Lecitina de Soya

LAS MARAVILLOSAS PROPIEDADES DE LA LECITINA DE SOYA

La soya es el vegetal que mejor calidad proteica ofrece, no slo por las
recientes investigaciones que as lo demuestran, sino porque durante milenios
ha sido la principal fuente proteica de los pases asiticos, de dnde es
originaria.
La fosfatidilcolina, principal fosfolpido ( molcula orgnica de gran importancia
fisiolgica, que forman las estructuras bsicas de las membranas biolgicas de
todas las clulas del organismo humano ) del aceite de soya, recibe el nombre
de LECITINA.
La LECITINA es un complejo puro y natural que aumenta la digestibilidad y
absorcin de las grasas, previene su acumulacin en el hgado y contiene
agentes que las metabolizan y reduce los problemas relacionados con las
malas digestiones al mejorar la absorcin de grasas. Ayuda a combatir la
arteriosclerosis, e incrementa la actividad cerebral.
PROPIEDADES DE LA LECITINA DE SOYA (SOJA)

*Facilita la eliminacin de los depsitos grasos

*Facilita la digestin estimulando la funcin intestinal
*Protege el hgado
*Reduce los niveles de colesterol
*Merora la circulacin sangunea
*Mejora el rendimiento intelectual
*Previene enfermedades como el Alzheimer
*Previene la formacin de clculos biliares
*Indicada para rgimenes de adelgazamiento
(En nuestros productos Herbalife, como las Merengadas, poseen Lecitina de
Soya)
Ayuda a mantener en suspensin el colesterol presente en sangre, impidiendo
que se deposite en las paredes arteriales y venosas. La lecitina forma tambin
parte de la estructura de la pared de las clulas y aporta un antioxidante
importante: la vitaminas E, adems de fsforo.Sus propiedades son las
siguientes:
Emulsiona las grasas en los jugos digestivos, facilitando su asimilacin. Por eso
se recomienda a las personas con problemas hepticos y a las que se les ha
extirpado la vescula biliar o les funciona mal. A quien sobrepasa la tasa normal

de colesterol o a los que padecen de arteriosclerosis, pues rompe los grumos

de colesterol en unidades ms pequeas, las cuales pueden pasar a travs de
las arterias y llegar a s a todas las clulas del organismo. Por ello es tambin
utilizada para combatir problemas circulatorios.
La lecitina de soya disminuye los niveles plasmticos elevados de
Homocistena (en los ltimos aos se ha encontrado una asociacin muy fuerte
entre los niveles plasmticos elevados de homocistena y un mayor riesgo de
enfermedades cardiovasculares) . Para el exceso de Triglicridos y/o problemas
de metabolizacin de grasa. Infiltracin grasa del hgado. Exposicin heptica
a sustancias nocivas.
Estudios recientes tambin estn demostrando que la fosfatidilserina (uno de
los nutrientes en que es rica la lecitina de soja) mejora, en cierta medida, la
memoria y la capacidad cognitiva.
Suministra fsforo orgnico en forma directamente asimilable, por lo que se
aconseja a los que padecen cualquier tipo de estrs, falta de memoria y
agotamiento fsico y mental.
Interviene en la formacin de los glbulos rojos y en la reactivacin de las
clulas. Tambin forma parte de la cubierta mielnica de los nervios y de las
neuronas del cerebro, siendo aconsejable a los nerviosos e irritables.
La lecitina de soya es un complejo natural de fosfolpidos, uno de los grupos
de sustancias orgnicas naturales con ms incidencia fisiolgica y metablica,
presentes en las semillas de soja y en numerosas estructuras biolgicas del
organismo humano (membranas celulares, cerebro, sistema nervioso, clulas
en proceso de desarrollo o reproduccin, espermatozoides, ...)

LECITINA DE SOYA (SOJA) PARA ADELGAZAR

Debido a sus propiedades adelgazantes, la lecitina de soya (soja) ha visto

incrementada su demanda a nivel mundial.
La lecitina de soya es un derivado de la soya, que se obtiene a partir del aceite
de soya. En los ltimos tiempos, se ha convertido en un suplemento diettico
de los ms utilizados en la dieta habitual, ya sea por sus mltiples propiedades
medicinales, como por los beneficios para bajar de peso.
Propiedades de la lecitina de soya para adelgazar:
La lecitina de Soya acta como emulsionador de las grasas,es decir las
mantiene en movimiento impidiendo que estas se depositen en lugares
especficos como pueden ser abdomen, caderas, arterias, etc.
Acelera y mejora el metabolismo graso.
Por esta razn, ayuda a disminuir el colesterol malo y triglicridos de la
sangre.
Es diurtica, ayuda a contrarrestar la retencin de lquidos, eliminando el
exceso de agua del organismo.
Es antioxidante por su contenido en vitamina E, isoflavonas y cidos grasos
poliinsaturados.
Es depurativa, mejorando el estreimiento.
La lecitina es un complemento diettico que pertenece a un grupo de
sustancias semejantes a las grasas denominadas fosfolpidos. Los fosfolpidos
son una mezcla compleja de grasas y cidos grasos esenciales, adems de
fsforo y dos importantes vitaminas del grupo B como son la colina y el inositol.

LECITINA DE SOYA REDUCEL EL COLESTEROL Y MEJORA LA MEMORIA

El aumento de los niveles de colesterol en sangre, se debe en general, a una

combinacin de causas, que es necesario tratar para evitar complicaciones.
Uno de los factores a tener en cuenta es la alimentacin. Incorporar alimentos
funcionales es de gran valor dietoterpico y aporta indudables beneficios a la
salud. Tal es el caso de la lecitina de soya, gracias a sus propiedades para bajar
el colesterol alto.
La lecitina de soja, ha demostrado favorecer el trasporte del colesterol
sanguneo y su metabolismo reduciendo as el riesgo de acumulacin en las
paredes de las arterias. De ah que tomarlo como suplemento sea muy til para
la conformacin de las membranas celulares, en especial en cerebro, corazn,
riones, mdula sea e hgado. Otros trabajos evidencian adems que sus
isoflavonas disminuyen el nivel de LDL o colesterol "malo" y elevan el HDL o
colesterol "bueno" en casos de hipercolesterolemia.
La lecitina mantiene la buena transmisin de los impulsos nerviosos, por lo que
se valora como reconstituyente para el sistema nervioso, y para ayudar a
mejorar la memoria y el rendimiento intelectual. La fosfatidilcolina de la
lecitina, importante en la formacin y mantenimiento de neurotransmisores
cerebrales entre las neuronas, ejerce una importante accin sobre cada una de
las etapas de la memoria y la actividad mental. Proporciona fsforo orgnico de
un modo natural y en una forma directamente asimilable, lo que asimismo
facilita el trabajo intelectual.
Hay tambin estudios clnicos que indicaran que la genistena de la soja -de
nuevo una protena-disminuye la osteoporosis -prdida excesiva de tejido seomerced a un aumento de la actividad osteoblstica y a una disminucin de la
osteoclstica.
La lecitina de soya, incorporada a una dieta para tratar la hipercolesterolemia,
ayuda a bajar el colesterol alto. Es importante tener presente la consulta al
mdico, ante cualquier duda o inquietud.

LECITINA DE SOYA (SOJA) EN LA MENOPAUSIA

Investigaciones recientes han descubierto que las mujeres orientales, adems

de pasar la menopausia sin problemas, padecen menos riesgo de cncer de
mama. Esto es debido al consumo de la soja, aliment rico en isoflavonas.
Investigaciones recientes han descubierto que las mujeres orientales, adems
de pasar la menopausia sin problemas, padecen menos riesgo de cncer de
mama. Esto es debido al consumo de la soja, aliment rico en isoflavonas.
Los resultados de estas investigaciones han sido posteriormente contrastados
en laboratorio; la soja es rica en isoflavonas, que son un tipo de fitoestrgenos
que imitan los estrgenos naturales de la mujer de forma que palia la bajada
de estos con la llegada de la menopausia.
Otra virtud medicinal de este alimento es la alta concentracin de lecitina,
fosfolpido necesario para la actividad cerebral y para regular los niveles de
colesterol en sangre, gracias a su poder emulgente, y para prevenir la
osteoporosis por su alto contenido en calcio, evitando la prdida de masa sea.
Los fitoestrgenos son sustancias de origen vegetal que tienen una accin
estrognica dbil y una vida media muy corta. Constituyen un tema de
creciente inters desde que se publicaron los primeros estudios clnicos en los
que se vinculaba el consumo de soja de las mujeres orientales con variaciones
en el ciclo menstrual y ausencia de trastornos tpicos de la menopausia.
En los casos en los cuales el cuerpo no produce suficiente estrgeno, como en
las mujeres menopusicas, el aporte fitoestrognico por medio de las
isoflavonas de soja nos puede servir como aporte de estrgenos naturales y sin
los efectos secundarios consabidos de la terapia hormonal sustitutiva.