras mujeres, y no seis speros con
ellas (Colosenses 3:19); Mejor es morar en tierra desierta
que con la mujer rencillosa e iracunda (Proverbios 21:19);
La blanda respuesta quita la ira (Proverbios 15:1).
8 CUIDEN MUCHO EL ASPECTO FINANCIERO.
Si no tuvieres qu pagar, por qu han de quitar tu cama de
debajo de ti? (Proverbios 22:27); Traed los diezmos al alfol
y haya alimento en mi casa y derramar bendiciones hasta
que sobreabunde (Malaquas 3:10); Dios ama al dador
alegre (2 Corintios 9:7).
MI IMPOSTERGABLE DECISIN: Acepto las recomendaciones
de mi Padre celestial y me comprometo a ponerlas en prctica en
mi vida conyugal.

15

14

Portada

Interior

Libro Camino al hogar - 2010 - Diseo de interior y portada


Autor: Unin Interocenica

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D.G. Jos Fabin Olea

Portafolio

dia 6

Diseo editorial
Diabetes
Usted la puede evittar

l es quien perdona todas tus iniqu


uidades, el
que sana todas tus dolencias (Sal. 103:3
3).
La diabetes y la obesidad son consideraadas como
herencia proveniente del progreso econmico y la
urbanizacin. Son de las ms importanttes enfermedades del estilo de vida.
Diabetes tipo 2
La diabetes es una de las ms antiguas
g s enfermedades de la humanidad. Es una dolencia crnica,
ocasionada por alteraciones en el metab
bolismo de
los carbohidratos y las grasas. Su nombre cientco, diabetes mellitus, signica
orina dulce. En
realidad, es lo que ocurre cuando los niveles de
glucosa en la corriente sangunea traspassan ciertos
lmites, escapando azcar a travs de laa
ltracin
renal, hacia la orina.
En apenas dos dcadas, el nmero de vctimas de
esta enfermedad, que era de 30 milloness, creci en
la actualidad a ms de 246 millones de
e personas
en el mundo. La previsin hecha por el Atlas de
la Federacin Internacional de Diabetes era que el
nmero de portadores de ese trastorno sera alcanzado recin en el ao 2025.
El elemento clave para llevar la glucossa disponible en la sangre al interior de la clula es la insulina,
producida por el pncreas, un rgano qu
ue est ubicado detrs del estmago. Cada clula del cuerpo
posee receptores de la insulina, los cuale
es, cuando
no son accionados, pierden su funcin, como toda
estructura fsica en desuso del cuerpo
o. Estudios
cient
cos revelan que la gordura en excceso, tanto
en el cuerpo como en la dieta, agrava el cuadro,
pues es metabolizada en la clula para la produccin de energa, en detrimento de la glucosa.

resultado, la necesidad de energa es pequea, y


las clulas no requieren ni aceptan laa glucosa que
circula en la sangre (lo que llamamos resistencia insulnica), que puede desencadenarse
e por una propensin gentica o por el estilo de vid
da, o tambin
por ambos.
Los medicamentos modernos mejjoran la resistencia del cuerpo a la insulina, pero nada se compara con el efecto sensibilizador del ejercicio fsico,
que hace que las clulas usen bien la insulina y la
glucosa, con una e
ciencia ms de tres veces mayor que el mejor remedio del mundo
o.
2. Comer ms de lo que necesitam
mos es el may error alimenticio q
yor
que se comete
e, incluso por
los reformadores de la salud. Por laa facilidad con
que se encuentran los alimentos en cada esquina,
no siempre tan saludables, y la ansiiedad generada por la falta de actividad fsica, mu
uchas veces se
consumen ms alimentos que los pro
opios atletas y
los trabajadores manuales. Siendo qu
ue tienen menor desgaste fsico, los sedentarios de
eberan comer
menos. Sin embargo, a muchos no les preocupa
esta lgica.
Cuando se desea engordar rpidam
mente a un animal, se lo encierra donde no pueda tener mucha
actividad. El ser humano tambin reaacciona de esa
manera, con el agravante de que su alimentacin
se basa en masas re
nadas, dulces y p
productos grasos, que se transformarn en gran can
ntidad de glucosa y grasas. Comer mucho, come
er entre comidas y comer alimentos inadecuados sson elementos
causantes de la diabetes y que la com
mplican.

Portada

56

Resistencia insulnica que, al principio,


lleva a un aumento compensatorio en la
produccin de insulina, manteniendo todava por un buen tiempo los niveles casi
normales de glucosa en sangre, a pesar
de que la persona ya est con la enfermedad instalada. En esta fase, puede haber
aumento de peso, triglicridos y presin
arterial.
Insu
ciencia insulnica como consecuencia directa de enfermedad en el pncreas,
en general por problemas inmunolgicos
o una falencia progresiva de la produccin de insulina, por la propia sobrecarga
del pncreas, causada por el exceso de
produccin de insulina, para compensar
las altas tasas de glucosa en los casos de
exceso de peso, falta de ejercicio o resistencia a la insulina.

Detngase, medite y ore: Comer e


en exceso y no
hacer ejercicio forman parte de su e
estilo de vida?
Por qu est sucediendo eso? Pressente, en oracin, su caso a Jess. Dgale que uste
ed est viviendo esta realidad, pero que desea cam
mbiar
m
biar, para or
con ms claridad la voz de Dios.

El surgimiento de la diabetes se debe, entre


otras, a dos causas bsicas:
1. La sangre transporta la glucosa que est disponible por la alimentacin y por las re
eservas del
propio cuerpo acumuladas en el hgado
o y en los
msculos, para que cada clula produzcca la energa necesaria para el ejercicio y el trabajo fsico. Es
como si fuese el combustible para que
e funcione
el automvil. Ocurre que, en el mundo de hoy, la
mayora de las personas no reserva tiempo
tiem
mpo para el
ejercicio fsico, y lleva una vida sedentaria. Como
22 JORNADA ESPIRITUAL

Cuando la glucosa en la corriente sangunea se


eleva, falta, al mismo tiempo, glucosa dentro de
cada clula. Este fenmeno produce sensacin de
hambre insaciable, pues las clulas del cerebro que
controlan el hambre estn, realmente, sin recibir
alimento.
El cansancio constante, la prdida inexplicable de
peso, la ingestin de mucha agua y el exceso de
orina son los principales sntomas. Pero tambin los
dolores de cabeza, el nerviosismo, la irritabilidad,
las nuseas y los vmitos pueden formar parte de
las seales y los sntomas de la enfermedad.
El tratamiento general de la diabetes est basado
en tres aspectos:
Dieta libre de azcar de cualquier clase, con
reduccin de las grasas, principalmente las
saturadas.
Ejercicio fsico rutinario.
Uso de medicamentos con varias acciones en
el organismo, dependiendo de la causa de la
elevacin de la glucemia en la corriente sangunea. Esa elevacin puede resultar de:

El tratamiento basado solo en drogas, en general,


solo ataca el efecto y no la causa. De all la opinin
comn de que la diabetes no tiene cura, lo que no
es, necesariamente, una verdad. Hoy sabemos que
esta enfermedad puede ser prevenida y hasta curada. Si usted es una persona de riesgo de diabetes,
por tener familiares con esta enfermedad, por estar
excedido de peso, por no hacer ejercicio o por haber sido alimentado de forma errada en el pasado,
sepa que no necesita adquirir esta enfermedad.

Muchos profesionales de la salud estn empeados en orientar a sus pacientes sobre la necesidad
de adoptar hbitos ms saludables, pues de no hacerse esto, esa tendencia a la elevacin del ndice
de glucosa en sangre, fatalmente, agravar los problemas ya mencionados. Las clulas sern perjudicadas progresivamente, esparciendo la falencia por
el organismo, a partir de las reas ms frgiles y
vulnerables en cada persona, incluso el propio pncreas. Este es un concepto reciente, llamado glucotoxicidad. Esto signi
ca que el azcar (glucosa),
en niveles elevados, es txico para todo el cuerpo.
Adems de eso, cul es la manera de tratar la
diabetes? Es importante mencionar que muchos
pacientes, aun sin medicacin, pueden mantener
sus exmenes peridicos de glucemia dentro de la
normalidad por muchos aos. Otros redujeron la
CMO TENER SALUD FSICA 23

40 DAS DE INTIMIDAD CON DIOS Y UN DA PARA REENCUENTRO Y CELEBRACIN

Interior

Varios estudios cient


cos demostraron que los
hbitos de vida in
uyen, directamente, en el surgimiento de la diabetes.
Un reciente estudio coordinado por la Dra. Jaana Lindstron y colaboradores, del National Publica
Health Institute, en Helsinki, Finlandia, y publicado en noviembre de 2006 en la importante revista
mdica The Lancet,
t mostr los efectos del cambio
en el estilo de vida por medio del aconsejamiento a
personas con riesgo de diabetes.
El propsito del programa de educacin era la
reduccin de peso, evitando los excesos de la grasa en general y la saturada (grasas animales, como
carne gorda, leche entera, quesos enteros y curados, frituras, manteca, etc.), aumento en la ingestin de bras alimenticias (verduras crudas, frutas
con residuos, cereales integrales como maz, arroz
y pan integrales, avena, etc.), y aumento en la actividad fsica.
Como resultado de estos cambios, hubo una reduccin directa del 58% en el riesgo de esas personas de convertirse en diabticas, en relacin con el
grupo que no se someti a la reeducacin.
Aquellas personas continuaron libres de diabetes
mellitus tipo 2, aun despus de cuatro aos luego
del cambio en su estilo de vida; el tiempo en que
fueron acompaadas por los investigadores.
Estos datos son semejantes a los de otro estudio,
realizado en China y publicado en 2001, en la revista mdica The New England Journal of Medicine.
El resultado fue que, aun tres aos despus del nal

del aconsejamiento, la incidencia de nuevos casos


de diabetes tipo 2 para 100 personas era de 4,6,
comparada con el 7,2 en personas que no cambiaron su estilo de vida.

Libro Salud y Adoracin - 2015 - Diseo de interior y portada


Autor: Unin Mexicana del Norte

Portafolio

Diseo editorial

Trptico Retomando el Conflicto de los Siglos - 2013 - Diseo de interior y portada

57

D.G. Jos Fabin Olea

Portafolio

Diseo editorial
Un
U
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m nsa
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a). Tratar con los hombres como quien deseaba
hacerles bien

Muy
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ien
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mos
mo
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b). M
b)
Mostrar simpata
c). Atende
nder necesidades
d). *DQDUFRQDQ
QDQ]D
e). (QWRQFHVGHFLUOHV6tJ
V6tJXHPH
Precisamente eso queremoss hacer
ha
en SEA EDUCACIN Y SERVICIO, A. C.

Queremos el espritu de Dorcas


Haba entonces en Jope una discpula llamada
a Tabita,
Tab
que quiere decir Dorcas, rica en buenas obras
ras y llimosnas que haca.
En esos dass enferm
enfe
y muri Pedro estaba
all, le enviaron dos hombre
ombres a rogarle: no tardes
en venir
enir hasta
h
nosotros.
Entonces Pedro
edro se levant y fue con ellos
ellos
Puesto
to
o de
d rodillas, or y vuelto a
al cuerpo, dijo: Tabita,
ta, levntate! Y e
ella abri los ojos y al ver a PeGURVHLQFRUSRUy +HFKRV 
GURVHL
GU
Dorcas resucit;
ucit; volvi a vivir, p
para
ara volver
v
a
servir. Por eso queremos
mos animar a toda la iglesia,
SDUDTXHPXHVWUHHOHVStULWXGH'RUFDVLGHQWLFDQ
W
do las necesidades fsicas, materiales y espirituaOHVGHQWUR\IXHUDGHODLJOHVLDDQGHFRQWLQXDU
supliendo esas necesidades. Notemos el ejemplo
de esta diligente mujer:

En
E
En cuan
E
cu
uanto
uan
an
an
nto
nt
to
to lo
lo h
hicist
iicis
ici
icist
ic
cist
ciste
ci
c
iist
isst
ste
teis
eiiiss a u
e
uno
un
no
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o de
de estos
esstto
est
e
os
mis
miiiss h
m
herm
erm
erma
er
e
rman
rrm
rma
m
man
ma
anos
a
an
no
os,
os
s,, m
ms
ss pequ

pe
peq
que
qu
ue
eos
eo
e
e
o

os,
s, a m
m lo
lo
hicist
hicis
hi
hici
h
hic
icis
ici
iic
ciste
ci
teis
teis
eis.
eiis
eis
e
eis
iis
ss. Mate
Ma
M
atteo
a
teo
eo 2
25:40
25
5::4
:40
40
40
Corrdi
Cord
C
dia
d
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iialme
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en
nte
nte
te
Past
Pasto
Pas
Pa
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assto
tor SSa
to
Sal
Sa
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a
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Barc
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B
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c
ce
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e
l G.
l
G.
Repr
Re
epre
ep
e
pre
pre
re
esen
se
sent
ssen
en
e
ent
nta
nt
n
ttante
ant
nte
n
tte
e

Era una digna discpula de Jess, y su vida estaba llena de actos de bondad. Ella saba quines
necesitaban ropas abrigadas y quines simpata,
\ VHUYtD JHQHURVDPHQWH D ORV SREUHV \ DLJLGRV
Sus hbiles dedos estaban ms atareados que su
OHQJXD El ministerio de la bondad, pg. 70).
Qu ejemplo tan noble! Por eso pues, queremos el espritu de Dorcas!

58

Queremos decirte qu somos y qu


deseamos hacer

$ Q GH HVWDU HQ HO PDUFR OHJDO TXH H[LJ


H[LJHQ
nuestras leyes, la Unin Mexicana del Norte
orte cre
este nuevo organismo: SEA Educacin
n y Servicio,
A. C. Ya est constituido legalmente y a
adems autorizada por la Secretara de Hacie
cienda y Crdito
Pblico, para ser donataria, es decir,
de
puede exten
nder recibos deducibles de imp
mpuestos al recibirr dod
naciones de individuos, negocios
neg
y/o empres
resas en
general. (Sean miembro
bros o amigos de la
a iglesia).
ig
Esta asociacin tie
tiene bsicamente
ed
dos objetivo
tivos:
1. Desarrollar pro
proyectos
p
y
de asistenc
encia social.
ial.
Ya est comenzando a operar
opera
perar un centro
cent
entro en combinaci
acin con la Asociaci
cin del Nor
Noreste en
n Monte
M
morelos. Hay otros lugares
lug
de la Iglesia
sia donde
d
est
trabajando o hac
haciendo
do pl
planes
ess en
n esta dire
direccin
eccin
(Cd. Obreg
regn, Hermo
ermosillo
o y Cd.
Cd Jurez).
urez).
2. Desarrollar
Desar ollar
llar proy
proyecto
proyectos
p
pr y
yectos educ
educativos.
Qu
Q
estamos pensando?
e
A. Nuevas escuelas: Nos gustara estar en capacidad de apoyar el establecimiento de
nuevas escuelas.
B. Expansin de escuelas. Hay escuelas que
fueron establecidas en el pasado y su crecimiento reclama hacer ampliaciones.
C. Diversos equipos. El crecimiento, la modernidad, reclama tener equipos que hagan ms
fcil la tarea enseanza-aprendizaje.
anza aprendizaje.
D. Becas.
ecas
cas. Hay muchos nios en la iglesia
ia que
provienen
pro
ovienen de familias de escasos
asos re
recursos,
pero que desean superarse. Las escuelas adventistas son escenarios de tremenda
trem
transformacin; queremos ayudar a este tipo
ipo de
nios(as).

Trptico SEA - 2015 - Diseo de interior y portada

Queremos
remos invitarte a participar
Hay muchos hermanos en la iglesia que
son profesionistas, hombres y mujeres de
negocios o empresarios, que tienen resSRQVDELOLGDGVFDO$HOORVTXHUHPRVLQYLtarlos a canalizar algunos de los recursos,
que la Secretara de Hacienda les permiWHDQGHDSR\DUQXHVWURVREMHWLYRV

Queremos decirte: Gracias!, de


antemano
Hay hermanos que ya han manifestado su generosidad, otorgando algunos
donativos. Creemos que hay otros que lo
harn, y aun compaeros, amigos, familiares o vecinos, aunque no sean miembros
ros de iglesia, estarn dispuestos a unir
su generosidad a esta causa.
cau
A todos
les decimos anticipadamente: Muchas
gracias!

Portafolio

Diseo editorial

Caja para CD cantos infantiles - 2015 - Diseo y suaje

59

D.G. Jos Fabin Olea

Diseo editorial

60

Alcanca para ofrenda misionera - 2015 - Diseo y suaje

Portafolio

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