Professional Documents
Culture Documents
VERTI
GO
Kepala
ringan
Mual/
Muntah
Sempo
yongan
Keringa
t dingin
Pucat
Apa penyebab
Vertigo?
Penyakit sistem
keseimbangan
Penyakit susunan
saraf pusat
Kelainan hormon
Kelainan kejiwaan
Kelainan mata
Dokter
umum
Dokter
Spesialis
Saraf
Bagaim ana
m encegah
tim bulnya vertigo?
Tidue dengan kepala
sedikit lebih tinggi pada
dua atau lebih bantal
Di pagi hari, bangun
perlahan dan duduk di
tepi tempat tidur selama
Hindari membungkuk
untuk mengambil
barang
Hindari memperpanjang
leher Anda, misalnya,
sementara menggapai
rak yang tinggi
Gerakkan kepala dengan
lembut dan perlahan
Latihan Brand
Latihan Epley
Latihan Simont