SESIN DE APRENDIZAJE

SA N:01
UD N:01
I.- TITULO
Me divierto reconociendo el ndice de mi cuerpo, corporal
Peso, talla
II.- PROPSITO DE LA SESIN

Que el estudiante conozca el ndice talla y peso, flexibilidad de su cuerpo, corporal de

s mismo.

III.- MOMENTOS DE LA SESIN

SECUENCIAS
PEDAGGICAS

INICIO

DESARROLLO

CIERRE

DESCRIPCIN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O

ACTIVIDADES
JUEGO RECREATIVO: gato y el ratn los alumnos
conjuntamente con el PEF, realizan una cancin a
mi cuerpo humano reconociendo talla y peso en
dicha actividad.
* Se darn referencias sobre las importancia de
la capacidad, luego se realizara las interrogantes
Los
estudiantes
formaran
en
columnas,
reconociendo las partes de su cuerpo, luego se
proceder a tomar talla y peso, midiendo as la
distancia comprendida entre el punto cero o
marca inicial y el punto final, expresada en
centmetros, dando a conocer la importancia
dicha evaluacin.
Posterior a ello se desarrollara algunas
interrogantes.
Reflexin final la importancia del peso y la talla
Realizan una actividad de relajacin :
* El juego el gato y el ratn

TIEMP
O

25

90

20

* Se asean y retornan a su saln

IV.- EVALUACIN
INDICADORES DE
DESEMPEO
1. Identifica las partes de su
cuerpo de manera global y
segmentaria en actividades
ldicas.
1. Participa en las mediciones
morfolgicas: peso y talla.
3. Ejecuta una variedad de
movimientos para el desarrollo

EVIDENCIAS

INSTRUMENTO DE
EVALUACIN

1.1 El estudiante explora e identifica

las partes de su cuerpo.

Ficha de valoracin del

ndice de masa corporal y el
desarrollo
de
las
capacidades fsicas.

1.1 El estudiante participa

activamente en las mediciones
morfolgicas: talla y peso.
3.3 Ejecuta y conoce el nivel de
desarrollo

V.- ANEXOS
VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

RENE PONCE

Medios y materiales: BSCULA, TALLIMETRO,

Instrumentos de evaluacin: Ficha de valoracin del ndice de masa corporal y el desarrollo de
las capacidades fsicas, nmina de matrcula y/o registro auxiliar de asistencia.
Bibliografa: Manual del Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte
Escolar

SESIN DE APRENDIZAJE
SA N:02
UD N:01
I.- TTULO
Me divierto reconociendo el ndice de masa corporal de mi cuerpo
flexibilidad
II.- PROPSITO DE LA SESIN
Que el estudiante conozca el ndice de masa corporal de s mismo.

III.- MOMENTOS DE LA SESIN

SECUENCIAS PEDAGGICAS

INICIO

DESARROLLO

CIERRE

DESCRIPCIN DE LAS ESTRATEGIAS

Y/O ACTIVIDADES
JUEGO RECREATIVO el lobo y la oveja los
alumnos conjuntamente con el PEF,
realizan la cancin denominado a la
flexibilidad de mi cuerpo, reconociendo
la
flexibilidad utilizada en dicha
actividad.
*
Se darn referencias sobre las
importancia de la capacidad, luego se
realizara las interrogantes
Los estudiantes formaran en columnas,
reconociendo las partes de su cuerpo,
luego se
proceder
a tomar
la
flexibilidad, midiendo as la distancia
comprendida entre el punto cero o marca
inicial y el punto final, expresada en
centmetros,
dando
a
conocer
la
importancia dicha evaluacin.
Posterior a ello se desarrollara algunas
interrogantes.
Reflexin final la importancia del
flexibilidad
Realizan una actividad de relajacin :
* El juego el gato y el ratn

TIEMP
O

25

90

20

* Se asean y retornan a su saln

IV.- EVALUACIN
VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

RENE PONCE

INDICADORES DE
DESEMPEO
1. Identifica las partes de su
cuerpo de manera global y
segmentaria en actividades
ldicas.
2. Ejecuta una variedad de
movimientos para el desarrollo de
la flexibilidad.

EVIDENCIAS

INSTRUMENTO DE
EVALUACIN

1.1 El estudiante explora e

identifica las partes de su cuerpo.

Ficha de valoracin del

ndice de masa corporal y el
desarrollo
de
las
capacidades fsicas.

3.2Ejecuta y conoce el nivel de

desarrollo de flexibilidad.

V.- ANEXOS
Medios y materiales: BANCO DE 30 CENTMETROS DE ALTURA y CENTIMETRO
Instrumentos de evaluacin: Ficha de valoracin del ndice de masa corporal y el desarrollo de
las capacidades fsicas, nmina de matrcula y/o registro auxiliar de asistencia.
Bibliografa: Manual del Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte
Escolar.

SESIN DE APRENDIZAJE
SA N:03
UD N:01
I.- TTULO
Me divierto reconociendo el ndice de masa corporal de mi cuerpo
Salto sin carrera de impulso
II.- PROPSITO DE LA SESIN
Que el estudiante conozca el ndice de masa corporal de s mismo.

III.- MOMENTOS DE LA SESIN

SECUENCIAS
PEDAGGICAS

INICIO

DESARROLLO

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

DESCRIPCIN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O

ACTIVIDADES
JUEGO RECREATIVO buscar la cola los alumnos
conjuntamente con el PEF, realizan la cancin
denominad la lula le lula reconociendo la fuerza
utilizada en dicha actividad.
* Se darn referencias sobre las importancia de la
capacidad, luego se realizara las interrogantes
Los estudiantes formaran y se proceder a llamar
por nmero de orden, para proceder a tomar el
SALTO SIN CARRERA DE IMPULSO, dando a
conocer la importancia de dicha evaluacin.
Posterior
a
ello
se
desarrollara
algunas
interrogantes.
El estudiante se parar detrs de la lnea de control o
despegue, ubicando la punta de los pies lo ms cerca
posible a la lnea de despegue. Los pies tambin debern
estar separados uno del otro, tomando como referencia
la ubicacin de los hombros del mismo estudiante.

TIEMP
O

25

90

RENE PONCE

Reflexin final la importancia del salto sin carrera

de impulso, posterior a ello se desarroll algunas
preguntas.
Realizan una actividad de relajacin :
* El juego el gato y el ratn
* Se asean y retornan a su saln

CIERRE

20

IV.- EVALUACIN
INDICADORES DE
DESEMPEO
1. Identifica las partes de su
cuerpo de manera global y
segmentaria en actividades
ldicas.

EVIDENCIAS
1.1 Ejecuta y desarrolla el salto sin
carrera de impulso.
1.2El estudiante explora e identifica
las partes de su cuerpo.

INSTRUMENTO DE
EVALUACIN
Ficha de valoracin del
ndice de masa corporal y el
desarrollo
de
las
capacidades fsicas.

2. Ejecuta una variedad de

movimientos para el desarrollo
Del Salto Sin Carrera De Impulso

V.- ANEXOS
Medios y materiales: CENTMETROS
Instrumentos de evaluacin: Ficha de valoracin del ndice de masa corporal y el desarrollo de
las capacidades fsicas, nmina de matrcula y/o registro auxiliar de asistencia.
Bibliografa: Manual del Plan Nac
ional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Escola

SESIN DE APRENDIZAJE
SA N:04
UD N:01
I.- TTULO
Me divierto reconociendo el ndice de masa corporal de mi cuerpo
Carrera de30 metros ,
II.- PROPSITO DE LA SESIN
Que el estudiante conozca el ndice de masa corporal de s mismo.

III.- MOMENTOS DE LA SESIN

SECUENCIAS
PEDAGGICAS

INICIO

DESARROLLO

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

DESCRIPCIN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O

ACTIVIDADES
JUEGO RECREATIVO atrapando a mi compaero mi
divierto los alumnos conjuntamente con el PEF,
realizan la cancin denominado el cazador,
reconociendo
la velocidad utilizada en dicha
actividad.
* Se darn referencias sobre las importancia de la
capacidad, luego se realizara las interrogantes
A la voz de Listos dada por el profesor; l, la o los
estudiantes (mximo de 05 estudiantes) se ubicarn
detrs de la lnea de control o salida en posicin de
arrancada media, a la espera de la seal de partida
(sonido del partidor). Una vez que el partidor haya

TIEMP
O

25

90

RENE PONCE

sonado, el estudiante correr a mxima velocidad

hasta pasar sobre la lnea de meta sin disminuir la
velocidad.
El profesor deber de registrar con la ayuda del
cronmetro el tiempo total empleado por el
estudiante al desplazarse desde la lnea de control o
salida hasta la lnea de meta o llegada.
* Respiran adecuadamente: inhalan y exalan

CIERRE

* Relajan masajean los segmentos corporales del lado

derecho y
del lado izquierdo
Reflexin final la importancia del velocidad
Realizan una actividad de relajacin :
* El juego el gato y el ratn
* Se asean y retornan a su saln

20

IV.- EVALUACIN
INDICADORES DE
DESEMPEO
1. Identifica las partes de su
cuerpo de manera global y
segmentaria en actividades
ldicas.
1. Participa en las mediciones
morfolgicas: peso y talla.
3. Ejecuta una variedad de
movimientos para el desarrollo
de la flexibilidad.

EVIDENCIAS

INSTRUMENTO DE
EVALUACIN

1.1 El estudiante explora e identifica

las partes de su cuerpo.

Ficha de valoracin del

ndice de masa corporal y el
desarrollo
de
las
capacidades fsicas.

1.1 El estudiante participa

activamente en las mediciones
morfolgicas: talla y peso.
3.3 Ejecuta y conoce el nivel de
desarrollo de flexibilidad.

V.- ANEXOS
Medios y materiales: silbato, cronometro, partidor.
Instrumentos de evaluacin: Ficha de valoracin del ndice de masa corporal y el desarrollo de
las capacidades fsicas, nmina de matrcula y/o registro auxiliar de asistencia.
Bibliografa: Manual del Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte
Escolar

DE RED

_______________________
DIRECTOR

__________________________
CORDINADORA

____________________________
Prof. RENE PONCE LUQUE
VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

RENE PONCE

SESIN DE APRENDIZAJE
SA N:05

UD N:01

N
DE
HORAS: 03

I.- TTULO
Jugando exploro mi cuerpo.
II.- PROPSITO DE LA SESIN
Jugando con mi cuerpo.
III.- MOMENTOS DE LA SESIN
SECUENCIAS
PEDAGGICAS
INICIO

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

DESCRIPCIN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O

ACTIVIDADES
JUEGO RECREATIVO el barco,
los alumnos
conjuntamente con el PEF, realizan la cancin
denominado el cazador,
reconociendo
algunas

TIEMP
O
25

RENE PONCE

partes de su cuerpo.
* Se darn referencias sobre la importancia del
esquema corporal.

DESARROLLO

Todos trotamos con la manos a la altura del codo, las orejas etc., y cuando
se escucha el sonido del silbato, se sientan tocan los codos del
compaero,*Seguidamente se realiza con diferentes partes del cuerpo
ejemplo; estmago, muslo, cadera etc. Con qu parte de tu cuerpo
puedes transportar un objeto?
Qu parte de nuestro cuerpo es
importante para saltar? Hagmoslo ahora etc.,

90

Un alumno se estira en el suelo y un compaero traza el contorno y

describe el contorno de la silueta Cmo es?, que partes de un
*Juego: La mancha; uno persigue a todos los dems, cuando toca a
alguno este se convierte en perseguidor e indica que parte le toc y
llevando una mano en el lugar del cuerpo donde ha sido tocado

* Respiran adecuadamente: inhalan y exalan

CIERRE

* Relajan masajean los segmentos corporales del

lado derecho y
del lado izquierdo
Reflexin final la importancia del cuerpo humano
Realizan una actividad de relajacin :

20

* El juego de la vela y la rosa

* Se asean y retornan a su saln
IV.- EVALUACIN
INDICADORES DE
DESEMPEO

EVIDENCIAS

INSTRUMENTO DE
EVALUACIN

1. Identifica las partes de su

cuerpo de manera global y
segmentaria en actividades
ldicas.

1.1 El estudiante explora e

identifica las partes de su cuerpo.

Los nios y nias disfrutan de la

prctica
realizada
sobre
el
conocimiento de su esquema
corporal.

1. Participa activamente
reconociendo las partes de su
cuerpo

1.1El estudiante participa

activamente.

3. Ejecuta una variedad de

movimientos para el desarrollo
del cuerpo humano.

3.3 Ejecuta y conoce las partes de

su cuerpo

V.- ANEXOS

Medios y materiales: campo deportivo, conos, silbato.

Instrumentos de evaluacin: Ficha de valoracin del ndice de masa corporal y el desarrollo de
las capacidades fsicas, nmina de matrcula y/o registro auxiliar de asistencia

DE RED

_______________________
DIRECTOR

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

__________________________
CORDINADORA

RENE PONCE

____________________________
Prof. RENE PONCE LUQUE

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

RENE PONCE

SESIN DE APRENDIZAJE

SA N:06

UD N:01

N
DE
HORAS: 06

I.- TTULO
Aprendiendo a respirar y relajarnos.
II.- PROPSITO DE LA SESIN
Respirando vivo y juego mejor.
III.- MOMENTOS DE LA SESIN
SECUENCIAS
PEDAGGICAS

INICIO

DESCRIPCIN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O

ACTIVIDADES
JUEGO RECREATIVO las statuas, los alumnos
conjuntamente con el PEF, realizando una cancin
marcha soldado, reconociendo algunas partes de
su cuerpo.

TIEMPO

25

* Se darn referencias de como respirar bien.

DESARROLLO

Iniciamos realizando algunas interrogantes: De qu forma podemos

desplazarnos en el campo deportivo? Sugerencias, Se desplazan
siguiendo lneas sin salirse de ellas formando diferentes figuras,
crculos, cuadrados y tringulos; hacerlo de manera individual, en
parejas y en grupos.

90

*Nos desplazamos primeramente llevando un baln con el brazo

derecho primero y luego con el brazo izquierdo sin hacer caer en el
suelo. *Ahora nos desplazamos caminando pero haciendo dar botes el
baln el suelo, estos desplazamientos son en forma libre por todo el
campo deportivo.

Juego Ladrones y policas: Los #1 son color

rojo y los # 2 son color azul. EL color que sea
nombrado se convierte en ladrn y el otro en
polica. El alumno que su color sea nombrado
corre en lnea recta hasta una distancia de 10 mts
despus de la cual ya no puede ser atrapado.
VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

RENE PONCE

Gana el que atrape ms veces a su compaero.

Salida desde diferentes posiciones.
* Respiran adecuadamente: inhalan y exalan

CIERRE

* Relajan masajean los segmentos corporales del

lado derecho y
del lado izquierdo
Reflexin final la importancia sobre la respiracin
Realizan una actividad de relajacin :

20

* El juego de la vela y la rosa

* Se asean y retornan a su saln
IV.- EVALUACIN
INDICADORES DE
DESEMPEO

INSTRUMENTO DE
EVALUACIN

EVIDENCIAS

1. Identifica las partes de su

cuerpo de manera global y
segmentaria en actividades ldicas.

1.1 El estudiante explora e

identifica las partes de su
cuerpo.

1. Participa activamente en las

actividades motrices

1.1El estudiante participa

activamente..

3. Ejecuta una variedad de

movimientos para el desarrollo de
la respiracin.

3.3 Ejecuta y conoce el nivel de

desarrollando la capacidad de
respiracin.

: Los nios y nias disfrutan de la

prctica
realizada
sobre
las
actividades
de
desplazamiento
motriz.

V.- ANEXOS

Medios y materiales: campo deportivo, conos, silbato, cuerda.

Instrumentos de evaluacin: Ficha de valoracin del ndice de masa corporal y el desarrollo de
las capacidades fsicas, nmina de matrcula y/o registro auxiliar de asistencia.
Bibliografa: Manual del Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Esco

_______________________
DIRECTOR

__________________________
CORDINADORA

DE RED

____________________________
Prof. RENE PONCE LUQUE

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

RENE PONCE

SESIN DE APRENDIZAJE
SA N:07

UD N:01

N
DE
HORAS: 06

I.- TTULO
Conocimiento de sus funciones corporales
II.- PROPSITO DE LA SESIN
Que los nios conoscan las funciones corporales:circulacion y respiracion
III.- MOMENTOS DE LA SESIN
SECUENCIAS
PEDAGGICAS

INICIO

DESCRIPCIN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O

ACTIVIDADES
*Ejercicios de estiramiento (previo al
calentamiento)
*Ejercicios de
estiramiento (despues del calentamiento)
*Explorar saberes previos
*Por qu es necesario un calentamiento previo a
la actividad principal? Qu pasa con la
temperatura de nuestro cuerpo cuando
realizamos el calentamiento? Saben por qu?

DESARROLLO
*Motor de 3 velocidades: se sealan los
cuatro puntos cardinales en el espacio. Se colocan
en el centro del recinto y el animador va
VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

TIEMPO

25

90

RENE PONCE

nombrando los puntos. Los jugadores deben

correr
hacia
el
lugar
mencionado
ms
rpidamente posible. El que se equivoque o llegue
ltimo paga prenda.
*Los alumnos despues de la actividad realizada,
se le explica como es que funciona nuestro
organismo y descubren lo que es la circulacion
*. Juego Ladrones y policas: Los #1 son color
rojo y los # 2 son color azul. EL color que sea
nombrado se convierte en ladrn y el otro en
polica. El alumno que su color sea nombrado
corre en lnea recta hasta una distancia de 10 mts
despus de la cual ya no puede ser atrapado.
Gana el que atrape ms veces a su compaero.
Salida desde diferentes posiciones.
.

CIERRE

*. Sentados en crculos los alumnos trabajan la

respiracin lenta, muy lenta.
*. Estiramientos.
*El profesor logra que los alumnos verbalicen
sobre las medidas que podemos tomar para evitar
el exceso de grasa en el organismo y sus
consecuencias sobre la salud. Qu actividades
fsicas podemos realizar para tener un buen
estado de salud?
Aseo: bolsa de aseo, beber agua.

20

IV.- EVALUACIN
INDICADORES DE
DESEMPEO

INSTRUMENTO DE
EVALUACIN

EVIDENCIAS

1. Identifica las partes de su

cuerpo de manera global y
segmentaria en actividades ldicas.

1.1 El estudiante explora e

identifica la circulacion y
distingue la respiracion.

1. Participa activamente en las

actividades motrices

1.1El estudiante participa

activamente..

3. Ejecuta una variedad de

movimientos para el desarrollo de
la respiracin.

3.3 Ejecuta y conoce el nivel de

desarrollando la capacidad de
respiracin.

: Los nios y nias disfrutan de la

prctica
realizada
sobre
las
actividades realizadas

V.- ANEXOS
Medios y materiales: campo deportivo, conos, silbato, cuerda.
Instrumentos de evaluacin: Ficha de valoracin del ndice de masa corporal y el desarrollo de
las capacidades fsicas, nmina de matrcula y/o registro auxiliar de asistencia.
Bibliografa: Manual del Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Esco

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DIRECTOR

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

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CORDINADORA

RENE PONCE

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Prof. RENE PONCE LUQUE

SESIN DE APRENDIZAJE
SA N:08

UD N:01

N
DE
HORAS: 06

I.- TTULO
Me uvico en el espacio
II.- PROPSITO DE LA SESIN
Conocer y practicar distintas formas de desplazamiento
III.- MOMENTOS DE LA SESIN
SECUENCIAS
PEDAGGICAS
INICIO

DESCRIPCIN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O

ACTIVIDADES
* Los alumnos realizan la activacin corporal,
realizando *desplazamientos variados
practicando estiramientos, movimientos de los
segmentos corporales.
*Participan en una dinmica grupal. Coger a su
compaero.

TIEMPO
25

* Explorar saberes previos

*Explicacin del tema.
*Cmo lo realizamos ?, De que formas lo
VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

RENE PONCE

realizamos?
*Conflicto cognitivo:
- Cmo pueden realizarlo?
- De qu otra forma lo realizan?

DESARROLLO

CIERRE

*- construccin y sistematizacin del

conocimiento :
- Galopar lateralmente.
- Correr de cuclillas.
- Reptar con los pies y las manos adelante,
atrs.
- Sentados en el suelo arrastrarse hacia atrs.
Cangrejo.
- Desplazarse en cuadrupedia.
- Por parejas, hacer carreras de relevos
aguantando una pelota entre los dos con los
brazos, con la barriga.
- Hacer carreras de velocidad del largo de la
pista. Sentado, prono, supino.
- Desplazarse a la izquierda y derecha dar un
giro.
- Circulo juego al gato y al raton.Agarrados
de la mano formando un circulo, los alumnos
a la voz del maestro el gato coge al ratn
,sucesivamente
*Aplicacin de lo aprendido Ejecucin de los
procesos y estrategias:
- Practican jugando en los juegos de mini
futbol los varones y las damas jugando mini
vley.
1. Respiran adecuadamente: inhalan y
exhalan.
2. Relajan, masajean los segmentos
corporales del lado derecho, izquierdo.
3. Reflexin final Qu hemos aprendido el
da de hoy?
Recuerda que parte de tu cuerpo has
utilizado con mayor frecuencia? Con qu
partes de tu cuerpo has reptado?4.
Retorno al saln aseados

90

20

IV.- EVALUACIN
INDICADORES DE
DESEMPEO

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

EVIDENCIAS

INSTRUMENTO DE
EVALUACIN

RENE PONCE

Se ubica en el espacio
trasladndose en
diferentes direcciones:
adelante-atrs, arribaabajo,izquierda-derecha,
adapta sus movimientos
en acciones motrices
variadas.

*Se desplaza
correctamente en la
direccin que se solicita
(delante-atrs, lejoscerca,encima-debajo). *
Se desplaza siguiendo
trayectorias de izquierda
a derecha, adelante atrs.
*Realizan diferentes
formas de
desplazamiento.

* silbato
* conos
.

V.- ANEXOS

Medios y materiales: campo deportivo, conos, silbato, cuerda.

Instrumentos de evaluacin: Ficha de valoracin del ndice de masa corporal y el desarrollo de
las capacidades fsicas, nmina de matrcula y/o registro auxiliar de asistencia.
Bibliografa: Manual del Plan Nacional de Fortalecimiento de la Educacin Fsica y el Deporte Esco

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DIRECTOR

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CORDINADORA

DE RED

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Prof. RENE PONCE LUQUE

VIRGEN DE FATIMA
LUQUE

RENE PONCE