LA PSICOLOGA SOCIAL: es el estudio cientfico de cmo los
pensamientos, sentimientos y comportamientos de las personas son influidos por la presencia real, imaginada o implcita de otras personas. Es definida tambin como la ciencia que estudia los fenmenos sociales e intenta descubrir las leyes por las que se rige la convivencia. Tpicamente, los psiclogos sociales explican el comportamiento humano como resultado de la interaccin de estados mentales y situaciones sociales inmediatas. Temas de psicologa social: Actitudes, Agresin, Atraccin, Colectividad, Comunicacin, Conformidad, Estereotipos, Expectativas, Grupos, Habilidades sociales, Identidad, Impacto emocional de las Redes Sociales, Liderazgo, Movimientos sociales, Obediencia, Prejuicios, Socializacin, Trabajo en equipo, Valores, Violencia PSICOANLISIS (LACAN): Lacan estudia la edad infantil entre los 6 y los 18 meses de edad cuando los nios reaccionan con sorpresa al ver su imagen en el espejo. El cuerpo no es percibido ms que como una serie de sensaciones fragmentadas. Al ver su imagen en el espejo el nio adquiere la nocin de completud de su cuerpo. La imagen que da curso a la adquisicin de la nocin de completud puede ser una imagen captada en un espejo o bien, la imagen de otro nio. Lo que importa es el reflejo producido que lo hace reformular las ideas de su propio cuerpo. As la constitucin del sujeto siempre depende de otro que se encuentra en el exterior. La identificacin con eso que se est viendo (sea en el espejo, sea otra persona) genera una serie de sensaciones y de reacciones que demuestran la conexin con eso externo que brinda una idea acerca del yo. Al identificarse con un "otro" no es entonces de extraar que el otro posea algn objeto, el nio tambin lo quiera. Lacan utiliza el trmino "lo imaginario" para referirse al registro en que tiene lugar esta identificacin. El Yo se construye, entonces, a partir de una imagen externa, lo cual implica que la identidad nos es dada desde afuera. El yo se precipita a partir de una identificacin imaginaria. Lacan explica la constitucin subjetiva como una estructura dinmica organizada en tres registros. El Psicoanalista francs formul los conceptos de lo Real, lo Imaginario y lo Simblico para describir estos tres nudos de la constitucin del sujeto. Lo real es aquello que no se puede expresar como lenguaje, lo que no se puede decir, no se puede representar, porque al re-presentarlo se pierde la esencia de
ste, es decir, el objeto mismo. Lo imaginario est constituido en un proceso
que requiere una cierta enajenacin estructural, es el reino de la identificacin espacial que inicia en el estadio del espejo y es instrumental en el desarrollo de la agencia psquica Es en este proceso de formacin que el sujeto puede identificar su imagen como el yo, diferenciado del otro. Lo que se designa como yo es formado a travs de lo que es el otro. Lo simblico, trmino que utilizaba para la colaboracin lingstica (lenguaje verbal coherente), genera una reflexin a nivel comunitario del conocimiento primitivo del yo Crea el primer conjunto de reglas que gobiernan el comportamiento e integran a cada sujeto en la cultura. El sujeto es hablado por el Otro y su variacin el sujeto es pensado por el Otro. Desde el Otro es que el sujeto posee un lenguaje y es desde el Otro que el sujeto piensa PSICOLOGA EVOLUTIVA O DEL DESARROLLO HUMANO: estudia la forma en la que los seres humanos cambian a lo largo de su vida, comprende el estudio del ciclo vital, observa de qu manera cambian continuamente las acciones de un individuo y cmo este reacciona a un ambiente que tambin est en constante cambio. Los psiclogos denominan desarrollo al cambio psicolgico sistemtico que se da a lo largo de la vida Objetivos fundamentales:
Describir la conducta de los sujetos y la manera cmo evoluciona
Identificar las causas y los procesos que producen cambios (evolucin) en la conducta entre una poca y otra.
Etapas del desarrollo segn Erikson:
1.- Etapa Confianza versus Desconfianza (fase oral) Va desde el nacimiento hasta un ao de edad. Al nacer el nio (a), pasa de depender en forma absoluta de su medio ambiente. Si la madre y la familia proporcionan un cuidado continuo, consistente y adecuado a las necesidades del nio (a), se generar en l/ella una sensacin de confianza bsica, que se traducir en un sentido de esperanza y optimismo frente a la vida. Por el contrario, si el cuidado temprano es variable, impredecible, catico o maligno, se generar una sensacin de desconfianza en el nio (a). 2.- Etapa Autonoma versus Vergenza y Duda (fase muscular anal): Va desde un ao hasta los 2 aos; aqu se fija la nocin de autonoma del nio (a). A medida que el nio (a) sea capaz de controlar esfnteres, usar msculos para moverse, vocalizar, desarrollar una sensacin de ser autnomo y aparte de sus padres. Si hay sensacin de mucho control, de ser avergonzado ante los primeros fracasos, pueden surgir sentimientos de vergenza, duda, inseguridad.
Los resultantes de un desenlace positivo de esta etapa, es la sensacin de tener
una voluntad propia. 3.- Etapa Iniciativa versus Culpabilidad (preescolar) Va desde los tres aos a los cuatro aos. El nio (a) se percata ms agudamente de su medio externo. Toma la iniciativa para establecer relaciones ms cercanas con el progenitor del sexo opuesto. En esta etapa hay mayor preocupacin por los genitales, por los padres del sexo opuesto, y en general una mayor nocin de las diferencias entre los sexos. La identificacin con el progenitor del mismo sexo es crucial en esta etapa. 4.- Etapa Industrialidad versus Inferioridad (escolar): Va desde los seis aos a los doce aos; el nio (a) muestra su capacidad de desenvolverse industriosamente en la interaccin educacional. Tambin se desarrolla la capacidad de interactuar socialmente, por primera vez fuera de la familia. En la medida que la interaccin educacional y social se desarrolla efectivamente, se logra un sentido de ser competente; en la medida que esto no se da, aparece un sentido de inferioridad. Muchos problemas de rendimiento escolar, de fobias y aislamiento social tempranos, son caractersticos de esta etapa. El nombre de latencia dado a esta etapa, se refiere a la suspensin de bsqueda de vnculos heterosexuales, que se evidencia en la segregacin pro sexo, frecuentes a esta edad. 5.- Etapa Identidad versus Confusin de Roles: Se extiende desde los doce aos a los veinte aos. Como tarea central del desarrollo adolescente est el concepto de consolidacin de la identidad. Los cambios fsicos y psicolgicos de la pubertad, hacen entrar en un periodo de aumento del conflicto psicolgico interno, cuya consecuencia ser un sentido de continuidad y estabilidad de uno mismo a lo largo del tiempo. Cuando esto no se alcanza, Erikson habla del sndrome de difusin de la identidad. El fijar los propios gustos, intereses, valores y principios es el modo de crecer. El joven delimita su s mismo del de sus padres y familia. 6.- Etapa Intimidad versus Aislamiento: Va desde los veinte aos a los cuarenta aos, el adulto entra a formar parte de la sociedad al desempear un trabajo y relacionarse establemente con una pareja muchas veces formando una familia. El poder compartir una familia en el desarrollo de la capacidad de intimidad, es la tarea central de esta etapa. Esta etapa requiere un sentido de solidaridad y de identidad compartida en pareja. Lo contrario produce aislamiento personal. Lo dicho para la pareja se aplica al trabajar, donde la persona debe mostrar su capacidad de entrega estable a una labor dada. 7.- Etapa Generatividad versus Estancamiento: Va desde los cuarenta aos a los sesenta aos. Lo crucial de esta etapa es la capacidad de cuidar y facilitar
el desarrollo de las generaciones ms jvenes. Los adultos de esta edad
participan de esta tarea siendo padres, profesores, guas. El adulto que no puede ser generativo, siente una sensacin de estancamiento, y vive en forma egocntrica y sin propulsin hacia el futuro. Erikson plantea que los adultos medios necesitan a los nios (as), y que es tan necesario para ellos cuidar de estos, como los nios necesitan de alguien que los cuide. 8.- Etapa Integridad versus Desesperanza (adulto mayor): Desde los sesenta aos en adelante. A medida que el adulto completa el ciclo de haber vivido l, y asegurado que viva la generacin siguiente, se llega al tema final del ciclo vital: la integridad reposa en la aceptacin de la sucesin de las generaciones y de la finitud de la vida natural. Esta fase final implica el desarrollo de una sabidura y de una filosofa trascendente de la vida. Por el contrario, si no se adquiere esta nocin de integridad, la desesperacin y el temor a la muerte se presentarn como resultado de una vida irrealizada. Las caractersticas y tareas de cada una de las etapas descritas por Erikson constituyen fases en constante movimiento, un individuo siempre est en el proceso de desarrollar su personalidad GESTALT (Koffa, Koler, Wertheimer, 1912): su tpico principal percepcin, memoria, aprendizaje en trminos de reorganizacin perceptiva. El ser humano no percibe las cosas como entidades aisladas sino que las organiza en entidades significativas. Es la organizacin de hechos, percepciones, conductas y fenmenos y no los elementos individuales de los cuales se componen, lo que los define y les da su significado especfico y particular. Ley de la Proximidad: Los elementos y figuras que estn ms prximos tienden a verse como una unidad y a aislarse de otros. Las figuras o los puntos que estn ms prximos se renen en unidades aunque todos sean iguales. Ley de Semejanza: Nuestra mente agrupa los elementos similares en una entidad. La semejanza depende de la forma, el tamao, el color y otros aspectos visuales de los elementos. Ley de Simetra: Por hbito tendemos a elaborar agrupaciones perceptivas en forma equilibrada o simtrica Ley de Continuidad: Los detalles que mantienen un patrn o direccin tienden a agruparse juntos, como parte de un modelo. Es decir, percibir elementos continuos aunque estn interrumpidos entre s. Ley de Cierre: Es la tendencia de percibir los objetos en forma completa llenando las partes separadas o incompletas que representan los estmulos
Ley de Figura y Fondo: Al percibir tendemos a separar la figura del fondo,
por eso vemos los objetos destacndose sobre el fondo, que les sirve de soporte TERAPIA GESTALT: Es una psicoterapia que tiene como objetivo, adems de ayudar al paciente a sobreponerse a ciertos sntomas, permitirle llegar a ser ms completo y creativamente vivo y liberarle de los bloqueos y asuntos inconclusos que disminuyen su satisfaccin ptima. Utiliza el mtodo del darse cuenta predominando el percibir, sentir y actuar. El paciente aprende a hacerse ms consciente de lo que siente y hace. De este modo, va desarrollando su habilidad para aceptarse y para experimentar el aqu y ahora sin tanta interferencia de las respuestas fijadas del pasado. Bases teraputicas: Es fundamental para la terapia el uso de la primera persona: el paciente necesita tomar conciencia de s, sin ocultarse usando la segunda persona, o incluso un sujeto colectivo. Por ejemplo, es habitual que las personas digan "cuando tienes un jefe maltratador, te dan ganas de dejar el trabajo", en lugar de decir "tengo un jefe maltratador y me dan ganas de dejar el trabajo". Tambin al decir los jvenes bebemos mucho en vez de yo bebo mucho se hace uso del plural, y por lo tanto se evita tomar conciencia de la responsabilidad personal (confluencia), confundiendo a la persona en medio del grupo. El trabajo en terapia Gestalt est fundamentado en el lenguaje no verbal, es decir, el lenguaje corporal y el tono de voz. Frecuentemente, el lenguaje verbal da una informacin que contradice su expresin corporal. En ocasiones, el paciente trata de justificarse con abundante cantidad de informacin que le desconecta con la realidad. Cuando hace aparicin esta forma inconsciente de controlar la terapia, el terapeuta Gestalt vuelve a conectar al paciente con su cuerpo. La tcnica de la silla vaca (empty chair en ingls12 ) ha sido comnmente asociado con la prctica de la terapia Gestalt, consiste bsicamente en crear mentalmente un personaje con el cual se quiere confrontar algn problema, entonces asumir su rol en su lugar y despus contestar en el lugar del cliente con el rol que le pertenece a l mismo.) es el elemento bsico para el trabajo teraputico en este enfoque. Consiste bsicamente en poner en evidencia el dilogo interno de la persona. En dicho dilogo se enfrentan, en trminos de Perls, el perro de arriba y el perro de abajo; es decir, todo aquello por lo que nos sentimos oprimidos (a raz de los introyectos) y el rol con el que nos hemos identificado como vctimas (perro de abajo). En la prctica dicho perro de arriba puede estar representado por el padre, la madre, el jefe, los amigos, la pareja, etc.
Durante la terapia con la silla caliente el paciente va pasando de una silla a
otra, representando cada uno de los roles y expresando sus emociones, de tal suerte que, est donde est, todas las ideas y sentimientos son del propio paciente. De esa forma se logra el principal objetivo de la silla, que es la recogida de la proyeccin y el cierre de la situacin. HUMANISMO (FRANKL): Al final lo que importa es dar testimonio de la mejor y ms exclusiva potencialidad humana: El poder que tenemos de transformar la tragedia, la enfermedad y el fracaso en un triunfo personal y en un logro humano. La Logoterapia en naturaleza especfica, es una psicoterapia que parte de la dimensin espiritual del hombre y aprovecha la fuerza de lo espiritual del hombre como principal herramienta de su accin teraputica. El Anlisis Existencial se puede definir como una psicoterapia fenomenolgica y centrada en la persona, cuyo objetivo es el de orientar a la persona (mental y emocionalmente) a enfrentar experiencias libres, a tomar decisiones autnticas y a producir una forma de lidiar con la vida y el mundo de una forma realmente responsable. El Anlisis Existencial y Logoterapia: Busca la comprensin del Ser Humano, la Salud y Enfermedad desde una perspectiva Integral Bio-Psico-SocioExistencial que enfatiza en la dignidad y carcter nico e irrepetible de cada persona, as como en las potencialidades del mismo, su Libertad, Voluntad y Sentido de Vida, a partir de fundamentos cientficos, psicolgicos, filosficos y antropolgicos. Su objetivo es "Volver consciente la visin inconsciente del Ser Humano COGNITIVO-CONDUCTUAL: Son orientaciones de la terapia cognitiva enfocadas en la vinculacin del pensamiento y la conducta, Este modelo acepta la tesis conductista de que la conducta humana es aprendida, pero este aprendizaje no consiste en un vnculo asociativo entre estmulos y respuestas sino en la formacin de relaciones de significado personales, esquemas cognitivos o reglas Podemos proponer una clasificacin general de los principales conceptos de estos modelos, en tres apartados: Esquemas o estructuras cognitivas, Operaciones cognitivas y Productos cognitivos. Esquemas cognitivos: Constituye una abstraccin fruto de la experiencia previa. Son organizaciones de significados personales referentes a s mismo, los eventos las personas y las cosas. Operaciones cognitivas: Se refiere a la actividad, conducta o procesos de los esquemas cognitivos. Esta actividad "procesa la informacin" de los datos
sensoriales, guiada por los significados personales y cuando es patolgica suele
dar lugar a las "distorsiones cognitivas"(pensamiento polarizado, sobre generalizacin, abstraccin selectiva, inferencia arbitraria, etc.). Productos cognitivos: Son los resultados ms conscientes de las operaciones cognitivas automticas o inconscientes. Conforman los pensamientos, imgenes, atribuciones, etc. En cierto modo la conducta, las emociones y la respuesta corporal es resultante o producto cognitivo. Bsicamente, los conceptos cognitivos de la terapia apuntan a la relevancia del Significado (Beck, 1979), su formacin, desarrollo, disfuncionalidad y posibilidades de cambio. En este enfoque lo ms relevante no es la conducta, la emocin, la motivacin o la mera cognicin, sino el significado. Distorsiones cognitivas: es una forma de error en el procesamiento de informacin. La primera enumeracin fue dada por Albert Ellis y fue ampliado por Aarn T. Beck. Las distorsiones cognitivas seran las que determinan las creencias mal adaptativas que produciran la perturbacin. Estas percepciones y pensamientos distorsionados que realiza el sujeto acerca de s mismo, del mundo y del futuro, lo llevan a desarrollar estados de nimo disfuncionales como: fobias, depresin, problemas de autoestima, etc. Un terapeuta cognitivo le muestra al paciente que su percepcin del mundo en un determinado momento es slo una de las posibles formas de percibir ese mismo mundo, y ciertamente no la ms enriquecedora. Luego, el terapeuta ayuda al paciente a desarrollar pensamientos alternativos y formas alternativas de plantearse frente a la situacin que le resulta problemtica en el mundo real. El terapeuta ayuda al paciente a aprender a cuestionarse estos modelos del mundo del paciente y le ayuda a descubrir soluciones a sus problemas que no estaban en su modelo, y as el paciente ve que no es que no existieran soluciones, sino que slo l no las haba visto
PSICODRAMA: Aunque el drama educativo utiliza muchas de las tcnicas
del teatro, especialmente las relacionadas con la preparacin de actores, la experiencia dramtica del individuo es introspectiva, est dirigida a lo interno a la exploracin de nuestro mundo interior de las posibilidades humanas ante los desafos de la vida El psicodrama es un tipo de psicoterapia vlida para el tratamiento de todo tipo de trastornos mentales, aunque habr de usarse cuidadosamente en el entorno de las psicosis, donde habr que utilizar un equipo de yoes auxiliares bien entrenados. El psicodrama se utiliza con nios, adultos, parejas y familias. A travs del psicodrama logramos que el sujeto alcance una comprensin ms profunda de sus emociones y de las consecuencias de estas. Adems, la persona conseguir generar espontneamente una respuesta distinta a la situacin problemtica que ha planteado para la dramatizacin y, poco a poco, aprender a dar esta respuesta ms adaptativa en la vida real, generalizando el aprendizaje de un nuevo rol. En resumen, en el psicodrama se utilizan diversas tcnicas dramticas, guiadas por ciertos principios y reglas, y destinadas, segn lo requerido por el proceso, a uno o ms de los siguientes objetivos psicoteraputicos principales:
Darse cuenta de los propios pensamientos, sentimientos, motivaciones,
conductas y relaciones. Mejorar la comprensin de las situaciones, de los puntos de vista de otras personas y de nuestra imagen o accin sobre ellas. Investigar y descubrir la posibilidad y la propia capacidad de nuevas y ms funcionales opciones de conducta (nuevas respuestas). Ensayar, aprender o prepararse para actuar las conductas o respuestas que se encontraron ms convenientes.