SEKAPUR SIRIH

BUKU TAMU

INSPIRATOR

ASMAUL HUSNA

DOA

HIKMAH

EVENT

TALIM

AGENDA HARIAN

INILAH KAUM YANG DIBINASAKAN ALLAH

Majelisku ~ Ikatlah ilmu dengan menuliskannya (Ali bin Abi

Lanjut

Thalib)

27 Jumat Sep 2013

Search

Melatih Empati Kita

Posted by abyandinar in Muhasabah

TINGGALKAN KOMENTAR

Empati menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) adalah keadaan mental yang membuat
seseorang merasa atau mengidentifikasi dirinya dalam keadaan perasaan atau pikiran yang sama
dengan orang atau kelompok lain.
Empati adalah wujud pemahaman kita terhadap apa yang dirasakan orang lain. Menurut Al-Quran,
kesempurnaan empati ini akan terwujud ketika seseorang sanggup melakukan dua hal (Ali Imron: 159).
Pertama, sanggup mengekspresikan ucapan dan sikap yang tidak menyinggung atau menyakitkan
(fadzdzon). Kedua, sanggup memberikan bantuan (gholiidzon).
Banyak orang yang sikap dan ucapannya bagus tetapi tidak bisa berbuat apa-apa secara nyata.
Banyak juga yang bisa membantu tetapi ucapannya menyakitkan. Ini empati juga, tetapi
kesempurnaanya belumlah optimal.
Empati merupakan kemampuan seseorang untuk share-feeling yang dilandasi kepedulian. Kepedulian
ini ada tingkatan-tingkatannya. Kalau mau merujuk pada teori kompetensi, tingkatan yang paling
rendah adalah ketika kita baru bisa memahami ungkapan verbal, entah itu perasaan atau pikiran. Misal,
kita melihat suatu kejadian yang yang bertentangan dengan hati nurani / agama, kita terucap
Astaghfirullahal adziim..,
Tingkatan menengahnya adalah ketika kita sudah bisa memahami isu kompleks yang ada di balik suatu
percakapan; mampu mengerti penyebab yang kompleks dari perbuatan, pola kebiasaan maupun masalah
seseorang di masa lalu.
Sedangkan yang paling tinggi adalah memahami lalu tergerak untuk memberikan bantuan-nyata yang
dibutuhkan orang itu berdasarkan keadaannya.
Dan tolong-menolonglah kamu dalam (mengerjakan) kebajikan dan takwa.
(Qs. Al-Maidah: 02)
Bisa jadi kedamaian hidup dalam lingkungan sekitar akan tercapai manakala masing-masing diri

converted by W eb2PDFConvert.com

mempunyai empati yang tinggi. Bisa ikut merasakan penderitaan orang lain, bisa ikut memposisikan diri
seandainya kita ada di pihak mereka atau kita jadi mereka. Banyak hal yang dapat kita pelajari, apabila
kita bisa berempati. Selain menumbuhkan kebersamaan, juga saling menghormati dan menghargai.
Bagaimana untuk melatih agar kita bisa mempunyai empati yang baik. Mungkin cara-cara berikut bisa
membantu kita untuk menjadi orang yang berempati.
1. Peka terhadap Perasaan Orang Lain. Sebaiknya kita terus belajar tentang berbagai macam
perasaan yang sedang dihadapi orang lain. Misalnya Ketika di perempatan jalan melihat seorang anak
jalanan sedang kepanasan, katakanlah, Ya Allah! Kasihan anak itu kepanasan. Masih kecil tetapi harus
mencari uang sendiri dengan menjual koran.
2. Membayangkan Seandainya Dia adalah Aku. Kita bisa membayangkan seandainya diri kita yang
sedang mengalami penderitaan seperti yang kita lihat. Banyak orang yang menderita di kolong
jembatan, tidur dan makan seadanya.
3. Berlatih Mengorbankan Milik Sendiri. Melatih untuk terbiasa memberikan sesuatu dari barang kita
sendiri kepada orang lain memang perlu dilakukan, agar kita terbiasa dengan selalu memberi dengan
iklhas kepada orang lain yang lebih membutuhkan.
4. Membahagiakan Orang Lain. Apa yang bisa kita berikan pada orang lain dengan ikhlash,
setidaknya akan memberikan kebahagiaan pada orang lain, apalagi tepat waktu, misalnya pada saat
mereka membutuhkan kita ada, pada waktu lebaran kita mengunjunginya, dll.
5. Selalu mengingat Allah dan perjalanan hidup nabi kita tercinta, Rasulullah Shallallahualaihi
wasallam. Dengan seringnya kita mengingat Allah, perasaan kita cenderung lebih halus dan dengan
meneladani kisah-kisah perjalanan hidup Rasulullah Shallallahualaihi wasallam kita bisa
mempraktekannya dalam kehidupan kita.
Dalam rangka mengasah empati itulah diperlukan riyadhah melatih diri dalam memberi petunjuk kepada
siapa saja yang mendapati kesulitan, memaafkan atas semua kekhilafan, berlapang dada atas segala
kealpaan, menuntun orang ke jalan yang terang tanpa harus mencari-cari kesalahan dan membuka
aibnya.
Bukankah Allah selalu berpesan:
Serulah kepada jalan Tuhan-mu dengan hikmah dan pelajaran yang baik dan bantahlah mereka dengan
cara yang baik. Sesungguhnya Tuhanmu Dialah yang lebih mengetahui tentang siapa yang tersesat dari
jalan-Nya dan Dialah yang lebih mengetahui orang-orang yang mendapat petunjuk. (QS. AnNahl:125), dan telah menegaskan: Siapakah yang lebih baik perkataannya daripada orang yang
menyeru kepada Allah, mengerjakan amal yang saleh, dan berkata: Sesungguhnya aku termasuk
orang-orang yang menyerah diri? (QS. Fushshilat:33)
Wallohu alamu bish-showab
Name (wajib)

Email (wajib)

Website

Comment (wajib)

converted by W eb2PDFConvert.com

Kirim

BAGIKAN INI:

Twitter

Facebook 5

Cetak

Surat elektronik

Google

Memuat...

Previous post

B E R I K A N

Next post

B A L A S A N

Ketikkan komentar di sini...

converted by W eb2PDFConvert.com

 TRA NSLA TOR

Translate Widget by Google

DOSA MENINGGA LKA N SHA LA T

POS-POS TERA KHIR

Sakit Tak Membuatnya Surut Untuk Berjuang

Nasehat Seekor Semut Kepada Nabi Sulaiman Alaihissalaam
Kaum Yang Dibinasakan Allah
Siapa Yang Menciptakan Allah ?
Fudhail bin Iyadh (Penyamun Menjadi Ulama)
Tsalabah Sangat Menyesali Dosanya
Kualitas Shalat

A L QUR'A N & HA DITS

Al Qur'an Terjemah
Fiqih Islam
Fiqih Islam 2
Hadits
Kajian Hadits
Kajian Ilmu Audio
Kajian Islam 1
Kajian Islam 2
Kajian Islam 3
Pusat Halal
Rumah Fiqih
Ta'lim
Tadabbur Qur'an

RSS MA JELISKU

RSS - Pos

RSS - Kom entar

KA TEGORI

Inspirasi
Iptek
Kajian
converted by W eb2PDFConvert.com

Kesehatan
Kisah
Muhasabah
Sejarah

KOMENTA R TERA KHIR

tpsugiharto di 10 Hari Terakhir Bulan Ramadha

purnomo di 10 Hari Terakhir Bulan Ramadha

A RSIP

Januari 2016
Desember 2015
November 2015
September 2015
Agustus 2015
Juli 2015
Agustus 2014
Juli 2014
Juni 2014
Mei 2014
Maret 2014
Februari 2014
Januari 2014
Desember 2013
November 2013
Oktober 2013
September 2013
Agustus 2013
Juli 2013
Juni 2013
Mei 2013

TOP POSTS

Membiasakan Dengan Ucapan Yang Baik dan Benar

Undzur Ma Qala Wa la Tandzur Man Qala

Benarkah Ada Keburukan Dalam Bulan Safar ?

converted by W eb2PDFConvert.com

Bercengkrama, Bercanda dan Bersendau gurau Pada Saat Yang Tepat

Melatih Empati Kita

Toleransi Imam Syafii dan Imam Malik Dalam Hukum Qunut Subuh

Tawuran Saat Lebaran

Inilah Modem Dengan Kecepatan Tinggi

Doa Setelah Shalat Fardhu

Tsa'labah Sangat Menyesali Dosanya

STA TISTIK BLOG

43,365 hits

PENGUNJUNG ONLINE

A NDA PENGUNJUNG KE-

glassfish hosting

IKUTI BLOG MELA LUI SURA T ELEKTROMIK

Masuk k an alam at surat elek tronik Anda untuk m engik uti blog ini dan m enerim a pem beritahuan tentang tulisan baru m elalui surat elek tronik .
Bergabunglah dengan 3 pengik ut lainnya
Masuk k an alam at em ail Anda
Ikuti

converted by W eb2PDFConvert.com

KHA LIDBA SA LA MA H.COM

TJ Mengapa Wahabi Selalu Dipersalahkan dan Dibenci Oleh Orang-Orang Kafir? 23/01/2016
TJ Ustad, Mohon Klarifikasi tentang Selebaran Acara Tabligh Akbar Kontroversial, Benarkah Itu? 23/01/2016
TJ Bagaimana Sebaiknya Umat Islam Bergaul dengan Non-Muslim? 23/01/2016
TJ Bagaimana Pendapat Ustad Tentang Kerja Sama Indonesia dengan Iran untuk Memberantas Terorisme? 23/01/2016
Bulughulmaram Hadits Ke-1110-1121 Bab C erai 30/12/2015

BUYA YA HYA

HUKUM IKUT MERAYAKAN VALENTINE DAY 02/02/2016

BUYA YAHYA DI HONGKONG 30/01/2016
BUYA YAHYA DI MAJALENGKA 29/01/2016
ORANG C ERDAS INGAT KEMATIAN | Oase Iman Buya Yahya 19/01/2016
MAULID NABI MUHAMMAD SAW BERSAMA BUYA YAHYA DI PP AL-KIFAHI AL-TSAQAFY JAKARTA 17/01/2016
SAFARI DAKWAH BUYA YAHYA DI KOREA 16/01/2016
HUKUM MENYUSUI ANAK NON MUSLIM | Buya Yahya Menjawab 05/01/2016
MENYIKAPI ORANG YANG ENGGAN MEMBAYAR HUTANG | Buya Yahya Menjawab 30/12/2015
MENYIKAPI PERBEDAAN PENDAPAT DALAM MASALAH TAHLILAN, MAULID NABI DLL | Buya Yahya Menjawab 26/12/2015
BAGAIMANA MENYIKAPI ORANG YANG SUKA MEMBIDAHKAN ?| Buya Yahya Menjawab 25/12/2015

SA LIM A . FILLA H

PARIS DAN KEBANGKITAN YANG RENDAH HATI 21/11/2015 Salim A. Fillah

MAS GAGAH DI NEGERI BAABULLAH 30/10/2015 Salim A. Fillah
TATA KOTA tentang HAKIKAT MANUSIA 10/10/2015 Salim A. Fillah
HAJI: Manusia Berbahaya 29/09/2015 Salim A. Fillah
Mengemudi Hati di Jalan Lurus 21/09/2015 Salim A. Fillah

JA MILA ZZA INI.COM

Salah Bukan Berarti Kalah 02/02/2016

Hukum Kekelan Energi 01/02/2016
Skenario Allah 31/01/2016
The Power of C omunnity 30/01/2016
Manfaat Menjadi Pribadi Yang Optimis 29/01/2016

YUSUF MA NSUR

NU: Perkuat Pemahaman Islam yang Benar di Sekolah 01/02/2016

Punya Siapa 01/02/2016
Apapun Kesusahannya, Baca Aja Zikir Ini 01/02/2016
Diuber Polisi 28/01/2016
Susah Sendiri 28/01/2016

BLOG UST. IDRUS RA MLI

NU-Wahabi Bersatu, Mungkinkah? 10/03/2015

Wahabi Haramkan Maulid, Tapi Wajibkan Peringati Kelahiran Pendirinya 10/03/2015
Islam Tradisi vs Wahabi Anti Tradisi 10/03/2015
Dalil Doa Bersama dan Ucapan Amiin Setelah Pengajian 17/10/2014
Rutinan Dzikir Bersama dan Tahlilan Dengan Satu Suara 16/10/2014

converted by W eb2PDFConvert.com

RUMA YSHO.COM

Bahaya Nonton Film Porno (3) 01/02/2016

C emburu pada Rezeki Orang 01/02/2016
Kaedah Interaksi Sesama 30/01/2016
Bagi yang Mandul, Allah akan Menyiapkan Anak di Surga 28/01/2016
Bahaya Nonton Film Porno (2) 27/01/2016

YUFID TV

Bincang Santai: Hukum Dropshippping Ustadz Dr. Muhammad Arifin Badri, MA. 29/01/2016
Bincang Santai: Hukum Dropshippping Ustadz Dr. Muhammad Arifin Badri, MA.
Belajar Sholat #48: Bacaan Shawalat di Tasyahud Akhir Ustadz Abdullah Zaen, MA 29/01/2016
Belajar Sholat #48: Bacaan Shawalat di Tasyahud Akhir Ustadz Abdullah Zaen, MA
Kajian Kitab: Amalan Mudah Pahala Besar # 09 Ustadz Mizan Qudsiyah, Lc. 29/01/2016
Kajian Kitab: Amalan Mudah Pahala Besar # 09 Ustadz Mizan Qudsiyah, Lc.
Fiqih Doa dan Dzikir: Penghalang Terkabulnya Doa Bagian 3 Ustadz Abdullah Zaen, MA 29/01/2016
Fiqih Doa dan Dzikir: Penghalang Terkabulnya Doa Bagian 3 Ustadz Abdullah Zaen, MA

CYBER DA KWA H

Ini Empat C ara Takzim Banser kepada NU 02/02/2016 Tim LPICI

Sedekah Pohon untuk Anak C ucu 02/02/2016 Tim LPICI
Mengenal Wahabi dan Pendapat Ulama Dunia Mengenai Wahabi 01/02/2016 Tim LPICI
Berislam yang Wajar ala Nahdatul Ulama 01/02/2016 Tim LPICI
NU Fasilitasi Aduan Masyarakat Terkait Situs dan Akun Radikal 31/01/2016 Tim LPICI

RA DIO SILA TURA HIM A M 720KHZ

MT Ummahat Rabu, 3 Februari 2016 02/02/2016

Rabu, 24 Rabiul Akhir 1437 H / 3 Februari 2016: 05.00 WIB> Tahsinul Quran 06.30 WIB> Topik Berita 07.30 WIB> Renungan Al
Quran bersama Ustadz Husein Alatas 09.00 WIB> Hikmah Pagi bersama Ustadz Umar Rasyid 10.00 WIB> Tamu Kita 13.00 WIB> Kajian
Siang bersama Ustadz Abul Hidayat 16.00 WIB> Tausiyah Sore bersama Ustadz Hakim/Ustadz Amin Nuroni 18.00 WIB> Guru Kita (Alm. KH.
Zainudin MZ) 20.00 WIB> Ekonomi Islam bersama Ustadz Ikhwan Basri 21.30 WIB> Warta Rasil Malam 22.00 WIB> Renungan Al Quran
(Rekaman) bersama Ustadz Husein Alatas 01/02/2016
Pengasuh Program Tausiyah Sore 29/01/2016
Pengasuh Program Renungan Dibawah Naungan Al Quran 26/01/2016
Rasil AM 720 Khz Untuk Islam Yang Satu 26/01/2016

UMPA N YA NG TIDA K DIKETA HUI

Sebuah galat telah terjadi; umpan tersebut kemungkinan sedang anjlok. C oba lagi nanti.

CA RA SHA LA T LENGKA P

Urutan Shalat Ied 27/09/2015

Manfaatkan Waktu Mustajab di Sore Hari Jum'at! 28/08/2015
Amalan Sunnah di Masjid 28/08/2015
POSISI YANG MEMBATALKAN BERJAMAAH 28/05/2014
Shalat Jumat Plus Dhuhur 11/05/2014

UMPA N YA NG TIDA K DIKETA HUI

Sebuah galat telah terjadi; umpan tersebut kemungkinan sedang anjlok. C oba lagi nanti.

KO NSULTASI KESEHATAN DAN TANYA JAW AB PENDIDIKAN ISLAM

Syarat Menerjemahkan al-Quran 02/02/2016 Ammi Nur Baits

converted by W eb2PDFConvert.com

Al-Quran tetap Terjaga Sekalipun Terjemah Direvisi 01/02/2016 Ammi Nur Baits
Mandi Besar Harus Menggunakan Shampo dan Sabun? 30/01/2016 Ammi Nur Baits
Pahala Orang yang Menghafal al-Quran 29/01/2016 Ammi Nur Baits
Hukum Prank 28/01/2016 Ammi Nur Baits

MAJELIS RASULULLAH

Bait Doa di Waktu Banyaknya Bala Mushibah 25/01/2016 wr

Jalsatul Itsnain Majelis Rasulullah SAW, Senin 11 Januari 2016 11/01/2016 mfd
Mukzizat Pada Detik Detik Kelahiran Rasulullah SAW 06/01/2016 wr
Jalsatul Itsnain Majelis Rasulullah SAW, Senin 04 Januari 2015 04/01/2016 mfd
Keridhoan Allah ada pada ridho sang Nabi saw, juga ridho orang tua kita. 22/12/2015 wr

SANTRI.NET | PUSAT KO NSULTASI ISLAM

Tafsir Mimpi Gigi Tanggal 01/02/2016 PISS-KTB

Hukum Menghajar Beramai-Ramai Pencuri Hingga Mati 01/02/2016 PISS-KTB
Konsekuensi Azam, Niat, Tarodud, Dan Was-Was Kufur 31/01/2016 PISS-KTB
Tafsir Mimpi Membaca Surat Al-Ikhlash 31/01/2016 PISS-KTB
Iddah Wanita Yang Suaminya Dilaknat Jadi Batu Atau Kambing 30/01/2016 PISS-KTB

ARRAHMAH.CO .ID PO RTAL BERITA ISLAM RAHMATAN LIL ALAMIN

Gadis Ini Hafalkan Quran Agar Orang Tua Selamat Di Akhirat 02/02/2016 Arrahmah Nusantara Network
Unggah SK Pengangkatan Di Medsos, Banyu Biru Dicopot Dari BIN? 02/02/2016 Arrahmah Nusantara Network
LGBT dan Agenda Global 02/02/2016 Arrahmah Nusantara Network
Terkait Terorisme, 9 Warga AS Ditangkap Arab Saudi 01/02/2016 Arrahmah Nusantara Network
Pidato Kyai Asad, Tentang Awal Berdirinya Nahdlatul Ulama, Yang Berani Pada NU dan Ulama Akan Hancur 31/01/2016 Arrahmah
Nusantara Network

Buat situs w eb atau blog gratis di W ordPress.com. Tema Chateau.

Ikuti

Ikuti Majelisku
Kirimkan setiap pos baru ke
Kotak Masuk Anda.
Masukkan alamat email Anda

Daftarkan saya
Buat situs dengan WordPress.com

converted by W eb2PDFConvert.com