UNIVERSIDAD AMERICANA DE COMERCIO E

INFORMATICA
LA UNIVERSIDAD DEL XITO
EDUCACION EMPRESARIAL- CONTINUA- INTENSIVA
INCORPORADA A LA SEG Clave 12PSU0068Y
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PROPUESTA
CUIDADOS Y PREVENCIN EN PERSONAS 35 A 50

PARA OBTENER EL TITULO DE

LICENCIADA EN ENFERMERIA

PRESENTA:
ZULMA DELABRA LORENZO

CD. ALTAMIRANO
GRO. JUNIO DEL 2016

INTRODUCCION

El propsito de este taller es informar y darles a conocer a todas las personas

con una mayora de edad de 35 a 50 aos de edad del Centro de Salud la
Progreso sobre la Diabetes Mellitus, y darles informacin que deben de tener y
sobre todo ensearlas de cmo prevenir esta enfermedad.
Esta informacin brindada a estas personas es lograr que cada da valla
disminuyendo la tasa de mortalidad en nuestro pas y principalmente en este
municipio, y tambin que la informacin les sea til y que puedan aplicarla en
su vida cotidiana para as mejorar la calidad de vida de las personas enfermas
y de sus familiares.
Una de las finalidades de este taller es aprender a convivir con personas que
quiz creamos que nunca estaramos, adems ayudar en llevar acabo
dinmicas para que las personas del lugar ya misionado lleven una buena
salud fsica, ya que, eso ayuda a disminuir la Diabetes Mellitus y as compartir
nuevas experiencias, aprender a escuchar las experiencias de vida y de esta
enfermedad de otros individuos ajenos a nosotros, comprender que de una u
otra manera la Diabetes Mellitus afecta a cientos de miles de personas y que
con algn medicamento han sabido sobrellevar esta enfermedad.
Es de gran importancia que no tan solo las personas en ese rango de edad
conozcan de la enfermedad ya mencionada y de sus factores de riego si no
tambin toda la poblacin en general para que as tomen las medidas
necesarias y comiencen a tomarle ms importancia a esta grave enfermedad y
hacer hincapi para que dejen de hacer caso omiso a cualquier informacin
benfica para su salud.

OBJETIVOS
1.- El objetivo de mi investigacin, es tener bases fundamentadas para poder
realizar las acciones de enfermera que el paciente requiere.
2.- ayudar a los pacientes en su recuperacin y poder aprovechar al mximo
sus capacidades y favorecer su estima.
3.- Orientar a la poblacin de alrededor de 35 a 50 aos de edad sobre los
cuidados de la hipertensin arterial.
4.- Informar cuales son los factores de riesgo para padecer esta enfermedad.
5.- Concientizar a todas las personas de cul puede ser la terrible
consecuencia al no hacer caso de los primeros sntomas de la Diabetes
Mellitus

SUSTENTACIN TEORICA

1.- PRIMERA SESION

QUE ES LA DIABETES MELLITUS?

De 04:00 PM a 06: 10 PM

PROPOSITO: el propsito de este taller es que las personas que padecen esta
enfermedad o que an no la padecen conozcan de ella y, as poder hacer que
obtengan un conocimiento claro y ayudarse unos a otros, tanto que las
personas que la padecen den a conocer sus experiencias que han tenido de la
enfermedad, adems elaborar actividades diarias en el Centro de Salud que
ayuden en el autoestima de las personas y aprendan a convivir y tener un
ambiente en el que haya convivencia.
El apoyo de la familia es fundamental en la tarea de cambiar hbitos y hacer
actividad fsica, por lo tanto es importante que en la consulta con el mdico y
con el nutricionista puedan estar presentes los familiares y adems participen
de la alimentacin y el ejercicio.

MATERIAL:
I.- Computadora
II.- Diapositivas
II.- Proyector
IV.- Cuerdas Para Saltar
V.- Grabadora

ACTIVIDADES

I.- Actividad fsica (calentamiento y relajacin)

Tiempo de duracin: 40 min

2.- Comunidades de prctica.

Tiempo de duracin: 30 min

3.- De acuerdo con las respuestas dadas de las personas, comenzar a darles
toda la informacin necesaria de la enfermedad ya mencionada
exponindosela y mostrndoles diferentes imgenes de personas que
padecan esa enfermedad.
Tiempo de duracin: 01:00 hrs

SEGUNDA SESION

TASA DE MORTALIDAD DE LA DIABETES MELLITUS DE 05:00 A 06:50

PROPOSITO: concientizar a las personas cual es el ndice de mortalidad en

nuestro pas, as como tambin enfocarnos ms en recalcarles cuales son los
factores de riesgo de la Diabetes Mellitus y que tomen conciencia de toda esta
informacin brindada.

MATERIAL
I.- Computadora
II.- Diapositivas
II.- Proyector
IV.- Cuerdas Para Saltar
V.- Grabadora
ACTIVIDADES
1.- Realizar ejercicios de estiramiento.
Tiempo de duracin: 20 min

2.- Dar a conocer las causas y consecuencias de la enfermedad.

Duracin: 00: 30 min

3.- Hacer ejercicios aerbicos. El ejercicio aerbico es un tipo de actividad

fsica en el que se utilizan los msculos grandes. Este tipo de ejercicio acelera
el ritmo del corazn. En el ejercicio aerbico tambin se respira ms fuerte.
Duracin: 00: 40 min

3.- Elegir al azar a 5 personas para que den a conocer 5 diferentes factores de
riesgo de la Diabetes Mellitus de lo que han obtenido de la informacin
brindada.
Duracin: 00: 30 min.

TERCERA CESION

ORIENTACION SOBRE LOS CUIDADOS DE LA DIABETES MELLITUS

DE 05: 00 PM A 07:10
PROPOSITO: orientar a las personas que padecen Diabetes Mellitus sobre
cuales deben de ser sus cuidados para tener una mejor calidad de vida y otro
propsito que desde un principio se tuvo meta a alcanzar fue obtener
resultados favorables y exitosos al impartir este taller.

MATERIAL
I.- Diapositivas y videos
II.- Proyector
III.- Computadora
IV.- Toalla
V.- Almohada
VI.- Folletos

ACTIVIDADES

1.- reducir el estrs. Esta actividad se realiza acostndose boca abajo y con
msica de relajacin, ya que, esto ayuda a reducir el estrs y llevar una vida
sana fsica y mentalmente.
Duracin: 00:20 min

2.- Orientar a las personas de este taller sobre cuales deben de ser los
cuidados que tienen que tener al padecer esta enfermedad y tambin para
prevenirla para as mismo tener una buena calidad de vida y saber
sobrellevarla el resto de sus vidas.
Duracin: 00:40 min

3.- Mostrarles un video en donde personas de diferentes partes del mundo que
padecen esta enfermedad dan un testimonio de cmo ha sido su vida y como
ha cambiado su estilo de vida, esto con el fin de que escuchen de viva voz de
otras personas y as sea ms creble lo que se les ha informado.
Duracin: 00: 10 min

5.- entregar folletos que tengan informacin de la Diabetes Mellitus, as como

de sus causas y consecuencias, tales como sus sntomas y tcnicas de
prevencin.

6.- Por ltimo realizar un pequeo convivo para agradecerles a todas las
personas que asistieron a este bonito taller, con comidas saludables, para que
tengan una alimentacin saludable y variada.
Duracin: 01:00 hrs